Vigtigste / Fødsel

Graviditet og ferie: Flyv eller ikke flyv

Er flyvning farligt for gravide kvinder? Er det muligt at solbade under den varme tyrkiske sol, mens du er i position? Eller måske skal du spille det sikkert og udsætte turen? Forfatteren af ​​Daily Baby svarer sammen med en kvalificeret læge på de mest almindelige spørgsmål, som forventede mødre stiller, inden de tager på ferie i udlandet..

To historier om gravide rejsende

Oksana Belova planlagde ikke at flyve til et andet land med sin fremtidige baby. Hun og hendes mand købte billetter til Vietnam tre måneder før de fandt ud af den længe ventede tilføjelse til familien..

”Tanken om, hvordan man skulle flyve til et andet land i en situation, var meget skræmmende: Jeg vidste ikke, hvad jeg kunne forvente, mens jeg ønskede at hvile. Jeg besluttede: Hvis flyvningen er kategorisk kontraindiceret, returnerer vi selvfølgelig billetterne.

Samtidig gik ikke alt gnidningsløst - på seks uger, ved det første besøg hos gynækologen og efter ultralydet blev jeg truet med afbrydelse og fik ordineret et hormonalt lægemiddel - samtidig med at jeg forsikrede om, at alt ville være i orden.

Jeg hentede al information om "gravide rejser" fra kvinders fora, som jeg senere angrede på, og til sidst lærte jeg alt andet kun fra min læge, "siger Oksana.

Et par dage før afgangen bestod pigen alle de nødvendige tests i første trimester og foretog en screening, der afslørede, at hun havde lav placentation. Men lægen beroliget den gravide kvinde og sagde, at hun ikke så nogen kategoriske kontraindikationer for flyvningen..

”Med hensyn til kontraindikationer er alt individuelt, det afgøres kun af lægen baseret på hele komplekset af undersøgelser. Så vidt jeg ved, er placenta previa og truslen om opsigelse i nogle tilfælde kontraindikationer.

Som et resultat faldt flyvningen i slutningen af ​​den 11. uge af graviditeten, da toksikosen næsten var forbi..

Forresten, hvad man ikke skal gøre på ferie: du skal være forsigtig med alle former for massage. I de asiatiske lande er de såkaldte "massage af blinde" udbredt. Proceduren udføres af blinde specialister. De er meget rost: På grund af deres høje følsomhed er den massage, de udfører, ubeskrivelig. En idé gled igennem for at besøge disse vidunderlige mestre. Men vanen med at kontrollere alt igen 10 gange reddede mig fra en udslæt. Vi diskuterede ikke dette øjeblik med lægen, så jeg gik på Internettet. Det viste sig, at massage i de tidlige stadier er meget modløs. Især orientalske teknikker, der sigter mod en meget stærk effekt på kroppen. Disse manipulationer kan forårsage ophør af graviditet eller komplikationer. En let afslappende massage er acceptabel, men under alle omstændigheder er det bedre at konsultere din læge og finde ud af hans mening om dette spørgsmål.

Mere fra instruktionerne fra min gynækolog: intet eksotisk med hensyn til underholdning (karruseller, vandparker) og mad (krokodillekød, strudse, ukendte frugter, ekskluderer krydret mad, drik kun vand på flaske). Solbade kun tidligt om morgenen indtil højst 10:00 og efter 17:00, vær forsigtig med klimaanlæg og tag alle de lægemidler, der er ordineret af gynækolog og terapeut, ”minder hun om.

I modsætning til den første heltinde for Yana Tokareva var flyvningen i position planlagt: pigen havde en vanskelig graviditet, og hun drømte om havet. Yana fløj til Tyrkiet i sin femte måned af graviditeten.

”I første trimester blev jeg sendt på forretningsrejse til Vladivostok. Jeg følte mig meget dårlig: Jeg havde en frygtelig toksikose, så jeg nægtede flyvningen. Det var skræmmende, at noget ville gå galt. I de tidlige stadier af graviditeten er der stor sandsynlighed for abort, så jeg besluttede ikke at risikere det.

I andet trimester aftog toksikosen, jeg begyndte at føle mig lidt bedre. Men kvalmen og opkastningen fortsatte. Jeg indså, at jeg presserende havde brug for at gå til havet. Jeg følte, at jeg ville være meget bedre der end i min oprindelige Sibirien. Min mand var meget bekymret og ønskede først ikke engang at høre om rejsen til udlandet. Men jeg foreslog, at han skulle gå til lægen for en ultralydsscanning og bede ham om tilladelse. Lægen udstedte sin dom: Du kan flyve til Tyrkiet. Han understregede, at flyvningen ikke skulle vare mere end 6-7 timer..

Forresten under flyvningen måtte jeg skjule min mave, fordi nogle flyselskaber beder om en læges konklusion om, at en gravid kvinde kan flyve. Vi havde ikke en sådan konklusion, så vi måtte bære løst tøj, hvor det ikke var klart, at jeg var i en position. Da vi fløj tilbage, spurgte den lokale lufthavnsmedarbejder mig, om jeg var gravid. Jeg spøgte, at jeg bare var fed. Men generelt skal du være mere forsigtig med dette, fordi de muligvis ikke frigives fra landet..

Hvad siger lægen?

Gynækolog, specialist i æstetisk og rekonstruktiv gynækologi Tatyana Pavlyuk kommenterer:

- Jeg anbefaler at planlægge dine flyrejser inden 20 ugers graviditet. Selvfølgelig er der kontraindikationer for flyvningen..

Disse inkluderer en historie med tromboemboliske tilstande (for eksempel dyb venetrombose i underbenet), udtalt åreknuder, eventuelle kroniske sygdomme i det akutte stadium, ustabilt blodtryk og hjerterytmeforstyrrelser, komplet placenta previa over 18 uger, og selvfølgelig truslen ophør af graviditet.

Er flyvningen farlig?

Vores heltinde Oksana kommenterer: ”Mest af alt var jeg bange for flyvningen og instrumenterne i lufthavne. Overraskende nok gik flyvningen til Vietnam godt: Jeg følte mig godt og udholdt syv timer på flyet perfekt. Toldmyndighederne forsikrede mig om udstyrene: de sagde, at alle rammer er absolut sikre for gravide kvinder, og at der ikke er nogen trussel. Det var det samme i den vietnamesiske lufthavn. Jeg tog alle de nødvendige forberedelser, et gips mod køresyge og plastikposer i tilfælde af det uforudsete i min håndbagage, som heldigvis ikke var nyttige. Jeg tog også en nasal blyantinhalator, som de måtte bruge ved start for at slappe af og lindre svimmelhed. Sørg for at klæde dig behageligt og tag en varm jakke eller sweater og en rejsepude med dig ".

- Under flyvningen øges risikoen for tromboemboliske komplikationer, med andre ord: blokering af karret ved en løsgjort blodprop. Denne forfærdelige tilstand kan være dødelig uden ordentlig specialhjælp. Men glem ikke, at graviditet i sig selv øger disse risici med 5-6 gange sammenlignet med befolkningen generelt. Så forventede mødre er i princippet under hele deres graviditet udsat for denne risiko, og at flyve med et fly øger den lidt..

Hvad skal man lægge i en rejsendes førstehjælpskasse??

”Jeg indsamlede førstehjælpskassen meget grundigt. Ud over de medicin, jeg havde brug for, ordineret af læger (hormoner, vitaminer, lever og mavepiller), var det nødvendigt at tage medicin i den rejsendes førstehjælpskasse til min mand og tillod det i tilfælde af uforudsete situationer. Antipyretiske, antihistaminer, smertestillende midler, desinfektionsmidler, plaster, bandager, næsedråber, ”minder Oksana om.

Yana følger det modsatte synspunkt: pigen tog ikke et førstehjælpskasse med sig..

”Jeg tog kun medicin mod halsbrand, da det generede mig fra begyndelsen af ​​anden trimester. Om nødvendigt kan enhver medicin købes på et apotek, der er tilgængeligt i alle lande. Derfor finder jeg det ikke nødvendigt at tage en flok piller med mig. ".

- Det vigtigste er at gøre flyvningen så behagelig som muligt. Det er nødvendigt at tage alle de lægemidler, der er ordineret af lægen. Det anbefales at flyve i kompressionsstrømper eller strømpebukser. Således reducerer du risikoen for mulig trombose, reducerer læsbarheden af ​​benene efter flyvningen..

På baggrund af følelsesmæssig spænding er en let stigning i livmodertonen mulig, så tag Noshpa tabletter med dig, dette hjælper dig med at lindre tonen. Generelt er anbefalinger til indsamling af en rejsendes førstehjælpskasse standard.

Hvordan vil jeg føle mig på ferie?

Hvad hvis toksikose forværres? Hvordan kan jeg klare akklimatisering i denne tilstand? Vil varmen påvirke mit helbred negativt? Svarene er forudsigelige: ren havluft, naturlig D-vitamin, frisk frugt og positive følelser får dig næppe til at føle dig utilpas.

”På ferie følte jeg mig godt: ingen akklimatisering (vi har den samme tidszone med Vietnam), ønsket om at svømme i havet og solbade efter den hårde sibiriske vinter og forår, at spise frugt og skaldyr gjorde deres job. Den daglige rutine, skønt den adskilte sig fra den sædvanlige, forårsagede ikke noget ubehag: at stå op klokken seks om morgenen klokken syv er som regel allerede på stranden, klokken ni om morgenen vendte de tilbage til deres værelse eller gik til det øjeblik, hvor det blev meget varmt, søvn om dagen, frokost, aftenvandring og tidligt lys slukket klokken ni om aftenen ", minder Oksana om.

Yana bekræfter: på ferie forbedres trivsel betydeligt.

”Jeg frygtede, at jeg ville få det dårligt i Tyrkiet, og at toksikose ville ødelægge min hvile. Jeg var bange for, at jeg ville svulme op. Og generelt - et andet land, man ved aldrig hvad. Men havet heler virkelig: Jeg følte mig meget bedre der end i min oprindelige Sibirien. Jeg følte en uvirkelig lettelse, fordi jeg næsten ikke var syg. Det eneste: mine ben var lidt hævede. Men alt i alt var alt i orden. Min mand og jeg tog på en udflugt til bjergene, og den dag var det +50 grader. Det var svært for min mand, men for mig - hvis kun henna! Jeg var slet ikke træt, jeg følte mig godt ”.

- Hvis graviditeten forløber normalt, føles den gravide som regel bedre på ferie end under de sædvanlige forhold.

Hvad kan du spise?

Oversøiske lande er som regel ikke kun hav og sol, men også outlandish produkter og retter, som du virkelig vil prøve. Er det muligt at spise dem på ferie?

”Jeg spiste kun velkendte fødevarer, jeg prøvede ikke at krydre retter, selvom jeg nogle gange tillod mig at spise noget pebret. Jeg lænet mig på skaldyr og frugt, der mangler meget, og spiste en masse supper. Vi gik kun til pålidelige virksomheder i henhold til anbefalinger fra venner og anmeldelser på Internettet. Flere gange tog de gademad på egen risiko og risikerede, heldigvis blev intet nogensinde forgiftet. Som jeg allerede sagde, forbød min læge mig eksotisk mad, og jeg fulgte hendes recept, ”siger Oksana Belova..

Yana Tokareva indrømmer: hun blev styret af sine følelser i ernæring. Lægen ordinerede en proteindiæt til pigen, men Yana havde råd til "forbudte" fødevarer, hvis hun virkelig ville. Negative følelser fra uspiste godbidder er efter hendes mening meget værre end skade fra en ikke-anbefalet skål.

- Det hele afhænger af kvindens individuelle egenskaber og tilstedeværelsen af ​​samtidig patologi fra mave-tarmkanalen. Vigtigst er det, at enhver kvinde i en stilling skal huske, at fødevarer med højt proteinindhold og lavt fedtindhold, såsom fisk og skaldyr, altid er en prioritet. Det er vigtigt at have nok fiber i kosten, spise langsomme kulhydrater (korn, pasta fra grov hvede) og begrænse indtagelsen af ​​hurtige kulhydrater, hvilket vil bidrage til hurtig vægtøgning: bagværk, frugt, slik.

Hvad strudsekød eller eksotiske frugter angår, er der ingen specifikke kontraindikationer for gravide kvinder. Det er værd at fokusere på dine smagspræferencer og anbefalinger fra den behandlende læge.

Er det muligt at solbade?

En smuk chokoladebrun er grunden til, at mange piger flyver til solen. Men hvordan man kan være kvinde i en position: at solbade eller ikke solbade?

”Jeg solede strengt efter anbefaling fra en læge og brugte produkter med maksimal beskyttelse mod ultraviolette stråler. I lokale butikker fandt jeg den maksimale SPF 50, og i Vietnam købte jeg en creme med SPF 81. Jeg havde altid en våd bandana for ikke at blive overophedet, det hjalp meget. Sandt nok, for ikke at blive forkølet filmede jeg det på en cafe, hvor klimaanlæg arbejder hårdt. Hun dækkede sig med et vådt håndklæde om natten for ikke at mage af varmen og ikke tænde for klimaanlægget.

To dage før jeg flyver hjem, blev jeg forkølet lige under klimaanlægget i en forlystelsespark. Temperatur 37,8, løbende næse, hovedpine. I lufthavnen før jeg landede drak jeg den eneste paracetamolpiller, der udsatte flyvningen, og en dag senere lavede jeg en aftale med en læge derhjemme.

Yana gemte sig heller ikke for solen og kom til sin hjemby med en smuk bronzebrun farve.

”Jeg solede mig, men dækkede min mave. Der var ingen læges recept på dette, det er mine personlige ønsker: Jeg følte, at det ikke var nødvendigt at åbne det i solen, ”tilføjede Yana.

- I en så fremragende position kan og bør solbadning være. Desværre er der meget få lysdage om de fleste russiske byer om året. Det er videnskabeligt bevist, at D-vitamin har en gavnlig effekt på graviditetsforløbet og dets resultat. Derfor er det meget nødvendigt for en gravid kvinde at få et nyttigt sporstof. Men glem ikke beskyttelsesmidlerne og husk, at foranstaltningen er frem for alt.

Så det samme: at flyve eller ikke at flyve?

Begge heltinder i vores materiale svarer trygt: nødvendigvis. Selvfølgelig, hvis der er en mulighed, og der ikke er kontraindikationer.

- Den vigtigste indikator for begrænsninger er den gravide kvinders trivsel og den behandlende læges specifikke anbefalinger vedrørende denne kvinde. Hvis graviditeten fortsætter uden komplikationer, hvorfor ikke give dig selv positive følelser, for når det er godt for moderen, er det godt for den lille person i hendes mave.

Det største plus ved "gravid hvile" er selvfølgelig positive følelser, sund havluft, regelmæssige besøg til havet, skiftende landskaber og solbadning..

Samtidig er hver graviditet individuel, ingen er immune over for nødsituationer og komplikationer. Ingen ønsker også at blive syg eller gå på hospital i et andet land. Men hvis du eller dine kære, som du rejser med, behersker sproget for produktiv kommunikation i ferielandet, har du en fuld sundhedsforsikring af høj kvalitet, så er der ingen særlig grund til at bekymre sig. Og husk: graviditet er ikke en sygdom..

Er det muligt at flyve til Vietnam for en gravid kvinde

Hvad var svaret på dette i pressetjenesten for lederen af ​​regionen

Lisa fløj til Vietnam i februar

Foto: Elizaveta Tarasova, Mikhail Shtayura

Snesevis af indbyggere i Syd-Ural kan ikke flyve ud af Vietnam. Blandt dem er en gravid kvinde fra Chelyabinsk Elizaveta Tarasova. Pigen sagde, at hun i flere måneder havde forsøgt at vende tilbage til sit hjemland, skrev breve til den regionale guvernørs internetmodtagelse, men alt var ubrugeligt. Pressetjenesten for lederen af ​​regionen 74.RU rapporterede, at de er klar til at evakuere turister.

Liza fløj fra Chelyabinsk til Nha Trang med sin ven den 15. februar. Præciserer, at de på grund af coronaviruspandemien ikke kan vende hjem i to måneder.

- Oprindeligt blev kun de der havde turistkuponer taget ud, bare folk med almindelige billetter blev ikke taget ud med fly, - siger Elizaveta. - Så var det allerede muligt for folk at flyve uden rejsepakker, men alle var afgrænset efter region. Der var et fly til Novosibirsk, men vi ankom ikke der, fordi vi blev forsikret om, at der ville være en flyvning til Ural Federal District.

Nu er Lisa i en position.

- Jeg er i den fjerde måned [af graviditeten], min ven, som også sidder fast her, fødte den 1. april, nu er de tvunget til at leje en lejlighed med en baby, - siger Elizaveta. - Der er omkring 10 personer fra Chelyabinsk, 15 fra Jekaterinburg, og der er også fra Tyumen. Vi ønsker at flyve til enhver by i Rusland.

- Vi arbejder løbende på eksport af Syd-Ural fra forskellige lande, vi er klar til at overveje disse ansøgninger og deltage aktivt i eksporten af ​​vores borgere fra Vietnam, - kommenterede 74.RU i guvernørens pressetjeneste.

Den 28. maj vendte 39 turister tilbage på grund af koronaviruspandemien i Armenien til Chelyabinsk.

Den 16. maj ankom 37 turister fra Indien til Chelyabinsk.

Omkring 20 Chelyabinsk-turister vendte tilbage til Urals fra Israel om natten den 8. maj.

Den 6. maj fløj 27 indbyggere i Syd Urals til Jekaterinburg på en eksportflyvning, fast på grund af en pandemi i Tadsjikistan.

Ikke uden skandaler, der involverer turister. Så to skiftarbejdere, evakueret fra marken i Yakutia, hvor udbruddet af COVID-19 opstod, undslap fra observatoriet. Som et resultat måtte flygtningene returneres ved en retsafgørelse..

Alt om coronavirus og dens konsekvenser ligger i materialerne i 74.RU og vores krønike, som konstant opdateres.

Vil du dele nyhederne? Skriv til redaktionskontoret, til vores gruppe på VKontakte samt til WhatsApp, Viber eller Telegram på +7 93 23–0000–74. Nyhedstjeneste telefon 7–0000–74.

Rejser under graviditet: vælger et land og forbereder sig på en flyvning

Er det muligt for en vordende mor at solbade og hvordan man spiser på ferie?

Graviditet er ikke en grund til at opgive nye oplevelser og ture, siger læger. Men på betingelse af at intet truer moderens sundhed og hendes fremtidige baby. Sidste gang fandt vi ud af i hvilket stadium af graviditeten det er sikrere at rejse, og hvilke dokumenter en kvinde skal udfylde inden rejsen. I dag finder vi ud af, hvilke lande der er bedst til en "gravid" ferie, hvordan man forbereder sig på flyvningen, og hvorfor svømning i havet er bedre end i hotellets pool..

Graviditet og ferie til søs. Hvilke lande er bedre til ikke at rejse til en gravid kvinde, og hvorfor?

Når du vælger et land til rekreation, er det nødvendigt at vurdere foreneligheden af ​​tre faktorer: varigheden af ​​flyvningen til destinationen, klimaet og det særegne ved det lokale køkken. Eksperter anbefaler gravide kvinder at hvile i de lande, hvor den maksimale dagtemperatur i hviletiden ikke overstiger 30,5 ° C. I ekstrem varme på grund af aktiv fordampning af fugt fra huden, tung drik og nedsat appetit hos gravide kvinder kan der forekomme hypoglykæmi - et fald i koncentrationen af ​​glukose i blodet, og dette kan igen fremkalde alvorlig toksikose, især i første trimester. Mad og vand, der er usædvanligt for en gravid kvindes diæt såvel som nye lugte, for eksempel i landene i Syd- og Sydøstasien, Central- og Sydamerika, kan også være skyldige i toksikose.

Hvis du er gravid, skal du ikke tage på ferie til de lande, hvor der er en reel risiko for infektiøse infektioner (for eksempel Zika, Dengue feber, japansk encefalitis, parasitiske infektioner osv.). Også forbudt er lande, der skal pre-vaccineres for at besøge. Husk, at enhver vaccine passerer gennem placentabarrieren og kan forårsage enorme skader på et barns helbred..

Når du planlægger din ferie, skal du overveje en anden vigtig faktor - niveauet af medicin i landet og dets tilgængelighed samt tilgængeligheden af ​​medicinsk personale på hotellet. Giv præference for hvile i de lande, hvor du om nødvendigt får kvalificeret og vigtigst af alt rettidig medicinsk assistance.

Ifølge eksperter er de mest egnede udenlandske destinationer til en "gravid" ferie: udviklede resorts i Tyrkiet, Grækenland, Cypern, Bulgarien, Montenegro, Kroatien, Slovenien samt Tjekkiet, Italien, Spanien, Portugal, De Forenede Arabiske Emirater, Qatar, Bahrain. Men rejser til landene i Syd- og Sydøstasien såvel som til de fleste lande i Afrika, Central- og Sydamerika er bedre for gravide turister at rejse til mere passende tider..

Lufthavns sikkerhedskontrol og flyvning under graviditet

Så kuponer er købt, kufferterne er pakket, du skal på ferie! Er det sikkert for gravide at gå gennem metaldetektorer og scannere under sikkerhedskontrol? Sørg for at spørge, hvilken type udstyr der er installeret i lufthavnen. Under graviditet er det uønsket at gennemgå en røntgenscanner, andre typer scannere er sikre for forventede mødre. Under alle omstændigheder skal du holde dit graviditetsbevis med dig, så du når som helst kan vise det til lufthavnens medarbejder og gennemgå den manuelle screeningprocedure.

Sørg for, at dit tøj og sko er så behagelige som muligt. Tag de nødvendige medicin, drikkevand, en lille søjle mørk chokolade, termisk vand, vådservietter og andre hygiejneartikler på flyet. Trykfald og langvarig siddestilling er en gravid flypassagers fjender. De fremkalder stigninger i blodtrykket, forringer blodcirkulationen i bækkenorganerne og forstyrrer tarmfunktionen. Forsøg derfor under flyvningen at bevæge dig mere, hvis det er muligt, ændre din kropsposition oftere, gå rundt i kabinen, lav en let opvarmning af dine arme og ben, selvmassage osv. Hvis din læge har beordret dig til at bære kompressionsstrømper eller knæstrømper, skal du sørge for at tage dem på før din flyvning. I andet og tredje trimester er det også nødvendigt at bære en prænatal bøjle.

Strandferie og graviditet. Hvad en forventet mor har brug for at vide?

For at en ferie på en badeby skal være gavnlig, skal du følge flere vigtige regler:

  1. Det frarådes at blive i solen fra kl. 12.00 til 16.00 - på dette tidspunkt falder toppen af ​​solaktivitet. Der er en misforståelse om, at du ikke kan få solskoldning, mens du svømmer i havet eller i poolen, men dette er ikke tilfældet. Når solen reflekteres fra overfladen af ​​vandet, er det ikke i stand til at "stege" dig værre end på land.
  2. Huden hos gravide kvinder er tilbøjelig til hyperpigmentering, hvorfor det er så vigtigt at bruge solcreme af høj kvalitet til ansigt og krop med en beskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 50 og aktive fugtgivende ingredienser. Når du er i solen, skal du bære en panama-hat eller en bredbredt hat for yderligere at beskytte dit ansigt mod UV-eksponering. Undgå direkte sollys på din mave, hvis det er muligt, skal du bære en lukket badedragt til gravide kvinder.
  3. Husk at drikke så meget stille vand som muligt for at forblive hydreret. Sprøjt dit ansigt med termisk vand eller specielle forfriskende sprayer, hvis det er nødvendigt.
  4. Eksperter siger, at svømning i havet er meget sundere end i poolen, især for gravide kvinder. Dette skyldes, at kloreret vand i nogle puljer kan føre til lidelser i den vaginale mikroflora, forskellige bakterielle infektioner og betændelse. Derfor tilrådes forventede mødre at udføre ekstern (udelukkende ekstern!) Behandling af kønsorganer med antiseptika såsom Miramistin efter besøg i poolen.
  5. En anden fjende af en gravid kvinde er en våd badedragt og den drivhuseffekt, som den skaber ved at tørre lige på din krop. Langvarig tilstedeværelse i en våd badedragt øger risikoen for blærebetændelse og andre sygdomme i kønsorganerne hos en kvinde betydeligt. Tip: Tag nogle svømmesæt og ekstra undertøj til stranden.

Hvad kan gravide spise på ferie

Ifølge læger skal kosten af ​​en gravid kvinde på ferie være så tæt som muligt på hendes sædvanlige hjemmekost. Hvis du hviler på hotellet med alt inklusive, bør der ikke være nogen problemer. Prøv ikke at drikke koffeinholdige drikkevarer, koncentreret juice, sodavand, foretrækkes let fordøjelige retter og overbelast ikke desserter. Overforbrug ikke eksotiske frugter og grøntsager, skaldyr, især hvis du aldrig har spist dem før: introducer dem gradvist i kosten og observer kroppens reaktion.

For medicinske spørgsmål skal du sørge for at konsultere en læge på forhånd

Forum Vinsky

Søg efter billige flyrejser

Booking af hoteller, villaer, lejligheder

Leje af lejligheder, lejligheder, huse fra ejere

Billeje i udlandet og i Rusland

Bilforsikring

Rejseforsikring

Annoncering på Vinskys forum

Vinskys hjemmeside

  • Forumindeks ‹Typer af turisme: Krydstogter, alpint skiløb, dykning, fiskeri og jagt, tematiske ture‹ rejser med børn ‹sundhed og bekvemmelighed for et barn på en rejse. Forsikring. Ernæring
  • Skift skriftstørrelse
  • Smartfeed
  • Blogs •
  • Regler •
  • Instruktioner
  • • FAQ
  • • Galleri
  • • Tjek ind
  • • Indgang

Flyvning under graviditet, er det ikke farligt?

Brugere, der gennemsøger dette forum: ingen registrerede brugere og 2 gæster

Re: Flyvning under graviditet, er det ikke farligt?

helen_lunt »17. marts 2015 17.34

Jeg ønsker virkelig, at kvinder skal nærme sig flyet videnskabeligt baseret på deres egen situation og ikke på basis af statistikker og sætninger: "hvis hvad?" Det er hvad?
Hvis en kvinde aldrig har haft hjerteproblemer, fortsætter alt roligt, dette er anden trimester, hvor det er tilladt at flyve og gøre meget, som ikke er tilladt i første og tredje trimester - hvorfor ikke, folk flyver nu med babyer 3 måneder gamle, hvilket er meget værre, på min mening.

Sammenfattende, sælerne, lægen tilladt, og dette er halvdelen af ​​kampen, vi køber specielle strømper til at normalisere trykket (generelt anbefaler jeg alle at flyve i dem), før flyvningen, no-shpa og et lys med papaverin, vi går rundt i kabinen hver time. Alle!

Nok for at være bange, vi lever virkelig i konstant kaos, vi kører biler og offentlig transport, og alt kan ske. Det vigtigste er at være i stand til at roe sig ned og indstille på den rigtige måde, din holdning er halvdelen af ​​løsningen på problemet)))

Hav en god flyvning alle sammen.

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

alinka16 »20. apr 2015, 16:02

Re: Flyvning under graviditet, er det ikke farligt?

Nastusca »22. maj 2015, 15:03

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

kære Julia »28. maj 2015, 09:21

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

Nastusca »28. maj 2015, 09:53

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

alone_wolfus »04 aug 2015, 21:17

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

kære Julia »05 aug 2015, 06:25

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

Sergey Mechanic "30. august 2015, 23:07

Re: Flyver under graviditet, er det ikke farligt?

Kok »16. oktober 2015 11:46

Re: Flyvning under graviditet, er det ikke farligt?

Marussya2010 »16. oktober 2015, 13:22

Re: Flyvning under graviditet, er det ikke farligt?

yulya102 "8. nov 2015, 13:00

Re: Flyvning under graviditet, er det ikke farligt?

Tati_Tentser »14. november 2015, 03:25

god dag!
Jeg vil dele min personlige oplevelse af en nylig lang flyvning i en periode på 32 uger.
Direkte flyvning med Singapore Airlines: Moskva-Houston, økonomiklasse
Rejsetid: 12 timer 45 minutter

Jeg foretager en reservation med det samme, vi talte ikke om en ferie osv. Flyvningen er planlagt og på en måde tvunget. Manden bor og arbejder i øjeblikket i Houston, så det blev besluttet at føde der, men under betingelse af en normal graviditet og fravær af direkte kontraindikationer til flyvningen. For at være ærlig var der mange tvivl. Dybest set var de forbundet med flyvningens varighed, når alt kommer til alt er 13 timer ikke 2, 3 eller endda 6 timer. I løbet af denne tid kan alt ske. Men da graviditeten forløb uden komplikationer, blev det besluttet at flyve.
Jeg kontaktede præparatet ansvarligt. En uge før afgang foretog jeg en ultralydsscanning for at sikre mig, at alt er i orden med babyen. Jeg talte med lægen, der overvåger graviditeten. Jeg købte kompressionsstrømper og sammensatte et førstehjælpskasse, som kaldes til alle lejligheder) Jeg skiftede til løst og behageligt tøj på flyet, jeg tog ikke strømperne af hele flyvningen.
Selve flyvningen. Som mange allerede har skrevet, er det mest spændende start og landing. Virkelig overbelastning, som kroppen mærker. Længere under flyvning, hvis der ikke er nogen stærk turbulens, så er fornemmelserne de samme som på jorden. Det er selvfølgelig meget trættende, hvis der for eksempel ikke er nogen måde at ændre position og ligge på. Jeg var heldig, at flyet var halvtomt, og jeg havde en række med tre sæder, tre puder og tre tæpper, så jeg kunne lægge mig og tage den mest behagelige position. Jeg rejste mig hver time og gik rundt i salonen.
De første otte timer gik godt. Et eller andet sted fire timer før ankomst begyndte barnet pludselig at lave utrolige salto i underlivet, jeg kan ikke huske sådan en mega aktivitet under hele min graviditet - det syntes mig, at maven bare ville sprænge nu! Måske påvirker manglen på ilt i flyet stadig. Selvfølgelig spændte min mave af sådan aktivitet, og så greb mig panik - ja, jeg tror, ​​jeg føder på flyet. Jeg begyndte at krampagtig tage alle tilgængelige piller - noshpa, papaverine suppositorier, baldrian. intet syntes at hjælpe. Og så indså jeg, at hvis noget provokerer fødsel nu, så er dette min panik. Med en viljeindsats trak hun sig sammen, gik på toilettet, pressede sig ned i vasken og sænkede hovedet så lavt som muligt, begyndte at trække vejret dybt.
Generelt lykkedes det mig at falde til ro, og så gik flyvningen fint..
Efterbehandling af min historie vil jeg sige: i mit tilfælde gik alt godt, flyvningen påvirkede ikke graviditeten på nogen måde, jeg kravler stadig - 36 uger). Men for mig selv kom jeg til følgende konklusion - uden presserende behov, da jeg var dybt gravid, vil jeg ikke længere sidde på flyet. I det mindste tør jeg ikke tage en så lang flyvning. Uanset hvad man kan sige, er dette ekstra byrde, stress og risiko..
Jeg ønsker jer alle en sikker flyvning!

Fødsel i Vietnam: Russisk kvinde fortalte, hvad du har brug for at vide om det

For et år siden tog chitinkaen Aryuna Ochirova med sin mand og søn på en seks måneders ferie og var, som de siger, i en interessant position

Pigen udholdt ikke kun stoisk fødsel i Vietnam, men fløj også med sin nyfødte datter til visakørsel. Og et par gange på grund af barnet blev hun ikke engang løsladt fra landet. I et interview med os fortalte hun alt hvad du behøver at vide, hvis du beslutter at føde i Vietnam..

Graviditet

Hvorfor besluttede du at føde i Vietnam?

Vi har længe ønsket at komme her til vinteren. Og da vi endelig købte billetterne, blev jeg gravid. Men det stoppede os ikke. Vi tænkte, når vi først havde besluttet, så skulle vi. Der føder vi.

For mig var fødslen allerede den anden. Og lige fra starten var jeg sikker på, at alt ville gå glat. Anden gang, tror jeg, er altid lettere. Når jeg ser tilbage, kan jeg sige, at kun erfarne mødre skulle beslutte at føde i Vietnam. Ikke for dem, der føder for første gang.

Hvordan kan du lide Vietnam? Har de lokale reageret på din graviditet på nogen måde? Jeg ved ikke... forsøgte at røre ved min mave, for eksempel?

Nej, vietnameserne reagerede roligt. Vi spekulerede bare på: "Baby?" Og så afklarede de hvem. Vi var meget glade for at være pige. De siger, at en dreng og en pige er meget gode. Den første var en søn. Da vi ankom, var han et år og ti måneder gammel.

Vietnamesere er meget glad for børn. De blev også rørt af vores, trukket på kinden. Jeg havde ikke noget imod det - lad barnet vokse op i et venligt miljø. Men en gang kørte en mand op til os på en motorcykel og besluttede også at klappe kinden.

Og pludselig klatrede han mellem benene - tilsyneladende besluttede han at tjekke, en dreng eller en pige.

Jeg uddybede ikke. Hun tog sin søn i hånden og gik hurtigt. I en halv dag gik jeg rundt og pustede, spildte det hele i mit hoved. Jeg forstår stadig ikke, hvorfor han gjorde det.

Hvad med mad? Stemningsændringen var ikke særlig irriterende?

Jeg tror, ​​jeg ikke var en meget skadelig gravid kvinde. Jeg kunne godt lide vietnamesisk mad, jeg kunne spise pho-suppe hver dag. En gang ville jeg virkelig have buuz - en Buryat-skål svarende til store dumplings. Vi gik til en usbekisk restaurant og bestilte manti. Ikke buuzy, selvfølgelig, men fiskeløshed og kræft.

Det var først svært for min søn. Vi fodrede ham med frugt, slik, småkager og pommes frites, så han kunne spise noget. Men så tilpassede jeg mig. Begyndte at spise pho og alt andet vietnamesisk køkken.

Hvad skal man tage til Vietnam for en gravid?

Som jeg kæmpede, kæmpede min ånd. Derfor tog jeg lidt medicin. Mest for min søn. Alt det, som lægen ordinerede, er et must. Yodomarin besluttede ikke at tage det - vi skal alligevel til havet. Da benkramperne startede om natten, gik vi til klinikken. Gynækologen ordinerede flydende calcium og multivitaminer.

Du kan tage et bandage, tøj og en ammebh. Det er svært at købe alt dette her - størrelserne i butikkerne er for små. Jeg har ikke fundet specielle bh'er overalt. Tag en hat - den bager hovedet på gravide kvinder.

Hvordan hospitalet blev valgt til fødsel?

Min mand fandt en russisk læge i lokale chatrum. Jeg hedder Denis, hun arbejder på Prestige-klinikken. Vi gik til ham for at få råd. Senere gik jeg her for en ultralydsscanning og en gynækolog. Denis fortalte os, at jeg ikke er den første, der besluttede at føde i Vietnam, og der er allerede to dokumenterede muligheder. Den første er Vinmec-klinikken for udlændinge. Den anden - billigere - byhospitalet, som vi valgte. Lægen rådede mig til at gå der allerede i fødslen, så intet overflødigt blev ordineret og talt. Så det gjorde vi.

Fødsel i Vietnam

Sammentrækningerne begyndte klokken to om morgenen. Jeg tog mig tid på at få mere søvn. Jeg forstod, at det ikke ville være muligt at få nok søvn i de kommende måneder. Vi ankom til hospitalet klokken tre. Der er ikke noget kompliceret i registreringsdatabasen - pas med visum, ultralydresultater. Alt andet blev forklaret på fingrene.

Vanskeligheder begyndte i afdelingen. Pigerne fra sygeplejepersonalet blev vækket. De forstår hverken russisk eller engelsk. På en eller anden måde udstedte de et kort og donerede blod. De førte mig til en ultralydsscanning og derefter til en CTG, hvor de holdt mig i tre timer. Jeg sov overalt. Sov et par måneder i forvejen - det var bare en løsning.

Under sammentrækninger vågnede hun, men prøvede ikke at stønne eller skrige.

Det er ikke sædvanligt at skrige under fødslen i Vietnam. Ligesom Buryats.

Da jeg i to dage lå i nærheden af ​​barselafdelingen, hørte jeg heller ikke skrig.

De lod mig gå til toilettet i kort tid. Der var muligheder: gå til et gratis værelse til fem eller betale for et værelse til to. En nat i det kostede 500.000 VND. Vi har betalt.

Jeg lå der, indtil sammentrækningerne blev uudholdelige. Sygeplejersken tog mig til fødeafdelingen. I stedet for gynækologiske stole er der nogle jern sofaer. Jeg klatrede op på en af ​​dem, forbandt CTG igen, og hvad jeg skulle gøre, er ikke klar. Skub, ikke skub? Jeg stønner, buer mig selv. To jordemødre vinker med hænderne. Intet behov, siger de, at råbe, du skal trække vejret sådan. Det blev ikke lettere. Så kom en strengere jordemoder ind, knurrede noget, klappede mig på knæene for at holde mine ben i bevægelse, og til sidst, ved hjælp af Google Translator, gav hun mig kommandoen til at skubbe.

Jeg fødte min datter alene uden stimulering og nedskæringer. Og med rette - jeg kunne godt lide, at lokale læger ikke forstyrrede den naturlige normale proces.

Så var alt som det skulle være: Pigen blev taget ud, lagt på maven og udslettet. Jeg kan ikke huske resten godt. Men der var ikke noget forfærdeligt mere: fødslen af ​​moderkagen, en slags behandling. Det er ganske acceptabelt. Især når din skat allerede ligger på din mave og suger på dit bryst.

Aryuna, tilgiv mig for at afskære i et så idyllisk øjeblik. Men du nævnte, at værelset var 500.000 VND pr. Nat. Og alle fødsler, hvor meget kostede det?

Oprindeligt betalte manden 15.000.000 VND for alle lægebehandlinger (ca. 40.000 RUB). Men det var et depositum. Hvis der kræves tjenester til et lavere beløb, returneres nogle. Som et resultat kostede fødsel i Vietnam os 20.000 RUB.

I den næste artikel vil Aryuna fortælle dig, hvordan vietnameserne betragtede hende som en utugelig og uerfaren mor, selvom hun gjorde alt rigtigt. Og hvordan hun to gange blev nægtet at forlade landet på grund af et barn.

Graviditet og fødsel i forskellige lande. Vietnam

Jeg mødte Tatiana ganske ved et uheld. Vi endte i den samme interessegruppe på et socialt netværk. Det viste sig, at Tanya er en mor til tre børn, og hun fødte et tredje barn i byen Nha Trang i Vietnam.

Det skete så, at der efter den transatlantiske flyvning gik noget galt, og hun blev en hyppig gæst hos gynækologer fra 13 uger. Der var en alvorlig trussel, skønt der ikke var noget der før flyvningen. På lænestolen blev kvinden set med en gang under hele graviditeten og derefter hovedsageligt af øjet. Blodprøver tages ved registrering en gang og den anden - ca. 18 uger under den planlagte screening. Ingen tager urin i Vietnam, højst kommer de til deres gynækolog en gang om måneden og siger, om alt er i orden eller ej. Tatiana blev truet med abort, så hun var på hospitalet en gang hver anden uge. Omtrent det samme antal gange, hun gennemgik en ultralydsscanning - lægerne mente, at sandsynligheden for at føde barnet var omkring 30% og ønskede at vide, hvordan hæmatom var, hvilket ikke løste sig. Ultralyd betragtes ikke som en skadelig procedure, det gøres i henhold til indikationer og uden.

Hospitalet er ikke en budgetvirksomhed, så gravide prøver kun at blive der i en nødsituation. Tanya var på hospitalet i lidt over en uge. Medicin blev givet omtrent det samme som i Rusland for at bevare graviditet, vietnamesiske modstykker. De fodrer ikke på hospitalet. Det antages, at hver person har slægtninge, der vil bringe mad, hvis personen ender på hospitalet. Vietnam har store familier og stærke traditioner.

Først gik Tatiana til private klinikker, styret af det faktum, at der var russisktalende oversættere. Efter at have talt med de lokale begyndte jeg at skifte. Oversætteren, hvis han ikke er medarbejder på klinikken, opkræver 15-20 dollars i timen. Et regelmæssigt lægebesøg koster også $ 15. Alle betaler for alt - både lokale og turister. Der er ingen gratis tjenester i lang tid.

Du kan observere og føde hvor som helst. Hvis du har brug for noget seriøst, er det bedre at gå til en offentlig klinik med en tolk, hvis du bare tjekker ind - til en privat. Statsklinikken er meget bedre udstyret med udstyr, og lægerne der er i stand til at gøre vidundere. Operationer i statsklinikker er flere gange billigere, også fødsel, så Tanya fødte i en statsklinik. Forresten lykkedes det os takket være oversætteren ved optagelse i fødestuen at reducere fødselsprisen kraftigt - fra $ 900 til $ 250.

Gravide kvinder i Vietnam følger ingen diæt, læger anbefaler at spise mere frugt og mad, der indeholder calcium, såsom fisk. Faktum er, at mejeriprodukter i Vietnam ikke er så overkommelige som i Rusland, så fisk er den vigtigste kilde til calcium. Vægt måles ved hver aftale, men lægen siger intet: han angiver bare en kendsgerning, og det er det. Som hos os modtager en gravid kvinde en pjece, hvor lægen indtaster dataene, og derefter med denne pjece kan du gå for at føde.

Tanya kom altid for at se lægen med sin mand og børn. Hendes oversætter Anette var utilfreds: efter hendes mening havde en mand intet at gøre i sådanne institutioner. Det er strengt forbudt at føde din mand. En mand kan ikke se en kvinde i denne form, og derfor har kun de nærmeste kvindelige slægtninge, for eksempel en mor, lov til at føde.

Hver fødekvinde skal have en obligatorisk pakke med sig, den indeholder bleer til babyen, en vandtæt ble, tøj for første gang, en sele til navlestrengen.

Inden hun føder, bliver en fødende kvinde spurgt, hvordan hun vil føde. Flip-flops vælger oftest et kejsersnit - de siger, at det er lettere. Tanya fødte naturligt og blev indlagt på klinikken for sammentrækninger med stor oplysning. Fødte uden anæstesi og stimulering (ingen vil stimulere indtil slutningen af ​​42 uger).

Tanya havde en aftale med en god læge, der forstod lidt engelsk, men han kom ikke til fødslen. Jeg var nødt til at føde omgivet af vietnamesiske jordemødre, som ikke kendte et ord hverken på engelsk eller endnu mere på russisk, og hun kunne kun hilse på dem på vietnamesisk.

Da Tatiana kom ind på hospitalet, tog de alle hendes ting fra hende, satte hende på en gurney, satte en EKG på, efterlod et glas vand og gik. Indtil selve forsøgene var hun alene på afdelingen. For hende var dette ikke et problem - trods alt, den tredje fødsel, alt er klart og bevidst. Ved forsøg kom jordemødre, så på åbningen og accepterede barnet. Efter fødslen lægges barnet straks på moderens mave. Navlestrengen får mulighed for at pulsere og derefter skære. Præcis en time efter fødslen føres barnet til et andet rum, vaskes, skiftes til hospitalstøj (piger i lyserødt, drenge i blåt, sådan tøj er obligatorisk for alle nyfødte, og når du udskrives for det, skal du betale ca. $ 5, du kan ikke bruge det), vejes og vendte tilbage til mor. Tatyana overtalte at fortælle hende barnets vægt, normalt er parametrene for en nyfødt i Vietnam ikke af interesse for nogen.

Absolut alle får lov til at komme ind i lokalet uden problemer. Kvinder i arbejde fødes ikke på hospitalet. Ingen andre ser på mor og baby, næste morgen efter fødslen gik de hjem. Udledning fandt sted rutinemæssigt.

Der er ingen barselsbetalinger, kun et certifikat udstedes, der siger, at sådan en sådan dag på et sådant hospital havde en sådan kvinde en baby. Dette certifikat skal overføres yderligere til ambassaden.

Børn får vaccinationer, men lægerne anbefalede, at Tatyanas familie ikke gjorde det - det vides ikke, hvordan hendes datter ville have taget den vietnamesiske vaccine. Faktum er, at Asien har en specifik effekt på lyshudede europæere - du ved aldrig, hvilken enkel sygdom der kan slå dig af dine fødder. Læger og sygeplejersker kommer ikke hjem, men hvis du har et beboerkort, hvis du ønsker det, kan du når som helst gå på klinikken og blive vaccineret gratis.

Kun meget rige mennesker kan ringe til en ambulance derhjemme, men en ambulance er det maksimale, der kan måles og føres til klinikken. Derfor er det bedre at tage det syge barn til klinikken selv. Tanyas mellemste søn styrtede engang ned i sofaen under spillet og brød panden, hendes mand tog ham med taxa til klinikken, hans pande blev syet sammen og den syge blev straks løsladt hjem.

Få mennesker ammer, det menes at fodre en baby fra en flaske er moderne og praktisk for alle. Ingen bærer heller et slynge. Der er alle mulige bleer, men straks efter fødslen sætter de mærkevarer på bleer med gasbind. De, der er almindelige i vores land (engangsbrug), er elite, temmelig dyre. For dem, der ønsker at spare nogle penge, er der en anden mulighed: tynde lyserøde eller blå kludbleer med velcro foran og foringer, der efterligner traditionelle bleer i struktur. At købe indsatser er mere rentabelt end bleer, men der er en nuance her: kludbleer skal vaskes i hånden; når vask i en vaskemaskine forringes velcrobåndet. Sådanne bleer kan ikke købes ajourført. Hvis størrelsen ikke stemmer overens, lækker de.

Vietnamesiske familier har normalt mange børn. Der er nok børnehaver og skoler, de er ikke for dyre (ca. $ 100 pr. Måned), men instruktion gennemføres i henhold til det vietnamesiske program og på det vietnamesiske sprog. Hvis du vil have dit barn til at høre engelsk, skal du allerede bruge alvorlige penge: fra $ 300 til en have og fra $ 500 for en skole hver måned. Typiske russiske haver er mere som et tidsfordriv for børn i forskellige aldre med animatorer, det koster $ 100-150 pr. Måned. Der er velrenommerede internationale skoler og børnehaver, men priserne der starter ved $ 800 pr. Måned, og mange forældre, der havde råd til det, var utilfredse med kvaliteten af ​​uddannelsen. De fleste russiske børn er i fjernundervisning, forældre selv er involveret i førskolebørn.

Vi er taknemmelige over for Tatyana Bragin for hjælp til at forberede publikationen.

Kan gravide flyve med fly

Flyrejser er længe blevet almindeligt for de fleste uden at give anledning til bekymring. Ikke desto mindre er der situationer, hvor du skal bekymre dig om sundhed mere end normalt. Sådanne tilfælde inkluderer flyvninger under graviditet, hvor forventede mødre bekymrer sig om deres ufødte barn og deres helbred. De fleste kvinder i en stilling spekulerer på, om det generelt er skadeligt at flyve på et fly, mens de bærer et barn. For at forstå dette vigtige spørgsmål skal du gøre dig bekendt med alle risici og nuancer.

Hvad er faren for flyrejser for gravide kvinder

Under graviditeten kan enhver negativ faktor alvorligt skade kvinden eller hendes baby. Når du flyver, øges faren mange gange. Dette skyldes en ændring i tryk, et fald i iltniveauer og en stigning i følsomhed over for lidelser i kroppen af ​​den gravide kvinde og hendes foster. Læger identificerer flere hovedfarer, som forventede mødre kan blive udsat for, når de flyver på et fly..

Hypoxi

Koncentrationen af ​​ilt inde i flyet, der er taget op til himlen, er meget lavere end det niveau, der er normalt for mennesker. Dette påvirker også kroppen for alle om bord. Mængden af ​​ilt i blodet begynder at falde umiddelbart efter start, hvilket teoretisk kan skade en gravid kvinde eller hendes foster. Problemer forhindres ved hjælp af kompenserende mekanismer, der normaliserer volumenet af stoffer i blodet i tilfælde af mangel eller overskud.

Undersøgelser har vist, at reducerede iltniveauer ikke påvirker fostrets sundhed og i de fleste tilfælde ikke fører til hypoxi. En undtagelse kan være en situation, hvor en gravid kvinde lider af tredje grad anæmi. I dette tilfælde vil manglen på hæmoglobin ikke tillade kompenserende mekanismer at udføre deres arbejde og forhindre føtal hypoxi..

Luftvejsinfektioner

Gravide kvinder er særligt sårbare over for infektioner, der overføres i luftvejene på grund af det betydelige fald i immuniteten under graviditeten. Når man flyver på et fly, øges risikoen på grund af tilstedeværelsen af ​​et stort antal mennesker om bord, som hver især trækker vejret luft og udånder deres bakterier.

Klimaanlæg udgør en yderligere fare. Inde i deres filtre akkumuleres skadelige vira, som blev udåndet af passagerer, der fløj med dette fly tidligere. Under flyvningen tændes klimaanlæggene, og farlige mikroorganismer kommer ind i kabinen. Gravide kvinder kan beskytte sig mod risici med en ansigtsmaske.

Blodstagnation og kredsløbssygdomme

Lange flyvninger øger risikoen for blodpropper i venerne hos alle mennesker. For gravide kvinder er faren endnu højere, selv ved korte flyvninger. En sårbar krop under indflydelse af iltreduceret, tør luft, inaktivitet og drikke kaffe eller kulsyreholdige væsker, som blev forbrugt allerede før afgang, står over for blodstasis og dehydrering, hvilket fører til udseende af blodpropper.

De, der vejer mere end 100 kg, bærer flere børn, lider af trombofili eller åreknuder, er endnu mere udsatte. Du kan minimere sandsynligheden for at udvikle et problem ved at vise periodisk aktivitet - det er nok at stå op en gang i timen og gå rundt i kabinen i mindst 10 minutter.

Trykstød

Den øgede følsomhed hos gravide kvinder for miljøændringer under flyvningen er især mærkbar. Det største problem for dem er de trykstød, der opstår under start og landing af flyet. Forskning fra forskere har ikke givet nøjagtige resultater om nøjagtigt, hvordan det påvirker graviditet..

Men mange læger er tilbøjelige til at tro, at en alvorlig stigning i tryk kan føre til abort, især til for tidlig fødsel. Ingen vil være i stand til at yde hjælp under sådanne omstændigheder til en kvinde under flyveforhold, men sandsynligheden for sådanne situationer er minimal.

Stress

Mange mennesker oplever betydelig stress inden de flyver. Hos gravide bliver det endnu stærkere, fordi angst for det ufødte barns helbred gør dig meget mere nervøs..

Under flyvningen stiger den kraftigt, hvorfor hormoner frigives i blodbanen, hvilket kan føre til en stigning i livmodertonen, hovedpine og en generel forringelse af velvære. Det kan påvirke fostrets sundhed negativt..

Stråling

I en højde over 2,5 km over jorden er der radioaktiv stråling forbundet med solen. På sådanne steder fanges den stråling, der genereres af solstråler, som stoppes af atmosfæren. At være i høj højde kolliderer en person med det på trods af at være inde i passagerflyet. Men der er ingen fare i denne kontakt, da strålingsdosis er for lille til at skade selv en gravid kvinde..

Hvis vi sammenligner niveauet af stråling i denne højde med røntgenstråler, vil det være 10 gange mindre. Kun gravide kvinder, der arbejder på fly og flyver regelmæssigt, kan lide af dens virkninger. Men selv da er sandsynligheden for sundhedsskader lav..

For tidlig fødsel

Mange mennesker tror, ​​at flyvning er forbundet med risikoen for for tidlig fødsel. De forklarer dette ved trykfald, turbulens og andre farer, som en gravid kvinde står over for inde i flyet. Under visse omstændigheder og med alvorlige helbredsproblemer er der risiko for abort. Men selv da er det ikke meget højere, end når man laver de sædvanlige ting derhjemme..

Den største fare er, at fødsel i et fly er forbundet med store risici. Besætningen gennemgår særlig træning for at hjælpe passagerer, men pointen er i udstyret. Der er ingen vigtige enheder om bord, som en kvinde eller et barn kan have brug for efter fødslen, hvilket vil føre til alvorlig forstyrrelse eller endda døden. I tilfælde af abort har du også brug for specielle midler..

Flyvning på forskellige datoer - hvor længe kan du flyve

Berettigelsen til flyvninger under graviditeten afhænger af tidspunktet. Nogle betragtes som særlig gavnlige, men der er dem med øgede risici. Derfor skal du overveje fra hvilken graviditetsuge du kan flyve, og hvor længe kvinden har, før du køber billetter. Mange mener, at første trimester skal være den mest passende. Netop på dette tidspunkt, hvor pigen måske ikke engang kender sin situation, er der perioder med stor fare. Og andet trimester betragtes som optimal..

I første trimester

De første to uger for en gravid kvinde er helt sikre. På dette tidspunkt kan hun sikkert flyve på et fly og ikke bekymre sig om hendes helbred. I den tredje og fjerde uge begynder de indre organer at dannes i fosteret. Derfor er denne periode vigtig for det ufødte barn og bør tilbringes af kvinden med ekstrem forsigtighed..

Fra den femte til den 13. uge, med undtagelse af den syvende og ottende, er alle organer lagt, og vigtige systemer i kroppen dannes. Enhver fare kan føre til for tidlig fødsel eller forstyrrelse af fosteret. Når man flyver, står en kvinde over for øget fare, da selv en mild forkølelse eller et fald i tryk kan fremkalde et abort. De mest gunstige perioder for flyvninger i første trimester er første, anden, syvende og ottende uge af graviditeten..

I andet trimester

I begyndelsen af ​​andet trimester bliver en kvinde vant til sin stilling og oplever ikke de ubehagelige symptomer, der vises i de første uger. Fosteret er allerede dannet og bliver mere beskyttet mod negativ påvirkning udefra, men der er stadig ingen mærkbar mave, hvilket eliminerer alvorlig ulejlighed og træghed.

Derfor er det meget sikrere og stadig behageligt at flyve med et fly fra den 14. til den 27. uge. Undtagelsen er perioden fra 18. til 22. uge. Det kombineres med en øget risiko for sent abort, som eventuelle ændringer i det ydre miljø kan føre til farlige konsekvenser..

Sidste måneder af graviditeten

Der er forskellige meninger om accept af flyvninger i tredje trimester. Mange kvinder vælger ikke at risikere deres barn og nægter at flyve, hvis der ikke haster. Læger er tilbøjelige til at tro, at det er muligt at flyve selv de sidste dage før fødslen, hvis der ikke er alvorlige komplikationer og risici..

Men de fleste flyselskaber nægter at lade kvinder, der er mere end 30 uger gravid, om bord. De tilskriver dette en øget sandsynlighed for arbejdskraft om bord, hvilket kunne udløses af flyvning. Mangel på udstyr og højt specialiserede læger øger risikoen for negative konsekvenser og endda død dramatisk. Derfor foretrækker flyselskaberne at undgå fødsel under flyvningen..

Absolutte kontraindikationer for flyrejser

Det er meningsløst at tage højde for tidspunktet for graviditeten, hvis en kvinde har alvorlige helbredsproblemer. Læger identificerer et antal absolutte kontraindikationer, der forbyder gravide kvinder at flyve på et fly. Der er ingen undtagelser for disse sager, da flyvningen med sådanne overtrædelser vil være forbundet med et kritisk fareniveau.

  • placenta previa (dens komplette forskydning nedad)
  • præeklampsi (øget blodtryk med ødem);
  • tredjegrads anæmi (mangel på ilt med hæmoglobinniveauer under 70 g / l).

Læger tilføjer betingede kontraindikationer til absolutte. Hvis en kvinde passer på hendes helbred og er forsigtig, kan du lukke øjnene for dem. Alligevel kan alvorlige konsekvenser ikke udelukkes. Derfor anbefales det at følge sådanne kontraindikationer og nægte flyvninger, der ikke er nødvendige.

  • flere graviditeter over 24 uger;
  • anden grad anæmi;
  • øget sandsynlighed for abort
  • mistanke om løsrivelse, delvis præsentation og unormal struktur af moderkagen
  • blodig udledning fra kønsorganerne
  • tilstedeværelsen af ​​ar, patologi af landtarmen og livmoderhalsen
  • invasive procedurer en uge før afgang
  • præeklampsi af enhver form;
  • toksikose med øgede symptomer
  • regelmæssig opkastning
  • overført tromboflebitis
  • diabetes;
  • hypertonisk sygdom
  • periode med forværring af kroniske sygdomme;
  • akutte infektioner
  • in vitro befrugtning.

Læger anbefaler, at gravide kvinder nægter at flyve, selvom de har vedvarende allergi eller finder ud af, at de er forkølede. Svækket immunitet vil være mere sårbar over for andre trusler, og risikoen for graviditetsforstyrrelse vil øges.

Hvad skal jeg gøre, hvis en gravid kvinde er syg på flyet?

Kvalme er kendt af enhver gravid kvinde. Det kan vare i lang tid og forårsage opkastning. Under flyvningerne intensiveres den og kan dukke op igen, selvom den ikke har været der i lang tid. Korrekt handling i sådanne situationer undgår øgede symptomer og pludselig opkastning..

Måder at slippe af med kvalme:

  • fokusere dit blik på et punkt, se på det i en lige linje i flere minutter, gør din vejrtrækning dybere;
  • drik en lille kop kaffe i små slurker, men ikke mere, da koffein fører til dehydrering, hvilket vil være skadeligt for en gravid kvinde under flyvning;
  • indstil positive tanker og distraher dig selv ved at læse en bog, bladre gennem et magasin eller lytte til behagelig musik.

Det frarådes at tage sovepiller eller beroligende midler. De kan forværre tilstanden og skade dit helbred. De eneste undtagelser er lægemidler ordineret af den behandlende læge..

For at undgå kvalme under flyvningen skal du forberede dig ordentligt. Du skal starte med optimal ernæring - dagen før flyvningen skal du opgive junkfood og gå på en simpel diæt. Du er nødt til at tage hjemmelavet mad om bord med dig, hvilket ikke vil medføre ændringer i fordøjelsen. Flyvelederen kan blive bedt om at genopvarme denne mad. Hvis du ikke fik noget med dig, skal du bruge diætmenuen, der tilbydes i flyet.

Hvordan man gør flyvning under graviditeten behagelig

Hvis du beslutter at flyve, skal du gøre alt for en behagelig flyvning. Du bliver nødt til at vælge de rigtige pladser, tage de nødvendige ting med dig og tage hensyn til grundlæggende tip til adfærd under flyvningen. Vi må ikke glemme andre nuancer. Tag f.eks. Personlig medicin med dig.

Hvad du har brug for til en behagelig flyvning:

  1. Når du køber en billet, skal du foretrække business class. Hvis du vælger økonomi, er det værd at tage plads i første række ved midtergangen. Det er bedre at komme på flyet i slutningen af ​​linjen.
  2. Det anbefales at flyve med en elsket, der kan yde hurtig hjælp og støtte i tilfælde af stress eller frygt.
  3. Foretrækkes behageligt tøj, der passer frit og tillader luft at passere igennem for at lade ilt strømme til huden. Du kan bære kompressionsstrømper på dine ben.
  4. Du skal lægge bløde små puder til nakken og ryggen med dig for at sidde med maksimal komfort.
  5. Posen skal indeholde en spray med havvand til skylning af næsen, hvis den pludselig bliver blokeret.
  6. Når du er om bord, skal du tage dine sko af og læg dine fødder lige, ikke kaste den ene oven på den anden og også fastgøre sikkerhedsseler under din mave.
  7. Under flyvningen bør du ikke drikke kaffe og andre dehydratiserende drikkevarer, det er bedre at erstatte dem med rent vand uden tilsætningsstoffer.
  8. Du skal altid have et udvekslingskort med en note, der indeholder oplysninger om blodgruppen, pårørende telefonnumre og andre oplysninger, der kan være nyttige.
  9. En beskyttelsesmaske skal bæres i ansigtet, hvilket reducerer risikoen for at få virusinfektioner i luftvejene.
  10. En gang i timen skal du rejse dig og gå rundt i kabinen i mindst ti minutter for at strække kroppen og stimulere blodgennemstrømningen.

Hvis du føler dig utilpas, eller hvis der opstår underlige symptomer, skal du straks kontakte flyets besætning og rapportere problemet. De vil forsøge at yde førstehjælp, hvis det er nødvendigt, eller give lette medicin, der er godkendt til gravide kvinder..

Flyselskabskrav til gravide kvinder

Alle flyselskaber har deres egne regler for transport af gravide kvinder. Før du køber billetter, anbefales det at kontakte manager for at afklare nuancerne ved sådanne flyvninger. Standardkravene inkluderer obligatorisk tilstedeværelse af et udvekslingskort samt underskrivelse af et særligt papir, der bekræfter kvindens samtykke til luftfartsselskabets manglende ansvar i tilfælde af forringelse af helbredet.

Graviditet betragtes som et vigtigt krav til en flyvning. I henhold til almindeligt accepterede standarder er det muligt at flyve indtil den 28. uge uden nogen betingelser, fra den 29. er det nødvendigt at bekræfte sundhedstilstanden, og fra den 36. uge er flyvning forbudt. Mange flyselskaber ændrer acceptable vilkår og betingelser.

Populære virksomheder og transport af gravide kvinder:

  • Aeroflot - fly op til den 34. uge er tilladt, fra den 35. uge kræves dokumentarisk bekræftelse, udstedt for ikke mere end syv dage siden;
  • S7 - du skal vise en flyvetilladelse på ethvert stadium af graviditeten
  • "Transaero" - indtil den 34. uge bekræfter sundhedstilstanden, fra den 35. uge - flyvningen er forbudt;
  • Ural Airlines - flyvningen er kun tilladt med et officielt sundhedsdokument udstedt for ikke mere end 24 timer siden
  • AirFrance - dokumentation er ikke påkrævet i nogen periode, flyrejser er gratis;
  • British Airways - flyvninger inden den 28. uge af graviditeten foretages uden bekræftelse, og derefter kræves et særligt dokument.

Nogle luftfartsselskaber kan stille yderligere krav til deres passagerer og kontrollere sundheden for gravide kvinder. Dette er nødvendigt for at minimere mulige risici. For eksempel er transport af en kvinde, der bærer flere børn, forbudt af mange virksomheder, selv i andet trimester..

Har jeg brug for et certifikat til flyvningen

Et certifikat fra gravide kvinder er nødvendigt, hvor det er nødvendigt for at bekræfte en flyvetilladelse fra en læge. Oftest er det nødvendigt, når man flyver, når en kvinde bærer et barn i mere end 28 uger. Nogle mennesker beder om at give det når som helst. For at få hjælp er du nødt til at kontakte din gynækolog og forklare situationen, så han kan vurdere risiciene og beslutte, om flyvninger kan accepteres.

Når du modtager et dokument, skal du tage højde for dets gyldighedsperiode. Næsten alle virksomheder kræver, at den udstedes for ikke mere end syv dage siden. Nogle accepterer kun dem, der er underskrevet inden for de sidste 24 timer. Dette kan skabe yderligere vanskeligheder og kræver derfor særlig opmærksomhed..

Udtalelsen fra de gravide kvinder selv

Anmeldelser af gravide om flyvninger, mens de bærer et barn, er ofte positive. Næsten alle kvinder forsikrer, at flyvningen var vellykket, og at den ikke adskiller sig fra sædvanlig i fravær af et foster. Kun få rapporterer om en svag forringelse af tilstanden, som betragtes som normal og ikke er direkte relateret til patologier eller graviditet.

Der er dem, der helt nægter at flyve før fødslen. Nogle af dem fløj og følte sig utilpas, hvorfor de besluttede ikke at risikere deres barn længere. Der er kendte tilfælde, hvor en kvinde følte sig virkelig dårlig, men de er isolerede og forbundet med manglende overholdelse af begrænsninger for kontraindikationer.

At flyve under graviditet er ikke særlig farligt, hvis kvinden er sund. Det er nok at følge enkle regler, der hjælper med at gøre flyvningen mere behagelig, og alt vil gå godt. Og hvis du har helbredsproblemer og kontraindikationer, er det bedre at opgive ideen for ikke at skade dig selv og din fremtidige baby.

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Er det muligt at blive gravid, hvis æggelederne er bundet?

Analyser

Tubal ligation eller kirurgisk sterilisering er en radikal metode til at forhindre graviditet. Efter at have valgt en lignende prævention for sig selv søger kvinder i nogle tilfælde en vej tilbage og bekymrer sig om, hvorvidt det er muligt at blive gravid med bundne rør.

Bryst svømning. Hvordan man lærer en nyfødt at svømme

Analyser

Mange mødre og fædre er overraskede over det faktum, at deres baby føles godt i vandmiljøet, skrubber og padler med arme og ben med stor glæde. Faktisk er der ikke noget underligt i denne opførsel af babyen, for i hele ni måneder var han i fostervand i moderens livmoder.

Hvilken lever der er god til amning

Nyfødt

Hver kvinde, der ammer, overvåger omhyggeligt kosten. De stoffer, som moren bruger, kommer trods alt ind i babyens krop sammen med modermælk. Nogle gange skader virkningen af ​​disse stoffer barnet..

Sådan slipper du for strækmærker efter fødslen

Ernæring

Mange kvinder er interesserede i spørgsmålet om, hvordan man slipper for strækmærker efter fødslen. Du kan klare dette problem, men kun hvis du har bemærkelsesværdig tålmodighed og bruger alle midlerne i dit arsenal.