Vigtigste / Forestilling

Sådan planlægger du en graviditet

Graviditetsplanlægning skal starte med en vurdering af begge ægtefællers sundhed:
1. Levering af urinanalyse og klinisk blodprøve, konsultation af en terapeut.
2. Ultralyd af skjoldbruskkirtlen, konsultation med en endokrinolog.
3. Ultralyd af bækkenorganerne, konsultation med en gynækolog. Konsultation af en urolog for manden og androlog om nødvendigt.
4. Undersøgelse for tilstedeværelse af seksuelt overførte infektioner (PCR-metode, ELISA).
5. Bestemmelse i blodserum af immunglobuliner mod røde hunde-virus og toxoplasma Gondi.
6. Bestemmelse af blodhormoner (ifølge indikationer).
7. Spermogram.
8. Medicinsk og hepatisk konsultation af et ægtepar.

Det er godt at starte sådanne begivenheder 3-4 måneder før den planlagte graviditet..

Graviditetsplanlægning. Forebyggelse.
I undersøgelsesperioden ordinerer vi et multivitaminpræparat Elevit Pronatal (fremstillet i Schweiz) 2-3 måneder før den forventede undfangelse, der indeholder vitaminer, makro- og mikroelementer i en afbalanceret mængde for at forhindre risikoen for defekter (især defekter i neuralrørsvækst).... Virkningen og sikkerheden af ​​lægemidlet under graviditetsplanlægning bekræftes af 15 års erfaring med at bruge det til mere end en million gravide kvinder i europæiske lande..

Tips til graviditetsplanlægning.
Før en sund livsstil først!
Giv op med alkohol og tobak. Selv brugt røg er skadeligt for fosteret!
Del med p-piller, de er farlige for fosteret.
Sov mindst 8 timer om dagen.
Pas på dit helbred fra efteråret og foråret forkølelse, undgå overfyldte steder. Gå en tur i parker, pladser, fjernt fra motorveje. For at forhindre en løbende næse skal du bruge oxolinsalve til at lægge i næsen eller lægge interferon. Du kan behandle nasopharynx med en saltopløsning og indgyde solsikkeolie med hvidløg eller løgjuice i næsen. Generelt set fortryder du ikke at tilføje hvidløg og løg til din mad. Disse aktiviteter er harmløse for fosteret. Nå, hvis din familie har en løbende næse - brug masker!
Få kun positive følelser. Stress er farligt for dig, og din fremtidige baby har slet ikke brug for det. Skænd ikke, smil oftere! Analyser dit arbejde eller din skole med hensyn til skade på fosteret. Derfor anbefales det at begrænse dit ophold på computeren skarpt i løbet af forberedelsesperioden for undfangelsen. Gravide kvinder, der arbejder på en computer, får ofte aborter, for tidlige fødsler, eller en baby er født med en "defekt". Derfor, hvis din arbejdsaktivitet er forbundet med en computer, skal arbejdsgiveren levere andet arbejde, der ikke er relateret til en computer under graviditeten..

Forestilling.
Oftest forekommer graviditet i slutningen af ​​den anden - begyndelsen af ​​den tredje uge, regnet fra den første dag i den sidste menstruation - denne periode er bedst egnet til at blive gravid et foster.

Før denne periode anbefales det at tage en to til tre dages pause i seksuel aktivitet. Du kan ikke tage alkohol, selv ikke øl, gå til badehuset, ligge i et bad med varmt vand (kun et varmt brusebad). Skænd ikke under nogen omstændigheder. Sædceller er i stand til at miste deres aktivitet fra selv mindre stress. Alkohol er især skadeligt for dem. De bliver sløv og reducerer sandsynligheden for undfangelse med 15 gange..

Douching af vagina før samleje i denne periode er uønsket, fordi skeden surhed kan ændre sig som sædceller er ekstremt følsomme over for den kemiske sammensætning af det miljø, de kommer ind i - selv spyt har en skadelig virkning på dem.
Efter ejakulation øges sandsynligheden for undfangelse, hvis kvinden forbliver i liggende stilling med en pude under lænden.

Hvilke tests skal bestås.

1. En terapeut (for at bestemme den generelle sundhedstilstand), en tandlæge (mange infektioner kommer ind i kroppen fra karies berørte tænder).

2. Generel klinisk blodprøve (taget fra fingeren).

3. Generel urinanalyse (morgendelen opsamles fuldstændigt).

4. Undersøgelse af en gynækolog, lav en kolposkopi (for at udelukke livmoderhalsens patologi).

5. Både du og din mand skal donere blod for at bestemme blodtype og Rh-faktor. To muligheder er mulige her:

• du ​​har en positiv Rh-faktor - fremragende, ingen problemer;

• du ​​har en negativ Rh-faktor - det er nødvendigt at tage en blodprøve for antistoffer mod Rh-faktoren (selvom manden også har en negativ). Hvis testresultatet er positivt, er graviditet i øjeblikket ikke mulig, en justering er nødvendig. Hvis det er negativt, kan du sikkert planlægge fødslen af ​​en baby. Bare glem ikke at gentage denne analyse en gang om måneden, startende fra 8 ugers graviditet. Hvis en kvinde har 1 blodtype, og en mand har nogen anden; en kvinde har 2, og en mand har 3 eller 4; hos en kvinde 3 og hos en mand 2 eller 4 er inkompatibilitet mellem blodgrupper mulig. Analysen for gruppe-antistoffer, ligesom analysen for antistoffer mod Rh-faktoren, udføres en gang om måneden startende ved 8 ugers graviditet.

6. TORCH-kompleks (tilstedeværelse af antistoffer i blodet). Kun kvantitativ analyse med en titer vil påvise antistoffer mod røde hunde, toxoplasma, herpes, cytomegalovirus (CMV), klamydia. Spørg ikke dine forældre, om du har haft røde hunde. Det er umuligt at vide med sikkerhed - sygdommen forekommer ofte under dække af akutte luftvejsinfektioner og omvendt. Kun analyse kan give nøjagtige oplysninger.

7. Test for infektioner: regelmæssig udstrygning, PCR (polymerasekædereaktion, udført i begge ægtefæller). Giver dig mulighed for at opdage skjulte infektioner, der kan forstyrre det normale graviditetsforløb: klamydia, mycoplasmose, herpes, cytomegalovirus.

8. Ultralyd af bækkenorganerne.

9. Basaltemperaturgrafen giver en idé om æggestokkens arbejde. For at kompilere det måles temperaturen i endetarmen med et kviksølvtermometer hver dag på samme tid fra 6 til 8 om morgenen uden at komme ud af sengen. Alle overtrædelser af regimet (for eksempel hvis du sov og målt temperaturen senere) såvel som specielle omstændigheder (disse inkluderer medicin, lidelser, søvnforstyrrelser, menstruation, intimitet, afføringsforstyrrelser), bemærk i en speciel kolonne. For at dataene skal være informative, skal de registreres mindst 3 cyklusser. Og helst inden graviditet.

10. Hvis du har en uregelmæssig menstruationscyklus, smertefuld, rigelig eller tværtimod sparsomme perioder, fedtet hud, overskydende hår, der er overskydende eller omvendt en klar mangel på kropsvægt, din tidsplan eller ultralyd viser nogle afvigelser, kan lægen ordinere dig blodprøve for hormoner (bestemmelse af hormonstatus).

11. Hæmostasiogram, koagulogram - denne test viser blodpropper. Blodgennemstrømningen og tilførslen af ​​næringsstoffer og ilt til fosteret afhænger af koagulationssystemets tilstand. Medfødte underliggende lidelser identificeres bedst og rettes på forhånd.

12. Bestemmelse af lupusantikoagulant, antistoffer mod choriongonadotropin, antistoffer mod phospholipider afslører faktorerne for tidlig abort. Selv før undfangelsen skal du vide, om der er nogen grund til frygt fra denne side, og hvis der er noget, skal du handle.

Sådan øges sandsynligheden for graviditet

De fleste kvinder bliver gravide uden problemer og endda mod deres vilje. Andre har forsøgt at blive gravid i mange år og gør en stor indsats for at gøre det. Mange kvinder føler sig skyldige over ikke at blive gravid hurtigt og har ofte mistanke om, at de er infertile. Kvinder er dog ganske i stand til at øge deres fertilitetsrate og dermed øge sandsynligheden for graviditet..

Bliv optimistisk

En kvindes fysiske helbred spiller en stor rolle i evnen til at blive gravid. Tænk positivt: Jo mere stress en kvinde oplever, jo lavere falder fertiliteten. Tag dig tid i din travle tidsplan for at slappe af. Hver kvinde har sine egne afslapningsmetoder, så brug den, der fungerer for dig..

Akupunktur

Akupunktur har en gavnlig virkning på kvindens fertilitet, især i kombination med IVF (in vitro befrugtning). Forskning i akupunkturens virkning på evnen til at blive gravid er endnu ikke afsluttet, men kortvarige undersøgelser viser en positiv effekt af akupunktur.

Akupunktur har været brugt af kinesiske læger i 5.000 år. Denne type terapi hjælper med at helbrede mange forskellige sygdomme, men den helbredende virkning af akupunktur blev officielt anerkendt for kun få årtier siden..

Hvis du vil prøve akupunktur, skal du kun kontakte en betroet, kvalificeret akupunktør.

Ægløsning

Ægløsning (frigivelse af et æg fra æggestokkene) sker normalt mellem dag 12 og 18 i menstruationscyklussen. Sandsynligheden for undfangelse når sit maksimale.
Det er almindeligt accepteret, at ægløsning sker på den 14. dag i cyklussen (vi taler om en regelmæssig 28-dages menstruationscyklus). For at bestemme den sandsynlige ægløsningsdag er det nok at løse et simpelt matematisk problem: træk 14 fra den samlede varighed af den enkelte menstruationscyklus. For eksempel, hvis du har en 28-dages cyklus, trækker du otteogtyve og fjorten, og du får datoen for maksimal fertilitet (i dette tilfælde er den 14. dag i cyklussen mest gunstig for undfangelse). Ikke desto mindre er menstruationscyklussen et rent individuelt fænomen, så ægløsning kan forekomme både på den trettende og den femtende dag..
For at bestemme tidspunktet for ægløsning kan du også bruge specielle tests, der kan købes på apoteket. At have sex under ægløsning øger utvivlsomt sandsynligheden for graviditet, men par, der søger at blive gravide, skal have sex mindst tre gange om ugen..
Efter samleje skal du prøve at blive i sengen et stykke tid (mindst tyve minutter) uden at bevæge dig for at forhindre sæd i at løbe ud af skeden - dette øger chancerne for at blive gravid.

Ernæring og diæt
Prøv at spise mere grøntsager og frugt, proteinrige fødevarer, fuldkornsbrød og fiberrige fødevarer (fuldkornsbrød, ris og pasta).

Visse næringsstoffer og vitaminer, der findes i fødevarer, øger også sandsynligheden for undfangelse, herunder:

Grønne grøntsager som grønkål, broccoli, salat og spinat indeholder meget folat, et vitamin der er afgørende for moderens og børns sundhed. Folinsyre er gavnligt for fostrets udvikling og hjælper med at forhindre udviklingsdefekter, herunder spina bifida. Derudover er folsyre også meget vigtigt for kvindens reproduktive og generelle sundhed. Kilder til folat - brød, korn og kosttilskud.

- Magert kød og bælgfrugter indeholder meget protein og jern. Disse vigtige næringsstoffer hjælper med at opretholde høje jernniveauer i kroppen. Lavt jernindhold i blodet kan påvirke æggestokkernes generelle helbred og forstyrre ægløsningens mekanisme.

- Mejeriprodukter er en fremragende kilde til calcium, hvilket er vigtigt for at opretholde sunde knogler og tænder. Hvis du prøver at blive gravid, skal du sørge for at medtage nok calciumrige fødevarer i din kost til at skabe reserver til fosterudvikling..

Kvinder, der uden held har forsøgt at blive gravide i et år eller mere, er ofte deprimerede, hvilket ikke øger deres chancer for at blive gravid. Derfor er det bedst at søge hjælp fra en læge og diskutere med ham alle problemer, herunder vanskeligheder af psykologisk karakter..
Fundet en artikel om, hvordan man begynder at planlægge en graviditet, det kan komme til nytte.
Piger, jeg ønsker os alle hochushkas hurtig mobning og udholde barnet og gravide kvinder en let graviditet og fødsel

Graviditetsplanlægning: hvor skal man starte?

Det antages, at familien er født i det øjeblik, da parret først besluttede at prøve sig selv i rollen som mor og far. Hvordan begynder jeg at planlægge en graviditet? Først og fremmest med en rimelig og ansvarlig tilgang til forældrenes fremtidige status. Det er vigtigt at planlægge graviditet, før det opstår for at eliminere alle risici og farer og derved øge chancerne for at blive gravid, udvikle og føde et sundt barn..

Et stærkt ønske om at blive forældre for et par årtier siden var, at ægtefæller simpelthen stoppede med at bruge prævention, når de planlagde en baby. Dette er ikke nok i øjeblikket.

De fleste ægtefæller skal tage alvorlige skridt mod at forbedre deres krop, da det fremtidige barn er dannet netop ud fra deres genetiske materiale..

Højdepunkter

Når de planlægger en baby, skal de kommende forældre tage sig af hans helbred på forhånd. For at gøre dette skal de stole på følgende nøglepunkter:

  • Afvisning af dårlige vaner. Denne regel gælder for begge forældre. Det er vigtigt at fjerne alkohol og nikotin mindst 1 måned, før du prøver at blive gravid. Med hensyn til stoffer skal kroppen komme sig fra dem i mindst 3 år, uanset hvem der tog stoffer - den fremtidige far eller mor. Du kan ikke blive gravid på dette tidspunkt.
  • Sund kost. En komplet diæt er kun vigtig for kvinder. Det anbefales at spise proteinfødevarer, grøntsager og frugt hver dag, så kroppen på tidspunktet for undfangelsen har nok sporstoffer og vitaminer.
  • Besøg hos gynækolog for undersøgelse, udnævnelse af alle typer tests og ultralydsundersøgelse af bækkenorganerne. I tilfælde af påvisning af gynækologiske sygdomme, kønsinfektioner og inflammatoriske processer i den intime sfære, skal du gennemgå et passende behandlingsforløb.
  • Vaccinationer. Inden du planlægger en graviditet, kan din læge anbefale vaccination mod potentielt farlige infektioner såsom røde hunde. Denne sygdom kan ikke kun føre til føtal misdannelser, men også til dens død. Læs mere om røde hunde hos gravide kvinder →
  • Genetisk konsultation. En undersøgelse foretaget af en genetiker er ikke overflødig i planlægningen af ​​et barn. En specialist ved hjælp af en blodprøve fra begge forældre vil være i stand til på forhånd at beregne de sandsynlige risici ved føtal patologier og på deres basis give anbefalinger til planlægning og bæring af graviditet.

Hvornår skal man begynde at forberede undfangelsen?

Du kan planlægge en graviditet når som helst, men eksperter anbefaler at tage en ansvarlig tilgang til denne opgave og starte forberedelsen mindst 3 måneder før mulig undfangelse. Begge ægtefæller skal gennemgå de forberedende trin.

Mands infantile adfærd, som ofte ses i dette emne, kan yderligere påvirke fremtidig graviditet negativt og blive en slags risikofaktor.

Efter graviditeten er logisk taget hendes planlægning ophørt. Men der er et andet synspunkt.

Hvis mange kvinder undertiden tillader sig en slurk vin eller et par cigaretter under forberedelsen til undfangelsen, bør sådanne "sammenbrud" under graviditet være forbudt.

Derfor skal du selv efter afslutningen af ​​planlægningen forstå, at livsstilen forbliver den samme i 9 måneder..

Analyser

Enhver kvinde, der beslutter at blive gravid, skal gennemgå følgende laboratorietest:

  • generelle og biokemiske blodprøver;
  • bestemmelse af Rh-faktor og blodgruppe (det anbefales at videregive det til begge ægtefæller);
  • generel urinanalyse
  • en blodprøve og udtværing af kønsinfektioner (overføres til begge ægtefæller)
  • en blodprøve for antistoffer mod klamydia, herpes, toxoplasmose, røde hunde, cytomegalovirusinfektion, hepatitis B og C, HIV, syfilis;
  • blodsukker test
  • koagulogram;
  • kolposkopi.

Det anbefales også at gennemgå en ultralydsundersøgelse af bækkenorganerne. Yderligere undersøgelser ved planlægning af graviditet kan være:

  • En blodprøve for kønshormoner, som er indiceret til alle kvinder med menstruations uregelmæssigheder, problemer med undfangelsen og en historie med spontane aborter.
  • Blod- og urintest for skjoldbruskkirtelhormoner (hvis der er endokrine problemer).
  • Immunologisk forskning.

Hvilke stoffer skal man tage?

Nogle læger er sikre på, at du ikke behøver at tage multivitaminkomplekser under graviditetsplanlægning. Selv i den kolde årstid og med en dårlig diæt vil embryoet have nok vitaminer og andre nyttige stoffer til dannelse og vækst..

Men at tage nogle sporstoffer vil stadig være gavnligt. Lad os overveje dem mere detaljeret.

Folsyre

For den fulde syntese af DNA-strukturer og opdeling af embryonale celler i den forventede mors krop, bør et vandopløseligt sporstof - folinsyre være nok. Med sin mangel kan fosteret opleve anomalier i udviklingen af ​​neurale rør, misdannelser i rygsøjlen, spalt overlæbe osv..

Ingen fødevarer indeholder folinsyre i den rigtige mængde. Derfor anbefaler læger at starte indtagelsen af ​​syntetiseret folinsyre mindst en måned før den tilsigtede undfangelse. Efter graviditetens indtagelse tages stoffet i yderligere 4 måneder. Du kan købe folsyre på apoteket.

Kaliumiodid

Kaliumiodid er også vigtigt for det ufødte barns helbred. Det er indeholdt i sådanne præparater som jodomarin, jod aktiv osv. Før og efter undfangelsen anbefales det at tage 200 mcg iod pr. Dag. Desuden kan lægen råde dig til at udskifte almindeligt salt med iodiseret.

Dette sporstof har en terapeutisk og profylaktisk virkning. Indtagelse af kaliumiodid forbedrer tilstanden for det kvindelige reproduktive system og øger dermed sandsynligheden for undfangelse. Derudover forhindrer det patologierne for mental og mental udvikling hos det ufødte barn, som vises med kronisk jodmangel i moderens krop..

E-vitamin

E-vitamin eller tocopherol forhindrer graviditetskomplikationer, herunder tidlig spontan abort. Også E-vitamin har en positiv effekt på kvindens krops arbejde og bidrager til modning af sunde æg..

Hos mænd har tocopherol en positiv effekt på sædets sammensætning. For at effekten skal vises, skal den tages mindst 3 måneder før mulig undfangelse..

Inofert

Nogle gange er vitaminer alene ikke nok til at blive gravid. I nogle tilfælde har en kvinde brug for at normalisere menstruationscyklussen og korrigere hormonniveauerne, hvis hun ikke kan blive gravid i lang tid..

Et af de midler, der anvendes i en sådan situation, er Inofert. Det er et ikke-hormonelt lægemiddel, der regulerer en kvindes menstruationscyklus. Det normaliserer produktionen af ​​prolactin, luteotropin og testosteron, som er nødvendige for den normale modning af ægget.

Inofert anbefales normalt til kvinder, der kan stå over for udviklingen af ​​æg af dårlig kvalitet. For eksempel kvinder, der planlægger graviditet over 35 år, eller som arbejder i farligt arbejde.

Hvis dette ikke var nok til at normalisere tilstanden og starten af ​​graviditeten, anvendes hormonholdige lægemidler: Dufaston, Utrozhestan og andre. Deres udnævnelse, valg af regime og den optimale dosis skal behandles af den behandlende læge..

Sådan øges sandsynligheden for graviditet?

Normalt forekommer undfangelse i intervallet mellem slutningen af ​​det andet og begyndelsen af ​​den tredje uge af menstruationscyklussen. Det er på dette tidspunkt, at de fleste kvinder ægløsning normalt. Mere om metoder til bestemmelse af ægløsning →

2-3 dage før ægløsning anbefales det at tage en pause i intime forhold, opgive alkoholholdige drikkevarer, besøge et badehus og endda tage et varmt bad. Det er uønsket at opleve stress, konflikt med en ægtefælle.

Mandlige kønsceller - sædceller kan miste deres naturlige aktivitet selv på baggrund af en mild stressfaktor, men alkohol påvirker dem mest negativt og reducerer chancerne for undfangelse med 15 gange!

Det er umuligt at vaske vagina inden samleje, da dette kan ændre surhedsgraden i slimhinden. Som et resultat kan sædceller dø uden at nå målet, hvis den kemiske sammensætning af mediet ikke svarer til normen. Selv spyt har en negativ effekt på dem..

Efter ejakulation kan en kvinde øge sandsynligheden for undfangelse, hvis hun forbliver i liggende stilling et stykke tid med en pude under lænden..

Planlægger en graviditet for en fremtidig far

Den fremtidige fars sundhed er ikke mindre vigtig for barnet end moderens. Desværre diskuteres mænds reproduktive sundhed i undtagelsestilfælde, især hvis en kvinde ikke har problemer med undfangelsen..

Det skal huskes, at mandlig sæd ikke kun kan befrugte, men også indeholde forskellige patogene mikroorganismer, herunder patogener til kønsinfektioner. Ikke alle mænd ved, at de lider af kronisk prostatitis, da sygdommen i lang tid fortsætter i en latent form.

Nogle patologier, der lider af unge mænd i ungdomsårene, kan påvirke reproduktiv sundhed negativt.

Også hos moderne mænd afhænger generel og reproduktiv sundhed med næsten 75% af den økologiske situation, livsstil, økonomiske og sociale forhold, der samlet set ofte lader meget tilbage at ønske. De resterende 25% er medicinske aspekter, herunder human genetik.

Derfor skal en mand undersøges af en urolog eller androlog, før han planlægger en graviditet med sin kone. Derudover tilrådes det, at en mand laver et sædogram - en komplet analyse af sæd, der gør det muligt at vurdere mandens evne til at befrugte.

Også den fremtidige far skal helt sikkert opgive alkohol og rygning i hverdagen. Nikotin og toksiner fra alkoholholdige drikkevarer påvirker sædkvaliteten negativt. Afslag bør være tidligt, da det tager mindst 3 måneder at opdatere sædets sammensætning.

Når du planlægger en graviditet, skal du begynde at forberede dig på det længe før planerne implementeres. Den rigtige beslutning er en rimelig tilgang til undfangelsen, herunder en grundig undersøgelse af begge ægtefællers sundhed..

Hvis forventede forældre har svært ved at forstå planlægningen af ​​graviditeten, kan du søge hjælp fra specialister. Læger, der arbejder i en fødeklinik eller et familieplanlægningscenter, hjælper parret med at forberede sig på det ønskede barns undfangelse og fødsel.

Graviditetsplanlægning: 12 ting, de rigtige forældre gør

Gør hvad der virkelig er nødvendigt og spild ikke penge på ubrugelige undersøgelser og vitaminer.

Den første ting at huske:

Generelt kan en sund kvinde muligvis ikke forberede sig på noget. Men for det første, hvem ved, hvor sunde vi er, og for det andet er der ingen grænse for perfektion. Derfor kan 2-3 måneder af livet afsættes til forberedelse. For at have tid til alt, hvad der er nødvendigt i løbet af denne tid.

1. Indsaml oplysninger om graviditet

Du skal altid starte med information. Forstå hvorfor graviditet overhovedet opstår, hvordan det går, hvordan fosteret vil udvikle sig, og hvad man kan forvente af fødslen. Dette skal gøres på forhånd. Så vil det i det mindste være klart, hvordan kroppen vil opføre sig.

Du skal spørge og lære af specialister, ikke fra folks eksperter fra foraene. Der er skoler og kurser for fremtidige forældre, der kan og bør deltage ikke kun under graviditeten, men også før den..

Indsaml information med en partner. Det er ikke kun en kvindes forretning.

2. Besøg en terapeut

Først skal du gå til lægen, hvis du har en kronisk sygdom. Spørg hvad du skal gøre, hvis du planlægger en graviditet. Du skal muligvis justere din diæt eller udskifte medicin.

For det andet, hvis der ikke er sygdomme, skal du sørge for dette og i det mindste donere blod for at kontrollere dit sukkerniveau.

3. Se tandlægen

Du bliver stadig nødt til at gå til tandlægen efter tilmelding til graviditet. Men det er bedre at behandle tænder før det for ikke at tage yderligere medicin (de samme smertestillende midler) og ikke være nervøs. Desuden stiger forekomsten af ​​karies og tandkødssygdomme under graviditet.

4. Og til gynækologen (og den fremtidige far - til urologen)

Gynækologen og urologen bør kontrollere, hvor sund og klar du generelt er til graviditet. Du kan gå til specialiserede læger sidst. På samme tid bestå de obligatoriske tests for seksuelt overførte infektioner og standardudstrygninger.

Det er her hovedlisten over læger slutter..

Der er ikke behov for at løbe til en genetiker. Kun til dem, der havde genetiske sygdomme i deres familie, for at kontrollere, om der er risici. Ellers vil undersøgelsen hellere så unødvendige tvivl end hjælp..

5. Bliv testet

Ud over test for kønssygdomme, som udføres af en gynækolog og urolog, er der behov for flere vigtige undersøgelser. De kan kombineres med et besøg hos en terapeut eller gøres uafhængigt..

Både mænd og kvinder har brug for at kende deres hiv-status og blive testet for antistoffer mod hepatitis B. Selvom du tror, ​​at sådanne sygdomme aldrig vil påvirke dig, skal du sørge for dette igen.

Det tilrådes for en kvinde at kontrollere, om hun er immun over for røde hunde og toxoplasmose:

  • Rubella
    En virussygdom, der er mest farlig for gravide kvinder. Infektion fører til defekter, som fosteret bliver u levedygtigt på. Derfor skal røde hunde vaccineres. Efter denne procedure anbefales graviditet at blive udsat i tre måneder. Hvis en kvinde blev vaccineret eller havde røde hunde i barndommen, er det ikke nødvendigt at genvaccinere: immunitet er der allerede.
  • Toxoplasmose
    Det er en smitsom sygdom, der overføres af katte. Det er farligt, hvis det fanges under graviditet. Der er ingen vaccine mod den. Derfor, hvis der ikke er nogen immunitet over for det, er det bedre at holde sig væk fra kattekuld og gadekatte under graviditeten..

Vi sendes normalt for at blive testet for TORCH-infektioner - en screening, der viser tilstedeværelsen af ​​antistoffer mod toxoplasmose, rubella, cytomegalovirus og herpes. Men dette er en ret dyr og ikke særlig informativ analyse: næsten alle er inficeret med herpes simplex-virus såvel som med cytomegalovirus. Der er intet at beskytte mod dem, men du kan blive smittet når som helst: selv en dag før graviditet, selv under den. Derfor er det bedre at blive undersøgt for disse infektioner i henhold til indikationerne Forberedelse til graviditet.

6. Start med at tage folinsyre

Folinsyre er et vitamin, der er nødvendigt for, at det fremtidige foster kan danne neurale rør korrekt og ikke har nogen defekter i nervesystemet.

For at forberede dig til graviditet anbefaler vi at tage 400 mcg Planlægning til graviditet folinsyre hver dag. Modtagelse fortsætter indtil den 12. uge af graviditeten. For nogle sygdomme, såsom diabetes eller epilepsi, kan dosis øges, men dette bør drøftes med din læge.

Men E-vitamin, som de også kan lide at ordinere til forberedelse til graviditet og i de tidlige stadier, er ikke nødvendigt. Faktisk er der ingen afgørende beviser for sund kost og vitamintilskud under graviditet, at dette vitamin på en eller anden måde forhindrer aborter eller hjælper med at blive gravid.

7. Stop med at ryge

Rygning under graviditet fører til en række problemer, der kan påvirke babyens helbred og dødeligt. For eksempel er mødre, der ryger, mere tilbøjelige til at få aborter, for tidlige fødsler, og deres børn er mere tilbøjelige til at dø af pludselig børnedødelighedssyndrom Stop med at ryge under graviditet.

Pårørende skal også undervises på forhånd for at stoppe med at ryge i huset: brugt rygning påvirker også sundheden. Det er nødvendigt at vænne sig til det nye regime uden cigaretter inden graviditet for ikke at bringe barnet i fare.

8. Stop med at drikke

Og endda drikke - bare i tilfælde. Indtil videre er der ingen beviser for, at alkohol har nogen indvirkning på moderens æg. Men det er bevist, at det skader barnet. Alkohol krydser placentabarrieren, og fostrets uudviklede lever kan ikke behandle den. Som et resultat øges risikoen for aborter og for tidlig fødsel, og barnet kan efterfølgende lide af udviklingshæmning..

Tidlig graviditet er vanskelig at lægge mærke til. Derfor, hvis du planlægger et barn og arbejder på det, skal du give op med alkohol. Chancerne er, at et halvt glas drikke alkohol, mens gravid champagne til en fest ikke vil skade. Men hvorfor tage risici, når du bare ikke kan drikke?

9. Mister vægten

Normalt begynder de at komme i form efter fødslen. Men hvis du er overvægtig eller overvægtig, anbefales det at tabe dig på forhånd. Det handler om et medicinsk problem, ikke om at skulle passe ind i XXS-tøj.

Overvægt starter, når BMI er over 25, og fedme starter, når BMI er over 30. Generelt er dette ikke den mest nøjagtige parameter, fordi alle har et andet forhold mellem muskler og fedtmasse. Men sandsynligvis vil et body mass index med en værdi, der nærmer sig 30 enten være hos atleter (som nøje overvåger deres tilstand og ved, om de har problemer med vægten) eller hos overvægtige mennesker.

Og dette kan være dårligt for graviditeten. På grund af overvægt hos gravide kvinder stiger blodtrykket ofte, der dannes blodpropper, og svangerskabsdiabetes udvikles. Disse forhold kan skade både mor og baby og bringe hele graviditeten i fare..

10. Find din yndlingssport

Fysisk aktivitet er meget vigtig under graviditeten. Men ikke alle sportsgrene er gode for mødre og babyer. Derfor er det bedre at beslutte på forhånd, hvilken mulighed du foretrækker: svømning, yoga eller gåture. Begynd at træne under planlægningen, så du ikke får uventet stor arbejdsbyrde under graviditeten.

11. Genberegn dit budget

Graviditet er dyrt. Børn er også dyre. Ikke så skyhøjt, men dyrt. Hvordan man ikke går brudt på et barn og alt der er forbundet med det:

  • Tæl penge
    Skal jeg vælge en betalt eller en gratis klinik? Hvor meget bliver det? Hvem går på barselsorlov, for ifølge loven kan dette ikke kun gøres af mor eller far, men endda af bedstemor og bedstefar?
  • Lav en indkøbsliste
    Hvad skal du købe, og hvad ikke? Tag nye ting eller køb brugte, men meget billigere?
  • Begynd at spare penge
    Hvis du før barnets fødsel havde råd til at leve fra lønseddel til lønseddel, vil dette regime ikke fungere i forældrenes status. Der skal være en airbag.

12. Kom i gang

Forsøg ikke at blive gravid så hurtigt som muligt. Dette kan tage flere måneder, op til et års behandling af infertilitet. Og det er helt normalt.

Ønsket om at få et barn skubber undertiden forældre til at gøre mærkelige ting: konstant at beregne ægløsning, sex på en tidsplan og uendelige søgninger efter mirakuløse midler og positioner, mens den bedste måde at blive gravid er at slappe af og elske regelmæssigt. Bliv ikke hængt op med obligatorisk undfangelse, læs de bedste artikler om sex på Lifehacker. Og må du have de bedste minder fra den periode, hvor du skulle blive forældre..

30 trin til undfangelse: hvad du skal have tid til at gøre?

[vc_row] [vc_column] [gem_textbox style = ”title” icon_shape = ”circle” icon_style = ”angle-45deg-r” content_background_color = ”# d7ebf7 ″ content_background_style =” contain ”border_radius =” 5 ″ icon_color = ”# dd3333 ″] [vc_column_text]

Graviditet er et seriøst skridt, og du kan ikke nærme dig planlægning uden indledende forberedelse. Der er snesevis af vigtige ting, som fremtidige forældre skal gøre. De vil være nøglen til let graviditet, fødsel uden komplikationer og babyens helbred..

Udsættelse af forsøg på at blive gravid i 2-3 cyklusser for at forberede sig på dramatiske ændringer i livet. [/ Vc_column_text] [/ gem_textbox] [vc_column_text] Graviditet er et seriøst skridt, og du kan ikke nærme dig planlægning uden indledende forberedelse. Der er snesevis af vigtige ting, som fremtidige forældre skal gøre. De vil være nøglen til let graviditet, fødsel uden komplikationer og babyens helbred..

Udsæt forsøg på at blive gravid i 2-3 cyklusser for at forberede dig på dramatiske ændringer i livet.

Trin 1. Diskuter problemet med din partner

At blive gravid er et ansvarligt skridt, og et ægtepar kan kun tage en vigtig beslutning om graviditet sammen. Diskuter med din mand, hvis du er moralsk, fysisk og økonomisk forberedt på fødslen og uddannelsen af ​​et nyt medlem af din stadig lille familie. Kan du opgive din sædvanlige livsstil og justere dens rytme for et lille barn? Først efter at du har opnået enighed om alle spørgsmål, kan du gå videre til den aktive planlægningsfase.

Trin 2. Besøg lægen

Før undfangelsen skal du konsultere en terapeut for rådgivning og gennemgå en komplet undersøgelse. Under diagnosen afklares øjeblikke som historien om familiesygdomme, de fremtidige forældres nuværende sundhedstilstand. For dem, der lider af kroniske sygdomme og tager medicin, kan deres doser blive revideret og reduceret. En praktiserende læge vil sende dig en fluorografi, hvis du ikke har gjort det i et år.

Sørg for at diskutere livsstil, dårlige vaner, kost. Hvis du ikke har besøgt en gynækolog i mere end 12 måneder, skal du komme til ham til en undersøgelse og bestå prøver for at identificere infektioner i kønsorganerne.

Lægen vil besvare alle spørgsmål i forbindelse med den efterfølgende planlægning.

Trin 3. Kontroller din vægt

Vægtafvigelser i enhver retning kan være et problem for undfangelsen. En lav modervægt (op til 45 kg) kan påvirke menstruationscyklusens regelmæssighed og forhindre ægløsning. Overvægt (fra 75 kg på tidspunktet for undfangelsen) fører til problemer med at bære og udviklingen af ​​patologier under graviditet - gestose, hypertension, hypoxi.

Hvis du har vægtproblemer - er det nu tid til at afbalancere din diæt eller gå på diæt. Under graviditet tilføjer en kvinde i gennemsnit 12-14 kg.

Trin 4. Pas på dit helbred

Inden du forbereder dig til undfangelsen, skal du passe på smitsomme sygdomme. Tag alle mulige foranstaltninger for at undgå dem:

prøv at undgå overfyldte steder, især under epidemier;

få et influenzaskud og sørg for, at du får røde hunde-vaccine som barn;

spis ikke upasteuriserede fødevarer (især juice og mejeriprodukter), kødprodukter, fjerkræ og fisk, der ikke har gennemgået varmebehandling - de kan indeholde bakterier, der fremkalder listeriose, hvilket fører til spontan abort i første trimester;

rengør grøntsager og frugter grundigt for snavs inden du spiser, hold dine hænder rene;

køb ikke fastfood fra åbne boder og tvivlsomme salgssteder.

Behandling af infektiøse og bakterielle sygdomme udføres med udnævnelse af antibiotika, som ikke udskilles fra kroppen i flere måneder og kan skade fosteret fra de første fødselsdage.

Trin 5. Begræns kontakt med dyr

Dyr bærer de bakterier, der forårsager toksoplasmose. Dette gælder især for katte. Hvis du har en hjemmelavet fisse, er det muligt, at de ikke bliver smittet med dem. Men i perioden før undfangelsen skal du stadig passe på:

bede et familiemedlem om at rense affaldskassen eller gøre det med handsker;

kæledyr ikke på vildkatte og hunde på gaden;

lad ikke katten spise af dine retter;

vask dine hænder med sæbe og vand inden du spiser efter kontakt med en lodne ven.

Trin 6. Bestem ægløsningsdagen

Selvfølgelig behøver du ikke holde øje med dette. Mange ægtepar bruger simpelthen ikke beskyttelse og stoler på en chance. Selvom der ikke er noget vanskeligt at bestemme "myldretiden", er der tilstrækkelig daglig måling af basaltemperaturen. Hvis der ikke er en sådan mulighed eller et ønske, sælger apoteket specielle tests, der bestemmer ægløsning. Deres omkostninger er lave inden for 100-120 rubler.

En nøjagtigt beregnet ægløsningsdag gør det muligt at forberede sig til denne tid: om et par dage skal du give op med at ryge, drikke alkoholholdige drikkevarer og usund mad. Du er nødt til at tage sig af det ufødte barns helbred, selv på sædens og æggets møde.

Trin 7. Beregn omkostninger

Uanset hvor længe ventet en graviditet er, er der store økonomiske omkostninger forbundet med den. Registrering og styring af graviditet er gratis, men i denne periode er der mange uforudsete omstændigheder:

køb af multivitaminer og om nødvendigt medicin;

opdatering af garderobeskabet til en voksende mave, der ikke passer ind i hverdagstøj hver dag;

ikke-planlagt konsultation af specialister i private klinikker;

Ultralyd med yderligere tjenester - foto- og videofilm;

købe en medgift til en nyfødt baby.

I den forberedende periode skal du finde ud af priserne på klinikkerne i din by for korrekt at planlægge de kommende udgifter og tage hensyn til omkostningerne ved ekstra udgifter. Prøv at samle en lille mængde kapital inden undfangelsen, så du i tilfælde af en vanskelig graviditet har råd til at forlade dit job og gå på barselsorlov inden forfaldsdatoen..

Trin 8. Besøg tandlægen

Oral sundhed bør tages hånd om på forhånd. Hormonelle stigninger og forstyrrelser under graviditet kan forårsage tandkødssygdomme og påvirke tandhygiejnen. Der er blødende tandkød, pludselig smerte. Nogle typer anæstesi er forbudt under graviditet, for at undgå problemer skal du behandle eller fjerne en syg tand uden forsinkelse.

Trin 9. Begynd at tage folinsyre

Under undfangelsen og under hele din graviditet skal du få nok folat. Nu er hendes daglige indtag 200 mcg, efter undfangelsen vil det stige til 400 mcg. Anvendelsen af ​​et sporstof er vigtig for korrekt dannelse af føtal nervesystem. Det reducerer sandsynligheden for at udvikle fosterskader.

Inkluder bladsalater, grønne grøntsager, æg, lever og fuldkornsgrød i din kost - det er alle naturlige kilder til folat..

Før undfangelsen og i første trimester tages folinsyre som et separat supplement. I det andet og tredje er det en del af de multivitaminpræparater, der er ordineret af lægen.

Trin 10. Bliv ikke båret med vitamin A

Dette vitamin er meget gavnligt for synet, men det er ikke værd at tage i store mængder. Dette kan føre til abnormiteter i embryonets udvikling. Hvis du har fået ordineret multivitaminer, skal du sørge for, at de ikke indeholder mere end 700 mcg vitamin A.

Trin 11. Gennemgå din familiehistorie

Før undfangelsen er det meget vigtigt at finde ud af, om din familie har kromosomale eller genetiske abnormiteter. Spørg dine slægtninge og mands familie, hvis der har været tilfælde af fødsel af mentalt retarderede børn, nyfødte med unormal udvikling af kropsdele, anatomiske defekter.

Hvis der blev observeret misdannelser, skal du og din mand konsultere en genetiker, bestå de test, han har ordineret, og gennemgå en undersøgelse.

Trin 12. Få vaccinen mod røde hunde

Rubella er en tilsyneladende harmløs barnesygdom, men under graviditeten er den fatal for fosteret. Før du bliver gravid, skal du kontrollere vaccinationskortet og sørge for, at du blev vaccineret i den rigtige alder.

Hvis denne registrering ikke findes, skal du tage en analyse for antistoffer. Måske er det tid til at blive vaccineret for at afværge risikoen for sygdom under graviditet. Rubella overført under graviditet - en indikation for ophør af graviditet til enhver tid.

Trin 13. Begræns dit koffeinindtag

For dem der kan lide at bruge deres fritid med en kop kaffe eller stærk te, er nyheden ikke behagelig. Som forberedelse til undfangelsen er den tilladte dosis 1 kop eller 200 ml kaffe om dagen. Koffein påvirker en persons evne til at producere sundere, levedygtige afkom. Undgå drikkevarer, der indeholder det, prøv at begrænse deres brug eller endda helt udelukke det fra kosten.

Trin 14. opgive dårlige vaner

Rygning, alkohol og stoffer bør fjernes fuldstændigt fra planlægningsparets livsstil. Alle dårlige vaner fører til komplikationer under graviditeten og helbredsproblemer for barnet:

  • for tidlig fødsel
  • abort;
  • udviklingshæmning
  • mangler i hjertets arbejde
  • undervægtige nyfødte.

Selv brugt røg reducerer chancerne for at blive gravid og får en sund baby. Alle harpikser passerer gennem blodbanen til barnet..

Alkohol nedsætter sædbevægelsen og forbliver i blodet i lang tid.

Husk, undfangelse og dårlige vaner er uforenelige.!

Trin 15. Gå på rejse!

På tidspunktet for forberedelse til undfangelsen er det tid til at rejse. Nye følelser og interessante steder hjælper dig med at slappe af og glemme planlægningen et stykke tid, hvis du er meget fikseret i det. Og det er meget mere praktisk at rejse uden klapvogne og lænestole til babyen - nu kan du gå på vejen med en kuffert.

Bare gå ikke til eksotiske afrikanske lande, hvor du kan bringe uudforskede infektioner. Foretrækker en civiliseret ferie med et kulturelt program.

Besøg havet, hvor luften er frisk og ren. Der kan du ikke kun slappe af, men også forbedre dit helbred..

Trin 16. Sig ja til sund kost

Forkæl din krop med næringsstoffer og vitaminer.

Grøntsager og frugter er et naturligt lager med gavnlige sporstoffer, de skal blive grundlaget for din diæt. De kan indtages friske, presses ud af juice, spises til dessert i stedet for slik med lav værdi, højt kalorieindhold.

Før undfangelsen er det vigtigt at mætte kroppen med calcium - mejeriprodukter, især cottage cheese, skal være til stede på bordet mindst 3 gange om ugen.

Kødprodukter er også rige på essentielle næringsstoffer, de vil være et byggemateriale for det ufødte barn. Det vigtigste er ikke at bruge stegt mad og pølser af tvivlsom produktion.

Vær forsigtig, når du vælger fisk - nogle arter indeholder kviksølv. Makrel, tun, hajbøffer er nu tabu. Velegnet til sikker spisning er:

Trin 17. Øvelse

Din krop har brug for forberedelse til fremtidig graviditet. Nu er det tid til at begynde at lave lette øvelser hver dag, især stretching og cardio træning..

Gå, gymnastik, cykle i 30 minutter hver dag. Du kan prøve yoga - det forbedrer fleksibiliteten og fremmer moralsk balance.

Gå og gå op ad trappen til højere etager i stedet for elevatoren.

Nyd øvelsen, ikke overanstreng dig selv. Vælg intensiteten af ​​dine klasser individuelt.

Trin 18. Stop med at beskytte dig selv

Hvis du tager hormonelle præventionsmidler, er det tid til at annullere dem. Afslut den emballage, du begyndte for at undgå blødning, og skift til barrierer (kondomer), indtil din normale cyklus er kommet sig..

Hvis du har en intrauterin enhed, skal den fjernes inden planlægning, inden du tager alle test.

Trin 19. Kom i reparation

Inden undfangelsen skal du foretage reparationer i huset eller i det ufødte barns rum. Gå sammen med din mand gennem byggemarkederne eller butikkerne, vælg nyt tapet, maling, gulve. Gør alt sammen, tag råd, fordi du prøver efter din fælles baby.

Det er bedre at renovere dit hjem inden undfangelsen, så du, når du er gravid, ikke inhalerer skadelige dampe fra maling og lim.

Trin 20. Overvåg klinikker og læger

Læs de byfora, hvor mødre kommunikerer, deres feedback på klinikker og læger. Hvis du vil have en fremragende specialist til at overvåge løbet af din graviditet, skal du tage sig af dette på forhånd..

Besøg de klinikker, der interesserer dig, møde lægerne. Det er vigtigt at vælge en læge, som du sikkert kan betro dig selv og din babys liv til.

Trin 21. Besøg en skønhedssalon

Under graviditeten stoler mange kvinder på overtro og ønsker ikke at klippe håret. Besøg din frisør på tidspunktet for forberedelsen til undfangelsen og vælg sammen med ham den bedste frisørmulighed, som er let at følge, og så den ser godt ud før fødslen.

Hårfarvning under graviditet er uønsket. Nogle malinger har aggressive komponenter, der kan trænge igennem frugten. Bed salonmedarbejderen om at rådgive om ammoniakfri farvestoffer, så stofferne ikke skader barnet.

Trin 22. Vær opmærksom på den psykologiske tilstand

Nervøs stress og depression interfererer med undfangelsen. Hvis de til enhver tid ledsager kvinden, anbefaler læger en mental diagnostisk test..

Søvn- og appetitlidelser, tab af interesse for aktuelle begivenheder, urimelig angst, hyppige humørsvingninger er grunde til at søge råd fra en specialist. Baseret på resultaterne af de foreskrevne tests og undersøgelser ordineres en behandling, der svarer til problemet.

Yoga og meditation hjælper med at lindre stress og slappe af..

Trin 23. Fjern kontakt med farlige stoffer

Arbejde på miljømæssigt usikre steder er strengt forbudt under planlægningen. Regelmæssig udsættelse for stråling, kemikalier eller skadelige dampe kan forårsage bezovulationscyklusser, fertilitetsproblemer og abort..

Trin 24. Doner blod til Rh-faktor

35% af graviditeterne passerer med komplikationer på grund af Rh-konflikten mellem mor og barn. I moderens krop dannes specifikke antistoffer, som kan fremkalde afvisning af fosteret og for tidlig fødsel. Begge forældre skal som forberedelse til undfangelsen lave en blodprøve for Rh-faktoren for at udføre de nødvendige terapeutiske foranstaltninger til tiden.

Trin 25: Kontroller den blivende far for inflammatoriske tilstande

Sygdomme med betændelse påvirker fostrets udvikling negativt. Dannelsen af ​​fosteret lige fra befrugtningens øjeblik påvirkes af sammensætningen af ​​sædvæsken. Cytokinerne indeholdt i det stimulerer celledeling, og inflammatoriske processer hæmmer deres virkning og reducerer antallet. En mand skal straks se en læge og modtage behandlingsanbefalinger..

Trin 26. Planlæg din graviditet til sommeren

Et ægtepar, for hvem graviditet er længe ventet, er ligeglad med hvilken sæson det falder på. Det anbefales at stræbe efter undfangelse i sommermånederne, når kroppen er mættet med vitaminer og i overflod, og vejrforholdene er gunstige til lange gåture i den friske luft. Fødslen af ​​en baby og ammeperioden vil være i forårsmånederne.

Trin 27. Nægt at besøge badet

Først og fremmest vedrører dette familiens leder. Overophedning af testiklerne i et bad eller sauna, iført stramt undertøj påvirker sædkvaliteten negativt. Opgiv dampbadet inden undfangelsen i 2-3 måneder. 35 grader - den optimale temperatur for testiklerne i pungen.

Trin 28. Kontroller æggeledernes åbenhed

For straks at udelukke en ektopisk graviditet skal du foretage en åbenhedsundersøgelse af livmoderslangerne. Dette er endnu vigtigere, hvis parret ikke har været i stand til at blive barn i lang tid eller har haft spontane aborter før.

Trin 29. Bliv testet for AIDS

AIDS og HIV-infektion er farlige sygdomme, der overføres til barnet fra moderen. Deres tilstedeværelse bør udelukkes ved at donere blod til de nødvendige test.

Trin 30. Afvis selvmedicinering

Ønsker at blive gravid hurtigere, mange kvinder begynder at lede efter opskrifter til traditionel medicin. Urtebehandling er især populær. Nogle af dem fremmer faktisk ægløsningens begyndelse og regulerer cyklussen. Men ved at bruge urtemedicin uden at kende dine hormonniveauer kan du alvorligt skade kvinders sundhed. Brug af naturlægemidler er kun mulig med tilladelse og under opsyn af en læge..

Det betyder ikke noget i hvilken rækkefølge du følger rådene i artiklen, det vigtigste er dit ønske om at blive gravid til et sundt afkom. Pas på dig selv og dit helbred, før en korrekt livsstil og nyd den. Babyen vil slutte sig til de glade og tilfredse forældre i de kommende måneder. [/ Vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row]

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Kan jeg drikke Citramon tabletter under amning??

Forestilling

At fodre en baby, konstant mangel på søvn, mangel på vitaminer og svækket immunitet er de fleste unge mødres problemer. Efter fødslen er en kvindes krop sårbar, hvorfor hun ofte forkøles og lider af smitsomme sygdomme, og hovedpine er ikke ualmindelig på baggrund af stress og træthed.

TOPP 10 bedste graviditetstest

Nyfødt

De fleste kvinder har en graviditetstest mindst en gang. Dette er et praktisk, simpelt værktøj, der giver dig mulighed for at finde ud af hjemme om en interessant situation i de tidlige stadier.

Monurel under graviditet

Analyser

Ved første øjekast ser Monurel ud til at være et helt sikkert lægemiddel for en gravid kvinde: naturlig sammensætning, ingen syntetiske urenheder. Men ikke desto mindre siger instruktionerne til medicinen, at graviditet er en kontraindikation at bruge.

41 uger livmoderhalsen er ikke klar

Ernæring

Måske ikke helt om emnet, men nu er alle midler gode for dig. Mandlig sæd forbereder livmoderhalsen godt. Det indeholder en slags hormon, der er god til forberedelse af livmoderhalsen.