Vigtigste / Ernæring

Forstoppelse under graviditet: hvilke afføringsmidler kan forventede mødre tage uden at skade barnet?

At bære en baby er en magisk periode i en kvindes liv. Men for mange vordende mødre er det overskyet af problemer forbundet med fysiologiske ændringer i kroppen. Oftest har gravide kvinder tarmproblemer såsom forstoppelse.

I det almindelige liv skal afføring forekomme en gang om dagen, i sjældne tilfælde hver anden dag. Hvis der ikke er afføring i tre dage, akkumuleres fækalt stof i kroppen, hvilket påvirker hele kroppens funktion negativt.

Hvordan bringes tarmene tilbage til det normale uden at skade barnet? Kan man tage et afføringsmiddel i graviditetens første, andet og tredje trimester? Hvilke stoffer må mødre forventes at tage, og hvordan kan de udskiftes? Du finder svar på disse spørgsmål i vores artikel..

Årsager til forstoppelse hos gravide kvinder

Mere end 50% af gravide kvinder klager over forstoppelse. Forstyrrelser i tarmens arbejde er forbundet med de fysiologiske processer, der forekommer i en kvindes krop i den periode, hvor barnet føder.

De vigtigste årsager til forstoppelse under graviditeten inkluderer:

  • En stigning i niveauet af hormonet progesteron i kroppen. Under graviditet er progesteron det vigtigste hormon, der produceres af kroppen. Dens hovedformål er at slappe af livmoderens muskler for at undgå for tidlig fødsel. Imidlertid har dette hormon den samme effekt på musklerne i mave-tarmkanalen på grund af ligheden mellem deres struktur. Derfor - lidelser i tarmmotilitet og som følge heraf forstoppelse.
  • Trykket fra den forstørrede livmoder på endetarmen. Dette tryk mærkes især i siddende stilling. Og jo længere perioden og følgelig jo større livmoderen er, desto værre er situationen med rettidig tarmtømning.
  • Øgede niveauer af jern i kroppen. Under graviditet fordobles en kvindes daglige behov for dette sporstof næsten og er 27 mg. For alle forventede mødre er det nødvendigt at tage jernholdige lægemidler, men et øget jernindhold i kroppen kan føre til forstoppelse..
  • Forkert ernæring, ændringer i den sædvanlige diæt, nedsat fysisk aktivitet, øget angst er mulige syndere af forstoppelse under graviditeten.

Kan jeg tage et afføringsmiddel under graviditeten??

Gravide kvinder, der er konfronteret med problemet med forstoppelse, spørger sig selv: kan de tage afføringsmidler, og vil de skade barnet??

Hvis ordentlig ernæring og motion ikke fuldstændigt tackler problemet med forstoppelse, kommer afføringsmidler til hjælp for gravide kvinder. Under graviditeten kan du ikke selvmedicinere, og for at vælge et passende lægemiddel skal du først konsultere en specialist - en gynækolog eller terapeut.

Det er lægen, der er baseret på resultaterne af undersøgelsen og patientens historie, der kan ordinere det rigtige, sikkert for den forventede mor og barn, medicin.

Fordele og skader ved afføringsmidler

Den største fare ved at tage afføringsmidler under graviditeten er truslen om abort og provokation af for tidlig fødsel. Faktum er, at indtagelse af afføringsmidler fører til en kunstig forøgelse af aktiviteten af ​​tarmens glatte muskler, som også består af livmoderen. Den øgede aktivitet i tarmmuskulaturen forårsager igen sammentrækninger i livmoderen, hvilket faktisk kan føre til ovenstående konsekvenser.

At tage forkert udvalgte lægemidler kan også forårsage forskellige bivirkninger, såsom smerter og spasmer i tarmene, væsketab og vigtigt for kroppen af ​​de forventede modersalte og mikroelementer.

Selvfølgelig fremmer medicin hurtige afføring, men desværre fjerner de i de fleste tilfælde ikke problemet, der forårsagede forstoppelse. Derudover er den konstante brug af afføringsmidler vanedannende, hvilket resulterer i, at tarmene nægter at arbejde alene..

Midler, der er usikre for en gravid kvinde, kan delvist absorberes i blodbanen og komme ind i barnets krop gennem moderkagen og forårsage forskellige patologier.

Hvilke midler er egnede til vordende mødre: en liste over godkendte lægemidler

Der skal udvises forsigtighed, når man vælger afføringsmidler under graviditeten. Mange af de over-the-counter medicin anbefales ikke til brug, mens du bærer en baby. Derfor er du nødt til at konsultere en specialist, der på baggrund af din anamnese vælger de sikreste lægemidler..

Afføringsmidler tilladt for forventede mødre inkluderer:

    Lactulose-baserede præparater. De betragtes som de sikreste og mest effektive for forventede mødre, da de har en lokal effekt - passerer gennem fordøjelseskanalen, de forstyrrer ikke dets arbejde og absorberes ikke af kroppen. De begynder kun at handle, når de kommer ind i tarmene: bakterier nedbryder stoffet og danner syrer, der tynder afføringen og øger dem i volumen. Hævet afføring får afføring til at hjælpe med afføring.

Disse lægemidler inkluderer: Duphalac, Portalak, Normase, Dinolak, Romfalak, Goodluck, Lactulose poslabin.

Afførende suppositorier. Stearinlys med vaselin eller olie betragtes også som sikre for gravide kvinder. De har en lokal effekt, irriterer tarmmusklerne og forårsager afføring, men de anbefales stadig ikke til brug i første trimester..

Glycerinlys betragtes som den mest egnede mulighed for forventede mødre..

  • Klyster og mikroklystere. De bruges fra andet trimester og kun hvis der ikke er nogen trussel om ophør af graviditet.
  • Andre metoder til lindring af forstoppelse

    > For det første skal en gravid kvinde for at eliminere problemer i tarmens arbejde følge den anbefalede diæt: spis ikke fastfood, halvfabrikata, frosne fødevarer - de indeholder en stor mængde konserveringsmidler og andre elementer, der negativt påvirker tarmens arbejde.

    Vi skrev i denne artikel om, hvilke fødevarer der ikke anbefales at spise under graviditeten..

    Læger anbefaler, at du medtager så meget fiber som muligt i din kost, især grove fibre, hvis din tarm tillader det. Uden at blive absorberet i selve kroppen hjælper fiber med bedre at fjerne madmasser, da det fremmer deres hævelse.

    Du skal også tilføje flere friske grøntsager, frugter og tørrede frugter til din kost. Tomater, kål, gulerødder, blommer, abrikoser, meloner, svesker, tørrede abrikoser og andre naturlige produkter hjælper med at forbedre fordøjelsen. Fedtfattige mejeriprodukter, kogt kylling, grød på vandet - vil også være nyttigt for forventede mødre.

    Du skal også drikke en tilstrækkelig mængde rent drikkevand - normen under graviditeten er ca. 2 liter om dagen. Vordende mødre er også tilladt kompotter fra tørret frugt og friske bær, frugtdrikke og juice. Vi talte om, om det er muligt at drikke kaffe og kakao, te og sodavand under graviditeten..

    Nyttig video

    Problemet med forstoppelse under graviditeten og hvordan man håndterer det er beskrevet i videoen nedenfor:

    Forstoppelse under graviditeten er et ubehageligt problem, som enhver kvinde kan stå over for. Du bør dog ikke tage det første afføringsmiddel, du støder på før graviditet, da det kan skade din baby. Inden du tager dette eller det andet lægemiddel, skal du konsultere din læge.

    Hvilke afføringsmidler kan bruges af gravide kvinder?

    Ofte er en af ​​bekymringerne hos en kvinde under graviditeten en tarmforstyrrelse og regelmæssig forstoppelse. Situationen kompliceres af det faktum, at ikke alle afføringsmidler er acceptable under graviditeten. Hvordan man hjælper kroppen med at arbejde korrekt?

    • Årsager til forstoppelse hos gravide kvinder
    • Fordele og ulemper ved at tage afføringsmidler
    • Hvilke afføringsmidler der kan tages under graviditet?
    • Afføringsmidler kontraindiceret under graviditet
    • Hvad mere kan du gøre for forstoppelse hos gravide kvinder?

    Årsager til forstoppelse hos gravide kvinder

    Barnet inde i moderen udvikler sig hurtigt og vokser. Sammen med den øges livmoderen også, hvilket afspejles i alle organer, der omgiver den. Så under dets tryk fra livmoderen komprimeres tarmene og flyttes fra hinanden, hvilket påvirker dets arbejde.

    Derudover øges en kvindes produktion af hormonet progesteron under graviditeten. Da det har en afslappende virkning på ikke kun livmoders sammentrækkelighed, men også tarmene, bevæger "madspildet" sig ikke godt gennem tarmen, hvilket resulterer i forstoppelse.

    Erfaringer og bekymringer kan også påvirke de indre organers arbejde. Undertiden opstår forstoppelse, fordi en kvinde bare var nervøs..

    Ofte under graviditet anbefaler læger at tage ekstra calcium og jern. Naturligvis ikke forgæves - fordelene ved disse mineraler kan ikke undervurderes. Men jern- og calciumtilskud har en almindelig bivirkning - de forårsager forstoppelse..

    Der kan være indirekte årsager til forstoppelse, som ligger i den forventede mors livsstil: lidt bevægelse, snacks i tør mad, få grøntsager og frugt i kosten.

    Fordele og ulemper ved at tage afføringsmidler

    Forstoppelse er ikke kun en gener. Afføring ophobes i tarmene, og dette har også konsekvenser:

    • Beruselse af moderen, strømmen af ​​toksiner gennem blodet til fosteret.
    • Øget tryk på livmoderen kan fremkalde hypertonicitet i livmoderen.
    • Blodkar er komprimeret, hvilket kan føre til hæmorroider (se om behandling af hæmorroider hos gravide kvinder).

    Derfor er du nødt til at hjælpe tarmene med at slippe af med unødvendige ophobninger. Dette betyder ikke, at gravide kvinder kan bruge afføringsmidler ukontrollabelt. For det første er nogle af dem kontraindiceret under graviditet, da de kan fremkalde uteruskontraktioner. For det andet skal disse stoffer i de fleste tilfælde ikke tages regelmæssigt: nogle er vanedannende, andre bidrager til dehydrering og tab af salte, der er nødvendige for kroppen..

    Hvilke afføringsmidler der kan tages under graviditet?

    Der er ingen enkelt algoritme til at slippe af med forstoppelse. Ofte er stoffer med afførende virkning vanedannende, og kroppen holder op med at reagere korrekt på den. Derfor skal du skifte mellem forskellige medikamenter, og kun en specialist kan beregne en passende ordning til at tage dem. I forskellige situationer kan lægen anbefale suppositorier, suspension, lavement.

    Lactulose-baserede præparater

    Narkotika i denne gruppe betragtes som de sikreste og mest effektive afføringsmidler under graviditeten. De passerer gennem fordøjelseskanalen uden at forstyrre kroppens kemiske processer. Kun i tarmen begynder de deres aktivitet: de nedbrydes af bakterier, hvilket fører til dannelse af syrer. De flydende til gengæld indholdet af tarmene, hvilket øger volumenet let, og tarmene trækker sig sammen i det krævede omfang og fjerner hævet afføring.

    På basis af lactulosedisaccharid er sådanne lægemidler udviklet som "Duphalac", "Portalac", "Normase", "Dinolak", "Romfalak", "Goodlak", "Lactulose Poslabin".

    Alle disse lægemidler har en fælles virkningsmåde, de er acceptable til regelmæssig brug og er tilladt under graviditet.

    Disse milde afføringsmidler til graviditet har dog nogle ulemper:

    • den afførende virkning bliver nødt til at vente omkring en dag;
    • lactulose fremmer dannelsen af ​​gas, hvilket fører til oppustethed, så du skal først tage halvdelen af ​​den dosis, der er angivet i instruktionerne, og den næste dag, hvis det er nødvendigt og føle dig godt, tage den fulde dosis af lægemidlet.

    I denne henseende har lægemidlet "Dinolac" en klar fordel: det indeholder simethicon. Denne aktive ingrediens hjælper med at reducere gasdannelsen, den absorberes ikke og forlader kroppen uden at miste sit oprindelige udseende.

    Derudover kan lactulosepræparater være usikre for dem, der lider af højt blodsukker og lactoseintolerance. Diabetikere har brug for en lægekonsultation, og dem, der er laktoseintolerante, skal styres af deres velbefindende.

    Afførende suppositorier til gravide kvinder

    Stearinlys med olie eller vaselin betragtes som sikre og effektive. De har en lokal effekt, men anbefales ikke i første trimester. Ellers er der næsten ingen bivirkninger, og resultatet af at tage det kommer ret hurtigt - inden for en halv time.

    Under graviditet anbefales det at bruge det mest budgetmæssige lægemiddel - glycerin suppositorier..

    Lavement

    Et andet hurtigt middel mod forstoppelse. Denne metode er kun gyldig fra andet trimester til 36 uger. Desuden, hvis den tidligere graviditet blev afbrudt, er det bedre at afvise denne behandlingsmulighed for forstoppelse.

    Med trussel om abort eller smerter i underlivet, blødning, bør lavement også undgås.

    Hvis ingen andre muligheder hjælper, er en lavement en acceptabel udvej med tilladelse fra en læge. Volumenet af en pære bør ikke overstige en halv liter, og væskens temperatur skal være 3-5 grader højere end kropstemperaturen. Det tilrådes at tilføje vaselin. Det er bedre at lave enema om morgenen ikke mere end en gang om ugen..

    Microclysters er til salg (for eksempel Mikrolax). De kan bruges sikkert af alle gravide kvinder..

    Afføringsmidler kontraindiceret under graviditet

    Der er medicin, der er bedre for gravide at fjerne fra deres medicinskab. Disse inkluderer nogle typer afføringsmidler..

    Irriterende tarmvæg

    Denne type medicin repræsenterer den største del af afføringsmidler. Den første grund til, at de ikke skal være gravid, er, at overdreven irritation af tarmene skaber en trussel om abort. Derudover er tarmreceptorerne udtømt på grund af konstant spænding, deres tone falder. Lægemidlet er vanedannende, den foregående dosis virker ikke længere, og afføring ledsages af smerte. Hvis en kvinde brugte disse midler før graviditet, skal hun give dem op, når hun bærer et barn.

    Undertiden kan lægen ordinere "Regulax" under hans tilsyn, men det er bedre at sikre sig, at dette er den eneste og virkelig nødvendige måde at slippe af med forstoppelse.

    Det ville være en stor fejl at tro, at urter i denne gruppe er mere sikre. Dette er ikke tilfældet, så senblad, rabarberrod, ricinusolie og andre præparater af denne art fjernes bedst fra de muligheder, der overvejes. De kan skade den gravide kvinde selv og føre til en afbrydelse af graviditeten eller udviklingen af ​​misdannelser hos fosteret.

    Hævende afføringsmidler

    Disse stoffer absorberer vand fra nærliggende væv og svulmer op og strækker tarmvæggen. Dette tryk øger risikoen for abort..

    Derudover involverer et sådant lægemiddel et stort indtag af væsker og deres tilbageholdelse. I betragtning af tendensen til ødem hos gravide og mulige funktionsfejl i urinvejene er dette ikke en passende mulighed.

    Saltopløsninger

    Præparater indeholdende magnesium, Karlovy Vary-salt, natrium og kalium. Disse mineraler kan også forårsage uønskede uteruskontraktioner. Derudover kan indtagelse af disse lægemidler forstyrre balancen mellem vand og salt og føre til dehydrering..

    Hvad mere kan du gøre for forstoppelse hos gravide kvinder?

    Det er vigtigt at huske, at piller normalt ikke løser problemet med forstoppelse i sig selv. Derfor kan det være nødvendigt at ændre noget i dine spisevaner..

    Du skal medtage tørrede frugter og kompotter fra dem i din kost. Svesker, som tørrede abrikoser, er kendt for deres afføringsegenskaber. De er bedre at erstatte chokolade, som skal kasseres helt. Det vil være nyttigt at spise korn, frisk frugt og grøntsager i store mængder.

    Du skal drikke nok vand. Samtidig er det vigtigt at overvåge sundhedstilstanden: i tilfælde af nyre- og hjertesygdomme, der fører til ødemer, bør mængden af ​​forbrugt væske ikke øges. Saftige grøntsager kommer til undsætning.

    Der er et par enkle opskrifter, der hjælper din tarm med at gøre sit job. Drik et glas vand med en citronkile og en skefuld honning straks efter at have vågnet. Denne enkle handling vil "vække" tarmene og om nødvendigt bidrage til dens rensning.

    En blanding af tørrede abrikoser, svesker og rosiner har en god afførende virkning. I lige store dele, 50 gram hver, skal tørrede frugter hakkes og blandes med en spiseskefuld honning. Denne lækre medicin anbefales at tage 2 teskefulde før sengetid med et glas vand..

    Knæ-albue position hjælper med at reducere livmodertrykket på tarmene, hvilket har en gavnlig effekt på dets aktivitet.

    Forstoppelse under graviditet er en almindelig begivenhed. Irriterende og saltvand afføringsmidler er forbudt i denne periode, men lactulose og afførende suppositorier kan hjælpe. Korrekt ernæring, brug af folkemedicin og moderat regelmæssig motion hjælper med at forbedre det generelle velbefindende..

    Afføringsmiddel til tidlig og sen graviditet: en liste over godkendte lægemidler

    I graviditetsperioden oplever kvinder ofte forstoppelse. For hurtigt at løse et følsomt problem begynder mange patienter at lede efter et sikkert afføringsmiddel til gravide kvinder. Inden du tager medicin, anbefaler lægerne dog, at du først gennemgår din diæt. Lægemidler til forstoppelse skal bruges som en sidste udvej. Det er også vigtigt for en gravid kvinde at vide, at ikke alle afføringsmidler er sikre, selvom de er plantebaserede..

    Hvilket afføringsmiddel kan gravide kvinder

    I 1. trimester af graviditeten anbefaler gynækologer at afstå fra at bruge afføringsmidler. I tilfælde af presserende behov er det tilladt at bruge urtepræparater, der ikke øger tonen i livmoderens muskler og har en mild afføringseffekt. Denne kategori inkluderer afføringsmidler baseret på lactulose, psylliumskaller, tang.

    Fra 2. trimester af graviditeten er nogle koleretiske lægemidler til forstoppelse tilladt.

    Probiotika (Linex, Rioflora osv.) Bruges som et ekstra hjælpemiddel i tilfælde af tarmfejl..

    I de senere stadier (2. og 3. trimester) er afføringsmidler baseret på natriumpicosulfat tilladt. Dog bør gravide kvinder tage sådanne lægemidler til forstoppelse med forsigtighed. De fremkalder ofte øget gasproduktion og tarmkolik. Det anbefales ikke at bruge dem uden recept fra en læge..

    Fra rektale midler under graviditet er afføringspiller suppositorier tilladt, som inkluderer glycerol. Det anbefales ofte ikke at bruge dem, da dette vil føre til, at tarmene bliver dovne, og afføring vil blive umulig uden administration af lægemidlet.

    Du kan også bruge natriumcitratmikroclysters under graviditet..

    Hvilke afføringsmidler er kontraindiceret hos gravide kvinder

    Anti-forstoppelsesmedicin under graviditet, som kan øge livmodertonen, er fuldstændig kontraindiceret. Denne kategori inkluderer lægemidler baseret på makrogol (Forlax, Lavacol), senna (Senade, Senadexin). Du kan heller ikke bruge saltvand (opløsning af magnesium, natrium og kalium, Carlsbad-salt) og olieagtige afføringsmidler (ricinusolie).

    Under graviditet er det uønsket at bruge bisacodyl-baserede afføringsmidler (Dulcolax, Bisacodyl). Det aktive stof er i stand til at fremkalde en stigning i livmodertonen.

    Tilladte orale lægemidler

    Følgende er en liste over afføringsmidler, der er tilladt at bruge både tidligt i graviditeten og sent.


    TrimesterLægemiddelnavnAktivt stofPrincip
    handlinger
    Kursets varighed
    jegDuphalac, Portalac, NormaselactuloseØger surheden i tarmkanalens lumen under spaltning. Holder væske i tarmhulen og derved flydende og øger afføringsvolumenet. Osmotisk handling fører til øget peristaltik. Forstyrrer ikke absorptionen af ​​næringsstoffer. Fungerer som præbiotikum, der fremmer væksten af ​​gavnlig mikroflora.
    Den afførende virkning udvikler sig inden for 24 timer efter indtagelse.
    Kan bruges i op til 4 uger eller mere.
    jegFibralax, Phytomucil normer, MucofalkPsyllium huskPå grund af hydrofile fibre øges stoffet, der kommer ind i tyktarmen, i volumen. Der er en naturlig proces med stigende peristaltik.
    Den afførende virkning forekommer inden for 8-24 timer efter indtagelse.
    fra 2 til 4 uger
    jegExportal, Importal NlactitolmonohydratHar en lignende virkning som lactulose. Trangen til afføring sker den første dag efter påføring.2-3 uger
    II-IIIAlloholgaldeDet har en koleretisk virkning. Eliminerer nedbrydningsprocesser og gæring i tarmkanalen. Øger refleksivt motoraktiviteten i tarmvæggene.3-4 uger
    II-IIIWeakikap, Weakilen, Guttalax, RegulaxnatriumpicosulfatUnder påvirkning af tarmbakterier nedbrydes forbindelsen og har en irriterende virkning på tarmslimhinden, hvilket hjælper med at øge dens bevægelighed. Afføring blødgøring opstår på grund af evnen til at tilbageholde væske i tarmens lumen.
    Afføringseffekt forekommer inden for 8-12 timer efter påføring.
    ikke mere end 7 dage

    Godkendte rektale præparater

    Derhjemme, for en hurtig effekt, er glycerin suppositorier tilladt til forstoppelse under graviditet. De har en mild afførende virkning på grund af mild irritation af tarmvæggene og refleksstimulering af peristaltik. Det aktive stof omslutter huden og slimhinderne i det anorektale område, hvilket gør afføring handling smertefri.

    Havtornstearinlys betragtes som helt sikre for forstoppelse hos gravide kvinder. Suppositorierne har en afførende virkning på grund af mekanisk virkning på endetarmen. Derudover har olien blødgørende egenskaber. Suppositorier med havtornolie anbefales primært til behandling af hæmorroider, som også observeres under graviditet..

    Microlax er et hurtigtvirkende, godkendt afføringsmiddel under graviditet i form af mikroklystere. Kan bruges i første, andet og tredje semester.

    De aktive ingredienser tilbageholder vand i tarmens lumen, tynder afføringen og forbedrer tarmens motoriske funktion. Svækkelseseffekten opstår inden for 5-30 minutter efter injektionen af ​​opløsningen.

    Ansøgningsfrekvensen er 1 gang om dagen. Lægemidlet anbefales ikke til brug i lang tid..

    På trods af at Mikrolax ikke er kontraindiceret under graviditet, anbefales det at konsultere din læge inden brug.

    Afføringsmidler

    Et medicinsk afføringsmiddel under graviditeten kan erstatte mad. At forbedre tarmens arbejde vil hjælpe:

    • kogte og stuvede grøntsager;
    • tørrede frugter;
    • bagt frugt.

    Af grøntsager, gulerødder og rødbeder har en afførende virkning. Det anbefales at fremstille salater fra det sidste produkt krydret med uraffineret olie. Roer forbedrer peristaltik på grund af de kostfibre, de indeholder. I folkemedicin bruges solsikkeolie også meget til forstoppelse. Det har en mild afføringsegenskab på grund af koleretisk virkning..

    Fra tørrede frugter anbefaler læger at bruge tørrede abrikoser. I løbet af dagen skal du spise mindst 5 tørrede abrikoser. Men læger anbefaler at udelukke svesker fra en gravid kvindes diæt, da denne tørrede frugt ofte fremkalder spastisk mavesmerter og tarmkolik.

    Af de bagte frugter under graviditeten er bagte æbler meget nyttige. De har en mild afførende virkning på grund af deres pektinindhold..

    For at slippe af med forstoppelse for gravide er det nyttigt at bruge tang: 2 spsk. l. tørstof hældes med varmt vand, får lov til at brygge i en time og spises før hovedmåltidet.

    Det tilrådes at udelukke råfibre fra kosten, da det kun overbelaster en gravid kvindes allerede svage tarme og derudover forårsager oppustethed og kolik.

    Af de afførende drikkevarer, der er tilladt at bruge:

    • hyben te;
    • bygkaffe med cikorie;
    • frisk kefir;
    • mineralvand med magnesium;
    • vand med citronsaft.

    Et afkog af hyben har en afførende virkning på grund af den koleretiske effekt, du kan drikke fra graviditetens første trimester.

    En drink baseret på bygkorn med cikorie er ikke kun et godt afføringsmiddel, men også et lager af vitaminer. Læger forsikrer, at dette middel til gravide er et af de mest effektive og sikre.

    Mineralvand med magnesium (Donat Mg) har også en afførende virkning. For en afførende virkning på tom mave på 40 minutter. før måltider rådes gravide til at drikke 0,5-1 glas sådant mineralvand.

    Kefir hjælper med forstoppelse, hvis drikken ikke er mere end en dag. Ellers vil det have den modsatte effekt - styrkelse.

    Til behandling af forstoppelse i folkemedicin anvendes vand med citronsaft og honning. Et glas væske kræver 1 tsk. honning og 1 spsk. l. Juice. Drik en drink en time før måltiderne.

    Det er vigtigt for en gravid kvinde at følge et drikke regime. I løbet af dagen anbefaler læger at drikke mindst 1-1,5 rent vand. Dette volumen inkluderer ikke te og andre drikkevarer. Hvad angår ernæring, skal måltiderne være hyppige, men små portioner.

    Man bør kun bruge afføringsmidler i nødsituationer, når det ikke er muligt at forbedre tarmfunktionen ved hjælp af mad. Den gravide kvinde skal informere den behandlende læge om det anvendte lægemiddel.

    Med en øget tone i livmoderen anbefales det at opgive afføringsmidler. Retsmidler mod forstoppelse i dette tilfælde kan provokere arbejdskraft..

    Afføringsmiddel til gravide kvinder - hvilken der skal vælges sikker og effektiv.

    Fysiologiske og hormonelle ændringer i en kvindes krop fører ofte til ubehag og generelt ubehag. Ubehagelige øjeblikke forekommer konstant forstoppelse. Der er masser af medicin og traditionel medicin til at løse dette problem. Men når man vælger denne eller den anden metode, skal man tage højde for reaktionerne fra den lille mand, der vokser i moderens krop.

    Sådan finder du et afføringsmiddel

    Almindelige afføringsmidler til gravide kvinder skal behandles med ekstrem forsigtighed. Handlingen af ​​sådanne lægemidler er som regel rettet mod at slappe af tarmmusklerne. Denne handling kan også sprede sig til livmoderens muskelfibre, hvilket allerede kan føre til en trussel om abort..

    Derfor, når du vælger en metode til løsning af denne sarte opgave, skal du vælge det sikreste middel til både moderen og barnet. Derudover må du ikke selvmedicinere. Ethvert problem relateret til en kvindes og hendes ufødte barns helbred skal fremsættes på kontoret for den læge, der overvåger graviditeten..

    Afføringsmidler, hvis virkning er rettet mod blødgøring af afføring ved langvarig brug, reducerer tarmens evne til at absorbere fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K). En mangel på disse stoffer kan føre til irreversible konsekvenser i barnets udvikling..

    For eksempel fører en utilstrækkelig mængde D-vitamin til udviklingen af ​​en sygdom såsom medfødte rakitis. A-vitaminmangel fører ofte til synsproblemer og så videre.

    Narkotikabehandling

    For gravide kvinder har farmaceuter udviklet et blidt afføringsmiddel - præbiotika baseret på lactulose, inulin eller fructooligosaccharider. En række af sådanne lægemidler er rettet mod afgiftning og forbedring af tarmmotilitet..

    Desuden absorberes sådanne stoffer ikke i moderens krop, hvilket betyder, at de ikke kommer ind i barnets blodomløb gennem navlestrengen med blodgennemstrømningen. Derudover normaliserer og gendanner præbiotika tarmens mikroflora.

    Præparater til blødgøring af afføring er også velegnede til kvinder under graviditet: "Dufalak", "Prelax", "Forlax".

    Også mikroklystere, for eksempel microlax, kommer gravide til hjælp, når de løser forstoppelsesproblemet. Efter 15 minutter begynder stoffet at virke. I dette tilfælde behøver lægemidlet ikke passere gennem spiserøret, maven og hele tarmen, hvilket begrænser dets absorption..

    etnovidenskab

    Af de mange opskrifter til traditionel medicin til forstoppelse er ikke alle egnede til en gravid kvinde. Når du vælger en opskrift, skal du ikke straks ty til urtepræparater.

    Det bedste middel mod forstoppelse under graviditet er slankekure. Hvis problemet kun vises med mellemrum, en gang og går hurtigt nok, er det nok bare at justere din diæt:

    • et æble om dagen vil gøre det lettere at tømme;
    • tørret frugtkompot ud over det høje indhold af vitaminer hjælper også med hurtigt at klare forstoppelse;
    • kiwi er et alsidigt kraftigt afføringsmiddel, så under graviditet skal du være forsigtig med dette produkt;
    • kefir normaliserer tarmfunktion. Men det skal kun være frisk (1-2 dage). Kefir "ældre" kan kun forværre situationen;
    • kartoffelsaft fortyndet med vand;
    • salater af friske grøntsager - rødbeder, kål, gulerødder. Grøntsagsgryderet forbedrer også peristaltikken;
    • 1 tsk hørfrøolie om morgenen på tom mave gør underværker. Andre olier (majs, oliven) hjælper også med at slippe af med forstoppelse..

    Forstoppelse under graviditet er ret almindelig. Og hovedårsagen er dehydrering. Det er logisk at antage, at dehydrering behandles med indførelse af store væsker. Kort sagt anbefales det at drikke mere vand..

    I de tidlige stadier af graviditeten er der stadig ingen kritiske ødemer, så en kvinde har let råd til at drikke halvanden til to liter renset vand i løbet af dagen.

    Kontraindikationer

    Nogle standardopskrifter til gravide kvinder er kategorisk kontraindiceret. Disse metoder inkluderer:

    • rabarber;
    • natriumpicosulfat;
    • Ricinusolie;
    • hø;
    • aloe juice;
    • joster;
    • havtorn;
    • bisacodyl.

    Selv et acceptabelt middel mod forstoppelse har tendens til at akkumuleres i kroppen ved langvarig brug, eller kroppen udvikler afhængighed af stoffet, så du bør ikke lade dig rive med kun et af stofferne.

    Forstoppelse under graviditet kan forekomme ikke kun på grund af hormonelle ændringer i kroppen, men også af standardårsager, det vil sige på grund af utilstrækkelig fysisk aktivitet i løbet af dagen, underernæring. Daglige gåture, der kun spiser friske produkter af høj kvalitet, hjælper med at rette op på situationen..

    Det anbefales kun at deltage i lægemiddelbehandling under tilsyn af en læge..

    Hvilket afføringsmiddel kan gravide kvinder med forstoppelse på forskellige tidspunkter?

    Under graviditet, på grund af en stigning i progesteronniveauet, ved at tage jerntilskud og pres fra livmoderen på endetarmen og tyktarmen, øges risikoen for forstoppelse. Denne tilstand er uønsket for kvinder i stillingen. Et afføringsmiddel under graviditet bruges kun som anvist af en læge. At tage stoffer, der fjerner forstoppelse derhjemme, skal ske med ekstrem forsigtighed..

    Nuancerne ved at vælge i de tidlige stadier

    Afføringsmidler til gravide kvinder bør ikke være teratogene. Hovedreglen for sikker terapi for forstoppelse er kun en lokal virkning af et afføringsmiddel i tarmens lumen.

    Under tidlig graviditet bør afføringsmidler ikke øge livmodertonen, da denne tilstand er den vigtigste og mest almindelige årsag til aborter i første trimester. Dette indikerer umuligheden af ​​at bruge følgende midler tidligt i graviditeten:

    • Har en stærk effekt, der stimulerer tarmperistaltik (natriumpicosulfat, bisacodyl suppositorier).
    • Urter, der indeholder anthraglycosider (senna, havtorn, rabarber, joster). Selv afførende te er forbudt for gravide kvinder.
    • Saltvand afføringsmidler på grund af risikoen for ubalance i vand-elektrolyt og muskeltonusforstyrrelser i denne jord (Magnesiumsulfat, Karlovy Vary salt).

    Tilladte afføringsmidler under graviditet i 1. trimester er lægemidler, der fungerer som osmose på en naturlig basis (psylliumskaller, macrogol), lactulosebaserede produkter, præ- og probiotika.

    Også til gravide kvinder i de tidlige stadier kan engangshjælp bruges - glycerin suppositorier.

    Psyllium husk

    Et sikkert afføringsmiddel, der længe har været brugt til behandling af forstoppelse, som er af naturlig oprindelse og derfor betragtes som relativt sikkert. Skallet fungerer som en fiber - det akkumulerer væske i sig selv, hvilket gør afføringen tungere og blødere, samt letter afføringen på grund af forbedringen af ​​deres glidning i tarmens lumen.

    Handlingen udvikler sig gradvist og manifesterer sig på 2-3-dagen for optagelse. Fra barkens bivirkninger overvejes evnen til at forværre forstoppelsessituationen med utilstrækkeligt væskeindtag, såvel som at fremprovokere oppustethed eller en følelse af tyngde i maven. Brug af sådanne lægemidler under graviditet bør aftales med din læge..

    • Mucofalk er et præparat baseret på skaller af indiske plantainfrø. Accepteret 1 pakke 2 gange om dagen. Indholdet af pakken hældes med et glas vand ved stuetemperatur, opbevares i 5-10 minutter og tages oralt. Præparatet, klar til brug, har form af gelatine-granulat med appelsinsmag. Et vigtigt punkt - til behandling af forstoppelse skal indtagelse af lægemidlet ledsages af brugen af ​​et stort volumen rent vand - op til 2,5 liter om dagen. Prisen starter fra 560 rubler for en pakke, der indeholder 30 poser.
    • Phyto-mucil er et mildt naturligt afføringsmiddel. Det er et kosttilskud fremstillet af frøene fra loppebanan og frugterne af hjemmeblomme. Modtagelsestilstand - 1 pose fra 1 til 4 gange om dagen efter omrøring af emballagens indhold i et halvt glas væske - vand, juice, kefir, te. Når du behandler med dette lægemiddel, skal du drikke nok rent vand. Prisen er fra 310 rubler til 10 pakker med midler.

    Macrogol-baserede produkter

    Macrogol er en lokalt virkende polymer, der er i stand til aktivt at akkumulere vand i sig selv. I betragtning af dette kan makrogolbaserede osmotiske afføringsmidler anvendes under graviditet som anvist af den behandlende læge, når fordelene for moderen opvejer den potentielle fare for fosteret..
    Stoffet virker kumulativt. Den afførende virkning observeres 24-48 timer efter start af brugen. I modsætning til andre afføringsmidler skaber det ikke en risiko for at udvikle mangel på elektrolytter og er også i stand til at normalisere tarmens evakueringsfunktion. Mulige bivirkninger - flatulens, en følelse af fylde i tarmene, individuelle følsomhedsreaktioner. Under indtagelsen skal du forbruge op til 2 liter væske om dagen.

    • Tranzipeg er et præparat af macrogol 3500. Det tages 1 pose dagligt efter foreløbig opløsning af indholdet i et halvt glas vand. Det foretrækkes at drikke medicinen om morgenen, en halv time efter morgenmaden. Det koster omkring 600 rubler.
    • Forlax - macrogol 400. Accepteret 1 pakke om dagen. Opløs posens indhold i 200 ml vand. Det anbefales at drikke et glas rent vand eller anden væske inden for 15 minutter efter indtagelse. Instruktionerne gør det muligt at tage midlerne op til 3 måneder efter aftale med en specialist. Prisen på 10 pakker er 150-180 rubler.

    Engangsbrug

    Når det ikke er muligt at konsultere en førende læge om, hvad afføringsmiddel der kan bruges til gravide kvinder, og forstoppelse allerede er sket, og der er behov for presserende hjælp, vil hurtigvirkende lægemidler baseret på glycerol hjælpe. Det stimulerer tarmperistaltik refleksivt, blødgør afføring, smører rektal slimhinde og letter hurtig og effektiv afføring. Glycerol er et topisk aktivt stof, der er godkendt til brug under graviditet, amning og til babyer fra fødslen. Anvendelsen af ​​glycerinpræparater derhjemme ledsages sjældent af manifestation af bivirkninger, hvis den angivne dosis overholdes.

    • Glycerin suppositorier - påfør 1 suppositorium om dagen efter behov. Det foretrækkes at bruge et lys om morgenen, en halv time efter morgenmaden, men muligheder er mulige. At overskride dosis samt misbruge brugen af ​​suppositorier er ikke det værd på grund af risikoen for at udvikle afhængighed og reducere naturlig peristaltik. Pris - ca. 60 rubler.
    • Adulax - indeholder flydende glycerol. Det er et tilladt middel under graviditet af de samme grunde som glycerin suppositorier. Microclysters administreres en gang dagligt under starten af ​​forstoppelse. Virkningen af ​​lægemidlet manifesteres inden for 10-15 minutter efter rektal administration. Det koster omkring 300 rubler.

    Behandling af forstoppelse i den sene drægtighedsperiode

    Forekomsten af ​​forstoppelse i graviditetens anden trimester såvel som under overgangen til den tredje udløses af det stigende livmodertryk på tyktarmen og endetarmen. Brug af osmotiske afføringsmidler i de senere stadier er uønsket på grund af deres evne til signifikant at øge volumen af ​​afføring, hvilket kan skabe yderligere ubehag for den forventede mor. Derudover er gravide kvinder i 3. og 2. trimester tilbøjelige til hævelse, og det er ikke muligt at tilvejebringe den nødvendige drikkeordning for osmotiske lægemidler..

    Vejen ud for en gravid kvinde kan være brugen af ​​præbiotiske lægemidler i akutte tilfælde - brugen af ​​presserende afføringsmidler og undertiden endda tarmirriterende.

    Disaccharidbaserede produkter

    Under graviditet kan du bruge et syntetisk sukker afføringsmiddel. Det nedbrydes ikke af enzymer og kommer ind i tarmen i sin oprindelige form. Disaccharidformlen hjælper med at tiltrække væske, hvilket hjælper med at blødgøre afføringen. Produkterne fra enzymatisk behandling af sukkermolekylet er en fremragende yngleplads for gavnlige bakterier, og en stigning i surhedsgrad eliminerer patogene mikroorganismer, og med dem fermenteringsprocesserne, henfaldet.

    Det mest almindelige eksempel på et afføringsmiddel, som gravide kan drikke, er Duphalac-sirup. Listen over dens analoger er bred. Dog er doserne af lactulose de samme overalt, henholdsvis sirupindtagelsesregimen er den samme. Det er vigtigt, at disse lægemidler normaliserer floraen og gendanner peristaltik på en helt naturlig måde, ikke forårsager afhængighed eller stofafhængighed og kan derfor bruges både sent og tidligt i graviditeten.

    • Duphalac - taget 20-45 ml om morgenen på tom mave eller om natten, 2 timer efter middagen. Efter opnåelse af et stabilt resultat anvendes 20 ml som vedligeholdelsesbehandling. Effekten manifesteres på 2-3-dagen for optagelse. 200 ml af lægemidlet koster fra 300 rubler.
    • Normase sirup 200 ml - fra 280 rubler.
    • Portalak - 390 rubler.
    • Lactiolbaseret præparat - Eksport. Meget mindre sandsynligt at forårsage oppustethed end Duphalac. 2 pakker af lægemidlet opløses i et glas vand og tages en gang om dagen. Det koster omkring 430 rubler.

    Kemisk irriterende for tarmene

    Disse inkluderer dråber og tabletter af natriumpicosulfat. Det er et stærkt kemisk middel, der kunstigt aktiverer peristaltik. Alle picosulfat-tabletter er forbudt for gravide kvinder. Undtagelsen er Guttalax-dråber. Lægen beslutter, om de kan være beruset af gravide kvinder efter en objektiv sammenligning af risici og fordele for hvert enkelt tilfælde. Lægemidlet tages i 10 dråber, opløst i en lille mængde vand om natten. Under graviditeten skal indtagelsen af ​​stoffet være så kort som muligt..

    Folkelige hemmeligheder ved forstoppelse eliminering

    Til forstoppelse hos gravide kvinder anbefaler strenge læger at prøve produkter med afføringsmiddel derhjemme, før de drikker et afføringsmiddel fra et apotek. Traditionelle folkemusikopskrifter til afføringstilpasning er baseret på dem:

    • Roer er det bedste middel mod forstoppelse, som ikke har kontraindikationer og kun har en gavnlig virkning på hele kroppens arbejde. Kogte rødbeder skal raspes, let saltes, krydres med vegetabilsk olie og indtages mindst 100 g hver dag.
    • Kefir har gode evner til at normalisere tarmfloraen, hvis du spiser frisk kefir, regelmæssigt om morgenen eller aftenen.
    • Vegetabilsk olie. Du kan drikke vegetabilsk olie for at eliminere forstoppelse, men ikke ricinusolie, men 1 spsk. l. hørfrøolie om morgenen på tom mave vil give normal afføring og dækker også kroppens behov for vitamin A, E og gavnlige fedtsyrer.
    • Friske grøntsager og frugter. Naturligt afføringsmiddel til gravide kan være en regelmæssig frisk frugt. For eksempel et æble eller en kiwifrugt. Æble er rig på jern og fiber, og kiwi er rig på organiske syrer med en mild koleretisk virkning.
    • Tidstestede afføringsmidler til gravide kvinder er tørrede frugter, hvorfra der fremstilles te. 6 små svesker frugter hældes over et glas kogende vand natten over. Te drikkes om morgenen, og dampet frugt spises som en snack i løbet af dagen..

    Afføringsmidler under graviditeten hjælper ikke kun med at frigøre tarmene, men også berige den forventede mors ernæring med stoffer, der er nødvendige for babyens vækst og udvikling. Under graviditet kan du tage afføringsmidler af kemisk karakter efter at have konsulteret din læge. Fødevareprodukter, som er folkemedicin, svækkes forsigtigt og kan derfor alene bruges af forventede mødre.

    Afføringsmiddel til gravide kvinder: hvordan man vælger et sikkert middel?

    At bære en baby kan være en magisk tid for en kvinde, men for nogle huskes denne periode mere af kroppens vanskeligheder og lidelser. Væskeretention, vægtøgning, rygsmerter, brystsmerter, hævede ankler, ekstrem træthed og fordøjelsesproblemer ledsager ofte graviditet. Du kan kun udholde nogle problemer, men mange, for eksempel forstoppelse, kan behandles ganske..

    Tarmtømning bør ikke forekomme sjældnere end hver anden dag, ellers opstår ophobning af afføring. Der er specielle krav til afføringsmidler til gravide kvinder - de skal ikke kun være effektive, men også sikre for moderens krop og det ufødte barn..

    Hvorfor gravide ofte lider af forstoppelse?

    Omkring halvdelen af ​​kvinderne klager over forstoppelse, når de bærer et barn. Der er flere grunde til dette:

    1. En stigning i niveauet af hormonet progesteron, som er designet til at slappe af livmoderens muskler for at undgå for tidlig fødsel. Det har imidlertid den samme virkning på mave-tarmkanalen, da de glatte fibre i tarmmusklerne ligner de uterine. Resultatet er en afmatning i motoriske færdigheder.
    2. Trykket fra den voksende livmoder på endetarmen, især i siddende stilling, fører til afføringsforstyrrelse. Jo længere sigt, jo værre er situationen.
    3. En anden synder for forstoppelse er en stigning i jern i kroppen. Det daglige behov for jern hos gravide og ammende kvinder er 27 mg, hvilket er det dobbelte af den sædvanlige hastighed. Af denne grund anbefales det at tage yderligere jerntilskud under graviditet og efter fødslen. Men højt jernindhold i kroppen kan fremkalde forstoppelse..
    4. Øget angst, total mangel på motion og en diæt med lavt fiberindhold.

    Kan jeg tage afføringsmiddel til gravide kvinder??

    Ethvert lægemiddel er underlagt forskning og kliniske forsøg, herunder hos mennesker. Gravide kvinder deltager ikke i dem af etiske grunde, derfor anbefales ikke stærke eller receptpligtige lægemidler til kvinder i position på grund af de uforudsigelige konsekvenser.

    De sikreste afføringsmidler under graviditeten er dem, der absorberes dårligt fra mave-tarmkanalen. Disse er især præparater indeholdende kostfibre og lactulose.

    Kan du drikke et afføringsmiddel under graviditeten, eller skal du give det op til fordel for kost og motion? Først og fremmest skal du være opmærksom på livsstil og ernæring. Afføringsmidler til gravide kan slippe af med det irriterende og irriterende forstoppelsesproblem. Men i tilfælde, hvor kosten ikke hjælper, kan du ikke undvære apoteksprodukter..

    I modsætning til almindelig opfattelse er den største fare for forstoppelse under graviditet ikke beruselse med affaldsprodukter, men kompression og spænding af indre organer. Resultatet er hæmorroider og for tidlig fødsel..

    Fordel og skade

    Lægemidlerne giver dig mulighed for hurtigt (inden for 2 dage maksimalt) at løse problemet med forstoppelse, men hvis de bruges ukontrolleret, kan de være skadelige. Selv et naturligt urteagtigt eller fiberbaseret afføringsmiddel til gravide er ikke altid harmløst.

    Mulige konsekvenser af at tage afføringsmidler:

    1. Nogle lægemidler virker ved at stimulere tarmens aktivitet, men her kan den samme situation opstå som med progesteron, kun i den modsatte retning - når det virker på tarmene, forårsager midlerne sammentrækninger i livmoderen. Resultatet er tonicitet, abort, for tidlig fødsel.
    2. Ændringer i balance mellem vand og salt, vitaminmangel og dehydrering ved langvarig brug på grund af en afmatning i absorptionen af ​​vand og stoffer fra tarmen eller ukontrolleret diarré.
    3. Dysbakteriose, da nogle lægemidler forstyrrer tarmens mikroflora.
    4. Flatulens, oppustethed, kolik efter påføring af bulk- eller osmotiske blødgøringsmidler, især med langvarig forstoppelse.
    5. Nedsat absorption af vitamintilskud og medicin, som skal overvejes, når du tager det.

    Hvilke stoffer kan du tage

    Hvilket afføringsmiddel kan gravide bruge? Der er flere hovedtyper af stoffer. Hver gruppe afføringsmidler har et forskelligt niveau af effektivitet og sikkerhed, når de anvendes under graviditet.

    Fækal blødgøringsmidler

    Afføringsmidler øger mængden af ​​vand i afføringen og gør det lettere at passere, hvilket muliggør glidning. Den krævede effekt gives i 3-4 timer. Denne gruppe inkluderer glycerol suppositorier, for gravide kvinder er de værdifulde for sikkerhed, udelukkende lokal handling og evnen til at undgå anstrengelse under afføring, hvilket er problematisk, når man bærer et barn. Oral vaselin og mandelolie er også blødgørende. Potentielt kan disse lægemidler stimulere livmoderen, så når du tager dem, skal du nøje overvåge kroppens respons.

    Bulk afføringsmidler (cellulose, kostfibre)

    De kan bruges i lang tid, også under graviditet, da de ikke absorberes i fordøjelsessystemet. De indeholder hydrofile fibre, der svulmer op med vand og blødgør afføring. Effekten er synlig efter en dag, men dybest set virker sådanne lægemidler på 2-3 dage og kræver samtidig indtagelse af væske (1-1,5 l). Disse produkter inkluderer meticellulose.

    Osmotiske afføringsmidler

    De arbejder ved at øge vandet i afføringen, de blødgør det og stimulerer tarmene. Osmotiske afføringsmidler til gravide er sikre til kortvarig brug, langvarig brug kan føre til elektrolyt ubalance.

    Denne gruppe lægemidler inkluderer:

    • Fortrans, Endofalk, Forlax. Disse makrogolbaserede midler får afføring til at mætte med vand, gendanner nerveenderens følsomhed over for tarmindholdet. Ikke absorberet, irriterer ikke væv, påvirker ikke mikrofloraen.
    • Duphalac, Lactusan, Normase, Normolact, Inulin. Prebiotika interagerer med den naturlige mikroflora ud over blødgørende afføring hjælper med at udvikle gavnlige bakteriekulturer i tarmene.
    • Saltvandsprodukter: magnesiumsulfat, natriumsulfat, magnesiumhydroxid. De absorberes ikke, de tiltrækker vand ind i tarmene fra de omgivende væv og derved blødgør afføringen. Denne gruppe osmotiske afføringsmidler anbefales ikke under graviditet, da det kan forårsage uteruskontraktion.

    Ifølge anmeldelser er de hurtigstvirkende afføringsmidler under graviditeten blødgørende, og de sikreste til hjemmebrug er bulk. Osmotiske lægemidler ordineres kun af en gynækolog, hvis andre lægemidler ikke hjælper.

    Afføringsmidler forbudt under graviditet

    Det er umuligt at vælge et afføringsmiddel uden at konsultere en læge, fordi mange stoffer under graviditet er strengt forbudt.

    Stimulerende afføringsmidler

    Inden for 6-12 timer stimuleres tarmens nerveender, hvorefter dens peristaltik hurtigt klarer udskillelsen af ​​afføring. De anbefales ikke til brug under graviditet, fordi de stimulerer livmoderkramper og absorberes delvist i fordøjelsessystemet. Ifølge mange forskere er de for aggressive og har potentielle teratogene egenskaber, så de bør ikke bruges ikke kun under graviditet, men også i andre tilfælde..

    Disse værktøjer inkluderer:

    • urtepræparater baseret på havtornbark, senblade, senade, rabarberrod;
    • medicin Dulcolax, Phenolphthalein, Bisacodyl, Guttalax, natriumpicosulfat, Laxabene og andre.

    Smørende afføringsmidler

    De absorberes ikke i mave-tarmkanalen, men kan blokere absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer. Den mest berømte repræsentant for denne type afføringsmiddel er ricinusolie..

    Sådan udskiftes et afføringsmiddel

    Meget ofte er kosttilskud og livsstilsjusteringer nok til at bekæmpe forstoppelse under graviditet, så gynækolog anbefaler at prøve følgende metoder inden ordination af afføringsmidler:

    1. En kost med højt fiberindhold, der inkluderer frisk frugt, grøntsager og korn (fuldkornsbrød, hvedeklid).
    2. Forøgelse af mængden af ​​væske, du drikker, op til 2 liter om dagen. Det er ønskeligt, at dette er rent vand. Det er også nødvendigt at begrænse saltindtag for at undgå ødem. Mere om ødem →
    3. Træn 2-3 gange om ugen i 20-30 minutter. Dette kan være gåture, svømning eller yoga..
    4. Hvis det bliver nødvendigt at tage jerntilskud, skal du dele den daglige dosis i mindre doser til forbrug hele dagen og drikke med vand.
    5. Probiotika (i fødevarer eller lægemidler) hjælper med at normalisere tarmens mikroflora og forbedre mave-tarmfunktionen.
    6. Regelmæssig brug af toilettet ved første trang.

    Retter med afførende virkning kan tilberedes fra svesker, tørrede abrikoser, rødbeder.

    Forstoppelse under graviditet er en normal fysiologisk tilstand og kan behandles. Kost og livsstilsændringer anbefales i første omgang, men hvis der ikke sker fremskridt, skal du kontakte din gynækolog, der anbefaler sikker medicin.

    Hvilken slags afføringsmiddel der kan bruges under graviditet er ikke et let spørgsmål, da nogle medikamenter kan forårsage uteruskontraktioner eller reducere absorptionen af ​​næringsstoffer. Afføringsblødgøringsmidler og afføringsmidler i bulk betragtes som de sikreste. Hvis de ikke hjælper, tager de osmotiske afføringsmidler, men kun til et kort kursus. Stimulerende midler og smøremidler anbefales ikke under graviditet.

    Forfatter: Olga Rogozhkina, læge,
    specielt til Mama66.ru

    Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

    Dagsregime for en 5 måneder gammel baby

    Ernæring

    I en alder af fem måneder slutter spædbarnsperioden. Du skal have tid til at danne den korrekte daglige rutine for babyen. Den daglige rutine for et 5 måneder gammelt barn inkluderer fodring, vågenhed, spil, vandprocedurer og vandreture i den friske luft.

    "Det er bedre at føde inden 35 år, hvis du er bange, vil vi bedøve." Fødselslæge-gynækolog om kvinders sundhed

    Fødsel

    - Fødselslæge og gynækologi er en virkelig mandlig specialitet, det er hårdt fysisk arbejde, - siger Sergey Vasiliev, stedfortrædende overlæge for medicinsk arbejde på Minsk barselshospital nr. 2.

    Hvor meget calcium har en forventet mor brug for?

    Analyser

    Der er helt sikkert ikke en eneste gravid kvinde, som ikke ville få at vide, at hun i sin stilling simpelthen har brug for så meget calcium som muligt! Og til dette formål anbefaler de, at hun drikker en halv liter mælk om dagen, spiser creme fraiche, cottage cheese, ost "fra maven" - og alt dette hver dag og i store mængder, som om andre produkter simpelthen ikke findes.

    Preventivmetoder til amning (amning): p-piller osv..

    Infertilitet

    Offentliggørelsesdato: 20.05.2018 | Visninger: 40678 Leder du efter godkendte p-piller under amning? Ikke alle former for prævention er tilladt for ammende mødre.