Vigtigste / Nyfødt

Massage en baby 4 måneder - et sæt øvelser

Et 4 måneder gammelt barn skal være i stand til at gøre følgende: en selvsikker vending fra ryg til mave, ligge på maven i 10-15 minutter, lænet på albuerne, gøre forsøg på at hæve overkroppen med udstrakte arme (liggende på maven), trække sig op ved håndtagene, mens han ligger på ryggen, med tillid tag fat i genstande med dine hænder. Barnet bliver mere modstandsdygtigt, nervesystemet giver dig mulighed for at holde dig vågen længere.

Ikke alle babyer kan gøre dette efter 4 måneder. Vi bliver ofte kontaktet af forældre med klager over forsinkelsen i et barns motoriske udvikling efter 4 måneder. Nogle mødre ved simpelthen ikke engang, at deres barn, der ikke vender 5-6 måneder, er bagud i motorisk (motorisk) udvikling. For at børnene skal mestre ovennævnte færdigheder til tiden, er specialisterne i Happy Baby-massagecentret klar til at gøre alt for at styrke din baby ved hjælp af massage til barnet efter 4 måneder.

Massage til babyer 4 måneder

I en alder af 4 måneder forsvinder normalt fysiologisk hypertonicitet, og det bliver muligt at massere et barn med færre begrænsninger end i tidligere aldre. I denne alder kan du begynde at udøve passiv gymnastik fuldt ud, og massagebevægelser kan være dristigere. Massage efter 4 måneder har sine egne egenskaber.

Når du masserer håndtagene, skal du være opmærksom på den eventuelle resterende tone. Vi begynder at massere vores hænder fra hånden til skulderleddet. Fra de teknikker bruger vi strøg, gnidning, æltning, og du kan tilføje en vibrationsteknik - rysten. Her kan du være opmærksom på børstemassage. Fordi I de fleste tilfælde er kammen allerede ikke-lukket i denne alder, så skal du massere fingrene. Bevægelsesretningen fra bunden af ​​fingrene til spidserne langs palmarens side af fingrene. Bevægelse i form af en spiral gnidning. Massage med tommelfingeren. Det er værd at være opmærksom på placeringen af ​​babyens tommelfinger. Faktum er, at den muskel, der er i modsætning til tommelfingeren mod lillefingeren, kan forblive anspændt, selv når de andre fingre i kammen er uhærdet. I dette tilfælde presses barnets tommelfinger mod håndfladen. I dette tilfælde skal du omhyggeligt ælte tenormusklerne. Du kan bortføre tommelfingeren fra håndfladen til siden.

Babymassage 4

Massage til en 4 måneder gammel baby kan være afslappende eller forfriskende, det kan også gøres neutralt.

Vi starter massage af benene fra den øverste overflade af foden, fra bunden af ​​tæerne. Med massagebevægelser bevæger vi os langs benet til hofteleddet. Vi vil være interesserede i de "foretrukne" steder med hypertonicitet, når vi masserer fødderne på et barn i denne alder. Muskler - bøjninger i underbenet (lår, rygoverflade), lægmuskler, bøjninger af tæerne. På disse steder er massagen dybere i et langsommere tempo..

Området på ryggen under massage inkluderer glutealområdet. Massage efter 4 måneder til barnet udføres i overensstemmelse med hans muskulære tilstand. I en alder af fire måneder kan asymmetri i muskeltonus i ryggen forekomme. Når musklerne i ryggen er anstrengt, vil babyen bøje sig i en bue mod spændingen (på den konkave side er musklerne anstrengt). Dette kan kontrolleres ved hjælp af "punktering" -teknikken. På begge sider af rygsøjlen udfører vi hyppig, let prikken med fingrene på begge hænder fra bækkenet til nakken. Med et sådant billede af tonen vil det være nødvendigt at udføre massage differentielt. Slap af på den konkave side, tone op på den strakte side. Hvis tonen er normal generelt eller til højre og venstre, udfører vi bare en klassisk massage.

Vi masserer også barnets mave under hensyntagen til tilstanden af ​​muskeltonen i bugvæggen. Fra bevægelser bruger vi stryge med uret, spiral gnidning, klemning, prikken med muskelfingre omkring navlen.

Sekvensen af ​​massage kan være forskellig. Det er bedst at starte med eventuelle problemområder. I tilfælde af en generel styrkelsesmassage anbefales det at starte med benene, derefter vende maven på maven, massere ryggen og derefter dreje den tilbage på ryggen og massere ryggen. Denne ordning er praktisk, fordi barnet ikke ligger på ryggen eller maven i lang tid. Når man masserer et barn på 4 måneder, er det bedre at ændre babyens position, børn på 4 måneder bliver trætte af at ligge på ryggen i lang tid og endnu hurtigere på maven.

Med massage skal babyer udføre øvelser for at styrke eller tværtimod slappe af muskler. Gymnastik til en 4 måneder gammel baby kombineret med massage er af stor betydning. Ved hjælp af gymnastiske øvelser kan et barn løse meget komplekse problemer. Du kan se artiklen om gymnastik for et 4 måneder gammelt barn separat på vores hjemmeside.

Nøglen til succesen med massage efter 4 måneder er den korrekte diagnose af den nyfødtes fysiske tilstand. Du skal blot vide, hvad du skal arbejde med. En person uden erfaring med massage til nyfødte ser muligvis ikke hele billedet som en helhed og ignorerer nogle muskelgrupper begrænset af tone.

Kære forældre, kontakt venligst specialisterne i vores center. Vi tager regelmæssigt avancerede kurser, alle vores specialister har eksamensbeviser for medicinsk uddannelse og certifikater, medicinske bøger og vigtigst af alt erfaring med børnemassage. Kontakt "Happy Baby" baby massage center vil give dig og din baby glæde og den vellykkede udvikling af nye motoriske færdigheder. Vi hjælper dig gerne!

Læs også:

  1. Massage til babyer
  2. Massage til et barn efter 3 måneder
  3. Massage til en baby efter 2 måneder
  4. Massage til et barn på 9 måneder
  5. Massage til en baby efter 10 måneder

Hvis du var interesseret i denne artikel, bedes du dele den på sociale netværk, måske vil det være nyttigt for en anden. Mødre har altid mange spørgsmål, lad os hjælpe dem med at finde svar!?

Massage til babyer 4 måneder gamle

Sådan masseres et spædbarn efter 4 måneder

Hos babyer, der er 4 måneder gamle, begynder musklerne at udvikle sig aktivt: de bliver mere aktive, lærer at rulle rundt, gør forsøg på at rejse sig. Korrekt udført massage hjælper med at styrke musklerne i ryg og ben, hjælper med at slappe af og lindre træthed. Flere specielle teknikker er blevet udviklet til babyer, og de kan kun udføres i fravær af kontraindikationer.

Hvorfor massere i denne alder

Bløde og glatte håndbevægelser under babymassagen hjælper med at etablere kontakt med babyen. Læger har fundet ud af, at blid berøring stimulerer produktionen af ​​stoffer, der er nødvendige for vækst. Mangel på hormoner kan udløse udviklingen af ​​psykosocial dværgisme.

Der er tre hovedtyper af massage til nyfødte:

  1. Terapeutisk, som ordineres i nærværelse af patologier;
  2. Korrektion;
  3. Generel styrkelse.

Korrigerende massage udføres efter behandlingen og har til formål at konsolidere resultatet og forhindre gentagelse af sygdommen.

Terapeutisk og korrigerende massage ordineres af læger og udføres af specialister i børnecentre eller hospitaler.

Indikationer for terapeutisk massage til babyer 4 måneder gamle:

  • Dysplasi, torticollis, skoliose, bækkenbenpatologi, flade fødder;
  • Neurologiske sygdomme.

Generel styrkemassage til en 4 måneder gammel baby er rettet mod:

  • Børnets udvikling: massering af lys øger hastigheden af ​​nerveimpulser;
  • Forbedring af babyers adfærd: de bliver rolige, sover godt;
  • Undervisning af forældre at føle barnet;
  • At lære barnet at forstå og føle forældrenes kærlighed gennem berøring.

Hvis massage af babyer i de første 3 måneder af livet sigter mod at udvikle opfattelsen af ​​verden omkring dem gennem berøring og forbedring af fordøjelsen, så har massage til børn på fire måneder til formål at:

  • Forbedring af fordøjelsen
  • Afbalancering af muskeltonus
  • Forbedring af muskeltonus i arme og ben
  • Oxygenering af muskelvæv;
  • Stimulering af den korrekte udvikling af bevægeapparatet;
  • Styrke immunitet
  • At slippe af med gasser
  • Styrkelse af mavemusklerne;
  • Psykomotorisk udvikling.

Korrekt ydelse forbedrer dræningsfunktionen i lymfestrømmen og forbedrer iltforsyningen til alle indre organer.

Ved tarmkolik kan massage reducere angst og smerte..

Hvor ofte skal et barn masseres

I det første leveår ordineres sunde babyer 3-4 kurser med massage. Hvis der er afvigelser - fra 8 til 10. Hvert kursus består af 10 sessioner og afholdes hver tredje måned.

Forældre skal følge disse regler for en tonisk massage:

  • Mindst 30 minutter før fodring
  • Mindst 60 minutter efter fodring
  • Mindst 60 inden sengetid.

Proceduren skal udføres i et varmt, trækfrit rum, men med frisk og ren luft. Det anbefales at ventilere rummet i god tid før massage. For at gøre babyen mere behagelig satte de ham på et blødt ark.

Før sessionen skal du vaske dine hænder og smøre med babycreme, kokosnød eller olivenolie. Sheasmør og jojobasmør er velegnet til massage. Det vigtigste er, at det skal være naturligt. Olien gnides mellem palmerne for at holde den varm og ikke ubehagelig.

Speciel massageolie er ikke egnet til masserede børn fra 3 til 6 måneder på grund af det høje indhold af kemiske urenheder. Det kan udløse allergier. Det er også forbudt at anvende opvarmnings- eller køleforbindelser, cremer indeholdende bi- eller slangegift, store mængder eukalyptus og mynte..

Friske babyer masseres dagligt. Den første session varer ca. 5 minutter. Varigheden øges gradvist, hvilket bringer den samlede tid til 20-25 minutter.

Grundlæggende massage teknikker

Følgende teknikker er egnede til hjemmebrug:

  • Stryger. Disse er lette glidende bevægelser med håndfladerne rettet mod afslapning og beroligelse;
  • Triturering. Udfør med lidt indsats i en cirkulær bevægelse. Reducer niveauet af ophidselse
  • Vibrationer eller let klappning;
  • Wallow. Teknikken til at gnide musklerne med håndfladerne;
  • Prikken. Det udføres med fingerspidserne. Forbedrer blodcirkulationen, muskeltonus.

Massage ved hjælp af en af ​​teknikkerne bør ikke give børn ubehagelige fysiske fornemmelser.

Hvis en fire måneder gammel baby begynder at græde, falde i søvn eller undvige hænder, stoppes proceduren.

Et 4 måneder gammelt barn kan masseres med en fitball - en speciel gymnastikbold.

Det anbefales at bruge en børnebold med en diameter på 55-60 cm. Materialet bør ikke være glat. Denne type gymnastik udvikler det vestibulære apparat, forbedrer koordinationen af ​​bevægelser og hjælper med at slippe af med gasser. De lægger krummen på maven eller ryggen, og under let gyngende holder de den i siderne, arme og ben.

Hvordan man laver massage korrekt

Under procedurerne kan du aktivere rolig meditativ eller klassisk musik. Den person, der udfører massagen, skal være rolig og afslappet: gennem berøring opfatter barnet humør og følelser.

Hver teknik gentages ikke mere end 8 gange. Det vigtigste for babyer i en alder af 4 måneder er at lære at forstå håndbevægelser og slappe af under deres indflydelse. Barnet placeres på ryggen. Start en håndmassage med strøg: de skal være lette og bløde. Tryk eller klemning er ikke tilladt. Hænderne stryges i retning fra hænderne til siden af ​​skuldrene i en cirkulær bevægelse. For at styrke skulderbæltets muskler, i slutningen af ​​massagen, får barnet lov til at tage fat i tommelfingrene med håndfladerne. Over tid vil barnet lære at trække sig op og holde sig i siddende stilling..

Sådan masseres maven: babyen placeres på ryggen og stryger over maven med håndfladerne med uret uden at påvirke leverområdet. Derefter gnides de skrå mavemuskler med let tryk. Bevægelser skal være langsomme og behagelige. I slutningen af ​​øvelsen løber fingrene opad og rører næppe babyens hud.

For at træne rygsøjlen og benene placeres babyen på ryggen. Holder hænder og holder hovedet, babyen hæves. Hold i et par sekunder, og vend forsigtigt tilbage til sin oprindelige position. Resultatet af øvelsen er at styrke musklerne i ben og ryg, nakke, abs..

For at træne benene placeres håndfladerne på det indre og det øvre lår. Bevægelser foretages med uret, så laves et par lette justeringer med tommelfingeren og pegefingeren på højre hånd. Venstre - understøtter underbenet. Fødderne gnides og æltes med fingre, derefter - på ydersiden af ​​underbenet og låret fra fødderne bevæger de sig til lysken.

Brystet masseres med lette bevægelser fra midten til lårene og armhulerne. Ventilatorformede eller bølgede bevægelser med fingerspidserne kan udføres langs brystets overflade.

Bagsiden masseres, mens barnet ligger på maven. Start med blid strygning og æltning. Derefter fortsætter de med at klemme de langsgående muskler: gluteal musklerne udarbejdes først og stiger i bevægelsesretningen til den syvende ryghvirvel i nakken. Ned rygsøjlen ned til gluteal muskler. Afslut sessionen med rolige slag.

Beroligende massage inden sengetid

En let afslappende massage efter 4 måneder kan udføres hver dag efter et aftenbad og inden sengetid og kombineret med gnidning af olien. Det gøres enkelt: en lille mængde olie gnides i håndfladerne, påføres babyens arme, ben, ryg og mave. Med strøgbevægelser med let tryk stiger de op fra foden til låret, fra fingrene til skulderleddet. Maven masseres med uret. Bagside - fra gluteal muskler til nakke, fra rygsøjlen til siderne. Alle bevægelser skal være glatte, langsomme med det samme tryk..

Varighed af sessionen er ikke mere end 15 minutter, og de fleste babyer falder i søvn i processen.

Kontraindikationer

Masser ikke mod sygdomme og kontraindikationer for barnets alder. Sygdomme, der ikke er kompatible med forstærkende massage, inkluderer:

  • Akutte rakitis;
  • Akut arthritis;
  • Perioden med forværring af feber;
  • Alvorlig atrofi;
  • Akut nefritis og hepatitis;
  • Tuberkulose
  • Hudsygdomme;
  • Knoglesygdomme
  • Sygdomme i det subkutane væv, lymfeknuder;
  • Medfødt hjertesygdom
  • Brok;
  • Skoliose;
  • Onkologi;
  • Hæmoragisk diatese.

Det anbefales ikke at massere et 4 måneder gammelt barn under forkølelse ledsaget af høj feber såvel som inden for tre dage efter vaccinationer. Hvis barnet ordineres et kursus af fysioterapi, udføres massage kun efter konsultation med en børnelæge.

Massage baby 4 måneder

Et barn på fire måneder holder allerede hovedet godt i en tilbøjelig position, kan rulle over på sin side og forsøger at rejse sig. Muskuløs hypertoni, som er diagnosticeret hos de fleste nyfødte babyer, forsvinder næsten, barnet kan allerede foretage bevidste bevægelser (for eksempel dreje hovedet mod en lyd eller et legetøj). Desuden kan en pige allerede i den fjerde måned af livet overgå drengen i udvikling..

Massage til baby 4 måneder

Det er meget vigtigt at massere en 4 måneder gammel baby, som den er:

  • forbedrer søvn og appetit
  • har en gavnlig virkning på barnets nervesystem;
  • lindrer muskeltonus, fremmer afslapning
  • bidrager til babyens proportionale fysiske udvikling
  • aktiverer blodcirkulationen, stimulerer udviklingen af ​​muskelvæv;
  • hjælper med at styrke immunforsvaret.

Vigtig! Kærlig berøring stimulerer produktionen af ​​væksthormoner i barnets krop. Det er bevist, at mangel på sådanne stoffer kan fremkalde psykosocial dværgisme..

Ikke alle forældre har mulighed for at benytte sig af en professionel massageterapeut. Hver mor er i stand til uafhængigt at massere en 4 måneder gammel baby derhjemme.

Forbereder dig på at massere barnet selv

For at massagen ikke skal skade en 4 måneder gammel baby, skal du omhyggeligt forberede dig på proceduren:

  1. Ventilér det rum, hvor massagebehandlingen finder sted, på forhånd. I begyndelsen af ​​proceduren skal lufttemperaturen være 20-230. Hvis det ikke er muligt at opnå den optimale temperatur i huset, er det tilladt at dække barnet med et tæppe og alternativ åbning af kropsdele til manipulation.
  2. Forbered massageområdet. Et puslebord dækket af et blødt ark er meget velegnet som massagebord..
  3. Anbring massageolie, servietter, håndklæde, babytøj i området med hurtig adgang.
  4. Find det optimale tidspunkt for proceduren. Ideel - en time efter fodring.
  5. Lydene af klassisk eller meditativ musik fremmer afslapning og ro.
  6. Sørg for, at babyen er sund, i godt humør og klar til sessionen.
  7. Påfør massagecreme på rent vasket hænder uden smykker og gnid det for at varme det i håndfladerne.

I øvrigt! Det anbefales ikke til børn på fire måneder at bruge specialiserede massagecremer. De indeholder en stor mængde kemiske ingredienser og kan forårsage en allergisk reaktion. Bedre at bruge olivenolie eller kokosnøddeolie, babycreme, sheasmør eller jojoba.

Hjemmemassage teknik

Ingen behøver at være specielt uddannet i teknikkerne til at udføre generel massage. For en bedre mestring af massageteknikker kan du tage flere lektioner fra fagfolk, som hver forælder er fortrolig med:

  • lette afslappende slagtilfælde,
  • gnide,
  • klapper og vibrationer,
  • gnidning af muskler med palmer (filt),
  • blød klemning med fingerspidserne,
  • let at banke med fingerspidserne.

Vigtig! Mere intense og komplekse massageteknikker bør ikke udføres alene uden særlig træning..

En klassisk trin-for-trin massage til en baby, der er 4 måneder gammel, udføres i følgende rækkefølge:

  1. kuglepenne,
  2. ben,
  3. 2-3 vendinger i hver retning på maven,
  4. tilbage,
  5. mave,
  6. Fødder,
  7. gymnastik,
  8. træningsbold.

I øjeblikket kræver læger ikke en streng implementering af disse anbefalinger. Det er tilladt at massere i en anden rækkefølge. Ayurveda anbefaler for eksempel at starte bagfra..

En baby skal starte og afslutte en massage efter 4 måneder med lette slagtilfælde for at varme babyens krop op og løsne muskeltonen.

Forberedelse til massage

Vigtig! Hver manipulation skal gentages ikke mere end 6-8 gange. Udtaler børn børnerim eller tælle (en, to, tre, fire) vil gøre det muligt for massøren at overholde et bestemt tempo, babyen er i stand til at fange rytmen af ​​bevægelser.

Dr. Komarovsky anbefaler en daglig massage til en 4 måneder gammel baby derhjemme. Det vil styrke immunforsvaret og have en gavnlig effekt på barnets sundhed..

Læge Komarovskys anbefalinger:

  • start massage gradvist, undgå pludselige bevægelser;
  • orientere alle manipulationer langs blodkarrene
  • øg tempoet og intensiteten af ​​massagen gradvist, bare afslut sessionen langsomt;
  • efter strøgning, fortsæt med at massere kroppen fra nedre del af ryggen til nakken langs rygsøjlen, fra fingrene til skuldrene, fra foden til låret;
  • det er forbudt at massere området af lever og rygsøjle;
  • anbefalet session varighed - 5-7 minutter.

Rygmassage til 4 måneder gamle babyer

  1. Vend babyen på maven.
  2. Stræk bagenden og ryggen med strøg.
  3. Med klemmende passerer, gå fra balderne til den syvende halshvirvel og ryg.
  4. Med bagsiden af ​​din hånd skal du udjævne rygmusklerne i retning fra rygsøjlen til siderne.
  5. Gå gennem bankingen af ​​fingerspidserne fra balderne til livmoderhalsen og tilbage.
  6. For at styrke ryg- og nakkemusklerne er det nyttigt at gøre flips fra ryggen til maven gennem venstre og gennem højre side.

Vigtig! Når du udfører kup, skal babyen lige villigt rulle over til venstre og til højre. Hvis krummen foretrækker den ene side, er dette en grund til at se en læge.

Efter kuppet skal du begynde at massere maven. Med bløde cirkulære passeringer med uret, stryg babyens mave uden at røre leverområdet. Glat derefter skrå muskler med let spænding. Under sessionen skal du sørge for, at manipulationerne ikke forårsager ubehagelige fornemmelser for barnet.

Brystmassage efter fire måneder stryger fra midten af ​​brystet til siderne, vibrationer fra at ryste armene og spreder lige arme til siderne.

Fodmassage til børn der er 4 måneder derhjemme

Fodmassagen begynder også med at stryge fra foden til hofteleddet og fortsætter med filtningsteknikken. For at gøre dette placeres benet mellem palmerne, så musklerne forskydes let med blide, blide glider med uret. Fortsæt med gymnastiske øvelser "cykel", "glidende" trin på overfladen af ​​bordet, bøjning og udbøjning af benene, skiftevis hæve lige ben til brystet, sprede benene bøjet i knæene til siderne.

Vigtig! Det anbefales ikke at stryge de indre lår.

Gnidning og æltning af fødderne med fingrene giver fordele for babyen. Dette sted indeholder et stort antal aktive punkter forbundet med hele organismen. Du kan strække tæer og fødder, tegne otte, trykke på aktive punkter, trykke på hælen med fingrene.

Håndmassage

Først skal du stryge babyens håndtag med blide cirkulære bevægelser i retning fra fingrene til skulderleddet og derefter ryste det let. Derefter skal du passiv gymnastik: kryds armene på brystet, foretag boksebevægelser, spred lige arme til siderne og op. Lad barnet tage fat i den voksnes fingre og løft hovedet og overkroppen let ved armene. Denne øvelse hjælper med at styrke musklerne i ryg, nakke og mave..

Håndmassage og gymnastik

Gnubning af dine hænder er også godt for din baby. Som på foden er der aktive punkter, der afbalancerer kroppens arbejde. Glatning af fingre og håndflader beroliger babyen og giver ham mulighed for hurtigt at falde i søvn.

Fitball øvelser

En nøgen baby lægges ud på en fitball, mens den ligger på maven. Hold benene og ryggen, rul barnet op og ned i fire til fem minutter. Vend babyen på ryggen og gentag øvelsen.

Bemærk! Svingning på kuglen bør ikke være skarp, vibrationernes amplitude er sikker for babyen.

Når sessionen er kontraindiceret

  • Ved høje temperaturer;
  • Til forkølelse;
  • Inden for tre dage efter vaccination
  • I nærværelse af en række sygdomme (akut form for rickitis, arthritis, nefritis eller hepatitis; forværring af feber; svær atrofi; tuberkulose; sygdomme i huden, knogler, subkutant væv og lymfeknuder; medfødte hjertefejl; brok; skoliose; hæmoragisk diatese; onkologiske sygdomme);
  • Hvis barnet får ordineret fysioterapi, bør du konsultere en børnelæge om, hvorvidt massage er passende.

Således har massage en gavnlig effekt på babyens sundhed og udvikling. Barnets motoriske færdigheder udvikles, som er nødvendige for den fjerde måned af livet. Forskellige muskelgrupper styrkes, en positiv effekt på følelsesmæssig status udøves, kroppen hærdes.

Babymassage 4 måneder

Babymassage 4 måneder

Efter 4 måneder er babyen allerede ret mobil, han er vågen op til 4-5 timer om dagen. Barnet holder allerede hovedet godt, liggende på maven og hviler på de udstrakte arme. Nogle babyer ved allerede, hvordan de skal vælte på maven eller sidelæns.

I en alder af 4 måneder er mange reflekser allerede svækket eller forsvinder helt hos barnet, babyen begynder at bevæge sig bevidst. Han vender hovedet i den retning, han er interesseret i, når ud til legetøj, han har allerede sine yndlingsskramler. Dette kan bruges, når du laver gymnastiske øvelser med dit barn..

Det er allerede nødvendigt at købe en fitball - en stor bold, hvorpå du kan svinge babyen på ryggen, på maven, dette vil udvikle hans koordinering af bevægelser, styrke musklerne. I oprejst stilling med armhulenes støtte hviler babyen godt med sine lige ben på en hård overflade af bordet eller gulvet. Babyen forsøger allerede at sætte sig ned, men indtil videre kan han ikke sidde, da dette kan påvirke barnets kropsholdning negativt, rygsøjlen er stadig skrøbelig og for mobil til at opretholde en oprejst position. Men du kan købe en speciel stol, hvor babyen vil være i en liggende stilling.

I massage kan du ud over stryge, gnide, ælte og ryste bruge teknikker som pincet æltning, klemning, filtning, slag. Alle bevægelser skal udføres omhyggeligt, og så barnet er glad, hvis han er lunefuld, skal du stoppe proceduren og bare lege med ham. Du kan ikke massere et søvnigt, sultent barn, der vil ikke være nogen fordel ved sådanne aktiviteter.

Massage til babyer 4 måneder gamle

Hos babyer, der er 4 måneder gamle, begynder musklerne at udvikle sig aktivt: de bliver mere aktive, lærer at rulle rundt, gør forsøg på at rejse sig. Korrekt udført massage hjælper med at styrke musklerne i ryg og ben, hjælper med at slappe af og lindre træthed. Flere specielle teknikker er blevet udviklet til babyer, og de kan kun udføres i fravær af kontraindikationer.

Hvorfor massere i denne alder

Bløde og glatte håndbevægelser under babymassagen hjælper med at etablere kontakt med babyen. Læger har fundet ud af, at blid berøring stimulerer produktionen af ​​stoffer, der er nødvendige for vækst. Mangel på hormoner kan udløse udviklingen af ​​psykosocial dværgisme.

Der er tre hovedtyper af massage til nyfødte:

  1. Terapeutisk, som ordineres i nærværelse af patologier;
  2. Korrektion;
  3. Generel styrkelse.

Korrigerende massage udføres efter behandlingen og har til formål at konsolidere resultatet og forhindre gentagelse af sygdommen.

Terapeutisk og korrigerende massage ordineres af læger og udføres af specialister i børnecentre eller hospitaler.

Indikationer for terapeutisk massage til babyer 4 måneder gamle:

  • Dysplasi, torticollis, skoliose, bækkenbenpatologi, flade fødder;
  • Neurologiske sygdomme.

Generel styrkemassage til en 4 måneder gammel baby er rettet mod:

  • Børnets udvikling: massering af lys øger hastigheden af ​​nerveimpulser;
  • Forbedring af babyers adfærd: de bliver rolige, sover godt;
  • Undervisning af forældre at føle barnet;
  • At lære barnet at forstå og føle forældrenes kærlighed gennem berøring.

Hvis massage af babyer i de første 3 måneder af livet sigter mod at udvikle opfattelsen af ​​verden omkring dem gennem berøring og forbedring af fordøjelsen, så har massage til børn på fire måneder til formål at:

  • Forbedring af fordøjelsen
  • Afbalancering af muskeltonus
  • Forbedring af muskeltonus i arme og ben
  • Oxygenering af muskelvæv;
  • Stimulering af den korrekte udvikling af bevægeapparatet;
  • Styrke immunitet
  • At slippe af med gasser
  • Styrkelse af mavemusklerne;
  • Psykomotorisk udvikling.

Korrekt ydelse forbedrer dræningsfunktionen i lymfestrømmen og forbedrer iltforsyningen til alle indre organer.

Ved tarmkolik kan massage reducere angst og smerte..

Hvor ofte skal et barn masseres

I det første leveår ordineres sunde babyer 3-4 kurser med massage. Hvis der er afvigelser - fra 8 til 10. Hvert kursus består af 10 sessioner og afholdes hver tredje måned.

Forældre skal følge disse regler for en tonisk massage:

  • Mindst 30 minutter før fodring
  • Mindst 60 minutter efter fodring
  • Mindst 60 inden sengetid.

Proceduren skal udføres i et varmt, trækfrit rum, men med frisk og ren luft. Det anbefales at ventilere rummet i god tid før massage. For at gøre babyen mere behagelig satte de ham på et blødt ark.

Før sessionen skal du vaske dine hænder og smøre med babycreme, kokosnød eller olivenolie. Sheasmør og jojobasmør er velegnet til massage. Det vigtigste er, at det skal være naturligt. Olien gnides mellem palmerne for at holde den varm og ikke ubehagelig.

Speciel massageolie er ikke egnet til masserede børn fra 3 til 6 måneder på grund af det høje indhold af kemiske urenheder. Det kan udløse allergier. Det er også forbudt at anvende opvarmnings- eller køleforbindelser, cremer indeholdende bi- eller slangegift, store mængder eukalyptus og mynte..

Friske babyer masseres dagligt. Den første session varer ca. 5 minutter. Varigheden øges gradvist, hvilket bringer den samlede tid til 20-25 minutter.

Grundlæggende massage teknikker

Følgende teknikker er egnede til hjemmebrug:

  • Stryger. Disse er lette glidende bevægelser med håndfladerne rettet mod afslapning og beroligelse;
  • Triturering. Udfør med lidt indsats i en cirkulær bevægelse. Reducer niveauet af ophidselse
  • Vibrationer eller let klappning;
  • Wallow. Teknikken til at gnide musklerne med håndfladerne;
  • Prikken. Det udføres med fingerspidserne. Forbedrer blodcirkulationen, muskeltonus.

Massage ved hjælp af en af ​​teknikkerne bør ikke give børn ubehagelige fysiske fornemmelser.

Hvis en fire måneder gammel baby begynder at græde, falde i søvn eller undvige hænder, stoppes proceduren.

Et 4 måneder gammelt barn kan masseres med en fitball - en speciel gymnastikbold.

Det anbefales at bruge en børnebold med en diameter på 55-60 cm. Materialet bør ikke være glat. Denne type gymnastik udvikler det vestibulære apparat, forbedrer koordinationen af ​​bevægelser og hjælper med at slippe af med gasser. De lægger krummen på maven eller ryggen, og under let gyngende holder de den i siderne, arme og ben.

Hvordan man laver massage korrekt

Under procedurerne kan du aktivere rolig meditativ eller klassisk musik. Den person, der udfører massagen, skal være rolig og afslappet: gennem berøring opfatter barnet humør og følelser.

Hver teknik gentages ikke mere end 8 gange. Det vigtigste for babyer i en alder af 4 måneder er at lære at forstå håndbevægelser og slappe af under deres indflydelse. Barnet placeres på ryggen. Start en håndmassage med strøg: de skal være lette og bløde. Tryk eller klemning er ikke tilladt. Hænderne stryges i retning fra hænderne til siden af ​​skuldrene i en cirkulær bevægelse. For at styrke skulderbæltets muskler, i slutningen af ​​massagen, får barnet lov til at tage fat i tommelfingrene med håndfladerne. Over tid vil barnet lære at trække sig op og holde sig i siddende stilling..

Sådan masseres maven: babyen placeres på ryggen og stryger over maven med håndfladerne med uret uden at påvirke leverområdet. Derefter gnides de skrå mavemuskler med let tryk. Bevægelser skal være langsomme og behagelige. I slutningen af ​​øvelsen løber fingrene opad og rører næppe babyens hud.

For at træne rygsøjlen og benene placeres babyen på ryggen. Holder hænder og holder hovedet, babyen hæves. Hold i et par sekunder, og vend forsigtigt tilbage til sin oprindelige position. Resultatet af øvelsen er at styrke musklerne i ben og ryg, nakke, abs..

For at træne benene placeres håndfladerne på det indre og det øvre lår. Bevægelser foretages med uret, så laves et par lette justeringer med tommelfingeren og pegefingeren på højre hånd. Venstre - understøtter underbenet. Fødderne gnides og æltes med fingre, derefter - på ydersiden af ​​underbenet og låret fra fødderne bevæger de sig til lysken.

Brystet masseres med lette bevægelser fra midten til lårene og armhulerne. Ventilatorformede eller bølgede bevægelser med fingerspidserne kan udføres langs brystets overflade.

Bagsiden masseres, mens barnet ligger på maven. Start med blid strygning og æltning. Derefter fortsætter de med at klemme de langsgående muskler: gluteal musklerne udarbejdes først og stiger i bevægelsesretningen til den syvende ryghvirvel i nakken. Ned rygsøjlen ned til gluteal muskler. Afslut sessionen med rolige slag.

Beroligende massage inden sengetid

En let afslappende massage efter 4 måneder kan udføres hver dag efter et aftenbad og inden sengetid og kombineret med gnidning af olien. Det gøres enkelt: en lille mængde olie gnides i håndfladerne, påføres babyens arme, ben, ryg og mave. Med strøgbevægelser med let tryk stiger de op fra foden til låret, fra fingrene til skulderleddet. Maven masseres med uret. Bagside - fra gluteal muskler til nakke, fra rygsøjlen til siderne. Alle bevægelser skal være glatte, langsomme med det samme tryk..

Varighed af sessionen er ikke mere end 15 minutter, og de fleste babyer falder i søvn i processen.

Kontraindikationer

Masser ikke mod sygdomme og kontraindikationer for barnets alder. Sygdomme, der ikke er kompatible med forstærkende massage, inkluderer:

  • Akutte rakitis;
  • Akut arthritis;
  • Perioden med forværring af feber;
  • Alvorlig atrofi;
  • Akut nefritis og hepatitis;
  • Tuberkulose
  • Hudsygdomme;
  • Knoglesygdomme
  • Sygdomme i det subkutane væv, lymfeknuder;
  • Medfødt hjertesygdom
  • Brok;
  • Skoliose;
  • Onkologi;
  • Hæmoragisk diatese.

Det anbefales ikke at massere et 4 måneder gammelt barn under forkølelse ledsaget af høj feber såvel som inden for tre dage efter vaccinationer. Hvis barnet ordineres et kursus af fysioterapi, udføres massage kun efter konsultation med en børnelæge.

Massage baby 4 måneder

Hos en 4 måneder gammel baby er flexors og extensors i underekstremiteterne afbalanceret, så en 4 måneder gammel baby introduceres i massageproceduren passive bevægelser af benene.

Massage baby 4 måneder

De forreste cervikale muskler hos børn i en alder af 4 måneder styrkes gennem træning baseret på madrefleksen. Samtidig løfter babyen op og vender hovedet. I massagen introduceres barnet til øvelser for at ændre kroppens position til positionen - sidde fra positionen - liggende, understøttende af håndtagene.

Når du udfører øvelserne, opretholdes bevægelsesrytmen ved at tale højt: en, to, tre, fire. En fire måneder gammel baby skal massere ben, fødder, ryg og mave. Hvis tiden tillader det, kan du massere de øvre lemmer eller gøre det senere.

  1. Massage procedure
  2. Massage teknik
  3. Massage til en baby, der er 4 måneder gammel - video

Massage procedure

Børnemassage med øvelser efter 4 måneder udføres i en bestemt rækkefølge. Udfør:

  • håndbevægelser: gribende og passivt kryds foran brystet;
  • massage bevægelser på benene;
  • øvelser til at simulere cykelbevægelser, "glidende trin" på bordet;
  • drej til højre fra ryg til mave;
  • alle teknikker til massage bevægelser på ryggen;
  • refleksbevægelser: "svævende" liggende på maven
  • vender tilbage til ryggen;
  • strøg bevægelser i maven langs urpil (langs forløbet af madbevægelse i tarmene) og langs de skrå mavemuskler;
  • hæve overkroppen, støtte armene afsat;
  • fodmassage ved hjælp af refleksbevægelse;
  • Boksning med håndtag (bøjning og forlængelse);
  • flexion-forlængelse af benene separat og sammen;
  • refleks "flydende" på ryggen;
  • brystmassage med fokus på mellemrummene
  • drej til venstre fra ryg til mave.

Når du masserer et barn, skal du medtage udviklingen af ​​lemmerne. På dette tidspunkt trænes børn i at gribe og holde i ringe, pinde, rangler osv..

Massage teknik

Hos børn inden den 5. måned kan kun resterende virkninger af hypertoni forekomme i benene. Derfor tilføjer de en spiralformet gnidning af håndtagene fra bunden op og tilføjer passive bevægelser. På benene udføres det fra foden, griber underbenet og låret og strøg bøjlerne med hypertonicitet.

I denne alder nye bevægelser til fodmassage - filt og klemning. Placer håndfladerne på låret udefra og indvendigt. Musklerne forskydes med uret, så rystes lemmen frem og tilbage mellem hænderne - de ruller.

Dette efterfølges af pincetlignende æltning med tommelfingeren og pegefingeren på den ene hånd, hvor den anden hånd støtter benet ved underbenet. Børnenes fodmassage udføres ved at gnide og ælte. Derefter er de bøjet og ubøjet ved leddene 5 gange. Slå dem derefter med din pegefinger.

Hænder stryges og gnides på en ringlignende måde, derefter rystes, stryges fra hånden til skulderleddet.

Baby mave massage efter 4 måneder udføres med to fingre langs urpil. Maven strøg langs de skrå muskler og i en cirkel skæres rectus musklerne og snurrer rundt om navlen.

Derefter begynder de at gnide ryggen med bagsiden af ​​hænderne, musklerne i ryggen fra rygsøjlen til siden ved hjælp af fingre, gnid mellemrummet mellem ribbenene.

Spædbarns rygmassage

Baby brystmassage udføres ved at stryge fra brystets centrale linje mod armhulerne mod ribbenene. Dette efterfølges af vibrationer ved hjælp af øvelser - rystning af håndtagene, derefter løftning af håndtagene, massage af håndfladerne, spillet "Magpie-Crow", "Okay".

Når du lægger fingrene i barnets håndflader, laver de kryds med hænderne, løfter dem op og ned og spredes til siderne i en energisk rytme til en munter melodi eller sang.

Barnets bagdel gnides i spiralbevægelser, og babyen vendes. På samme tid, stræk hånden let til siden. Barnet er allerede i stand til at hjælpe sig selv. Børn holder normalt hovedet og skuldrene op og ruller benene til siden. Når du hjælper barnet under turen, skal du bare stryge brystet med fingrene fra siden med den ene hånd og ydersiden af ​​låret med den anden hånd..

I den femte måned udføres børnemassage ved at stryge, gnide, let ælte, ryste, brystvorten ælte, klemme, filte og let slå.

Børnene er allerede ret mobile, holder hovedet godt, i positionen på deres mave kan de læne sig på de udstrakte arme. Med barnets støtte under armhulerne kan han godt hvile sine glatte ben på bordet eller gulvet.

Til øvelsen "Flight" placeres babyen på moderens håndflade med en mave. Samtidig hviler benene på min mors bryst. Barnet bøjer ryggen og holder hovedet. Øvelsen udføres for at styrke musklerne i ryggen og underlivet..

For at udvikle koordinering af bevægelser og styrke barnets muskler fortsætter de med at træne sammen med ham på en stor bold - fitball. For det første ligger barnet med maven på bolden. Det vestibulære apparat er udviklet ved at svinge. Babyen skal holdes i ryggen, maven eller benene for at undgå personskade.

Sådan masseres en 4-5 måneder gammel baby?

En baby på fire måneder er allerede ret nysgerrig. Han lærer verden med interesse, og det er opgaven med kærlige og omsorgsfulde forældre at hjælpe ham i dette. En af måderne til at udvikle, styrke og stimulere spædbørn i en alder af 4-5 måneder er genoprettende massage i hjemmet. Hvordan man gør det for at få så meget udbytte af proceduren som muligt, fortæller vi dig i denne artikel..

Aldersfunktioner

Efter 4 måneder bliver babyer mere aktive. De sover nu meget mindre, og den samlede opvågningstid kan nå 5-6 timer om dagen. Babyens fysiske udvikling er gået langt fremad - i en alder af fire måneder holder børnene perfekt hovedet i tilbøjelig position og prøver endda at hæve det, mens de ligger på ryggen, men disse forsøg er stadig for tunge for småbørn.

De fleste babyer i 4-5 måneder er i stand til at læne sig perfekt på udstrakte arme i liggende stilling. Nogle har endda lært at rulle over på siderne fra mave og ryg..

Muskelhypertonicitet, som registreres hos 9 ud af 10 nyfødte babyer, er i denne alder blevet mærkbart mindre, og med den forsvinder nogle medfødte reflekser. Barnets bevægelser bliver mere bevidste, han drejer let hovedet til den side, hvor lydene kommer fra, eller til legetøjet af interesse.

Alle disse færdigheder hos babyen kan og bør bruges under en daglig aktivitet, der inkluderer massage..

Anbefalet visning

Da muskuløs hypertonicitet endnu ikke er forsvundet fuldstændigt, skal barnet gives en afslappende og genoprettende massage. Afslapning er nødvendig for at fjerne muskel "klemmer" og mere harmonisk fysisk udvikling af babyen. Afslappende massage forbedrer søvn og appetit, har en gavnlig effekt på barnets nervesystem.

Opstrammende massage er nødvendig for at stimulere muskelvæv, for at styrke musklerne. Dette er nødvendigt, så krummer lettere får efterfølgende færdigheder uden at overbelaste støttesystemet generelt og rygsøjlen i særdeleshed. Det forbedrer blodcirkulationen, forbedrer og styrker barnets immunitet.

Da babyen begyndte at sove mindre, skal hans vågenhedstid være fyldt med de mest interessante og nyttige aktiviteter. Hjemmemassage, som mor selv vil gøre, er en fantastisk måde at kommunikere, taktil og følelsesmæssig kontakt på. Dette er hvad den voksne baby har brug for ikke mindre end i den nyfødte periode..

Det anbefales at udføre en omfattende massage til et barn på 4-5 måneder, hvor de passive øvelser, der udføres af moderen, når barnet ligger, kombineres med aktive øvelser, hvor barnet selv tager en personlig og direkte del. Derfor kombineres massage med motion, gymnastik. Dette giver dig mulighed for at opnå mere mærkbare positive resultater fra manipulation..

Uddannelse

Til sessionen har du brug for:

  • et sted til manipulationer (en flad overflade, moderat hård, som ikke springer ud - et puslebord, et varmt gulv, dækket af et specielt tæppe);
  • massageolie eller babycreme;
  • vådservietter;
  • ren ble;
  • et par rangler eller andet legetøj, som barnet er mest interesseret i.

Hvis det er muligt, kan du købe en gymnastikbold til dit barn - en fitball, hvis dette ikke er gjort før. Øvelser på det vil være en glimrende tilføjelse til sæt klasser.

Mor skal massere med rene og varme hænder uden manicure, ringe på fingre og armbånd på håndleddet.

Alt, hvad der kan kræves under sessionen, placeres bedst ved siden af ​​massagepladsen - barnet kan falde og blive såret, mens moderen vender sig væk for at få en creme eller serviet.

Hvis du ikke har foretaget en uafhængig massage før, skal du konsultere en børnelæge om muligheden for lektier og også gøre dig bekendt med listen over kontraindikationer, hvor en generel standardmassage derhjemme er forbudt for en baby.

Når sessionen er kontraindiceret?

Uafhængig babymassage er ikke nødvendig i perioder med barnets sygdom. Hvis en tand skæres, eller temperaturen stiger, er manipulation strengt forbudt. Øget cirkulation efter en session kan udløse højere feber.

Masser ikke børn med stor brok - lyske- eller navlestreng. Muskelsammentrækning kan føre til krænkelse af hernialposen. Massage derhjemme er ikke tilladt for børn, der er tilbøjelige til anfald, børn med hydrocephalus, epilepsi. Selv en forsigtig mors handlinger kan meget vel fremkalde et angreb..

Massagen udføres ikke, hvis huden i området med massering er beskadiget - der er udslæt, slid, stikkende varme, allergier, forbrændinger eller sår. Udfør heller ikke hjemmemanipulationer med medfødte hjertefejl hos et spædbarn..

Selvmassage anbefales ikke til krummer med lidelser i bevægeapparatet såvel som med patologier i det centrale eller perifere nervesystem. De ordineres oftest medicinske procedurer, der udføres af professionelle massører..

En midlertidig forringelse af velvære - diarré, kvalme, opkastning, manglende humør, luner er også en kontraindikation.

Massagen skal kun udføres, når barnet er sundt, når det sov godt, udhvilet og tidligst halvanden time efter at have spist, ellers er rigelig opkast sandsynligvis..

Udførelsesteknik

De grundlæggende teknikker er klassiske. Mødre, der masserer babyer i en tidligere alder, er normalt fortrolige med dem. Men de klassiske teknikker til børn 4-5 måneder suppleres med nye teknikker, der klemmer, filter.

Massage skal starte med generel strygning. Først og fremmest masseres lemmerne. Massage af hænder og fødder begynder med fingre og går gradvist op. Først skal du stryge håndtaget og derefter gnide det mere intensivt. Når huden bliver lyserød, og huden er varm, skal du begynde at ælte hver finger, håndflade, håndled og underarm. Afslut med let klemning, ryst babyens håndtag, mens du holder det i din.

Benene masseres på samme måde og lægger særlig vægt på skinnebenene, anklen og bagsiden af ​​låret. Enhver påvirkning af popliteale hulrum og armhuler bør undgås, når du masserer lemmerne..

Massage af bryst og mave udføres med barnet liggende på ryggen. Gør dette i lette cirkulære bevægelser med din åbne håndflade. Det er muligt at udføre en let klemning omkring navlen med fingerspidserne, bare sørg for at dine manipulationer ikke forårsager smerte for barnet.

Rygmassage udføres i liggende stilling. Strygning, æltning og gnidning samt klemning i den ønskede rækkefølge er let at udføre, idet man husker en børnerim om "skinner-skinner, sveller-sveller." Undgå pres på ryghvirvlerne, masser halsområdet, begræns det til let strygning af nakke og skuldre, perkussion og klemteknikker bør ikke bruges i området med babyens nedre ryg. Men for at klemme røvet - tak! Det vil gøre barnet godt..

Afslut massagen med en gentagelse af strøg og beroligende teknikker. Barnet skal "trække vejret", så moderen kan gå videre til anden del af den kombinerede lektion - til gymnastik.

Gymnastiske øvelser

Her er nogle effektive øvelser, du kan tilføje til en 4-5 måneder gammel baby:

"Cyklist". Bøj og bøj babyens ben skiftevis, da cyklister normalt træder. Bring det bøjede ben til maven. Dette vil lindre muskeltonus i underekstremiteterne og forberede benene til at kravle og efterfølgende gå. Derudover hjælper synkron og skiftevis adduktion af benene til at styrke mavemusklerne..

  • "Ræk ud efter legetøjet." Sæt barnet på maven og placer et interessant legetøj lidt væk fra ham. Stimuler strækning mod legetøjet. Hvis barnet allerede er begyndt at rulle over på sin side eller forsøger at gøre dette, skal du opmuntre ved at hjælpe med at bringe det modsatte ben - sådanne vendinger stimulerer ikke kun viljemotivation (for at få legetøjet), men også de skrå mavemuskler såvel som de lange rectus muskler.
  • "Sluge". Placer babyen på maven. Tag armene med den ene hånd, benene med den anden og løft forsigtigt lemmerne. Babyen skal kun ligge på maven, bøje ryggen og løfte hovedet i et par sekunder. Derefter skal babyens lemmer returneres til deres plads, lad ham hvile og gentage øvelsen.
  • På bolden. Hvis der er en fitball, skal du svinge babyen på bolden op og ned samt til højre og venstre i to positioner - liggende på ryggen på bolden og liggende på din mave på fitballen. Dette er ikke kun en øvelse for muskler, men også en fremragende træning af det vestibulære apparat og koordinering af bevægelser..

Nyttige tip

Gør hver aktivitet til et interessant spil. Tænd for musik, gå og læs poesi. Barnet skal være interesseret.

Tag dig tid, øg belastningen og sessionernes varighed gradvist - fra 5 til 15 minutter (for avancerede mødre). Forsøg ikke at lære dit barn at rulle rundt, kravle eller sidde, hvis han ikke selv i en rolig tilstand ikke er parat til at udføre sådanne bevægelser. Hvad der er godt for en seks måneder gammel baby, kan skade en baby efter 4 måneder.

Sæt eller placer ikke babyen med fuld støtte på benene - for tidlig vertikalisering kan føre til problemer med rygsøjlen.

Sørg for, at forholdene i det rum, hvor lektionen finder sted, er optimale - lufttemperaturen bør ikke være højere end 21 grader Celsius, og luftfugtigheden skal være 50-70%.

Hvis barnet begyndte at være lunefuldt, skal du ikke prøve at fortsætte massage og gymnastik for enhver pris. Afbryd lektionen, vend tilbage til den, når babyen er i godt humør.

En beroligende massage gøres bedst om aftenen inden badet, en time før sengetid. Udfør opstrammende manipulationer om morgenen, så der ikke er problemer med appetit og søvn.

Udtalelse fra Dr. Komarovsky

Den berømte børnelæge Yevgeny Komarovsky hævder, at massage er nødvendig for et barn i alderen 4-5 måneder, men kun som en hjælpeprocedure til immunitet og generel udvikling sammen med gåture og hærdning. Hvis et barn har patologier eller sygdomme, skal fagfolk behandle dem med massage. Som en sidste udvej mødre, men først efter at en professionel massageterapeut lærer forældre om terapeutiske teknikker.

For et sundt barn er det ikke nødvendigt med en massør. Han har brug for en mor. Og derfor råder Komarovsky forældre til at lave massage alene. Babyen stoler fuldstændigt på sin mor, i sine hænder føler han sig ikke i fare. Det er på grund af truslen mod deres egen sikkerhed, at babyer huler så bittert i hænderne på professionelle massageterapeuter.

Hjemmemassage sparer ifølge Komarovsky barnet og moren mange nerver, og far hjælper med at redde familiebudgettet, fordi massageterapeutens tjenester ikke er billige.

Når du udfører hjemmemassage og gymnastik, anbefaler Evgeny Olegovich at undgå punkteffekter, for intens og stærkt pres. Barnet skal føle sig godt og ikke såre. For at måle påvirkningsstyrken råder børnelægen moderen til at lukke øjnene og trykke tommelfingeren på øjeæblet. Så snart det gør ondt, er dette grænsen for et barns tålmodighed. Gør massagen lidt lettere.

For information om, hvordan man korrekt laver en wellness-massage til et 4-5 måneder gammelt barn, se den næste video.

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

16 tidlige tegn på graviditet

Ernæring

Et par dage efter ægløsning (fra 5 til 10 dage), med forbehold for kontakt med en kvindes partner i denne periode, er tidlige tegn på graviditet allerede mulige..Selvfølgelig vil en graviditetstest hjælpe dig med at finde ud af tilstedeværelsen af ​​graviditet med en 100% garanti, men det er bedre at gøre det, hvis der er en forsinkelse, og dette som regel ikke tidligere end 28-30 dage efter starten af ​​den sidste cyklus, selvom befrugtning i sig selv er mulig kl. -16 dage efter cyklussen.

Bedømmelse: TOP-21 bedste tyske klapvogne

Fødsel

Tyske klapvogne er udbredt på markedet og vil glæde enhver mor. Blandt de tyske mærker er det muligt at finde alle slags klapvogne, præsenteret i forskellige priskategorier.

Tidlige graviditetssymptomer

Ernæring

I de fleste tilfælde begynder kvinder kun at have mistanke om graviditet med en menstruationsforsinkelse. Det sker endda, at den vordende mor lærer gode nyheder allerede i anden eller tredje måned.

Er det ok at spise havregrynkager under amning

Infertilitet

Kan havregrynkager under amningHavregryncookies må medtages i en kvindes diæt, når de ammer. Men du skal bruge det i små mængder - ikke mere end 100 g om dagen.