Vigtigste / Forestilling

Kan dild indtages under graviditet

Artiklen diskuterer dild under graviditet. Vi fortæller dig, om det kan indtages frisk og tørret i de tidlige og sene stadier, fordelene og skaderne ved greener. Du vil lære, hvordan dildfrø hjælper mod ødemer og oppustethed, hvad er kontraindikationerne for dets anvendelse.

Dilds sammensætning og nyttige egenskaber

Dild er en årlig plante eller et aromatisk krydderi, der bruges til at tilberede forskellige retter. Det er ikke kun utroligt velsmagende, men også sundt! Dens kemiske sammensætning og fordelagtige egenskaber er som følger:

  • vitamin A - deltager i oxidative og sundhedsforbedrende processer, påvirker proteinsyntese, er vigtig for dannelsen af ​​skeletsystemet og tænderne;
  • beta-caroten - beskytter celler mod frie radikaler, forbedrer immuniteten, fungerer som et adaptogen;
  • B-vitaminer, med undtagelse af B12, - normalisere nervesystemets funktion, forbedre hudens tilstand og tarmaktivitet, styrke immunforsvaret;
  • vitamin C - vigtigt for bedre absorption af calcium og jern, fremmer kollagensyntese, regulerer blodpropper;
  • vitamin E - normaliserer aktiviteten af ​​det mandlige og kvindelige reproduktionssystem, har en positiv effekt på det kardiovaskulære, endokrine og nervesystem;
  • phylloquinon - stabiliserer blodpropper, deltager i nyre- og leveraktivitet såvel som i galdeblærens arbejde;
  • vitamin PP - er ansvarlig for hjernens normale funktion og nytten af ​​synet, sænker blodtrykket og niveauet af dårligt kolesterol, normaliserer glukoseniveauer;
  • kalium;
  • calcium;
  • magnesium;
  • mangan;
  • kobolt;
  • krom.

Kalorieindholdet i dild pr. 100 g er kun 40 kalorier.

Dildfrø og friske urter

Fordele og skader ved dild under graviditet

Under graviditet skal forventende mødre være forsigtige ikke kun med medicin, men også med mad. Kan gravide kvinder spise dild? Ja, fordelene er som følger:

  • forbedring af tarmfunktionen, hvilket er en fremragende forebyggelse af forstoppelse;
  • eliminering af hovedpine
  • sænkning af blodtrykket
  • forbedring af nyrernes og leverens funktion
  • fjernelse af overskydende væske fra kroppen, hvilket hjælper med at forhindre udseende af ødem og sen gestose;
  • styrkelse af blodkar
  • den korrekte udvikling af alle fostrets systemer og organer såvel som bevarelse af graviditet på grund af folinsyre;
  • øget appetit;
  • eliminering af øget gasdannelse og oppustethed;
  • genopretning af stofskiftet i kroppen;
  • antiinflammatorisk og antimikrobiel virkning
  • forbedring af nervesystemet
  • behandling af forkølelse
  • rensning af bronkier fra slim;
  • hoste og ondt i halsen;
  • virker beroligende
  • brugen af ​​dild i den tidlige graviditet reducerer sværhedsgraden af ​​toksisose og øger appetitten;
  • et afkog baseret på fennikelfrugt hjælper med at klare hævelse og søvnløshed.

Men er dild altid sund under graviditeten? Nej, i visse tilfælde, nemlig med overdreven brug, kan det forårsage skade, hvilket manifesterer sig i form af øget kvalme og svimmelhed. Det er også farligt at spise dild, hvis der er fare for for tidlig fødsel. At spise uvasket dild er fyldt med udseende af orme eller udviklingen af ​​tarminfektioner.

Brug af dild under graviditet

Produktet bruges under graviditet både til det tilsigtede formål, tilføje til forskellige retter og tilberede afkog og infusioner på basis heraf, afhængigt af det eksisterende problem. Du kan spise både de grønne blade af planten og frøene.

Flere detaljer nedenfor.

Afkog

At drikke et afkog af dild under graviditeten hjælper med at klare forstoppelse, kvalme, øget gasproduktion, oppustethed og infektioner i urinvejsorganet. Bouillon bruges også til at stimulere fødsel i sen graviditet (med tilladelse fra lægen).

Brug opskriften nedenfor for at håndtere betændelse i kønsorganet og blærebetændelse.

Ingredienser:

  • vand - 250 ml;
  • fennikelfrugt - 1 spsk.

Sådan tilberedes: Hæld kogende vand over frøene. Sæt sammensætningen på svag varme og lad dem simre i 10 minutter. Sil den varme bouillon.

Sådan bruges: Drik bouillon tre gange om dagen i ½ kop.

Nogle anbefaler at bruge et afkog af dild og persille under graviditeten. Men dette kan ikke gøres. I sig selv er persille i en rimelig mængde nyttig for gravide kvinder, men i store mængder kan det påvirke graviditetsforløbet negativt og føre til for tidlig fødsel..

Frisk hakket dild i en skål

Infusion

Du kan fjerne hævelse ved hjælp af følgende middel.

Ingredienser:

  • dildfrø - 2 spsk;
  • vand - 1 glas.

Sådan tilberedes: Hæld frøene i en termokande, hæld kogende vand over, lad det stå i 6 timer.

Sådan bruges: Tag et afkog 3 gange om dagen, 1 spsk..

Frø

Under graviditet kan dildfrø spises friske eller tygges tørre. De hjælper med at sænke blodtrykket, normalisere afføring og lindre symptomer på toksisose. Hvis det ønskes, kan frø tilsættes til kulinariske produkter, vitamindrikke og andre retter.

Ud over at forbedre den generelle tilstand fjerner dildfrugter overskydende væske fra kroppen og fjerner hævelse.

Med svagt arbejde

Med graviditet efter graviditet og svagt fødsel kan eksperter anbefale at tage et afkog baseret på dild, som er tilberedt på en særlig måde.

Ingredienser:

  • dild (frisk eller tør) - 2 spsk;
  • vand - 500 ml.

Sådan tilberedes: Hæld kogende vand over råmaterialerne, læg sammensætningen i et vandbad i 30 minutter.

Sådan bruges: Tag afkoget varmt hver anden time i 1 glas, indtil sammentrækningerne begynder..

I nogle tilfælde fungerer denne teknik ikke, det hele afhænger af organismenes individuelle egenskaber..

Fennikel

Fennikel er en farmaceutisk dild, der har de samme egenskaber som almindelige greener. Den indeholder en stor mængde vitaminer, mineraler og æteriske olier. Fennikel tilsættes bagte grøntsager, salater fra æbler, selleri eller kål, disse retter hjælper med at normalisere afføring og lindrer forstoppelse.

Forholdsregler

For at maksimere fordelene ved dild for en gravid kvindes krop og foster er det vigtigt at følge enkle regler:

  1. Inden du indtager urter, skal du konsultere din læge. Selvom en kvinde ikke havde en allergi over for hende før undfangelsen, vides det ikke under graviditet nøjagtigt, hvordan kroppen vil reagere på dild.
  2. Det anbefales ikke at overspise dild før du går ud. Ellers bliver du nødt til at kigge efter et toilet på grund af produktets afføringsmiddel og vanddrivende egenskaber..
  3. Du kan ikke spise dild for mavesmerter, blodig udflåd og andre patologiske symptomer. I dette tilfælde har du brug for lægehjælp..
  4. Det er forbudt at spise store mængder greener. Den anbefalede daglige dosis er 20-30 g.
  5. Det er nødvendigt at afstå fra at bruge dild, hvis en kvinde tidligere har haft en ektopisk eller frossen graviditet, aborter, for tidlig fødsel.

Hvordan man vælger greener

For at maksimere fordelene ved dild skal du kun vælge et produkt af høj kvalitet. Om sommeren er det bedre at gå på markedet eller købe fra sommerboere for at købe, resten af ​​tiden skal greener kun købes i pålidelige butikker.

Dild bør ikke have gulnede eller sorte grene. Den optimale længde af ung og frisk dild bør ikke overstige 17 cm. Grøntsaksstammen skal være blød og øm, men ikke hård.

Sidestængler bør ikke have blomster eller dildknopper. Selve flokken skal være frodig og luftig. Hvis du tager den op, skal den bøjes let under sin egen vægt..

Men den bedste mulighed er at bruge dild, der dyrkes i hånden, for eksempel i landet eller endda et vindue..

Opbevaringsregler

For at greener kan bevare deres gavnlige egenskaber så længe som muligt, skal de opbevares korrekt. Her er de grundlæggende retningslinjer:

  • Straks efter købet kan grøntsager ikke sættes i køleskabet.
  • Hvis dildet er bundet med tråd, skal det fjernes, greenerne skal placeres i rent papir og anbringes på køleskabsdøren. I dette tilfælde kan greener opbevares i 7 dage uden at miste deres gavnlige egenskaber..
  • Hvis det ønskes, kan greener placeres i et glas vand og placeres i køleskabet, dette bevarer dets friskhed og aroma i 5-7 dage.
  • Opbevaring af greener i en bank hjælper med at forlænge greeners holdbarhed. Fjern i dette tilfælde stænglerne fra urter, hak dildet fint og skyl derefter grundigt. Derefter tørres dildet i et dørslag, på et håndklæde eller med papirhåndklæder. Når fugtigheden er fuldstændig fordampet, placeres dild i en ren og tør krukke, tæt lukket med et låg og anbragt i køleskab. I dette tilfælde er greens holdbarhed 2-3 måneder..
  • Dild opbevares i tørret form i lang tid, men har ingen nyttige egenskaber. Frossen dild opbevares også i lang tid og bevarer alle medicinske egenskaber.

Kontraindikationer

Du kan ikke spise dild for vordende mødre i følgende tilfælde:

  • livmoderens hypertonicitet;
  • risiko for abort
  • risikoen for for tidlig fødsel (på et senere tidspunkt)
  • sygdomme i nyrer og lever, hvor disse organers udskillelsesfunktioner forværres;
  • individuel intolerance
  • hypotension;
  • anæmi
  • kronisk forstoppelse
  • manglende tarmtone.

I andre tilfælde anbefales det at konsultere en specialist.

Anmeldelser

Under graviditeten tog jeg et afkog af dild fra blærebetændelse i 7 dage. Den anden dag efter at have taget en drink, følte jeg mig meget bedre, i det mindste var jeg i stand til at gå på toilettet uden at skrige.

Victoria, 36 år gammel

Under den første graviditet tyggede hun dildfrø med ødem, da hun var imod at tage medicin, men var bange for udseendet af gestose. Puffiness er mærkbart faldet 3-4 dage efter starten af ​​brugen af ​​dildfrugter.

Angelina, 25 år gammel

I de tidlige stadier af graviditeten spiste hun en lille flok frisk dild hver dag. Jeg tror, ​​det var takket være dette, at jeg aldrig blev syg, og mine analyser var altid fremragende..

Brug af dild under graviditet i en rimelig mængde har en positiv effekt på alle kroppens systemer hos den forventede mor og foster. Men du kan kun spise det efter at have konsulteret en læge og i mangel af kontraindikationer.

Dild under graviditet: fordele, skader og anvendelser

Dill er en hyppig gæst på vores bord. Denne aromatiske greens supplerer smagen af ​​det første og andet kursus, salater, og er også meget brugt i folkemedicin. Nogle mennesker kan lide friske dildkviste bare sådan - som en behagelig godbid. Og mange gravide indrømmer, at de kan lide lugten af ​​planten, og der er dem, der er tiltrukket af at spise det næsten i klaser. Imidlertid kræver denne plante med mange medicinske egenskaber og behagelige smagskarakteristika, generelt tilladt for kvinder under graviditet, omhyggelig opmærksomhed. Nogle forventede mødre kan generelt ikke spise det..

Gunstige funktioner

Tynde nålelignende dildblade er rige på ascorbinsyre og niacin, thiamin, caroten og flavonoider. Der er en vis mængde pektiner, et helt sæt mineralsalte - jern, kalium, calcium, magnesium. Det er denne sammensætning, der bestemmer produktets gavnlige egenskaber. Dildfrugt indeholder fedtolie og proteiner. For retfærdighed bemærker vi, at alle dele af planten er rige på olie - både greener og frø. Det er den essentielle olie, der giver dild den meget specielle aroma, der ikke kan forveksles med nogen anden. De vigtigste stoffer i denne olie er D-carvone og D-α-pellandrene..

Disse stoffer aktiverer fordøjelseskirtlenes arbejde, som begynder at producere flere sekreter, på grund af hvilke fordøjelsen forbedres, fordøjelseskanalen trækker sig bedre sammen, appetitten øges, og en normal og sund metabolisme stabiliseres. Derfor hjælper en infusion af frø eller urt af dild - det såkaldte dildvand - mod oppustethed i underlivet, hvilket reducerer mængden af ​​tarmgas ved at normalisere hele mave-tarmkanalen. Dild kan føjes til kosten for gravide kvinder, der får vist særlig ernæring i kosten, for eksempel med diabetes mellitus, overvægt eller patologisk vægtforøgelse.

Det friske produkt anbefales også til kvinder, der har problemer med leversygdomme, galdeblære, nyrer, der tidligere er blevet diagnosticeret med anacid gastritis. I disse tilfælde er planten inkluderet i sammensætningen af ​​medicinsk ernæring som et effektivt koleretisk middel, der forbedrer fordøjelsen og stofskiftet..

Infusion af blade og stilke anbefales til kvinder med gestose - dette produkt hjælper med ødem, sænker blodtrykket og vil "fungere" som et diuretikum. En afkogning af frø er et fremragende beroligende middel og et effektivt antispasmodisk middel, især relevant for smerter i maveorganerne..

En anden fordel ved denne plantes essentielle olie ligger i dens evne til at irritere de sekretoriske celler i bronkierne. Dette hjælper med hurtigt at slippe af med hosten, hvis en kvinde i en "interessant position" pludselig bliver forkølet og bliver syg, hvilket ikke er så ualmindeligt i betragtning af den nedsatte immunitet, mens man venter på babyen. I dette tilfælde vil et afkog af dild være det bedste mucolytiske middel, der hjælper med hurtigt at fjerne slim fra bronkierne og rense dem..

Infusion af frø er et velkendt og effektivt middel mod hæmorroider, og alle gravide kvinder er i risiko for ekspansion af hæmorroide vener, især i de senere stadier, når en stor og tung livmoder klemmer tarmsløjferne, forstyrrer tømning og klemning af de nedre vener forårsager kredsløbssygdomme.

Derudover er det ikke nødvendigt at spise frisk dild eller brygget drikke - bouillon kan bruges eksternt som et middel til heling af sår såvel som til allergisk kløe og huderytem. Dild afkog tilsat til fodbadet hjælper med at reducere svedtendens.

Moderat og regelmæssig brug af dild hjælper med at lindre hovedpine, blodkar bliver stærkere og mere elastiske. En kvinde i en "stilling" er mere påvirkelig, ængstelig, og derfor er det muligt at spise dild for at opnå bedøvelse, dens beroligende virkning har været kendt i lang tid. Det forbedrer søvn, øger stressmodstanden.

Hvis den vordende mor lider af toksisose, vil dild hjælpe hende med at bekæmpe kvalmeangreb, hvis hun selvfølgelig elsker smagen og lugten af ​​dette produkt, vil det hjælpe med at skabe en appetit.

Dild forårsager praktisk talt ikke allergi hos nogen - dette er en stor sjældenhed, også under graviditet.

Mulig skade og kontraindikationer

Dild vil ikke skade de fleste gravide kvinder, hvis kvinden ikke overtræder den tilladte mængde af produktet. En lille flok grøntsager om dagen betragtes som rimelig. Hvis der er behov for at tage frø, skal de brygges i nøje overensstemmelse med den anbefalede opskrift. Vær forsigtig under graviditet med dild æterisk olie - i sin rene form er den for koncentreret, og kun dens eksterne anvendelse er tilladt - en eller to dråber i et bad for at berolige nerverne eller en dråbe olie på et lommetørklæde for at trække vejret, hvis det sker på det forkerte tidspunkt et kvalmeangreb i de tidlige stadier.

Brug bør opgives helt, hvis en kvinde har lavt blodtryk - med hypotension kan en stor mængde dild forårsage øget kvalme, svaghed, et endnu større fald i tryk, udvikling af svær svimmelhed.

Hvis lægen siger, at en bestemt gravid kvinde har en høj risiko for for tidlig fødsel, skal produktet også kasseres..

Den største skade ved dild for gravide er slet ikke i den kemiske sammensætning, som det kan synes ved første øjekast, men i fare for at blive inficeret med parasitter - æg fra orme, ascaris såvel som patogenet af E. coli overføres ofte gennem vand og jord, og selvom du kærligt er vokset dild på din egen personlige plot kan det ikke betragtes som helt sikkert. Grundig vask af greener, før du spiser, hjælper med at løse problemet..

Sådan bruges korrekt?

Alle dele af dild kan forbruges med undtagelse af roden. Desuden er der forskellige måder at anvende i forskellige livssituationer på, som hjælper med at slippe af med mange af problemerne ved at vente på babyen..

Ernæringsmæssig brug af greener bør ikke give spørgsmål - en kvinde kan tilføje dild til supper og gryderetter, til salater i henhold til hendes sædvanlige og yndlingsopskrifter, ikke begrænset til graviditetsperioden.

Hvis en kvinde plages af forstoppelse, oppustethed, spasmer, blærebetændelse, kvalme, så kommer en afkok af dild til undsætning. For ham har du brug for en spiseskefuld frø og et glas kogende vand. I et vandbad eller bare i en ikke-metallisk beholder skal du koge blandingen over svag varme i cirka et kvarter, sil og afkøle drikken. Tag et halvt glas 3 gange om dagen varm - og drikken hjælper hurtigt med at lindre ubehag i tarmene, forbedre afføringen, hvilket også vil være en fremragende forebyggelse af hæmorroider.

For dem, der lider af gestose og ødem hos forventede mødre, anbefales en anden opskrift. Hæld to spiseskefulde frø med et glas kogende vand, og lad det stå under et glaslåg til infusion i 6 timer. Det viser sig at være en mere koncentreret form - en infusion, men du skal også tage den i mindre mængder end afkog - bare en spiseskefuld tre gange om dagen. Dette vil aktivere nyrerne, øge vandladningen og hjælpe med hurtigt at klare hævelse..

Dild under graviditet spillede tidligere en vigtig rolle som et generisk stimulerende middel - et afkog blev givet til en kvinde i fødsel, hvis sammentrækningerne var svage, og det fungerede ikke at føde. I dag virker stimulering af arbejdskraft på denne måde latterligt og uholdbart, da der bruges helt forskellige stoffer til dette. Snarere stod gamle healere og troldmænd stærkt på den beroligende virkning af planten - jo mere rolig en kvinde er i fødsel, jo lettere og hurtigere optræder hendes livmoderhalskræft..

Læger tillader kvinder ikke kun at brygge duftende dildfrø, men også at tygge dem tørre, naturligt, i begrænsede mængder, da de er næsten halvdelen af ​​essentiel olie. Det hjælper perfekt mod toksikose og kvalme, friske ånde, hjælper med at bekæmpe patogene bakterier i mundhulen..

Dild bør ikke kombineres med andre typer greener, som nogle forventende mødre fejlagtigt gør, inspireret af det faktum, at dild og persille kan, mens de handler samtidigt, have en dobbelt fordel i kampen mod ødem.

Dild "generelt" kan ikke lide "kvarterer i form af andre typer grøntsager for meget, men hvis det stadig er acceptabelt i salaten, da mængden af ​​plantebestanddele i den er moderat, bør persille bouillon ikke blandes med bouillon af dild under ingen omstændigheder.

Der er særlige egenskaber ved brug af dild i forskellige stadier af graviditeten:

  • i 1. trimester i de tidlige stadier anbefales det ikke at læne sig for meget på dild, hvilket begrænser brugen af ​​denne green til flere grene om dagen;
  • i 2. trimester, hvis det ønskes, kan en kvinde øge mængden af ​​produkt i kosten, men æteriske olier bør undgås;
  • i de senere stadier kan krydret og syrlig dildte introduceres i de sidste uger i mængden af ​​1 kop om dagen som en forberedelse af den kvindelige krop til fødsel.

Vær ikke bange - denne mængde af en drink vil ikke forårsage for tidlig fødsel, vil ikke påvirke udbruddet af fødselssmerter og deres styrke, men denne varme drik hjælper med at opretholde et selvtilfreds og roligt humør i den periode, hvor en kvinde har mest brug for det.

medicinsk anmelder, psykosomatikspecialist, mor til 4 børn

Er det muligt for gravide at dille: skade og fordel for den forventede mor og barn

Dild er en universel krydderi med verdensomspændende popularitet. I den farmaceutiske industri anvendes denne grønne bredt i sammensætningen af ​​lægemidler: planten indeholder et rigt sæt stoffer og sporstoffer, der er nyttige for sundheden..

Under graviditeten står næsten alle kvinder over for visse vanskeligheder - kroppen begynder at genopbygge og leve "for to". Dild-baserede lægemidler vil teoretisk hjælpe med at klare ødem, fordøjelsesproblemer, toksikose og anæmi som urtemedicin med et minimum af bivirkninger. Men er den velkendte plante så sikker? Vi finder ud af, om det er muligt for gravide at dille, og hvad der overrasker den sædvanlige krydderier.

Dild kemisk sammensætning

Duftende dild er en årlig urt, der har en række gavnlige egenskaber. Den indeholder vitaminer og mineraler, der er nødvendige for kroppen, mens sammensætningen af ​​grønne og modne frø er forskellig.

Friske urter er rige på vitamin C og B9 samt jern. Disse komponenter stimulerer bloddannelse, hvorfor dild er så nyttig til forebyggelse af anæmi..

Sammensætningen af ​​dildgrøntsager er vist i tabellen:

ErnæringsindikatorMængde i 100 g spiselig plantedel% af det anbefalede daglige indtag
Kalorieindhold43 kcal2%
Vand85,95 g-
Kulhydrater4,92 g2%
Fordøjelsesfibre2,1 gelleve%
Fedt1,12 g2%
Protein3,46 g6%
A-vitamin386 mcg43%
C-vitamin85 mg94%
Vitamin B10,06 mg4%
Vitamin B20,3 mg17%
Vitamin B50,4 mg8%
Vitamin B9150 mcg38%
PP-vitamin3,37 mg17%
Kalium738 mgtredive%
Calcium208 mg21%
Magnesium55 mgfjorten%
Natrium61 mgfem%
Fosfor66 mg8%
Jern6,59 mg37%
Mangan1,26 mg63%
Kobber0,15 mg15%
Zink0,91 mg8%

Dildfrø har andre kvalitative og kvantitative indikatorer for ernæringsværdien. De indeholder færre vitaminer og flere mineraler end greener.

Sammensætningen af ​​dildfrø er vist i tabellen

ErnæringsindikatorMængde i 100 g tørre frø% af det anbefalede daglige indtag
Kalorieindhold305 kcal15%
Vand7,7 g-
Kulhydrater34,07 g12%
Fordøjelsesfibre21,1 g106%
Fedt14,54 g22%
Protein15,98 g27%
A-vitamin3 μg0%
C-vitamin21 mg23%
Vitamin B10,42 mg28%
Vitamin B20,28 mgseksten%
Vitamin B60,25 mg13%
Vitamin B910 mcg3%
PP-vitamin2,81 mgfjorten%
Kalium1186 mg47%
Calcium1516 mg152%
Magnesium256 mg64%
Natrium20 mg2%
Fosfor277 mg35%
Jern16,33 mg91%
Mangan1,83 mg92%
Kobber0,78 mg78%
Selen12,1 μg22%
Zink5,2 mg43%

Nyttige egenskaber og mulig skade på dild

Dild har en række nyttige egenskaber:

  • har en gavnlig virkning på hæmatopoieseprocessen og bruges til at forhindre anæmi;
  • B-vitaminer regulerer funktionerne i nervesystemet, muskuloskeletale og kardiovaskulære systemer;
  • vitamin A stimulerer regenerering og fornyelse af epitelet;
  • C - forhindrer ødelæggelse af celler af frie radikaler, deltager i syntesen af ​​kollagen og proteiner, som indirekte stimulerer immunitet, styrker blodkarrene;
  • jern, kobber og mangan - komponenter af leverenzymer er involveret i hæmatopoiesis;
  • zink syntetiserer insulin, derfor er det uundværligt for sygdomme i fordøjelseskanalen, leveren og til forebyggelse af diabetes.

Imidlertid anbefales overdreven forbrug af frø og grønne duftende dild på grund af det høje indhold af essentiel olie. Den maksimale daglige dosis til oral administration er 0,2 g.

Friske urter indeholder op til 1% æterisk olie, tørrede frø - op til 4%. Derfor kan en sund person spise op til 20-30 g dild og ikke mere end 5 g frø.

Komponenterne i duftende dild æterisk olie inkluderer:

  • alfa-fellandren (10-60%);
  • limonen (30-40%);
  • dilether (3-10%);
  • carvone (30-14%).

Essentielle oliekomponenter har en stimulerende virkning på kroppen selv i små doser:

  • har en aromaterapi-effekt, hjælper med søvnløshed, stress, neurose;
  • slappe af de glatte muskler i tarmene, forhindre luft i maven, forstoppelse, oppustethed
  • reducere aktiviteten af ​​patogen tarmmikroflora, reducere inflammation i colitis;
  • har en bakteriedræbende virkning, forårsager ikke irritation, når de påføres huden, derfor bruges de uden fortynding
  • har en vanddrivende virkning, reducerer betændelse i blærebetændelse
  • forårsage galdesekretion, hjælp med galdesten sygdom;
  • øge udskillelsen af ​​mælkekirtler hos ammende mødre;
  • ved indånding lindrer de betændelse i hals og bronkier;
  • sænke blodtrykket ved at slappe af vaskulær glat muskulatur.

En anden egenskab ved dild æterisk olie er dens virkning på kroppens hormonelle aktivitet. Dildolie øger niveauet af østrogen, dopamin, serotonin, oxytocin og melatonin, mens adrenalin- og cortisolniveauerne sænkes.

Dildforbrug under graviditet

I det tsaristiske Ruslands tid var metoden til at afslutte uønskede graviditeter i de tidlige stadier ved hjælp af et stærkt afkog af dild bredt blandt bønderne. Til dette blev skud med paraplyer kogt i lerpotter, så bouillon indeholdt den største mængde essentiel olie.

Reference. Ifølge undersøgelser foretaget af CMVP (European Committee for Medicines grundlagt i 1999) forårsager dild æterisk olie en stigning i oxytocinniveauet. Dette fremkalder uteruskontraktion og placentaudladning med kraftig livmoderblødning. Gravide kvinder efter en sådan håndværksabort døde ofte af blodtab. Derfor er æterisk olie såvel som stærkt dild afkog forbudt at blive brugt internt af kvinder under graviditet i enhver graviditetsperiode..

Dildgrøntsager i en mængde på op til 10 g vil dog hjælpe forventede mødre til forebyggelse af anæmi såvel som i tilfælde af fordøjelsesproblemer. Den indeholder en tilstrækkelig mængde næringsstoffer, der er nødvendige for en gunstig bæring af en baby.

For at reducere mængden af ​​æterisk olie i den spiste del er det bedre at tilføje dild til retter i tørret form. Samtidig er dildfrø udelukket fra kosten, selv som en del af bageriprodukter. De indeholder tilstrækkelig æterisk olie til at fremkalde spasmer i livmoders glatte muskler..

I slutningen af ​​graviditeten provokerer overskridelse af normerne for dildforbrug for tidlig fødsel. Tværtimod vil små portioner tørrede urter op til 10 g forberede kroppen til amning. Så moderen får mulighed for at amme barnet, især hvis graviditeten er den første.

Brug af dild under graviditet til medicinske formål

Dilds gavnlige egenskaber gør det muligt at bruge det til medicinske formål, når man bærer et barn. Det er vigtigt, at indholdet af essentiel olie i afkoget ikke overstiger 1%.

Dild vand

Dette lægemiddel indeholder 0,001% æterisk olie. Det gælder:

  • med et fald i appetit - 1 spsk. l. inden du spiser
  • med luft i maven - 1 spsk. l. 4-6 gange om dagen
  • med kvalme - skyl munden med dildevand for at reducere opkastning.

For at forberede dildevand opløses 1 g æterisk olie i 1 liter rent vand. Du kan fremstille dildevand derhjemme af dildfrø ifølge instruktionerne på pakken. Det kan opbevares i 30 dage et køligt, mørkt sted..

Dildte bruges på lignende måde: 1 spsk. l. hakkede greener insisterer i 250 ml kogende vand.

Dild frø afkog

Bouillon indeholder op til 3% æterisk olie. Når det tages oralt, fremkalder en sådan dosis spasmer i livmoders glatte muskler, derfor bruges den kun eksternt til ødem.

Metode til forberedelse af bouillon:

  1. 15 g frø hældes over 250 ml kogende vand.
  2. Den resulterende infusion koges over svag varme i 10 minutter.
  3. Filtrer bouillon og afkøles til stuetemperatur.
  4. Bomuldspindel fugtes i det, fugtes og påføres i 10 minutter.

Opbevar bouillon højst en dag på et køligt, mørkt sted (i den varme årstid er et køleskab egnet).

Ud over dildfrø kan du tilføje mynte, salvie, kamille og grøn te til denne bouillon..

Opmærksomhed! Hvis problemet med hævelse ikke løses efter brug af eksterne terapeutiske og kosmetiske produkter, skal du kontakte din læge for rådgivning.

Æterisk olie og dildtinktur

Det bruges som et aromaterapi middel mod forkølelse. Komponenterne i den essentielle olie har en antiseptisk virkning. I den kolde årstid tilsættes små mængder æterisk olie til aromalampen for at dufte værelserne. Sessionen varer ikke mere end 20-30 minutter.

Dildfrø-tinktur tilsættes til bade under de første symptomer på forkølelse. Vandtemperaturen bør ikke overstige + 38 ° C, og vandprocedurernes varighed er 20 minutter.

Fremstilling af dildtinktur:

  1. Dildfrø købt fra et apotek vaskes af støv i en sigte.
  2. 300 g frø hældes i en 3-liters beholder, hældes med 40% alkoholopløsning i nakken og hermetisk forseglet.
  3. Insister på et køligt mørkt sted i 2-3 uger.

Frøtinktur indeholder op til 7% æterisk olie. Essentielle oliekomponenter trænger gennem blodbanen gennem huden og overvinder lipidbarrieren. Derfor anbefales det under graviditet ikke at anvende ufortyndet tinktur eller kosmetik med dild æterisk olie..

Forholdsregler og kontraindikationer

Det anbefales ikke at bruge medicin baseret på æterisk olie af duftende dild i graviditetens første trimester, da der er stor sandsynlighed for uterusblødning og abort. I de første uger skal du især overvåge din diæt nøje, da det voksende foster på dette tidspunkt lige er ved at dannes og er følsomt over for stoffer, der er indeholdt i moderens blod.

Med en øget immunstatus eller en tendens til allergier er dild også udelukket. Med ustabilitet af immunreaktioner kan moderens krop angribe fosteret og fremkalde et abort og opfatter embryonets væv som fremmed. Det anbefales også at udelukke brugen af ​​dildbaserede produkter med øget livmodertone..

Som krydderier er det tilladt at bruge op til 10 g tørret dild pr. Dag. Det er bedre at udelukke frø og friske urter fra kosten, da indholdet af æterisk olie i dem varierer fra 0,5 til 4%.

Da dild slapper af de glatte muskler i blodkar og indre organer, anbefales det ikke at bruge det til diarré, gastroøsofageal refluks (tilbagesvaling af gastrisk indhold i spiserøret), lavt tryk og urininkontinens.

Konklusion

Under graviditet er ukontrolleret indtagelse af dild som en del af retter og medicin baseret på dild æterisk olie skadelig. Dette øger niveauet af oxytocin i blodet, hvilket forårsager for tidlig fødsel..

Under graviditet er højst 10 g tørrede urter tilladt. Medicin og kosmetik med æterisk olie af dild påføres kun eksternt i fortyndet form. Hvis du følger forholdsreglerne, går graviditeten godt.

Dildfrø under graviditet fra ødem

Det er meget vigtigt for gravide piger at mætte deres kroppe med vitaminer og mikroelementer. Frisk frugt, grøntsager, forskellige lægemidler og også urter hjælper med dette. På vores breddegrader er dild ret almindelig under graviditet, hvor du kan støtte kroppen til en fremtidig mor eller fremskynde behandlingen af ​​nogle smertefulde tilstande. Anvendelse af den ikke kun i sin rene form, men tilføjer den også til forskellige retter eller drinks, det er muligt at slippe af med det ødem, der opstår i drægtighedsperioden.

Beskrivelse

Ganske ofte begynder kvinder i en position at bruge dette krydderi, der er forbundet med en række af dets positive egenskaber, læger tilskriver denne urt mange medicinske egenskaber. Dild under graviditet er meget gavnligt for fordøjelsessystemet, nyrerne og leveren. Og selvom der ofte ikke er problemer med brugen, er der nogle tilfælde, hvor det ikke er værd at genopfylde kosten med dette produkt..

Før du overvejer fordele og ulemper ved at bruge dild under graviditet, skal du gøre dig bekendt med dens sammensætning:

  • Essentielle olier. Det er deres høje indhold, der bestemmer lugten, der kan genkendes blandt en række produkter;
  • Den indeholder følgende vitaminer: A, C, E, B-vitaminer;
  • Flavonoider;
  • Pektiner;
  • Klorofyl;
  • Et antal af sådanne syrer: oliesyre, palmininsyre, klorogen, petroselinsyre, linolsyre, folinsyre, nikotinsyre.
  • Jern;
  • Kalium;
  • Mangan;
  • Zink;
  • Magnesium;
  • Calcium;
  • Kobber;
  • Natrium;
  • Fosfor.

Det er takket være alle bestanddelene, at dild har en gavnlig virkning på den forventede mors krop, hvilket hjælper fosteret med at danne og udvikle sig uden patologier..

Dild under graviditet, fordelene ved at bruge

I moderne medicin er der tilstrækkelig forskning inden for den menneskelige diæt, dild er ingen undtagelse, og dens gavnlige egenskaber er ikke kun bevist ved praksis. Her er en række funktioner, der gjorde dild til en af ​​de essentielle fødevarer under graviditeten:

  • Sænker blodtrykket
  • Har en antimikrobiel virkning. Hjælper kroppen med at bekæmpe skadelige bakterier, især vigtigt under graviditeten er at hjælpe med behandling af urinvejsinfektioner;
  • Øger appetitten;
  • Har en positiv effekt på kredsløbssystemet
  • Normaliserer stofskiftet
  • Det har en beroligende virkning, hvilket er meget vigtigt under graviditeten, fordi stress og søvnløshed ikke kun skader moderen;
  • Forbedrer tarmfunktionen. Øger peristaltikken, hjælper med at eliminere forstoppelse, flatulens (frigivelse af gas), gærings- og putrefaktive processer, gendanner den native mikroflora, eliminerer spasmer og kolik;
  • Derudover hjælper dild også mod ødem, der har vanddrivende (vanddrivende) egenskaber, da det forbedrer nyrernes og leverens funktion, fjerner overskydende væske fra kroppen;
  • Normaliserer udskillelsen af ​​galde. Hjælper med at undgå alvorlig toksikose tidligt i graviditeten
  • Takket være et antal syrer og vitaminer forbedrer det fostrets udvikling (nervøse og vaskulære systemer).

Vigtig! En af de mest efterspurgte egenskaber ved dild er dens effektivitet til at lindre hævelse under graviditet, men det er nødvendigt nøjagtigt at bestemme, at ødem er "sikkert", og dette er resultatet af en banal væskeretention og ikke et signal om patologiske funktionsfejl i en gravid kvindes krop.

Dildfrø under graviditet anbefales også af mange læger, især i perioden med tidlig udvikling af gestose. Formalet frø kan erstattes af bordsalt eller simpelthen spises. De har også en vanddrivende virkning, afførende og hypotensiv (forbedrer blodgennemstrømningen til vitale organer).

Forsigtighed ved brug af dild til gravide kvinder

Desværre kan selv et sådant produkt have en negativ effekt på kroppen. Direkte til gravide er det værd at fremhæve funktionen til at forbedre sammentrækningen af ​​glatte muskler (disse inkluderer uterine).

Jo længere drægtighedsperioden er, jo mere udtalt er denne effekt med truslen om for tidlig fødsel, det er nødvendigt at opgive dette produkt. I det modsatte tilfælde (når det er forsinket) bruges dild til at stimulere arbejdskraft..

Derudover kan højt forbrug af dette krydderi forårsage:

  • Forringelse af den generelle tilstand
  • Diarré;
  • Kvalme;
  • Opkastning
  • Svimmelhed
  • I sjældne tilfælde besvimelse
  • Kortvarig synshandicap.

Du bør ikke forsøge at lindre hævelse eller behandle andre lidelser med denne urt uden at konsultere en læge..

Dild vand under graviditet, opskrifter til infusioner

Anvendelsen af ​​dild kan opdeles i to dele: den første og anden halvdel af graviditeten..

I første halvdel kan dild forbruges uden nogen begrænsninger under hensyntagen til den daglige sats - højst 50 g pr. Dag.

I anden halvdel bliver en stigning i livmodertonen et væsentligt problem, derfor skal dild bruges enten i små mængder eller helt udelukke det fra kosten..

Dild kan ikke kun bruges i ren form, men også i form af infusioner. Her er nogle af de mest populære opskrifter:

  • Dild vand under graviditet fra ødem. Hæld 2 spsk. l. tør frø 1 kop (300 ml) kogende vand i en termokande, og lad den stå i 6-10 timer. Brug 1 spsk. l. 2-3 gange om dagen
  • Dildinfusion under graviditet for at forbedre tarmfunktionen, reducere toksikose. 100 g frisk produkt (eller 2 spsk tørrede urter) hæld 0,5 l. kogende vand, opvarm i et vandbad i 30-40 minutter. For en signifikant effekt skal du tage den 100 ml 3 gange om dagen 30-40 minutter før måltider eller 2 timer efter.
  • Dildfrø under graviditet i den komplekse terapi af blærebetændelse. Du skal tage 1 spsk. l. frø, hæld dem 300 ml kogende vand, kog ved svag varme i 8-10 minutter. Lad afkøle, sil, tag 100 ml 3 gange om dagen.
  • Lotioner. Dild er effektiv til bekæmpelse af øjenlågsophedethed, hvilket ofte bekymrer gravide kvinder. Ud over dild (1 spsk. L.) skal du også bruge mynte (1 spsk. L.), hæld 100 ml kogende vand og kog i 3 minutter, køle af, sil, tamponer dyppet i bouillon, påfør øjnene i 15 minutter.

Vigtig! I det store og hele har enhver opskrift til brug af dild og dens frø en kompleks gavnlig effekt på en gravid kvindes krop, normalisering og forbedring af mange interne processer.

Det er værd at huske, at sådanne lægemidler er kontraindiceret i tilfælde af lavt blodtryk og galdestenssygdom..

Forebyggelse af ødem under graviditet

I denne afgørende periode i hver kvindes liv kan brugen af ​​medicin, enhver smertefuld tilstand påvirke fostrets udvikling negativt, derfor er det vigtigt under graviditet at fjerne de faktorer, der fremkalder hævelse.

  1. Det er nødvendigt at reducere mængden af ​​forbrugt salt;
  2. Normaliser vandbalancen, brug mindst 1,5 liter. rent vand, men drik det meste om morgenen;
  3. Brug behagelige sko;
  4. Overhold arbejdsmåde og hvile;
  5. I en liggende position skal du placere dine ben på en bakke (rulle, pude).

En gravid kvindes diæt skal indeholde mange vitaminer, syrer og mikroelementer for ikke kun at støtte hendes krop, men også barnet, som lige er begyndt at danne sig. Men lad dig ikke rive med med et sådant produkt som dild, du kan skade moderen og fosteret. Rådfør dig altid med din overordnede læge og om muligt en diætist om en gravid kvindes diæt.

Er det muligt at drikke dildvand fra plantefrø under tidlig og sen graviditet: fordelene ved dild mod ødem og toksikose

En gravid kvinde overvåger nøje kosten. Det skal være mættet med vitaminer, næringsstoffer og syrer. Derfor opstår spørgsmålet, om det er tilladt at bruge dild under graviditeten, og hvilke fordele det medfører for den forventede mor og baby.

  1. Sådan bruges dild korrekt under graviditet
  2. Fordele for kroppen
  3. Fordelene ved dild under graviditet
  4. Hvis du vil tidligt
  5. Hvis du konstant vil have dild inden fødslen
  6. Hvornår er det angivet at drikke dildevand
  7. Sådan laver du et afkog af dildfrø
  8. Nyttig video

Sådan bruges dild korrekt under graviditet

Desværre er mange velkendte fødevarer i graviditetsperioden på listen over forbudte, du skal kigge efter nyttige analoger.

Er det tilladt for en kvinde, der bærer en baby, at bruge dild, og hvad er brugen af ​​det, vil vi analysere yderligere i artiklen.

Fordele for kroppen

Grønne i den forventede mors kost skal være påkrævet. Dild har mange fordele:

  • stabiliserer fordøjelsen og arbejdet i mave-tarmkanalen, hjælper med at fjerne forrådnende processer og gæring i tarmene, forhindrer dannelse af kolik og gas;
  • normaliserer leverfunktion
  • hjælper med at håndtere symptomer på utilpashed og toksisose;
  • brugen af ​​græs i anden halvdel af dagen forbedrer blodtrykket, eliminerer tarmobstruktion
  • udvider blodkar
  • vanddrivende middel;
  • æteriske olier i sammensætningen hjælper med at eliminere ophidselse og nervøsitet, hjælp til søvnløshed;
  • anvendes som et slimløsende og antiinflammatorisk middel.

Dild er med rette anerkendt som en helende urt. Det føjes til næsten enhver skål: suppe, kød, bagværk. Nogle forbereder en salat af produktet - hak dild, tilsæt olie, og du er færdig.

Fordelene ved dild under graviditet

Utvivlsomt er disse greens nyttige og nødvendige for den forventede mor. Et lille bundt med aromatiske urter indeholder en enorm mængde næringsstoffer og vitaminer, som kroppen har brug for.

Hvis du vil tidligt

I begyndelsen af ​​løbetiden bemærker mange kvinder i fødslen en ændring i smagspræferencer, som er forbundet med forværrede receptorer. Nogle gange er der et akut ønske om at spise dild eller endda bare snuse. Dette er naturligt, kroppen kræver så mange vitaminer som muligt og foreslår i sig selv, hvad der er behov for.

I de tidlige stadier af graviditeten hjælper et afkog af urten perfekt til at klare toksicose og morgenkvalme..

Undertiden i de første uger af en interessant situation er der ingen appetit. Kog bouillon og hak græsset for at få vigtige næringsstoffer. Spis en skål hele dagen.

Dild gør et fremragende stykke arbejde med hævelse, fjernelse af overskydende væske fra kroppen. For at gøre dette brygges det og drikkes i stedet for te..

Antiinflammatoriske og slimløsende egenskaber beskytter mod forkølelse, hvilket er vigtigt i de tidlige stadier.

Folinsyre i sammensætningen bidrager til den korrekte dannelse af føtal neurale rør, og jern tjener som forebyggelse af anæmi.

Hvis du konstant vil have dild inden fødslen

Ofte vil du have dild inden fødslen..

Kroppen kræver flere vitaminer, æteriske olier hjælper med at stabilisere den følelsesmæssige tilstand, eliminerer overdreven ophidselse og beroliger.

I sidste trimester hjælper urten med at lindre hævelse og fjerne overskydende væske.

Forbedrer hjertemusklens arbejde, hvilket er vigtigt inden fødslen. Stoffer fra sammensætningen påvirker livmoderens glatte muskler, hvilket bidrager til arbejde.

Hvornår er det angivet at drikke dildevand

Du kan lave dildvand fra græsset. Drikken klarer sig godt med ødem, bruges som et diuretikum og afføringsmiddel. I første trimester hjælper det med at eliminere utilpashed og stopper starten på toksisose. Virker hypotensivt på kroppen.

For at forberede skal du hælde et glas kogende vand over to spiseskefulde tørre frø og lade det stå i seks timer i en termokande til infusion. Tag den færdige sammensætning to gange om dagen, en spiseskefuld..

Dildvand stabiliserer tarmene, forhindrer oppustethed og kolik.

Sådan laver du et afkog af dildfrø

Afkog og infusion af dildfrø indtages umiddelbart før fødslen, dette bidrager til en bedre sammentrækning af livmoderen og forårsager fødsel.

For at lave mad har du brug for to spiseskefulde frø eller 100 gram friske urter, hak græsset og hæld 500 ml varmt vand og opvarm det derefter i et vandbad i fyrre minutter. Forbrug ¾ et glas hver tredje time.

Sammensætningen af ​​dildfrø, kardemomme, spidskommen hjælper med at bekæmpe halsbrand. For at gøre dette skal du hælde ingredienserne i koldt vand og koge i ca. en halv time..

En flok duftende greener vil tilføje smag og dekorere enhver skål. Regelmæssig brug af dild vil give kroppen vitaminer, forbedre fordøjelseskanalens funktion og det kardiovaskulære system. De æteriske olier i sammensætningen vil berolige og lindre stress. Hovedreglen er en foranstaltning, ikke mere end en flok om dagen. Græs i den forventede mors kost er et uerstatteligt element, også nyttigt under amning.

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Sådan håndteres halsbrand under graviditet?

Forestilling

Selvom du aldrig før har lidt af halsbrand, så har du under graviditeten enhver chance for at lære hende at kende. Fænomenet er så ubehageligt og almindeligt blandt gravide kvinder, at det betragtes som en af ​​de mest forfærdelige og irriterende ledsagere ved at bære et barn..

10 regler for supplerende fødevarer ifølge Dr. Komarovsky

Fødsel

Så venner, taler om mad, taler om det første måltid - faktisk er det supplerende mad - dette er et spændende emne for alle. Børnelægen har sandsynligvis flere sådanne emner - såsom "Vi behandler diarré", "Vi behandler snot", "Vi behandler hoste", "Supplerende mad" - vågn op om natten, vi vil fortælle dig, hvordan du kan leve med det.

Bedømmelse af de bedste slæder til nyfødte: en gennemgang af de 10 bedste modeller

Fødsel

For at købe en god slæde til en nyfødt skal du nøje vælge den rigtige model ikke kun fra billedet, men også fra anmeldelser fra rigtige brugere.

Brug af lægemidlet No-Shpa i den tidlige og sene graviditet

Ernæring

Blandt de stoffer, der er meget brugt under graviditet, indtager No-Shpa en særlig position. At være en stærk antispasmodik, eliminerer dette lægemiddel enhver ubehagelig og smertefuld fornemmelse forbundet med midlertidige dysfunktioner i mave-tarmkanalen hos forventede mødre.