Vigtigste / Infertilitet

Graviditetskalender efter uge

Graviditetsberegneren hjælper med at bestemme graviditetsalderen og fødselsdatoen.

Graviditet er en fysiologisk proces, hvor en ny menneskelig krop udvikler sig i en kvindes livmoder som følge af befrugtning.

Graviditet hos kvinder varer i gennemsnit 280 dage (40 uger, hvilket svarer til 9 kalendermåneder eller 10 månemåneder). Det er også almindeligt at opdele graviditet i 3 trimestre med 3 kalendermåneder hver.

Tidlige graviditetstegn

I de tidlige stadier diagnosticeres graviditet på baggrund af tvivlsomme og sandsynlige tegn.

Tvivlsomme tegn på graviditet - forskellige former for subjektive fornemmelser såvel som objektivt bestemte ændringer i kroppen uden for de indre kønsorganer: smagsindfald, ændringer i olfaktoriske fornemmelser, let træthed, døsighed, hudpigmentering i ansigtet, langs den hvide linje i underlivet, brystvorter og areola.

Sandsynlige tegn på graviditet er objektive tegn fra kønsorganerne, brystkirtlerne og i forbindelse med biologiske reaktioner på graviditet. Disse inkluderer: ophør af menstruation hos kvinder i den fødedygtige alder, en stigning i brystkirtler og fremkomsten af ​​råmælk, når de presses ud af brystvorterne, cyanose i slimhinden i vagina og livmoderhalsen, en ændring i form og konsistens af livmoderen, en stigning i dens størrelse.

Du kan foreløbigt kontrollere tilstedeværelsen af ​​graviditet derhjemme ved hjælp af en ekspresstest for indholdet af hormonet choriongonadotropin i en kvindes urin (testen udføres fra den første dag i forsinkelsen af ​​den næste menstruation).

Ultralyd (ultralyd) giver dig mulighed for at bekræfte graviditetens kendsgerning.

Ændringer i kroppen af ​​en gravid kvinde

Talrige og komplekse ændringer forekommer i en kvindes krop under graviditeten. Disse fysiologiske ændringer skaber betingelser for fostrets intrauterine udvikling, forbereder kvindens krop til fødsel og amning af den nyfødte. Menstruation stopper, brystkirtler øges i volumen, brystvorter mørkere.

Mange gravide kvinder i første trimester har kvalme, nogle gange opkastning - disse symptomer kaldes normalt tidlig toksikose hos gravide kvinder. Svaghed, døsighed, halsbrand, spyt, smagsændring og hyppig vandladning er almindelige. Disse velværeforstyrrelser er karakteristiske for en sund og normal graviditet..

Især store ændringer forekommer i kønsorganerne hos en kvinde. For hver uge af graviditeten øges livmoderen, blodtilførslen til de indre og ydre kønsorganer øges. Vævene svulmer op, får elasticitet, hvilket bidrager til deres bedre strækning under fødslen. I brystkirtlerne øges antallet og volumenet af kirtelknopper, deres blodforsyning øges, de bliver spændte, råmælk udskilles fra brystvorterne. Mængden af ​​gonadotrope hormoner såvel som østrogener og progesteron, der først produceres af corpus luteum (en midlertidig kirtel dannet på stedet for folliklen, hvorfra det modne æg kom ud) og derefter af moderkagen, stiger kraftigt. Hormonerne udskilt af corpus luteum (progesteron og i mindre grad østrogener) bidrager til skabelsen af ​​betingelser for en ordentlig udvikling af graviditeten. Corpus luteum gennemgår omvendt udvikling efter den fjerde måned i forbindelse med dannelsen af ​​moderkagenes hormonelle funktion.

For at gennemføre graviditet er det nødvendigt at registrere sig hos en fødeklinik (3 til 4 uger efter en menstruationsforsinkelse), hvor lægen undersøger og undersøger de ydre og indre kønsorganer, og om nødvendigt ordineres yderligere undersøgelser.

Kønsorganer under graviditet

Livmoder. Under graviditet ændres livmoderens størrelse, form, position, konsistens og reaktivitet (ophidselse). Livmoderen forstørres gradvist gennem graviditeten. Forstørrelsen af ​​livmoderen forekommer hovedsageligt på grund af hypertrofi af livmoderens muskelfibre; på samme tid er der en multiplikation af muskelfibre, væksten af ​​nydannede muskelelementer i den retikulære fibrøse og argyrofile "ramme" i livmoderen.

Livmoderen er ikke kun en frugtbeholder, der beskytter fosteret mod ugunstige ydre påvirkninger, men også et metabolisk organ, der forsyner fosteret med enzymer, komplekse forbindelser, der er nødvendige for de plastiske processer i et hurtigt udviklende foster.

Under graviditet forlænges skeden, udvides, slimhindens folder synes skarpere. De ydre kønsorganer løsnes under graviditeten.

Gravid livsstil, regime, ernæring og hygiejne

Det udviklende foster modtager alle de nødvendige næringsstoffer fra moderen. Fostrets trivsel afhænger helt af moderens sundhed, hendes arbejdsforhold, hvile, diæt, nervesystemets og det endokrine systems tilstand.

Gravide kvinder befries fra natarbejde, hårdt fysisk arbejde, arbejde forbundet med kropsvibrationer eller skadelige virkninger på kroppen af ​​kemikalier. stoffer. Under graviditet bør pludselige bevægelser, tunge løft og betydelig træthed undgås. En gravid kvinde skal sove mindst 8 timer om dagen. Det anbefales at gå før sengetid.

En gravid kvinde skal beskyttes omhyggeligt mod smitsomme sygdomme, der udgør en særlig fare for den gravide kvindes og fostrets krop.

Under graviditeten skal du især nøje overvåge hudens renhed. Renhed i huden fremmer eliminering af metaboliske produkter, der er skadelige for kroppen med sved.

Under graviditet anbefales det at brusebad for at undgå overophedning af kroppen. Luft og solbad anbefales til sunde gravide kvinder.

En gravid kvinde skal vaske sine ydre kønsorganer med varmt vand og sæbe to gange om dagen. Douching under graviditet skal administreres med stor forsigtighed..

Under graviditet skal du nøje overvåge mundhulenes tilstand og foretage den nødvendige sanitet.

Brystkirtlerne skal vaskes dagligt med varmt vand og sæbe og tørres af med et håndklæde. Disse metoder forhindrer revnede brystvorter og mastitis. Hvis brystvorterne er flade eller omvendte, skal du massere dem..

Gravide tøj skal være behagelige og løse: brug ikke strammebælter, stramme bh'er osv. I anden halvdel af graviditeten anbefales det at bære et bandage, der skal understøtte maven, men ikke klemme det.

Gravide kvinder skal bære sko med lave hæle.

Ernæring under graviditet

Korrekt ernæring under graviditet er afgørende for at opretholde en kvindes sundhed og fosterudvikling..

I den første halvdel af graviditeten er der ikke behov for en særlig diæt. Maden skal være varieret og velsmagende. Ernæring i anden halvdel af graviditeten skal tage hensyn til kroppens fysiologiske egenskaber. Mængden af ​​proteiner er 100-120 g pr. Dag. Af de produkter, der indeholder komplette proteiner, bør du anbefale kefir, yoghurt, mælk, hytteost, æg, ost, magert kød (100-120 g om dagen), fisk (150-250 g om dagen). Mængden af ​​kulhydrater er cirka 500 g om dagen med en overvægtig gravid kvinde - 300 g. Frugt, bær, grøntsager samt brød (en kilde til fiber og B-vitaminer) anbefales.

Fedt anbefales 100-110 g pr. Dag, hovedsageligt i form af smør, creme fraiche og vegetabilske olier.

Mængden af ​​væske er begrænset til 1 - 1,2 liter. Mængden af ​​bordsalt er begrænset, især i anden halvdel af graviditeten (op til 8-5 g om dagen).

Under graviditeten øges behovet for vitaminer. Gode ​​kilder til vitamin A er animalsk lever og nyrer, mælk, æg, smør, gulerødder, fiskeolie og spinat. Vitamin B1 er rig på ølgær, lever, nyrer, korn og bælgfrugter. Den daglige dosis af vitamin B1 er 10-20 mg. Det daglige behov for vitamin B2 (riboflavin) er 2 mg. Der er meget PP-vitamin i gær, kød, lever, hvedekorn; det daglige behov for dette vitamin er 15 mg. C-vitamin pr. Dag kræver 1,0-1,5 g. Om vinteren og foråret anbefales det at ordinere færdige C-vitaminpræparater (piller, tabletter) eller ascorbinsyre til gravide kvinder. C-vitamin findes i grøntsager, bær og frugter. E-vitamin findes i kimen til hvede og majs, æg, lever og sojaolie. D-vitamin er rig på fiskeolie, lever, kaviar, smør.

Gravide kvinder anbefales fire måltider om dagen: den første morgenmad skal indeholde 25-30% af kosten, den anden morgenmad - 10-15%, frokost - 40-45%, middag - 15-20%.

Træning under graviditet

Fysisk uddannelse under graviditeten forbedrer en kvindes generelle tilstand, har en gavnlig effekt på det autonome nervesystem, hjælper med at reducere symptomerne på graviditetstoksikose, for at forkorte varigheden af ​​arbejdskraft og en mere velstående postpartumperiode. Hendes specielle opgaver er: at styrke mavemusklerne; forbedring af skubbe aktivitet under fødslen; forebyggelse af hængende mave og prolaps af indre organer; styrkelse og forøgelse af bækkenbundsmuskulaturens elasticitet for at forhindre prolaps og prolaps af indre kønsorganer; styrkelse af hele kroppens muskulatur, især musklerne i ryggen, hvor den største belastning falder, når man går, på grund af et skift i tyngdepunktet under graviditeten; øget mobilitet i leddene i bækkenet og rygsøjlen; lære færdighederne ved vejrtrækning under fødslen, forbedre funktionen af ​​ekstern åndedræt for at forbedre kroppens oxidative processer, der er nødvendige for fostrets udvikling.

Træning er indiceret til alle kvinder med normal graviditet såvel som gravide kvinder med sygdomme i det kardiovaskulære system i kompensationsstadiet.

Kontraindikationer for gymnastik og sport under graviditet:

1) alle akutte stadier af sygdomme i det kardiovaskulære system med kredsløbssygdomme, tromboflebitis, tuberkulose (kompliceret af pleurisy, hæmoptyse), nyre- og blæresygdomme (nefritis, nefrose, pyelocystitis);

2) udtalt toksicose af graviditet (ukuelig opkastning, nefropati, præeklampsi, eclampsia);

3) livmoderblødning

4) sædvanlig abort.

Under graviditeten er disse typer fysiske øvelser forbudt, hvor der er en skarp hjernerystelse i kroppen (hoppe, afmontere), skarpe vendinger, styrkeøvelser. Deltagelse i sportskonkurrencer er strengt forbudt på grund af stærk fysisk og nervøs spænding.

Ud over motion anbefales det under hele graviditeten at inkludere gåture på ethvert tidspunkt af året i op til 2 timer med stop for hvile i den generelle daglige rutine. I anden halvdel af graviditeten reduceres gåafstanden, og tiden brugt i luften øges, om vinteren skal den være mindst 1,5 timer og meget mere om sommeren.

Særlige undersøgelser har vist, at fysiske øvelser under graviditeten forbedrer arbejdskraften, reducerer sandsynligheden for perineal brud og andre komplikationer.

Komplikationer under graviditeten

Komplikationer af graviditet kan forekomme med udviklingsanomalier og patologiske tilstande i reproduktionssystemet med ekstragenitale sygdomme, forstyrrelser i fosteret, placenta, membraner og forholdet mellem moderen og fosteret.

Smitsomme sygdomme hos gravide kan være mere alvorlige. Konsekvensen af ​​infektion i æg eller foster kan være ægdød, abort, for tidlig fødsel, dødfødsel, sygdom hos den nyfødte.

Influenza er farlig for både den gravide kvinde og fosteret. Samtidig øges truslen om spontant abort og for tidlig fødsel, dødfødsel betydeligt. Forebyggelse af influenza under graviditet er den vigtigste opgave for en læge inden for enhver specialitet..

Blandt sygdomme i det kardiovaskulære system er hjertefejl af den største betydning under graviditeten, som først rangerer blandt årsagerne til mødredødelighed på grund af udenlandske sygdomme. Når man undersøger en gravid kvinde, der lider af en hjertefejl, er det nødvendigt at fastslå defektens form, myokardietilstanden, graden af ​​kredsløbssvigt. Gravide kvinder med identificerede hjertefejl skal være under opsyn af en terapeut og fødselslæge, konsultation af en reumatolog er påkrævet. En gravid kvinde med mistanke om hjertesygdom bør undersøges på et specialiseret hospital. Først efter en omfattende undersøgelse er det tilladt at beslutte muligheden for at forlænge graviditeten. Tidlig påvisning af hjertefejl hos en gravid kvinde, omhyggelig behandling med gentagen indlæggelse under graviditet, korrekt håndtering af fødsel og postpartumperioden kan dramatisk reducere dødeligheden for gravide kvinder med hjertefejl.

Anæmi hos gravide kvinder observeres meget ofte (op til 30%). I 70-95% af tilfældene er det hypokromisk jernmangelanæmi; andre former er meget mindre almindelige.

Blærebetændelse under graviditet er ret almindelig. En disponerende faktor er trykket på blæren i den præsenterende del af fosteret osv. De sygdomsfremkaldende stoffer er i de fleste tilfælde E. coli, staphylococcus aureus og andre mikrober. De kommer oftere ind i blæren fra urinrøret: Desuden kan infektionen bringes ind i blæren ad hæmatogene og lymfogene veje.

Nephritis og pyelonephritis kan forekomme under graviditet på grund af forskellige smitsomme sygdomme og forgiftning. Akut nefritis fører ofte til spontan abort.

Toksikose af gravide kvinder (gestose) - patologiske tilstande, der opstår i forbindelse med graviditet og efter afslutning, elimineres gradvist fuldstændigt. Toksikose kan forekomme både i de tidlige og sene stadier af graviditeten. De mest almindelige former for tidlig toksikose hos gravide omfatter: opkastning, spyt, dermatoser og senere, dråber af gravide kvinder, nefropati hos gravide kvinder, præeklampsi og eclampsia.

Alvorlig gestose komplicerer graviditetsforløbet og truer moderens og barnets helbred. Forebyggelse af gestose inkluderer observation og undersøgelse af en kvinde i en fødeklinik startende fra de tidlige stadier af graviditeten. Efter alvorlig sen gestose er starten på den næste graviditet uønsket inden for to år.

Sexliv under graviditet

Sexliv under graviditet har sine egne egenskaber. I de første 2 til 3 måneder anbefales det at begrænse det, da seksuel ophidselse og øget blodgennemstrømning til kønsorganerne kan provokere en abort. Dette er især vigtigt for kvinder, der allerede har en trist oplevelse af spontan abort eller med trussel om abort. Samleje bør også udelukkes på de dage, hvor menstruation normalt ville forekomme, eller hvor den første graviditet blev afsluttet. Det anbefales at stoppe seksuel aktivitet 2 - 2,5 måneder før fødslen på grund af faren for infektion, der trænger ind i kvindens kønsorganer og muligheden for for tidlig brud på fostervand.

Ved udarbejdelsen af ​​artiklen blev materialer fra Great Medical Encyclopedia brugt

- mor!

Hjemmeside for gravide og mødre!

Om graviditet - alt og mere

Af skarpheden af ​​fornemmelser er graviditet ikke engang en rutsjebane: rumflyvning! Det er som om en udlænding beboer en kvinde: hun føler sig syg af sin yndlingsmad, hendes karakter forværres, hendes figur og gangforandring, sygdommene er specielle, ikke alle lægemidler er egnede. Ikke kun de omkring dem - den fremtidige mor genkender sig næppe sig selv. Denne "vidunderlige skændsel" varer ikke 9 måneder, men halvandet år og efterlader uforglemmelige levende minder. Nu om alt og i orden.

Hvad er graviditet, og hvordan opstår det?

Hos en kvinde i den fødedygtige alder modnes et æg i en af ​​æggestokkene hver 21-35 dage (dette er varigheden af ​​hendes menstruationscyklus). Ifølge dens genetiske sammensætning adskiller den sig ikke fra nogen anden celle i moderens krop, men den overfører kun halvdelen af ​​den til det ufødte barn. Fyldt med næringsstoffer svæver den langsomt, som et tankskib på havet, i mavehulen til æggelederens brede tragt og suges ind i det. Yderligere, på grund af den konstante svingning af cilierne i æggelederets epitel (et andet navn på æggelederen), der styrer det, driver det mod livmoderhulen. Det tager cirka en og en halv dag. For opfattelsen af ​​et nyt liv er det nødvendigt, at det er i disse ufuldstændige to dage, at ægget møder sædcellerne, ellers dør det.

Mandlige reproduktive celler indeholder meget få næringsstoffer, derfor er de meget mindre i størrelse. Men på grund af den bevægelige hale udvikler de en enorm hastighed og skynder sig mod den kvindelige reproduktive celle. Der er mindst 10 millioner af dem i 1 ml sæd, der kan befrugtes! Men kun den ene, den mest succesrige, smelter sammen med ægget, giver det halvdelen af ​​dets genetiske materiale og programmerer embryonets køn. Sådan dannes den første celle i kroppen af ​​en ny lille person - en zygote..

Fra dette øjeblik begynder Graviditet - en kvindes krops titaniske arbejde, der kun har til formål at vokse i livmoderen og føde en lille lille søn eller en smuk datter. Den fremtidige mor hører ikke længere til sig selv: nærer og beskytter det liv, der er opstået i hende, hun vil ikke fortryde at have givet sit eget. Dette er ikke bare en super smuk sætning! I medicin er der begrebet "graviditetsdominerende". Dette er en særlig både fysisk og mental tilstand hos moderen, når alle hendes tanker og handlinger kun er rettet mod at imødekomme det voksende fostres behov. På en forenklet måde kan det udtrykkes som følger: "Jeg vil selv omkomme, men jeg vil ikke give mit barn til fornærmelse!" Det er grunden til, at den tynde kvinde, der har udmattet sig med en stiv diæt, arrangerer en fest med gluttony om natten og viser stolt sin mave, der ligner en basketball på sociale netværk. Og en avanceret forretningskvinde væver pludselig en tyk rebamulet på hendes håndled og begynder at vokse sit hår efter at have lyttet til folketegn og bedstemors råd. Og ingen argumenter af fornuft vil tvinge hende til at træde over skinnerne eller binde støvletterne til maven. Den dominerende graviditet er meget stærk. Medicin, der endnu ikke vidste om ultralyd og andre kliniske graviditetstest, kender pålideligt fakta om den såkaldte "falske graviditet", når en kvindes krop gennemgik alle faser fra toksikose, en stigning i abdominal omkreds op til sammentrækninger, men uden undfangelse og fødsel. Derfor er vores råd her et: selv på planlægningen af ​​en baby skal en kvinde vælge en sådan gynækolog, som hun ubetinget vil stole på og lytte til under hele graviditeten, som en "stemme ovenfra". Og at modsige den fremtidige mor - at gøre det værre for dig selv (også et tegn).

Spermatozoer, der har formået at trænge ind fra en kvindes vagina i livmoderhulen, er meget mere sej. De kan forvente et møde med et æg i 3-5 dage og i nogle tilfælde op til en uge. Nu for nogle enkle aritmetik. Hvis du deler varigheden af ​​din regelmæssige menstruationscyklus (fra den første menstruationsdag til den første dag på den næste) med 2, kan du finde ud af, hvilken dag ægløsning vil forekomme, dvs. frigivelse af et modent æg, klar til befrugtning. For eksempel med en 28-dages cyklusvarighed - den 14. Hvis den første menstruationsdag forventes den 10., vil et dårligt humør og smertefuld strækning i underlivet helt sikkert overhale omkring den 24.. Den mest resistente sædceller overlever en uge? - lad os træde tilbage 7 dage i kalenderen og få den 18. Det frigivne æg dør den 26. Så ved enkle beregninger kan du bestemme de dage, hvor graviditet kan forekomme med ubeskyttet (ved forskellige metoder) samleje. Og så beslutter ægtefællerne, om de vil bruge beskyttelse fra den 18. til den 26. eller aktivt have sex for at give verden et nyt liv..

Men tag dig god tid! Den heldigste sæd betyder ikke den sundeste. Når alt kommer til alt har vi ikke kun brug for en arving, men en smuk mand, et vidunderbarn, og hans slanke ryg skal ikke bøjes af en bunke arvelige sygdomme. Og jeg vil virkelig programmere barnets køn... Alt er muligt! Alt hvad du behøver er at forberede dig ordentligt på graviditet. Hvordan? - Læs videre.

Hvor længe varer graviditet, og hvordan den slutter

Hvor længe varer graviditeten, og hvordan slutter den? Graviditet begynder fra det øjeblik, hvor undfangelsen og fremkomsten af ​​et enkeltcellet embryo slutter umiddelbart efter, at fosteret forlader livmoderen. For en tidlig dato er det almindeligt at tælle i fulde uger og dage, for eksempel 7 uger og 3 dage. For sent i obstetriske måneder (en måned svarer til 4 uger, dvs. 28 dage) og / eller uger. Men matematik alene er ikke nok, fordi resultatet er vigtigere.

Valgmuligheder for graviditetsresultatet afhængigt af dets varighed:

      1. Fuldtids graviditet (hurtig fødsel) - levering i perioden fra hele 37 uger til 42 uden en dag. En sund baby født i verden er helt klar til et uafhængigt liv. Han trækker vejret, annoncerer fødestuen med et heroisk råb og klæber sig aktivt fast til moderens bryst. Hvis ikke med det samme, så giver babyen i de første timer en stor del af original afføring og begynder at tisse ofte, som om han kontrollerer bleens kvalitet.
      2. Postterm, langvarig graviditet (forsinket fødsel) - når barnet selv efter 42 fulde uger ikke tør at forlade moderens livmoder. Folkets visdom "jo mere støjsvage du kører, jo længere vil du være" fungerer ikke her. Hver dag er det sværere at blive født selv, og risikoen for komplikationer øges.
      3. For tidlig graviditet (for tidlig fødsel). Tilbage i 70'erne af det 20. århundrede var et foster, der udviklede sig i moderens mave i mindre end 30 uger, dømt. Uafhængigt uden den meget aktive hjælp fra lægerne kunne babyen ikke eksistere uden for livmoderen. Når alt kommer til alt, havde lægerne endnu ikke det nødvendige udstyr og medicin. Nu på barselshospitaler er der specielle inkubatorer, ernæringsblandinger og åndedrætsværn, der er i stand til at "informere" en baby, der er født i en alder af 22 uger. Disse babyer kaldes for tidlige babyer. Selvom det første leveår, deres alder tælles fra fødselsdatoen, vurderes mentale funktioner og fysisk udvikling fra undfangelsestidspunktet i henhold til den såkaldte post-konceptuelle periode. Når alt kommer til alt, jo kortere svangerskabsperioden på fødselsdagen, jo større er forskellen i udvikling hos børn sammenlignet med fuldtidsårige. Gradvist udjævnes forskellene, men for dette er både læger og forældre nødt til at gøre en titanisk indsats. Derfor er der nu overalt i verden en aktiv diskussion om, hvorvidt det er værd at amme babyer, der er født endnu kortere. Når alt kommer til alt er ingen videnskabelige opdagelser i stand til at opnå den harmoni, der findes mellem en mor og hendes babybabe.
      4. Spontan abort (abort og ubesvaret abort) eller kunstig. Arbejdsaktivitet eller medicinsk intervention (instrumental eller medicinsk abort) finder sted i op til 22 uger, når fosteret allerede er død eller ikke er levedygtigt.

Bemærk

Graviditet betragtes som fuldtids så længe som 4 uger. Fødselslæger tog det i midten og definerede det som det ideelle tidspunkt: 40 uger eller 280 dage. Tilføjelse af 14 og 280 mere til den første dag i den sidste inden undfangelsen, ordinerer læger den forventede fødselsdato. Naturligvis med en absolut tilladt ændring på plus eller minus 2 uger. Husker du hertuginden af ​​Cambridge? På det kongelige hospital er de allerede nervøse, og hun er roligt hjemme og venter på, at kronprinsen og derefter prinsessen ønsker at blive født. Vi ønsker dig en sådan olympisk tillid, hvis du regelmæssigt besøger din yndlings gynækolog.

Det er ikke svært at beregne, om dit barn beslutter at blive født i jul eller påske. Den første måde er at bruge vores online regnemaskine. Den anden metode - fra den første menstruationsdag (som forberedelse til undfangelse er det bedre at markere dem i kalenderen), du skal træde tilbage 7 dage og derefter bare gå tilbage 3 kalendermåneder. Cirkel denne dato i en fed cirkel, og omkring yderligere 2 uger - bare skygge. Hurra, intriger! Nu kan hele familien gætte de næste 8 måneder, hvilken af ​​disse 28 dage der er årsagen til ferien. Hvorfor en kalender? Gravid encefalopati er ikke langt væk, når dit hoved ikke ønsker at "gider" med bagateller som datoer, telefonnumre, der er efterladt af strygejernet eller behovet for at bære et par sokker. Tro mig, du skal ikke bekymre dig om dette på forhånd, ligesom at prøve at blive behandlet. For det første er udlændingen skyld i alt: hun vil flyve væk, og alt vil blive gendannet. For det andet er det takket være encefalopati, at den unge mor lettere kan udholde graviditetens vanskeligheder, hurtigt glemmer fødselsproblemer og i mange år har en grund til sjov drilleri og vittigheder, som kun hende og hendes mand kan forstå.

Og nu nogle oplysninger til eftertanke:

      - et ægtepar, der ønsker at erhverve en arving, inviterer gynækologen insisterende til den første aftale tre måneder før den planlagte undfangelse (hvorfor? - læs videre);
      - 40 dage mere efter fødslen af ​​en baby betragtes mange sygdomme, der manifesteres i hans mor, som komplikationer af graviditet og fødsel. Og generelt skal kvinder have 2 til 6 måneder for at vende tilbage til deres "præ-gravide" tilstand.

Så meget i 40 uger...

Før start: præ-undfangelse forberedelse

Før start: præ-prævention præparat Hvordan graviditeten fortsætter, bliver barnet en uudtømmelig kilde til lykke for forældrene eller årsagen til endeløse tårer og problemer - MEGET afhænger af forberedelsen til undfangelsen.

For at få en "pålidelig forsikring" mod problemer skal begge ægtefæller have:

      1. At bestå enkle tests og behandle identificerede åbenlyse og sovende infektioner. Seksuelt overførte sygdomme, pyelonefritis, betændelse i æggestokkene, furunkulose i huden, tuberkulose, udbredt karies eller hyppig tonsillitis hos forældre - dette er truslen om ophør af graviditet, medfødt sepsis eller føtal misdannelser. Du har brug for det.
      2. Tag medicinsk genetisk rådgivning. Udarbejdelse af fremtidige forældres stamtræ og en særlig blodprøve vil bestemme, hvilke arvelige sygdomme der kan manifestere sig hos afkom, hvor høj er deres risiko.
      3. Tag folinsyre og kaliumiodid. Kretinisme i et område med mangel på jod i jorden er en invaliderende diagnose hos et barn og en forbandelse mod hans forældre, der ikke ønskede at drikke små smagløse piller. Artiklen "Magien med folinsyre" beskriver dette mirakuløse vitamin.
      4. Spis godt. Dette betyder: at tabe sig, når man er overvægtig eller gå op i vægt, når det er mangelfuld, kompensere for manglen på vitaminer og opbevare animalsk protein, hvilket er vigtigt for en voksende krop. Og også - at spise masser af din yndlingslækker, som på grund af sin lave anvendelighed eller risikoen for allergier under graviditeten bliver nødt til at blive opgivet. For eksempel jordnøddesmør og nødder, tørret fisk, citrusfrugter. En detaljeret liste - i vores artikel "Tabu for gravide kvinder".
      5. Næg at ryge og stærke berusende cocktails. Og far også! Det er hos moderen, at kønscellerne lægges i æggestokkene, selv i livmoderen, mens de hos mænd dannes konstant og absorberer alt fra hans blod uden forskel. I henhold til den velkendte lov om "mildhed" er det den mest stenede og berusede sæd, der frækt vil skynde sig til datoen med ægget. Og storken vil bringe et "ukendt dyr" i stedet for den nye Mendeleev...

Den forventede mor har brug for at besøge en terapeut og endokrinolog og i nærværelse af anden kronisk patologi - specialiserede specialister. Opgaven er at sikre i absolut helbred og fravær af anæmi eller at holde sygdommen under kontrol for at forhindre forekomsten af ​​alvorlige komplikationer under graviditeten. Højt blodtryk, hjertesvigt, glomerulonephritis, urinstenesygdom, diabetes mellitus, epilepsi, ondartede tumorer er særligt farlige for en kvinde og hendes smerte..

Hvordan man forbereder kroppen til graviditet, læs mere her.

I Europa har 3-måneders præravid træning længe været en god praksis. End vi er værre?

Klar til at flyve? - den første uge af graviditeten

Klar til at flyve? - den første uge af graviditeten Moderne graviditetstest har næsten fortrængt romantikken om forventning om et mirakel og formuefortælling "i flugt" ifølge folkemetoder. Det ser ud til, at kun heltæber fra sæbeoperaer, der er dovne med at gå til det nærmeste apotek, fortsætter med at finde ud af deres sarte situation og kun krammer toilettet i lang tid og giver ud, hvad de har spist. Det ser ud til, at sædcellerne bare prøver på ægget, og to eftertragtede striber peger allerede på det. Hvad er graviditetstest, og hvordan man vælger dem - læs her.

Men der er stadig en meget kort periode, kun de første par dage fra undfangelsestidspunktet, hvor ingen analyser kan lugte embryonets tilstedeværelse. Årsagen er i dets fuldstændige autonomi fra moderens krop, når graviditetshormonet, hCG, endnu ikke er begyndt at komme ind i kvindens blod. Hvad sker der? Umiddelbart efter dannelsen af ​​zygoten - barnets første celle - er den dækket af en tæt beskyttende skal. I denne form, der ligner et høneæg, driver embryoet langs æggelederen ind i livmoderen. Inde i "shell" deler cellerne sig med en kosmisk hastighed, hvilket giver grundlaget for de vigtigste systemer i babyens krop. Denne proces er ikke kaotisk: den er stift genstand for gener indlejret i cellekernen. Hvis der opstår sammenbrud i deres kromosomsæt, stopper det fødte liv enten (dette kaldes en frossen graviditet), eller der dannes meget grove misdannelser. Og hvis den første celle finder styrken til at opdele i to helt identiske halvdele, og først derefter dannelsen af ​​organer begynder, vil der blive født en tvilling.

Ernæringsreserverne, der overføres af det forsigtige æg, varer i gennemsnit i en uge. I løbet af denne tid skal ægformet, der langsomt ruller langs livmoderens indre væg, der minder om ørkenklitter, finde et hyggeligt, rigeligt forsynet hulrum og fastgøres her. Ellers vil embryoet dø efter at have udtømt reserverne. Æggelederne er placeret i livmoderens fundus. Som regel er det her, at det befrugtede æg finder et sted for implantation. På grund af infektioner, der forårsager betændelse i livmoderen (endometritis), fibroider eller abnormiteter i strukturen i livmoderkroppen, kan embryoet muligvis ikke fastgøre eller gøre det på det forkerte sted. Hvis det stadig er i æggelederen, udvikles en ektopisk graviditet. Læs om årsagerne og symptomerne her. Hvis lavt, vil der være delvis eller fuldstændig placenta previa.

Den første uge af graviditeten er virkelig skæbnesvangre: mere end halvdelen af ​​aborterne sker på dette særlige tidspunkt. Moder Natur beskytter en kvinde mod stress: afbrydelsen forekommer helt umærkeligt, som almindelig menstruation, bortset fra at det er lidt sent og lidt mere rigeligt.

Fosteret er ikke en myg, der fører et brod ind i livmoderkroppen og suger blod. Implantationsprocessen giver ingen ubehagelige fornemmelser. Ikke nogen som helst! Forestil dig: en lille, endnu ikke synlig for øjet, ægget presser forsigtigt mod endometriumets nærende villus og holder sig pålideligt på den sidelæns. I løbet af de næste to dage udfylder "shell" -cellerne, der aktivt formerer sig og danner bløde udvækst, hullerne mellem villi-cellerne. Sådan vises en del af den generelle blodforsyning, hvorigennem mor begynder at give sin baby mad og ilt, understøtter liv og leverer alt, hvad der er nødvendigt for vækst. Gradvist "spredes" i dybden og i bredden i løbet af de næste 12 uger, og moderkagen dannes. Alt dette sker umærkeligt og absolut smertefrit for en kvinde, da der ikke er nogen følsomme nerveender i livmoderen. Men så snart det første lille område af moderkagen vises, begynder hCG at komme ind i moderens blod - et hormon, som de mest følsomme graviditetstest reagerer på. Hver dag stiger antallet, og med 3 uger (dette er cirka 6-10 dage med menstruationsforsinkelse), selv på den enkleste og billigste test, vil de elskede to strimler være sikre på.

I den første, så vigtige for fosteret, uges udvikling, lever hans mor sit sædvanlige liv. Bortset fra at ægtefæller, der ønsker at få et barn, er meget mere aktive i at have sex (hvilket er meget godt) og med et synkende hjerte ser tidligt, selv før menstruationsforsinkelsen, tegn på graviditet. Tror du, der er sådan? - find svaret her.

Første trimester af graviditeten: styrketest

Første trimester af graviditeten: en test af styrke Fødselslæger mener, at en kvinde ikke bør få barselsorlov før fødslen, men i de første 13 uger af graviditeten. Og pas på det som skrøbelig porcelæn. Der er mindst 5 grunde til dette:

      1. Jo kortere periode, jo mindre udviklet og styrket moderkagen. En indkøbspose overfyldt med mad, hoppe på en sportsuddannelse, en nødsituation på arbejde eller stress på grund af et skænderi med sin mand, overophedning i en sauna - og her er det: indsnævring eller rivning af moderkagenes blodkar med delvis løsrivelse. En komplet løsrivelse efterlader barnet ingen chance for frelse: dette er en tidlig abort.
      2. Ifølge den anden malede genetiske plan deler cellerne i fosteret sig hurtigt og omdanner dem til bestemte organer og systemer. Den mindste "fiasko af programmet" af selv en celle kan føre til dannelse af alvorlig, undertiden uforenelig med liv, misdannelser hos barnet eller til en frossen graviditet. I betragtning af fostrets lille størrelse og moderkagenes stadig svage barriereegenskaber kan de skadelige virkninger være den mindste, næsten usynlige for moderen. Nå, tænk, hun led en let influenza, tog antibiotika, malede batterierne heroisk med acetone, malede herpes på læben, arbejdede med en bærbar computer, holdt den på skødet eller gennemgik en fluorografisk undersøgelse... Hvordan vælger man så, hvorfor en nyfødt har cyster i hjernen, sjette finger på håndtaget, sort tandemalje eller ben i køllen? Hvor uforudsigeligt kan være konsekvenserne af at tage de mest tilsyneladende enkle og harmløse stoffer på fosteret i graviditetens første trimester, kan du se ved at indtaste søgemaskinen forespørgslen "thalidomidbørn".
      3. Der er især skadelige mikroorganismer, hvis første møde i starten af ​​graviditeten for en kvinde passerer næsten umærkeligt, men yderst farligt for mavekrummerne. Dette er en røde hunde-virus, nogle orme, der vedvarer i lang tid i rå fisk, Toxoplasma. Et harmløst lille udslæt på huden eller en let løbende næse efter kontakt med en gårdkat, en bøf spist med blod eller en fisk, der er let saltet derhjemme - og nu ryster gynækologen trist på hovedet og anbefaler en ikke-planlagt ultralyd af fosteret. Hvad vil de lede efter? - grove misdannelser i hjernen og øjnene, tegn på intrauterin sepsis og truslen om ophør af graviditet. Sådan beskytter du dig selv - læs her.
      4. I æggestokken dannes et hormonalt aktivt corpus luteum på stedet for frigivelsen af ​​ægget. Det og moderkagen producerer en enorm mængde kønshormoner. På den ene side er dette nødvendigt for hurtigt at genopbygge kvindens krop til bevarelse og ordentlig graviditet. Under deres indflydelse forstørres brystet smukt, skarpheden i bevægelser forsvinder, livmoderhalsen styrkes gradvist. Men på den anden side får huden en fedtet glans, acne eller konstant pust gennem næsen er ikke ualmindeligt. Og alligevel - her er hun, en fremmed, - kan den forventede mor have pludselige humørsvingninger og alvorlige følelsesmæssige udbrud. Og lad manden være tålmodig - der er næsten ingen tanker om sex, og ægtefællens frieri forårsager ubehagelig smerte i de hævede brystkirtler og en beskyttende reaktion på afvisning. Kan du huske den dominerende graviditet? Bare rolig, kone bliver snart bare umættelig. Hvornår? - læs her.
      5. Den fremtidige mor "fodrer" ikke kun sit barn, men fjerner også sine toksiner. Dette er en ekstra belastning på hendes nyrer og lever, som af vane kun kan påvirke hendes velbefindende. Plus, fosteret er genetisk kun halvt native. Den anden del opfattes af kvindens militante immunsystem som fremmed. Derfor kan den stakkels ting "storme" for alvor, især under den første graviditet. Toksikose, mere korrekt kvalme og opkastning af gravide kvinder, er den mest almindelige årsag til en skarp ændring i smagspræferencer og nægtelse af at spise. Og ingen tro på behovet for at spise godt hjælper ikke. For flere detaljer om denne plage, og hvordan du kan overvinde den, kan du læse vores udvalg af nyttige artikler..

Du må indrømme, at en kvinde har meget alvorlige grunde til at tage sig af sig selv. Sådan opfører du dig i første trimester, hvornår du skal tilmelde dig graviditet - læs her.

Andet trimester af graviditeten - normal flyvning

Andet trimester af graviditeten - normal flyvning I en sund graviditet er perioden fra 14. til 27. uge den gyldne tid for en kvinde. Hendes krop har trukket sig tilbage til tilstedeværelsen af ​​en klodset, uden problemer fjerner det produkterne fra dets vitale aktivitet. Niveauet af kønshormoner er allerede stabilt uden "teenage-chok" og meget højt.

      - udmattet af kvalme, mor, der vågner op en morgen, indser, at der ikke er mere toksikose;
      - du kan spise næsten alt (vi anbefaler at læse vores specielle sektion, hvor vi har samlet et hav af produkter, krydderier og drikkevarer til enhver smag);
      - hår vokser hurtigere tilbage og bliver tykkere;
      - en fløjlskygge vises i stemmen;
      - øjnene skinner, huden renses, får en attraktiv farve og en jordlig glød, som Madonna på ikonerne.

En behagelig bonus for den tålmodighed, der blev vist i første trimester: en kvinde ser livlige erotiske drømme, og efter opvågnen ønsker hun sin mand, bliver hurtigt tændt og når let til en dejlig fordybelse. Hvorfor? - på grund af den øgede blodgennemstrømning til kønsorganerne svulmer de op og bliver overfølsomme. I mangel af kontraindikationer og med det korrekte valg af positioner til sex er der ingen grund til at nægte gensidig glæde. Den eneste betingelse er ømhed og nøjagtighed..

Mor "får en smag" og nyder sin sarte position. Endelig vises en mave og vokser gradvist, men det forstyrrer absolut ikke at føre en velkendt livsstil. Moderkagen er allerede fastgjort, så selv sport er ikke kontraindiceret. Tværtimod: daglig gymnastik, afslappet gåture og cykling, yoga, svømning og et særligt kursus i vandaerobic vil være gavnligt. Det vigtigste er ikke at overskride de tilladte belastninger. Dette er det optimale tidspunkt (og sidste chance) for at tage dig selv en lille ferie og kun tage på en romantisk tur sammen. Overdriv det dog ikke med det eksotiske: det er bedre at solbade og svømme nær civilisationen. Man hviler stadig mere roligt, hvis der er en kvalificeret gynækolog og et anstændigt fødselshospital ved hånden. Når alt kommer til alt, beskytter Gud også.

Hvad med barnet? I første trimester ligner det en haletudse. Selv ved ultralyd måles det kun langs rygsøjlen, fra kronen til halen. Op til 12 uger fungerer babyen som et titanium for at blive som en person. På dette tidspunkt er embryonets vækst kun 9 cm, vægten er cirka 15 gram, fordi der ikke var "tid til fedt"! Men efter 14 uger ser man på ultralydsscanningens 3D-billede af arvingen, glade forældre kan allerede finde deres ansigtsegenskaber og bestemme hans køn. Forresten, i denne "alder" vejer den allerede så meget som 50 gram. Nu hver dag gør han kun det, der får mor til at spise for to. Fra nu af er babyens hovedopgave at opbygge muskelmasse og subkutant fedt, og kvinder skal forsøge at klare ulvenes appetit, så de under den ugentlige vejning og rødme ikke bliver skældt ud af deres fødselslæge. Læs om kosten til en gravid kvinde her. På samme tid, bare i tilfælde, hvordan man ikke mister en figur og om faste dage.

Fosteret reagerer på virale eller mikrobielle infektioner ikke ved dannelse af misdannelser, men ved en inflammatorisk reaktion. Og de lægemidler, som moderen har taget, påvirker ham mere forudsigeligt. Derfor kan de med forsigtighed, som ordineret af lægen, bruges i tilfælde af sygdom. Igen er det bydende nødvendigt efter lægens godkendelse at forsøge at få behandling uden medicin. Men det er farligt at afprøve tvivlsomme opskrifter fra overskriften "hård kvinde". Læs om funktionerne i virkningen af ​​forskellige lægemidler under graviditeten i vores store udvalg af medicin og graviditet.

Men i hver tønde honning er der et par tjæresked. Vi viser:

      1. Mavesmerter. En aktivt voksende livmoder er en usædvanlig tung byrde for bækkenbåndene. Derfor giver pludselige bevægelser og hævede snorposer en ubehagelig smerte i lysken. Adhæsionerne omkring de postoperative ar trækkes og strækkes. Truslen om abort er mulig. Dette er de mest almindelige årsager til mavesmerter. Læs mere her.
      2. Rygsmerter. Selv en simpel krænkelse af kropsholdning og endnu mere skoliose vil føle sig ved lumbago eller følelsesløshed i korsbenet, lænden eller mellem skulderbladene. En fremspringende mave øger lændekurven, især hvis mor glemte at reducere højden på hælene. Lad os forsikre: det vil passere, men ikke hurtigt. Rygsmerter - her.
      3. Toksikose forsvinder, men en øget gag-refleks kan forblive indtil levering. Det vil sige at børste tænder kan være et problem. Men det er anden trimester, der er det bedste tidspunkt at gennemgå behandling hos en tandlæge for ikke at udholde tandpine..
      4. Gestose. En alvorlig sygdom, der kun er almindelig for gravide kvinder. Den undervurderede fare for en kvindes hurtige vægtøgning, ødem, ændringer i urinanalyse eller en mild stigning i blodtrykket kan være katastrofal for både fosteret og moderen. Detaljer - her.
      5. Isthmisk-cervikal insufficiens. Indtil for nylig var en svag livmoderhals, der ikke var i stand til at holde fosteret, hovedårsagen til tilbagevendende abort. Nu kan fødselslæger hjælpe med at redde barnet, have tid...
      6. Svangerskabsdiabetes. Som regel er det i andet trimester, at denne alvorlige, gudskelov, forbigående overtrædelse af kulhydratmetabolisme vises. Overvægtige damer såvel som tynde elskere af slik, marmelade, is, druer og chokolade er særligt udsatte. Sådan diagnosticeres diabetes og hvad du skal gøre næste - læs her.
      7. Nedsat immunitet. På den ene side er dette nødvendigt, så moderens immunsystem ikke skader barnet, halvt fremmed for hende. På den anden side bliver kvinden selv forsvarsløs mod patogenens hær. Ubehagelige overraskelser i form af trøske, tilbagevendende herpes på læberne, svangerskabs-pyelonefritis, colpitis er naturlige. Det er bydende nødvendigt at behandle dem! Men kun sammen med en læge.

Lidt mere om behagelige ting. Ved udgangen af ​​andet trimester vil den seksuelt uimodståelige, let afrundede mor tydeligt mærke ryggen på hendes mærkbart voksede mave. Stadig: dette er ikke 100 gram efter 16 uger og ikke engang 500 gram ved 23. Dette er et helt kilogram eller endda 1200 gram! Læs mere om føtale bevægelser - her.

Et udvalg af tip til, hvordan man opfører sig i graviditetens 2. trimester, her.

Tredje trimester af graviditeten: stort skib - stor rejse

Tredje trimester af graviditeten: stort skib - en stor rejse Vi er sikre på: at sende gravide kvinder i barselsorlov i første trimester er tanken hos mandlige gynækologer. Den 8. måned forsøgte de at arbejde på fuld tid og forsøgte på samme tid ikke at knuse den sparkende mave med kanten af ​​bordet, ælte den smertefulde ryg, ikke snuse og generelt trække vejret dybt. Når meget hyppige fravær på toilettet forstyrrer koncentrationen, brænder spiserøret efter frokost (halsbrand), en pulserende hæmorroide klump og spekulationer om, hvorvidt skoene rives om aftenen på grund af hævelse på benene. Og hvordan man holder sig til klædekoden, hvis dit hoved gør ondt om morgenen af ​​tanken: "Hvad skal jeg have på?" Efter alt er det kun en bedstemors skjorte og kimono, der passer på maven. Forresten, til ideer om tøj til vordende mødre - her.

Hvad er graviditetens tredje trimester??

      1. Under påvirkning af hormoner slapper alle ledbånd gradvist af. Så kvindens krop forbereder sig på fødslen, hvilket forhindrer kvæstelse af den fødende kvinde og fosteret, når det fødes. Men det løsner leddene. Som et resultat - hurtig træthed, smerter i ryg og bryst, andegang, smerter i benene, en stigning i føddernes størrelse og fylde. Navlestrengen udvides: navlen stikker ud, muligvis en brok. Nedsat hudelasticitet fører til hadefulde strækmærker.
      2. Livmoderen vokser konstant. Højden på bunden i cm er omtrent lig med antallet af svangerskabsuge, der allerede er gået. Abdominalomkredsen kan være fra 90 til 130 cm - det afhænger af moderens kropsbygning, størrelsen af ​​hendes lille bækken, fostervandets størrelse, fostrets størrelse og position. Efter 36 uger er livmoderen så høj, at den komprimerer maven og strammer membranen håndgribeligt, fremkalder halsbrand og en konstant følelse af mangel på luft. Tættere på fødslen, når den udbenede bækkenring udvides, synker fosteret, og det er lettere at trække vejret.
      3. På grund af det store uterus pres på de omgivende organer er mindre problemer eller alvorlige problemer mulige i form af forstoppelse, hæmorroider, ødemer og åreknuder i benene, hyppig trang til vandladning, smerter og lumbago i korsbenet, kramper i lægemusklerne og i fingrene fødder.
      4. Mor får en ekstra grund til at stryge sig over maven: træning (falske) sammentrækninger. Knap mærkbar og sjælden efter 28 uger bliver de mere rytmiske og stærkere hver dag. Så livmoderen forbereder sig på fødslen og "pumper" sine muskler.
      5. Puslespilleren vinder mere og mere vægt og uforskammet, sparker nådesløst under ribbenene og i leveren. Flere gange om dagen har han allerede regelmæssige perioder med aktivitet, der absolut ikke falder sammen med hans mors. Og han hikker også! Hvorfor - læs her. Barnet har især det sjovt efter at have spist og om natten og fravænde sine forældre fra timer med uafbrudt søvn. Men de har tid til at læse nyttige manualer til børnepasning, og hvem der rejser hvem - fremtiden vil vise.
      6. Karakteren af ​​vaginal udflåd ændres. Det er nødvendigt at overvåge dette fra den første dag i graviditeten og tøv ikke med at fortælle din gynækolog. Om hvad: om viskositet, mængde, gennemsigtighed, farve, lugt. Når alt kommer til alt er kvaliteten af ​​vaginale sekreter et vigtigt symptom. For eksempel begyndelsen af ​​bakteriel colpitis eller trøske. Bliver pakningen våd for hurtigt? - mulig lækage af fostervand. Har du ventet på en tyk tæt slimhinde, ofte gennemblødt i "rusten" eller frisk blod? Tillykke: slimhindeproppen, en forkynder af en nær fødsel, er kommet af. Mindre end 37 uger? - hurtigst muligt til hospitalet til konservering!
      7. Hævede mælkekirtler producerer de første små dråber råmælk.

Alt er klar til fødsel! Hvad skal en kvinde gøre? Når du har tilmeldt dig graviditet inden 12 uger, skal du gå til den fødende klinik ugentligt ad den sædvanlige rute og tage en krukke med urin til analyse. Bær en prænatal bandage. Mål din vægt og dit blodtryk for ikke at gå glip af gestose eller dens farligste komplikationer: præeklampsi og eclampsia. Skriv fostrets CTG ned for at lytte til, hvordan hans hjerte slår, og giv lægen et udskriftsbevis for, at alt er i orden med barnet. Sidste gang til at gennemgå en omfattende laboratorieundersøgelse og undersøgelse af speciallæger for at udstede barselsorlov.

Hvad skal jeg gøre derhjemme? Åndedrætsøvelser, morgenøvelser, oftere Kegel øvelser for at opretholde styrken i perineumets muskler. Sex, hvis det ikke er forbudt af lægen. Vælg et barselshospital, og saml tingene til dig selv og din baby i en "alarmerende kuffert" til en afgørende indlæggelse. For endelig at beslutte, om ægtefællens psyke skal belastes og insistere på partnerfødsel. Undgå at se film og videoer, der forårsager frygt og spænding. Læs forældre- og børnepasningsbøger og lyt til beroligende musik. Kommuniker med din elskede baby, følg hans bevægelser, syng sange til ham og fortæl ham historier (højt!). Administrer arrangementet af børnehaven, vælg en krybbe-legetøj-en klapvogn-tøj. Sådan opfører du dig i 3. trimester - læs her. Men det vigtigste: glem ikke at sove et par ekstra timer bag en sådan overflod af ting, dækket med specielle puder til gravide kvinder. Fødsel er lige rundt om hjørnet!

Tror du, at når du først har født et barn, ved du allerede alt? Lad os afsløre en frygtelig hemmelighed, hvordan ellers rutsjebanen adskiller sig fra graviditeten: udlændingen er anderledes hver gang...

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Udslæt på benene under graviditet

Analyser

Sidste opdatering: 06.02.Graviditet er en tid med alvorlige forsøg for den kvindelige krop; i denne periode genopbygges han og begynder at arbejde anderledes end før barnets undfangelse.

Hvad skal jeg gøre, hvis hår falder ud efter fødslen?

Ernæring

For at vide nøjagtigt hvad du skal gøre, hvis hår falder ud efter fødslen, skal du finde ud af hovedårsagen, som kan være både fysiologisk og patologisk.

Hvor lang tid kan den fortyndede blanding opbevares

Forestilling

Producenten angiver den specifikke periode for hvor længe fortyndet modermælkserstatning kan opbevares på dåsen. Men ikke alle tager advarslerne alvorligt.

Rørfodring

Fødsel

Formål: At give barnet den nødvendige mængde mad i fravær af suge- og synkereflekser.Udstyr:1) gummihandsker2) lommetørklæde, maske3) den målte krævede mængde mælk til 1 fodring, opvarmet til t ° + 37 ° + 38 ° С.