Vigtigste / Fødsel

Supplerende fodring efter 6 måneder

Barnet vokser op, og forældrene står over for spørgsmålet om, hvordan de introducerer deres første supplerende mad til deres ammende baby i en alder af 6 måneder.

Børnelæger anbefaler, at man kun fodrer modermælk i op til seks måneder. Indtil denne alder modtager barnet nok næringsstoffer fra modermælken, så han behøver ikke yderligere ernæring.

På seks måneder er det bedste tidspunkt at begynde at introducere et barn til voksen mad.

Aldersegenskaber ved introduktionen af ​​supplerende fødevarer efter 6 måneder

Der er to populære pædiatriske metoder:

  1. Udviklet under ledelse af WHO (Verdenssundhedsorganisationen). Introduktionen af ​​supplerende fødevarer begynder efter 6 måneder;
  2. Udviklet i henhold til anbefalingerne fra sundhedsministeriet. Det ligner meget WHO-metoden, kun timingen er forskellig: start amning efter 6 måneder, kunstig - fra 4 måneder.

Der er også en pædagogisk metode til supplerende fodring. Han blev populær på grund af det faktum, at du ikke behøver at lave mad separat. Fodring finder sted i meget små doser mad, som forældrene spiser. I denne metode er det vigtigt, at forældrenes mad er sund. Hvis forældrenes bord hovedsageligt består af stegte, krydrede, røget retter, er sådanne supplerende fødevarer kategorisk kontraindiceret.

Supplerende fodringsregler

For et barn, der er udsat for forstoppelse, begynder de supplerende mad med kartoffelmos (grøntsager, frugt). I tilfælde af undervægt introduceres korn først. Børn med normal og overvægtig bør foretrække en-komponentspuré.

Det er nødvendigt at fodre et barn 6 måneder med små doser. I de tidlige dage skal du ikke give mere end ½ tsk. Dosis bør øges gradvist. Om 2 uger skal dosen nå op på 150 g og erstatte en amning.

Du skal ikke give konstant anden mad, først skal du medbringe et produkt til det anbefalede volumen. I løbet af denne tid vil maven vænne sig til det, så kan du tilføje et nyt produkt.

Ny mad gives, når babyen er sulten, hvorefter du kan supplere med modermælk.

Børn med lav kropsvægt bør starte supplerende mad med korn. For at udskifte mælk kan modermælk eller blanding tilsættes til grøden. For det første skal grøden være flydende, gradvist kan du bringe konsistensen til en tykkere.

Først introduceres monokomponentpuréer (fra et produkt). Du kan blande det senere, når babyen smager dem alle separat. Under amning skal grød koges i vand, fordi mælkeprotein forårsager intolerance. Alle retter skal hakkes, før de fodres, indtil de er glatte..

Kost

Når babyen vokser, skifter regimet også. Måltidsplanen for halvårige børn består af 5 måltider om dagen med et 4-timers interval mellem fodring.

Ordningen med den første supplerende fodring består i en gradvis stigning i portionen og den sekventielle tilsætning af nye produkter. I en måned er det nødvendigt at vænne sig til en type mad, den næste måned til en anden. Det er værd at starte med lavallergifremkaldende produkter. En ny skål skal fodres om morgenen for at se barnet indtil aften.

På en note! Indførelsen af ​​ny mad bør ikke erstatte amning fuldstændigt, men kun supplere den..

Hvad bør ikke gives til babyer?

At fodre et barn 6 måneder skal kontaktes med stor omhu, fordi mange fødevarer forårsager allergiske reaktioner og forstyrrer fordøjelsessystemet. Foder ikke direkte med flerkomponentpuré. Hvis der opstår allergi, vil det være svært at forstå hvilket produkt.

Du kan kun fodre børn med en frisklavet skål; det er bedre ikke at give mad selv efter en kort opbevaring. Under opbevaring går nyttige egenskaber tabt, en uforberedt mave på krummerne kan få madforgiftning. Giv heller ikke den samme skål flere gange om dagen, maden skal varieres..

Fødevarer anbefales ikke til start af supplerende mad efter 6 måneder

  • Ko og gedemælk. Det er forbudt at give op til et år, fordi sødmælk absorberes dårligt, hvilket kan medføre problemer med mave-tarmkanalen;
  • Mælkegrød. Mælk har en negativ effekt på babyens mave. Hvis barnet nægter mælkefri grød, kan du tilføje modermælk eller en blanding til det afhængigt af barnets ernæring;
  • Gluten grød. Gluten fremkalder patologi i tyndtarmen. Glutenfri inkluderer ris, majs, boghvede grød;
  • Konfekture og slik fra butikken. Alle slags boller i denne alder er for tung mad til krummernes mave. Ud over sukker indeholder slik mange fedtstoffer og kemikalier. Chokolade er lavet af kakao, som er et meget stærkt allergen. Chokolade forfrisker også og forårsager overopstemthed..
  • Salt. Det bevarer væske i kroppen, hvilket lægger stress på nyrerne. Det er nødvendigt at udelukke alle salte retter (agurker, fisk, kiks osv.) Fra menuen, og du kan ikke tilføje salt til barnets mad;
  • Pølser. Selv dyre pølseprodukter af høj kvalitet indeholder skadelige tilsætningsstoffer: farvestoffer, konserveringsmidler, smagsforstærkere;
  • Fedt kød. Denne type kød inkluderer svinekød, lam, and og gås. Dette kød har en effekt på lever og mave;
  • Allergiske frugter, bær, grøntsager. Disse er røde fødevarer: jordbær, tomater, rød peber, røde æbler. Også allergener inkluderer citrus- og eksotiske frugter;
  • Produkter, der forårsager gasdannelse. Blandt dem er alle bælgfrugter, melon, kål, druer;
  • Fisk og skaldyr. Rejer, blæksprutter, muslinger. Ved anvendelse af sådanne produkter er sandsynligheden for en allergisk reaktion stor;
  • Svampe. De betragtes som tung mad, absorberes dårligt af kroppen. Derudover absorberer de alle slags giftstoffer, kemikalier, stråling og tungmetaller;
  • Marinader, saucer, krydderier. Blandt dem mayonnaise, ketchup, forskellige saucer, der indeholder mange farvestoffer, smagsstoffer, smagsforstærkere. Krydderier irriterer tarmene og fremkalder allergi.
  • Kulsyreholdige drikkevarer. De indeholder kuldioxid, som spiser væk i maveforingen. Derudover indeholder de mange kemikalier, farvestoffer, sukker.

Mulige problemer med introduktionen af ​​supplerende fødevarer

Under introduktionen af ​​nye retter kan krummernes krop reagere tvetydigt. Et usædvanligt produkt kan føre til konsekvenser som:

  • Dårlig fordøjelse;
  • Allergi;
  • Diatese.
  • Under introduktionen af ​​uprøvede fødevarer skal barnet være sundt;
  • Indfør ikke ukendt mad efter vaccinationer. Efter vaccination skal du vente 5-7 dage;
  • Barnet skal sidde trygt. Du kan kun fodre i siddende stilling;
  • Et ukendt produkt må kun gives én gang om dagen, ikke mere end 1/2 tsk;
  • Et nyt produkt kan kun introduceres efter tilpasning til det forrige. Det tilrådes at opretholde et ugentligt interval;
  • Et barn på en gv skal fodres ske, på en kunstig er det tilladt at give mad fra en flaske;
  • Du skal fodre inden amning, juice skal gives efter.

Supplerende fodringsmenu til en baby på 6 måneder

Sammen med kroppens vækst har barnet brug for yderligere næringsstoffer.

En 6 måneder gammel babys menu skal være:

Grøntsager:

Blomkål, squash, rødbeder, kartofler, gulerødder, græskar.

Grøntsager skal dampes og derefter piskes, indtil de er glatte..

Frugtpuré:

Æble, banan, pære kan gives i seks måneders alderen.

Supper uden stegning og med en minimal mængde salt, helst uden salt overhovedet.

Suppen skal hakkes med en blender, indtil den er glat.

Grød.

Boghvede, ris, majs, havregryn er ideelle til en seks måneder gammel baby.

Hvad kan en baby, der får mad i flaske, spise 6 måneder? Det er muligt for kunstige børn at starte supplerende mad tidligere, seks måneder, nogle retter er allerede på deres menu, det er tilladt at tilføje cottage cheese, kefir, æggeblomme og cookies til dem. De kan også få multikomponentpuré fra de produkter, de allerede har prøvet..

Vigtig! Du bør ikke tvinge til at spise. Hvis barnet ikke kan lide et produkt, skal du ikke insistere. Dette produkt kan gives igen efter et stykke tid.

Opskrifter til 6 måneder gammel baby

I en alder af seks måneder sidder de fleste babyer allerede mere trygt. Ernæringen for et barn, der er 6 måneder gammel på gv eller kunstig fodring, er ikke særlig forskellig. Du kan lave mad i henhold til de samme opskrifter og overholde krummens individuelle egenskaber.

Kog eller køb?

Når det er tid til supplerende mad, undrer forældrene sig over, hvad der er bedre, køber eller laver mad selv..

Gemte måltider har flere fordele:

  • Hurtig og nem forberedelse
  • Bekvem at transportere;
  • Sikkerhed. I produktionen kontrolleres kvaliteten af ​​produkterne nøje;
  • Forberedelse af mad på det rigtige tidspunkt.

Du kan også lave mad på egen hånd, det er lettere at holde sig til den rigtige mængde ingredienser. Selv madlavning er også meget billigere. Blandt fordelene ved hjemmelavede retter er næringsværdien. Hjemmelavet mad viser sig at være rigere og mere udtryksfuld i smagen.

Vegetabilsk puré

Til egenproduktion af kartoffelmos skal du kun vælge friske produkter. Opkøbte grøntsager skal gennemblødes i vand inden madlavning for at fjerne nitrater. Blødgøringstid er 1-2 timer for kartofler op til 24 timer.

For at fremstille mosede grøntsager skal du tage det ønskede produkt, hugge fint, koge indtil det er mørt. Pisk derefter varm med en blender, indtil den er ensformig, tilsæt vand eller en blanding, hvis det er nødvendigt. Små mængder olie og salt kan tilsættes.

Kødpuré

Kødet behandles omhyggeligt, vener, knogler, fedt fjernes og koges derefter i 1,5 timer. Derefter knuses det med en blender eller kødkværn, og i slutningen slibes det gennem en sigte. For at kødet ikke er tørt, tilsættes modermælk, blanding, grød eller vegetabilsk puré til det.

Til fremstilling af kødpuré skal du vælge fedtfattige sorter som kalkun, kylling, kanin.

Frugtpuré

Til fremstilling af frugtpuré er det nødvendigt at tage produkter, der ikke forårsager gasdannelse og allergi. Tilberedt som en grøntsag. Du kan tilføje sukker eller honning til den færdige puré efter smag..

Mange frugter indeholder allergener, først skal du give en teskefuld puré og observere barnets reaktion. Hvis kroppen har reageret normalt, kan du give mere.

Når du vælger korn, skal du være opmærksom på det faktum, at ris omslutter maven og styrker afføringen, boghvede og havregryn indeholder fiber og har en afførende virkning, majs er neutral. Grød kan skiftes eller blandes med hinanden. Du kan også tilføje grøntsager og frugter til dem efter smag..

Først skal du koge flydende grød med en hastighed på 1 tsk. hakket korn pr. 100 ml vand. Efter en uge kan du allerede lave mad tykkere, 2 tsk. kornmel pr. 100 ml vand. Tilsæt olie og salt i moderation, det skal smage undersaltet.

  • 10 g ris,
  • 150 ml mælk,
  • 200 ml vand,
  • 3 g smør,
  • Sukker,
  • Salt.

Kog risen (så den koger godt og bliver blød), gnid den gennem en sigte, tilsæt mælk. Tilsæt lidt sukker og salt og kog igen. Bland smørret i den færdige suppe.

  • 20 g kål,
  • 20 g kartofler,
  • 10 g gulerødder,
  • 100 ml vand,
  • 50 ml mælk,
  • 5 g smør,
  • Salt.

Fødevarer skal rengøres og vaskes grundigt og derefter finhakket. Sæt grøntsager i en gryde, tilsæt vand, kog det mørt. Mens grøntsagerne er varme, skal du male dem gennem en sig sammen med bouillon, tilsæt varm kogt mælk, smør, salt. Bland alt og kog igen.

Frugt- og grøntsagsjuice kan fremstilles til supplerende fødevarer. For at forberede dem er det nødvendigt at skylle grøntsagen eller frugten godt og derefter hælde over kogende vand til sterilisering. Riv derefter på et fint rivejern, pakk det ind i osteklud og pres det. Hvis du har en saftpresser, kan du føre produktet igennem det og få juice.

Hytteost

Du skal bruge kefir til at fremstille cottage cheese. Fra 300 ml kefir får du 50 g hytteost.

Kefir skal hældes i en gryde og opvarmes over svag varme indtil den krøller. Når valle adskilles, skal massen afkøles og hældes i et dørslag dækket med gaze. Valle dræner og efterlader cottage cheese i dørslag. For at opnå en mere ensartet konsistens kan den knuses.

Hytteost opbevares i køleskabet i højst 2-3 dage. For unge babyer har det bedre at lave mad hver gang.

Mad i krukker

Da din baby kun skal få frisklavet mad, er det ikke altid muligt at lave mad før hver fodring. I dette tilfælde kommer mad i krukker til undsætning..

Før baby puré fødes fra en krukke, skal den opvarmes i et vandbad. For at gøre dette skal du overføre den nødvendige del til en separat beholder og lægge den i varmt vand i et par minutter. Du kan også genopvarme i mikrobølgeovnen. Efter opvarmning skal du røre indholdet, kontrollere temperaturen og fodre babyen. Den uopvarmede rest kan opbevares i køleskabet i højst en dag.

Oversigtstabel over supplerende fødevarer efter 6 måneder

Bemærk, at den fulde ernæringsplan for barnet, der er angivet i tabellen, kun kan bruges, når barnet tilpasser sig et stort antal forskellige fødevarer. Det er umuligt at starte supplerende fødevarer med en sådan ordning..

ModtagelsestidspunktRetterSupplerende fodringSamlet madvolumen, gr
6.00 - 7.00Amning (HB)200
10.00 - 11.00GrødJuice, GV150
14.00 - 15.00Vegetabilsk puré / æggeblommeBlandingsprodukter (højst to) / juice / GW150-200
18.00 - 19.00FrugtpuréGW100-150
22.00 - 23.00Amning200

Supplerende fodring er ikke barnets hovedføde, det er bare en tilføjelse til mælkefodring.

Formålet med at introducere nye retter er ikke at fodre babyen, hans hovedopgave er at gøre barnets mave bekendt med voksen mad. Supplerende fodring af et barn er endnu et skridt ind i voksenalderen. Det er værd at nærme sig dette trin med alt ansvar og omhu..

Barnets ernæring i det første leveår danner maven mikroflora for livet.

Sådan introduceres de første supplerende fødevarer korrekt

Generel information

Spørgsmålet om, hvordan de første supplerende fødevarer introduceres til et barn i en bestemt periode, er meget vigtigt for enhver mor. Oplysninger om, hvordan introduktionen af ​​den første fodring af babyen finder sted, er meget forskellige. Samtidig adskiller oplysningerne på Internettet sig fundamentalt fra, hvad folk i den ældre generation fortæller om..

Men uanset hvor mange anbefalinger en ung mor modtager, er det vigtigt, at de første supplerende madvarer til babyen introduceres så korrekt som muligt. Derfor er du nødt til at gøre dig bekendt med de anbefalinger, der giver dig mulighed for at få svar på de vigtigste spørgsmål. For eksempel i hvilken alder kan du give vand til en baby, i hvor mange måneder du kan give cottage cheese og lignende.

Hver mor har brug for at gøre sig bekendt med disse oplysninger i detaljer, så hun kan give barnet en fodring, der vil blive introduceret korrekt. Dette vil igen sikre, at både en ammende baby og en kunstig baby vil have den korrekte funktion af fordøjelsessystemet..

Første supplerende mad til amning, generelle regler

Unge mødre har altid mange spørgsmål om, hvordan man korrekt introducerer tilskud, om det er nødvendigt at give vand osv. Først og fremmest er det vigtigt at tage højde for, at ved fuld amning, det vil sige, hvis moderen opretholder fodringsplanen, vokser babyen aktivt, supplerende fodring barnet behøver ikke før seks måneder.

Nogle gange begynder mødre, der tror at barnet ikke får nok modermælk, med at fodre med formlen. Imidlertid mener de fleste børnelæger, herunder Komarovsky, at det ikke er nødvendigt at fodre veludviklede babyer. Hvornår man skal give blandingen yderligere, og om det skal gøres, er det bedre at spørge børnelægen.

Hvordan man praktiserer introduktionen af ​​et nyt produkt, bliver hver mor hjulpet med at forstå tabellen eller diagrammet over introduktionen af ​​supplerende mad under amning. En sådan tabel beskriver tydeligt, hvornår supplerende fødevarer skal introduceres under amning efter måneder, og hvilke fødevarer der skal gives på et bestemt tidspunkt.

Begyndelsen af ​​den supplerende fodringsproces rejser dog mange spørgsmål om, hvordan og hvornår man skal begynde at fodre et bestemt produkt til et barn. For eksempel er blomkål eller majsgrød det ”rigtige” produkt til at begynde med, er det okay at give svesker til en seks måneder gammel baby, hvornår man skal give vand til en nyfødt osv..

Ideelt set bør enhver mor ikke kun studere litteratur, men også regelmæssigt konsultere en børnelæge. Det er han, der klart vil besvare spørgsmålene om, hvorvidt græskar er mulig med HS, er broccoli osv., Og også vil rette op på ordningen med at indføre supplerende fødevarer, som du har til hensigt at øve.

Hvornår skal man introducere supplerende mad til babyer??

Der er mange retningslinjer for, hvornår du skal begynde at fodre din baby. Og hvis du tror på bedstemødres oplevelse, bør begyndelsen på supplerende fodring udføres så tidligt som muligt..

Ikke desto mindre skal alle spørgsmål, der bekymrer en ung mor om, hvor mange måneder et barn kan fodres, og hvad der præcist skal startes med at fodre, først og fremmest stilles til en børnelæge.

I de senere år har tilgangen til, hvornår man skal begynde at fodre babyen, hvor den skal starte, bedre ændret sig betydeligt. Og hvis moderne bedstemødre for det meste virkelig er af den opfattelse, at for eksempel grød til en baby i tre måneder eller cottage cheese til et barn på 4 måneder er normal, så mener lægerne ellers.

Al videnskabelig forskning udført af moderne forskere og læger bekræfter, at svaret på spørgsmålet i hvilken alder du kan fodre din baby er som følger: Hvis der udelukkende praktiseres amning, skal du begynde at fodre barnet tidligst 6 måneder. Tilsvarende er anbefalingerne om, hvor mange måneder fra hvor mange måneder det er muligt at fodre et barn, der vokser med kunstig fodring: sådanne børn introduceres supplerende mad en måned tidligere, men det er også helt acceptabelt at starte bekendtskab med "voksen" mad fra 6 måneder.

Det er meget vigtigt at tage højde for alle nuancer: hvad, hvornår, hvor meget man skal give til babyen. Hvis babyens alder nærmer sig seks måneder, skal du stille lægen alle de presserende spørgsmål: hvornår du skal give blommen, introducer kartofler. Det er lige så vigtigt at vide, hvornår man skal indføre kød i babymad, og hvilket kød man skal starte med. For korrekt at udføre processen med at introducere supplerende fødevarer og lære alt om dets egenskaber, rådes forældre også til at studere speciel moderne litteratur.

Hvorfor supplerende fødevarer ikke bør introduceres tidligere?

Forældre, der søger at tage hensyn til alle de vigtige regler for introduktion af supplerende fødevarer, bør forstå, at for spædbørn under 6 måneder er enhver mad, undtagen modermælk eller kunstig blanding, ikke kun nyttig, men også skadelig.

Introduktionen af ​​supplerende fødevarer til barnet udføres ikke tidligere, da barnet ikke har de nødvendige enzymer i op til seks måneder til at fordøje nye typer mad. Derfor, hvis reglerne overtrædes, og barnet modtager en bestemt mad tidligere (selvom det er græskar eller andre "lette" fødevarer), absorberes det ikke og vil ikke være til gavn for kroppen. Og hvis maden ikke fordøjes, er en alvorlig belastning på kroppen uundgåelig, og selv små mængder af enhver mad vil skabe en belastning. Det er grunden til, at proceduren til introduktion af supplerende fødevarer ifølge Komarovsky såvel som på anbefalinger fra andre specialister giver en bestemt rækkefølge af introduktion af grøntsager og andre produkter.

Hvornår og hvordan man starter korrekt, afhænger af hvad barnet spiser. Den første supplerende mad med kunstig fodring blev introduceret lidt tidligere på grund af det faktum, at enzymsystemerne hos sådanne børn modnes lidt tidligere. Der er en speciel tabel til introduktion af supplerende fødevarer med kunstig fodring, hvilket i høj grad kan lette introduktionen af ​​ny mad. Der er dog visse generelle anbefalinger ikke kun om, hvornår man skal starte, men også hvordan man indtaster det korrekt: administrationsordningen giver, at enhver ny mad gives til barnet i en mængde på 5 g dagligt. Gradvist øges mængden af ​​mad som regel hver dag i løbet af ugen, og som et resultat bringes den til 100 eller 150 g.

Ikke desto mindre anbefales det stadig at konsultere en læge, i hvilken alder man skal introducere ny mad nøjagtigt, og hvornår man skal introducere et bestemt produkt med kunstig fodring..

Det tilrådes at introducere supplerende fødevarer med blandet fodring, som med kunstig fodring - fra ca. fem måneder. Korrekt introduktion med blandet fodring forudsætter, at barnet først får en af ​​grøntsagstyperne og inden for 1-2 uger øges antallet af gram supplerende fodring hver dag.

Der er en speciel tabel over supplerende fødevarer til babyer, der ammer, får formel eller blandes. Den antager en særlig ordning til introduktion af supplerende fødevarer, der er information om, hvor man skal starte osv. Lignende ordninger for, hvordan supplerende fodring forekommer, er foreslået af Dr. Komarovsky og andre specialister.

Supplerende fodertabel til børn, der ammer og kunstigt fodres

Alder (måneder)Produkter
6Broccoli, blomkål, gulerødder, courgette, græskar.
7Grød: majs, ris, boghvede. Grød skal være mælkefri.
8Kød: kanin, kalkun, kylling, kalvekød, lam. Kartofler, æggeblomme.
niFermenterede mejeriprodukter: cottage cheese, kefir.
tiFrugter: svesker, pære, æble.

Den moderne tabel over introduktionen af ​​supplerende fødevarer i henhold til WHO (efter babyens alder)

Baby alder678nitielleve12
FrugtpuréUdarbejdet af: Marina Stepanyuk - farmaceut, medicinsk journalist Specialitet: Apoteker mere

Uddannelse: Uddannet fra Rivne State Basic Medical College med en grad i farmaci. Uddannet fra Vinnitsa State Medical University opkaldt efter M.I. Pirogov og praktik ved dens base.

Erhvervserfaring: Fra 2003 til 2013 - arbejdet som farmaceut og leder af et apotekskiosk. Hun blev tildelt certifikater og udmærkelser i mange år og pligtopfyldt arbejde. Artikler om medicinske emner blev offentliggjort i lokale publikationer (aviser) og på forskellige internetportaler.

Kommentarer

Ja, de startede lige med broccoli og courgette. Jeg kunne godt lide Heinz, selvom jeg prøvede forskellige. Mest af alt ser det ud som naturligt, både i sammensætning og smag)))

Inden spredning af information til masserne er det nødvendigt at kontrollere dets relevans og konklusionerne fra den nyeste forskning inden for børnelæge. Hvilken æggeblomme. Tidligere blev fiskeolie også givet. Blomme var den eneste kilde til vitamin D. For at undgå udvikling af rickets på trods af risikoen for en allergisk reaktion blev æggeblomme introduceret i den supplerende mad. I dag er D-vitamin tilgængeligt, og næsten enhver mor har en smartphone med applikationen "Weather", hvor du kan spore UV-indekset.

Indtil 4 måneder tænkte vi overhovedet ikke på supplerende fødevarer, vi brugte en kunstig). Vi brugte en blanding af israelsk materna og blev derefter rådgivet i materna-butikken at tænke på supplerende fødevarer, de har både grød og kartoffelmos. Så efter seks måneder blev vi bekendt med æbleauce og ris og majsgrød)) De fortalte os om kompot, de gav en meget god opskrift, så nogle gange æltede de grøden på kompotten - barnet kan ikke rives af. Ved 10 måneder har vi allerede prøvet 6 forskellige typer korn, mest af alt elsker vi havregryn med frugt og en blanding af korn)) Jeg råder alle til at spise fra dette firma, jeg er sikker på kvaliteten der! Hvis du selv kan tilberede kartoffelmos om sommeren, så er alle GMO-frugter om vinteren faste, og vi stoler på materna) Kontrolleret! Rådgive!

Supplerende fodring efter 6 måneder - bord

Efter 6 måneder er det tid for babyer at begynde at introducere dem til "voksen" mad. Normalt på seks måneder er babyens krop allerede klar til dette. Imidlertid udvikler alle børn i deres eget tempo, kun moderen beslutter, om de skal introducere supplerende mad ved 6 måneders alderen under amning.

Klar til supplerende fødevarer

Om introduktionen af ​​supplerende fødevarer med hepatitis B

Mors utålmodighed er let at forstå - du vil åbne en verden af ​​smag for babyen eller lade ham være i et par timer med familien for at hvile lidt. Sen introduktion af supplerende fødevarer har betydelige fordele og er lettere at udføre: risikoen for allergiske reaktioner falder, fordøjelsesorganerne er fuldt modne.

Vigtig! Hvis et barn ammer, bør du ikke begynde at fodre ham med "voksne" madvarer, før han er seks måneder gammel.

Supplerende fødevarer bør introduceres, hvis:

  • de første tænder dukkede op;
  • sidder godt;
  • skubber ikke skeen ud med tungen;
  • efter modermælk ikke er fuld;
  • viser interesse for mad, har en tygerefleks;
  • kan få fat i en genstand med hånden og lægge den i munden;
  • "Spiste" alt legetøj og genstande i tilgængelighedszonen;
  • i stand til at bøje sig til en ske eller vende sig væk;
  • hvis du bringer det tættere på dine læber, åbner det let munden;
  • vejer 2 gange mere end ved fødslen.

I gennemsnit viser babyer tegn på beredskab fra 5 til 9 måneder. Tolv måneder er en ekstrem variant af normen.

I dag taler børnelæger i stigende grad om fordelene ved vagter og deres behov for op til halvandet til to år. Amning supplerende fodring efter 6 måneder er ikke så meget en erstatning for modermælk som en introduktion af barnet til almindelig mad. Skynd dig ikke med ham.

Vigtig! I tilfælde af sygdom, stress, vaccination (3 dage før og efter), om sommeren i varmen, kan du ikke begynde at fodre babyen med nye fødevarer. Med stor omhu er det nødvendigt at indføre fodring til allergiske børn og babyer, der har fordøjelsesproblemer.

Rødme i ansigtet

Hvad og hvordan introduceres som supplerende fødevarer

Hvilke produkter er rigtige

Eksperter anbefaler at starte med grøntsager eller korn. De skal danne grundlaget for menneskelig ernæring - de er lette at fordøje og meget nyttige..

Grøntsager er et lager af vitaminer

Hvis barnet er forstoppet og overvægtigt, er det bedre at introducere grøntsager først. Courgetter, blomkål og broccoli er ideelle. Lidt senere kan du prøve at give kartoffelmos, græskar og gulerødder.

Du kan ikke fodre en baby med rødbeder, tomater, hvidkål, ægplanter og agurker i op til et år.

Hvis barnet ikke vejer nok, lider af anæmi, atopisk dermatitis eller astma, er det bedre at starte med korn. Glutenfri korn er let fordøjelige: boghvede, ris og majs. Hvis alt er i orden, kan du prøve at introducere havregryn..

På den femte dag tilsættes vegetabilsk olie til grøden: solsikke eller olivenolie. Start med 3 dråber, bring dem til en teskefuld.

Efter mestret vegetabilsk puré og grød kan du introducere frugt. Grønne æbler og pærer fungerer godt.

Supplerende fodringsregler

Mange unge forældre ved ikke, hvordan de skal introducere supplerende mad korrekt til babyer efter 6 måneder. På denne score er der et helt sæt regler, der hjælper med at lette opgaven:

  1. Det er nødvendigt nøje at overvåge tilstanden af ​​hud og afføring. Hvis der er rødme, kløe eller udslæt, øget flatulens eller problemer med afføring, skal produktet lægges til side og vente 3 dage. Hvis alt ordner sig, kan du indtaste en anden. Når tilstanden ikke vender tilbage til normal, er det bedre at vente med supplerende mad..
  2. Du skal begynde at fodre et nyt produkt med en halv teskefuld (du kan bruge 1/3). Jo mindre serveringen først er, jo lavere er sandsynligheden for allergiske reaktioner. De følgende dage skal du fordoble delen..
  3. Puree til supplerende fødevarer skal ligne kefir. Køkkenapparater giver dig mulighed for at male enhver mad meget godt uden klumper, du kan starte kartoffelmos med en gaffel tættere på året.
  4. Vælg produkter omhyggeligt. Hvis du beslutter at købe babymad, skal du kontrollere udløbsdatoen og se, i hvilken alder produktet er beregnet til. Hvis det er mere praktisk at lave mad derhjemme, skal du vælge de mest modne frugter og grøntsager. Bedre hvis de kommer fra deres egen have.
  5. Giv ikke 2 ukendte produkter på én gang. Det vil være vanskeligt for babyens krop at klare den dobbelte belastning, og sandsynligheden for diatese vil stige. Derudover vil det ikke være klart, hvilket produkt der ikke fordøjes. Læger anbefaler ikke at introducere en ny tidligere end en uge efter den foregående.
  6. Stop ikke med at amme. Supplerende mad gives på tom mave, hvis barnet ikke er fyldt, er det nødvendigt at amme ham. Modermælk er en sundhedsskat. Du bør ikke erstatte det fuldstændigt med supplerende fødevarer, selv inden for rammerne af en fodring, især op til et år.
  7. Indfør et nyt produkt til morgenmaden. Om morgenen (fra 9-11) er barnet fuld af energi, kroppen assimilerer mad bedre, moderen har tid til at se om babyen har det godt.
  8. Om sommeren og efteråret er det bedre at spise grøntsager og frugt, om vinteren og foråret vil det være mere nyttigt at begynde at fodre med korn.

Supplerende fodring af glæde

Bemærk! Ingen grund til at forsøge at fodre babyen, hvis han ikke ønsker eller nægter at afslutte den sidste ske grød. Forskere siger, at kun spist med glæde er gavnligt..

Sådan introduceres supplerende fødevarer trin for trin

Nu hvor de grundlæggende regler er forstået, kan du gå videre til mere specifikke spørgsmål. Sådan introduceres supplerende fødevarer til et barn efter 6 måneder trin for trin beskrivelse:

  1. Først skal du beslutte, hvilket produkt du vil introducere: grød eller grøntsagspuré.
  2. Du skal beslutte, om du vil købe babymad eller lave mad selv. Industrielt fremstillede krukker med grøntsags- og frugtpuré er meget mere bekvemme for mor. Hun spilder ikke tid på at lede efter og tilberede mad. Hjemmelavet mad fra grøntsager dyrket i haven vil dog være flere gange mere nyttig..
  3. Lav kartoffelmos eller grød. Tjek dens temperatur (skal være varm) og konsistens (som kefir).
  4. For at plante barnet skal du samle en halv ske og fodre. For børn, der er udsat for allergi, kan der gives endnu mindre første gang. Afslut morgenmaden med modermælk.
  5. Se på babyens reaktion. Kunne du lide det? Spor, hvordan barnet har det efter at have spist, om aftenen, om natten.
  6. Hvis babyen sov godt, blev stolen ikke forværret, der er ingen ændringer på huden, så du kan sikkert øge delen hver dag med 2 gange.
  7. Når du ikke er sikker på, at alt gik glat, er det bedre at lade madmængden være den samme den næste dag. Ingen grund til at skynde.
  8. Bring serveringsstørrelsen til 100-150 g inden for 1-2 uger. (hvis grød er valgt), kartoffelmos - op til 150-180 gr., forudsat at babyen spiser alt med glæde.

Menu til 6 måneder gammel baby

Fodringstilstand

Daglig menu til babyer i henhold til medicinske standarder

SpiseProdukter
1GW
2mælkefri grød
3vegetabilsk puré
4frugter
femGW
6GW

Når flere typer grøntsager allerede er introduceret, kan du blande dem med hinanden. Indtil et år er det bedre ikke at saltpuré, ikke tilsætte sukker til korn, sødes med modermælk.

Hvor mange gange om dagen at fodre

Efter seks måneder spiser babyen 5-6 gange om dagen. Ammede babyer drikker regelmæssig mad i denne alder med modermælk..

Hvis babyen ikke er fuld

Vigtig! Proceduren for introduktion af supplerende fødevarer til kunstigt fodrede babyer kan variere markant.

Supplerende fodring ved 6 måneders bord hver uge

Uge 1

dag1 morgenmad2 morgenmadfrokostaftensmadom natten
1modermælkteskegrammodermælk
21/23
318
42seksten
fem432
6864
16 + 3 dråber solsikkeolie128
719 + 5 dråber olie152

Courgettepuré introduceres. Hvis barnet ikke er fyldt, skal han fodres med mælk..

Uge 2

dag1 morgenmad2 morgenmadfrokostaftensmadom natten
modermælkoliebroccolimodermælk
dråberskeengr.skeengr.
11/2318149
21818146
32seksten17136
443215120
fem864elleve88
67seksten128324
7ninitten152

Tilsæt broccoli-puré. Giv først et nyt produkt, derefter det sædvanlige.

Uge 3

dag1 morgenmad2 morgenmadfrokostaftensmadom natten
olieblomkålcourgette / broccoli
skeenskeengr.skeengr.
1modermælk
1/2318149modermælk
21818146
32seksten17136
441215120
fem864elleve88
61seksten128324
71nitten152

Tilsæt blomkålpuré til barnets kost. Alternativ courgette og broccoli.

Uge 4

dag1 morgenmad2 morgenmadfrokostaftensmadom natten
Modermælkolieboghvede
tsk.tsk.gr.
11/23squashModermælk
218broccoli
32sekstenblomkål
4432squash
fem864broccoli
61seksten128blomkål
71nitten152squash

Boghvede introduceres. I en måned skal barnet mestre 2-4 nye produkter.

Sådan tilberedes grød

Madlavningsregler

For at lave vegetabilsk puré til babyer skal du:

  • pluk gode modne grøntsager;
  • vask eller skræl, skåret i stykker;
  • kog i lidt vand eller damp;
  • salt ikke, tilsæt ikke sukker;
  • male med en blender;
  • tilsæt vegetabilsk olie;
  • kog på én gang.

Frugtpuré fremstilles kun af modne frugter. Hvis æblerne kommer fra haven, skal de vaskes fra butikken - skylles desuden med kogende vand. Skræl frugten, skær den i store stykker, kog den i 10 minutter og hug den med en blender.

Supplerende fødevarer i form af grød til et barn efter 6 måneder tilberedes på to måder.

Du kan skylle og tørre kornene, male dem i en kaffekværn og koge i 10-20 minutter. Eller bare skyl og kog i en halv time eller en time, afhængigt af typen.

Start af supplerende fødevarer er et vigtigt skridt i din babys udvikling. Barnets immunitet afhænger af, hvordan fordøjelsessystemet fungerer, hvilket betyder fysisk og mental udvikling. Derfor skal moderen være særlig opmærksom på at fodre babyen efter 6 måneder..

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Hvad er chancen for at blive gravid, mens du tager p-piller??

Nyfødt

Af Rebenok.online Offentliggjort 9.30.2017 Opdateret 02.14.2019Når man griber til præventionsmetoden, vil en kvinde være sikker på effektiviteten af ​​dette middel.

Virkninger af Duphaston på hCG

Analyser

Da Duphaston er en syntetisk analog af progesteron, er den ikke karakteriseret ved en effekt på de fleste metaboliske processer i kvindekroppen. Lægemidlet tages af gravide kvinder for at reducere risikoen for spontan abort.

Dagligt calciumindtag under graviditet

Infertilitet

De fleste gravide kvinder har hørt, at kroppen har brug for meget calcium i graviditetsperioden. Imidlertid ved forventede mødre ikke altid, hvilket calcium der er bedst at tage under graviditeten, og hvordan det påvirker babyens udvikling.

21 uger gravid

Nyfødt

Andet trimester af svangerskabet nærmer sig slutningen. Det er stadig at vente yderligere fire korte måneder, før babyen vises. I den 21. uge af graviditeten har den forventede mor det godt, men ikke desto mindre begynder nogle at bekymre sig om frygt for fødsel.