Vigtigste / Analyser

Menu til et barn på 5 måneder på kunstig og amning: dietten i tabellerne

Fem måneder er alderen, hvor forældre til en sund baby begynder at planlægge introduktionen af ​​supplerende fødevarer i kosten. Hvis indtil nu alle krummernes behov var helt tilfredse med modermælk eller en tilpasset mælkeformel, skulle kosten nu blive mere forskelligartet, imødekomme behovene hos en voksende krop og give den alle de nødvendige ressourcer.

Introduktionen af ​​supplerende fødevarer til en flaskefodret baby begynder fra 4,5-5 måneder og fra 6 måneder til amning (se også: hvordan man sammensætter kosten til en flaskefodret baby efter 8 måneder?)

Babyens diæt på 5 måneder

I henhold til standardordningen for introduktion af supplerende fødevarer til kunstige børn begynder kosten at ekspandere tidligere end hos babyer, der ammer, nemlig efter 5 måneder. I denne alder er deres fordøjelsessystem allerede klar til at møde ny mad..

I modsætning til HS, med IV, opstår der ikke problemer med underfodring, da mængden af ​​blandingen under fodring kan justeres og om nødvendigt laves mere. Som et resultat kan supplerende fødevarer udsættes til en senere dato, især i tilfælde hvor barnet ikke vil spise andet end den sædvanlige blanding.

Hvis babyen græder og fortsætter med at lede efter et bryst efter at have spist et helt, kan det være et signal om, at det er på tide at begynde at introducere de første supplerende fødevarer (vi anbefaler at læse: hvordan og hvornår de skal introducere supplerende fødevarer til en flaskefodret baby?). Tal med din børnelæge.

Grøntsager som en første mad

For et sundt barn med normal vægt eller for overvægtige krummer anbefaler børnelæger at starte supplerende mad efter 5 måneder med mosede grøntsager. De indeholder mange nyttige elementer, der hjælper med at forbedre fordøjelseskanalen..

Mosede grøntsager kan først bruges til supplerende fødevarer.

Til de første tests er det bedre at vælge courgette eller enhver form for kål, med undtagelse af hvidkål. På grund af det faktum, at barnet i den indledende fase spiser dem i små mængder, foretrækkes det af bekvemmelighed at købe færdige en-komponent homogeniserede puréer i krukker.

Inputprincippet er standard. Den oprindelige volumen af ​​den foreslåede puré skal være en halv teskefuld. I mangel af en negativ reaktion, og hvis krummen har spist hele portionen, kan den næste dag fordobles. I løbet af en uge øges volumen gradvist, indtil det når de foreskrevne 150 gram. Derefter kan vegetabilsk puré erstatte en af ​​fodringerne..

Maden kan desuden diversificeres med to-komponentpuré, der består af grøntsager, som barnet allerede kender, og som ikke forårsager fordøjelsesproblemer for ham.

Flydende korn vælges som den første supplerende mad i tilfælde, hvor barnet er undervægtigt. De grundlæggende regler for introduktion forbliver uændrede. Et vigtigt punkt er først at give krummerne glutenfri grød. Dette protein kan forårsage mavesmerter og fordøjelsesproblemer. Det er bedst at starte med boghvede, ris eller majsgrød, semulje og havregryn bør introduceres tidligst 8-9 måneder.

Korn - den anden supplerende mad efter vegetabilsk puré

Du bør heller ikke tilberede grød i mælk. Uanset hvor nyttigt dette produkt er, producerer barnets krop endnu ikke enzymer, der nedbryder stivelsen i mælken. Det er bedre at introducere babyen til mælk senere, ikke tidligere end 9 måneder.

Det er bedre at give din præference til færdige tørre korn. De produceres under hensyntagen til alle behovene i barnets krop. Deres produktion er baseret på miljøvenlige råmaterialer. Plus, de har en konstant sammensætning, beriget med vitaminer, præbiotika og andre nyttige elementer..

Saft og frugt

Desværre er hverken juice eller frugt egnet som en første supplerende mad. Saft er de stærkeste allergener. Derudover kan de fremkalde irritation af tarmslimhinden. Det er værd at give dem at drikke 10-11 måneder, efter at krummen smager grød, grøntsagspuré og kød.

Barnets menu efter 5 måneder adskiller sig endnu ikke i en bred vifte af retter. Dette er helt normalt, da tarmene endnu ikke er klar til at fordøje tungere mad. Af denne grund indeholder diæten til et 5 måneder gammelt barn ikke smør og andet animalsk fedt..

Det udelukker også sukker, salt, krydderier, kager, kød og fisk. Det eneste, der må tilsættes puréen, er lidt vegetabilsk olie, modermælk eller formel.

Kost

Et af hovedspørgsmålene ved at opbygge en diæt til en krummer i en alder af fem måneder er, hvor mange gange og i hvilken mængde den skal fodres. Disse mængder afhænger direkte af typen af ​​fodring. Børn, der fodres med kunstig formel, har brug for mindre mad på grund af deres højere kalorieindhold.

Nedenfor er to tabeller med diætmønstre for spædbørn 5 måneder om dagen for formel / blandet og amning. Data om mængden af ​​produkter i dem er angivet for allerede tilberedte retter.

Amning:

TidSpiseVolumen, gr.
6:00modermælk200
10:00glutenfri grød, plus modermælketilskud50
14:00vegetabilsk puré med vegetabilsk olie plus supplerende modermælk50 (olie op til 2 ml)
18:00modermælk200
22:00modermælk200

Kunstig fodring:

TidSpiseVolumen, ml.
6:00tilpasset mælkeblanding200
10:00glutenfri grød plus blanding30 gr. - grød, 100 ml - blanding
14:00vegetabilsk puré med vegetabilsk olie plus supplerende fodring med en blanding30 gr. - grød (olie op til 2 ml), 100 ml - blanding
18:00tilpasset mælkeblanding200
22:00tilpasset mælkeblanding200

Det daglige fødeindtag er 900 ml, som ikke inkluderer vand, urtete eller kompot. De gives efter behov hele dagen..

Ifølge graferne kan der drages en generel konklusion: et barns ernæring efter 5 måneder består af fem fodringer. En sjette natfodring er også mulig, muligvis relateret til babyens sult.

Principperne for introduktion af supplerende fødevarer

For at introduktionen af ​​supplerende fødevarer skal være så sikker som muligt for babyen, skal den fodres korrekt under overholdelse af en række grundlæggende principper:

  • starte supplerende fødevarer med et produkt
  • det næste ukendte produkt introduceres kun i fravær af allergier eller andre negative manifestationer af det foregående;
  • 5-7 dage - den tid, det tager for barnet at vænne sig til det nye produkt
  • korn og grøntsagspuré introduceres startende fra en halv teskefuld;
  • hver gang efter fodring af barnet er det nødvendigt at supplere med modermælk eller formel, men dette bør ikke gøres med magt;
  • tid til at prøve et nyt produkt - morgen;
  • det tilrådes at føre en dagbog til introduktion af supplerende fødevarer med menuen, volumener og babyens reaktion (vi anbefaler at læse: supplerende fodringsmenu til børn fra 6 måneder).

Efter at have startet introduktionen af ​​supplerende fødevarer med et produkt, skal først og fremmest dets mængde bringes til normen, og derefter skal følgende produkter tilføjes. Ved hjælp af vegetabilsk puré som et eksempel kan du først starte med en grøntsagsmarv og øge dens volumen i 6 dage og først derefter tilføje en halv teskefuld broccoli eller blomkål. Fortsæt derefter med at øge den samlede del. Den bedste mulighed er vegetabilsk puré, der består af tre komponenter. Derefter kan de udskiftes med andre typer grøntsager..

Eksempel på en ugentlig menu

Nedenfor er et bord med en omtrentlig menu til en baby på 5-6 måneder. Det præsenterer en diæt til børn, der allerede er fortrolige med alle grøntsager og korn. Om nødvendigt ledsages hver fodring af efterfølgende supplerende fodring med modermælk eller en tilpasset mælkeformel.

Alt korn skal koges i vand eller tilsættes deres mors mælk eller den blanding, barnet spiser. Du kan tilføje vegetabilsk olie til puréen.

Ugens menu:

UgedagFørste morgenmadAnden morgenmad (grød)Frokost (en-komponent vegetabilsk puré)AftensmadAnden aftensmad
Mandagmodermælk eller formelboghvedesquashmodermælk eller formelmodermælk eller formel
tirsdagrisblomkål (vi anbefaler at læse: hvordan man laver blomkål til den første fodring til en baby?)
onsdagmajsbroccoli
torsdagboghvedekartofler
Fredagriscourgette (vi anbefaler at læse: hvordan man tilbereder courgette til supplerende mad?)
lørdagmajsblomkål
Opstandelseboghvedebroccoli

Baby mad opskrifter

Der er to måder at forberede supplerende grød på. I det første tilfælde er det nødvendigt at fremstille mel af korn. Dette kræver en kaffekværn. Med sin hjælp skal du male kornene efter at have sorteret det tidligere, skyllet flere gange og tørret det på servietter eller papirhåndklæder.

Yderligere tilsættes det resulterende kornmel gradvist til kogt vand eller afkog af grøntsager. I dette tilfælde skal den fremtidige grød omrøres kontinuerligt. Fortsæt derefter med at koge den indtil den er fuldt kogt, fortsæt med at røre med jævne mellemrum for at undgå dannelse af klumper og brænding af grød.

Den anden metode koger ned til det faktum, at almindelige korn hældes med den rigtige mængde vand og bare koges. Derefter føres den gennem en sigte eller knuses i en blender. Afhængigt af forholdet mellem vand og korn, kan grød vise sig at være mere flydende eller omvendt, halvviskøs:

KonsistensBoghvedeRis
Væske1: 4,51: 5,5
Semi-tyktflydende1: 3,51: 4,5

Vegetabilsk puré

Før du tilbereder grøntsager til puré, skal du forberede dem. For at gøre dette skal de vaskes grundigt og rengøres. Når de er rengjort, vaskes de igen under varmt vand. Det tilrådes at hælde kogende vand over dem eller endda lade dem sidde i 1-2 minutter. Grøntsager, der har gennemgået denne form for tilberedning, skal koges over svag varme, dækkes i en lille mængde vand, indtil de er klar..

Det næste trin er at gnide de kogte grøntsager gennem en sigte eller male dem i en blender, tilsæt bouillon, hvori de blev kogt, og vegetabilsk olie. Alt blandes og koges.

Vegetabilsk bouillon

For at forberede en vegetabilsk bouillon har du brug for:

  • grøntsager - 50 gram;
  • vand - 100 ml.

En grøntsag, der introduceres til et barn, såsom broccoli, kartofler eller squash, skal vaskes godt, skrælles og skæres i små stykker. Placer det derefter i koldt vand og lad det simre over svag varme, dækket, indtil det er færdigt. Derefter siles med steril gasbind og lad det koge igen. Hæld derefter i en steril beholder. Vegetabilsk bouillon kan fungere som en ekstra drink mellem din babys måltider.

Hvad kan en baby spise og drikke efter 5 måneder

Mens fordøjelsessystemet hos den nyfødte er på dannelsesstadiet, forsøger de at holde det på en mejeridiet. Fra seks måneder introduceres babyen delvist til familiens fødevarer. For at gøre tilpasningen behagelig forberedes mave-tarmkanalen ved at introducere supplerende fødevarer. Derfor skal moderen vide, hvad et barn kan gøre på 5 5 måneder, og hvilken konsistens maden skal være.

Det er tid til at introducere supplerende fødevarer

Funktioner i supplerende fødevarer til en fem måneder gammel baby

Hvis babyen udvikler sig normalt, er han allerede i denne periode bekendt med grøntsags- og frugtpuré, juice. Hans menu indeholder en lille mængde hytteost og æggeblomme..

Perioden er kommet for introduktion af supplerende fødevarer fra korn, som vil give barnets krop B-vitaminer, mineraler (især jern og magnesium), fiber, vegetabilsk protein. Den første til at introducere i kosten er glutenfri korn: boghvede, majs, ris og derefter havregryn. Gradvist introducer babyen til andre kornprodukter.

Bemærk! Når du sammensætter babyens daglige ration, skal du tage højde for de særlige forhold ved hans fodring. I dette tilfælde er der små forskelle.

Baby amning

Hvis de tidligere supplerende fødevarer var en tilføjelse til hovedfødevaren og blev givet til babyen før måltiderne, erstattes de gradvist med mælkefodring med introduktionen af ​​korn i kosten. Efter 5,5 måneder modtager babyen amning 3 gange om dagen (med 5 måltider om dagen): om morgenen, ved frokosttid og om aftenen. I intervallerne mellem dem får den lille fuld supplerende mad..

Om kunstig ernæring

Supplerende fødevarer til grøntsager og frugter introduceres i en kunstig persons diæt tidligere end spædbørn. Hjemmelavet grød og hytteost gives ikke til småbørn i op til seks måneder.

Men sammen med tilpassede blandinger kan den fodres med tørre korn med forskellige tilsætningsstoffer produceret af fødevareindustrien under hensyntagen til babyens aldersegenskaber. Halvfabrikata produceres af to typer: med og uden mælkeindhold.

Den daglige diæt til børn på kunstig fodring efter 5,5 måneder består af 4 fodringer med en tilpasset blanding (eller 3 plus fortyndet grød). Til frokost får babyen vegetabilsk puré med halv æggeblomme og et skrabet æble.

Ethvert nyt produkt i menuen introduceres gradvist. Start med 1-2 tsk, øg lydstyrken til en fuld norm. For at grød eller vegetabilsk puré kan erstatte en mælkefodring, skal skålens mængde være 140-150 g.

Bemærk! De første kornretter tilberedes i vand, derefter i fortyndet mælk og skifter gradvist til sødmælk.

I faser introduceres ostemassen også, hvilket er nødvendigt for babyer som en forebyggende foranstaltning mod rickets. Start med ¼ tsk, og bring produktet til sidst på 20 g. De første portioner fortyndes med mælk (eller blanding) og gives inden en af ​​hovedfodringerne. I fremtiden tilsættes hytteost til grød.

Større fejl

Efter at have modtaget en anbefaling fra en børnelæge om, at et barn på 5 5 måneder kan spise, overholder mødre ikke altid reglerne for introduktion af supplerende fødevarer og laver en række fejl:

  • give en ny skål på et passende tidspunkt for sig selv, selvom det er bedre at vælge morgentimerne - fra 9 til 11 om morgenen; dette giver dig mulighed for at observere kroppens reaktion i løbet af dagen;
  • tvinger barnet til at tvinge et ukendt produkt med magt; hvis den lille spytter det ud, er det bedre at udsætte innovationen til den næste dag;

Barnet er ikke klar til en ny skål

  • blandede retter tilbydes straks barnet, selvom babyen først skal gøre sig bekendt med hver komponent separat;
  • skynd dig for at øge mængden af ​​supplerende fødevarer, hvilket fører til en forstyrrelse i mave-tarmkanalens arbejde; dynamikken i vækst af dosis af et nyt produkt skal strække sig i 7-10 dage.

En anden stor fejl, som mødre laver, er den forkerte kombination af komplet supplerende mad med amning. Hvis korn- og grøntsagsretter skifter med hinanden, vil pausen mellem amning øges. Dette, siger Komarovsky, kan føre til udryddelse af amning..

Fødevarekonsistens til en 5 måneder gammel baby

Den vigtigste mad til spædbørn i de første måneder er mælk (tilpasset formel), som er en flydende mad. Alle indførte supplerende fødevarer skal også formales grundigt, så de lettere absorberes af mave-tarmkanalen..

Hvis babyen allerede er begyndt at blive fodret med korn, tilberedes de af korn, males til en fin fraktion. Forholdet mellem produktet og væsken, i hvilken grøden koges, skal være sådan, at der opnås en skål, der er flydende i konsistens.

Er det muligt at give i stykker

Den femte måned er tid til at give babyer kogte grøntsager og frugter. De skal også være en homogen væskelignende masse, let fordøjelig af barnets mave. Du skal også male cottage cheese og æggeblomme..

Majsgrød til babyer

Vigtig! Når du serverer et skrabet æble, skal du sørge for, at der ikke kommer nogen stykker papirmasse derhen.

Efter fem måneder ved babyen stadig ikke, hvordan han skal tygge - han har ikke udviklet en passende refleks. Det vil udvikle sig senere, når barnet har tænder, og kroppen omorganiseres til at opfatte fast mad..

Hvad er inkluderet i kosten til en fem måneder gammel baby

Tættere på seks måneder er modermælk eller formel ikke længere i stand til fuldt ud at imødekomme behovene hos en voksende krop. Derfor er det vigtigt at vide, hvad der desuden er nødvendigt for at fodre barnet..

Baby fodring

Ud over mælkefodring skal den daglige menu for en 5,5 måneder gammel baby omfatte:

  • grøntsagspuréer;
  • frugt og juice fra dem;
  • æggeblomme;
  • hytteost;
  • grød.

Vegetabilske puréer kan allerede smages med vegetabilsk olie, og smør i en lille mængde kan tilsættes til kornretter. Salt og andre krydderier bruges endnu ikke til madlavning.

Eksempelmenu i en måned

Efter at have besluttet, hvad en 5 måneder gammel baby kan spise, laver mor en omtrentlig menu. Det er vigtigt at foretage den korrekte distribution af produkter i løbet af dagen..

Det anbefales at introducere grød i første halvdel af dagen, vegetabilske retter - i den anden, kile dem imellem amning. En omtrentlig måltidsplan er angivet i tabellen.

Menu til en baby fra 5 til 6 måneder

ArbejdstimerSammensætningDosis
6-00Modermælk200 ml
10-00• grød
• hytteost
• frugtpuré
150 g.
2 tsk.
60 g.
14-00• Juice
• modermælk
6 tsk.
180-200 ml
18-00• vegetabilsk puré, krydret med 1 tsk. vegetabilsk olie
• frugtjuice
150 g.
6 tsk.
22-00Modermælk200 ml

Den givne diæt tages som et grundlag for at sprede babyens menu i løbet af ugen i løbet af måneden. For eksempel på mandag kan du servere pureret boghvede grød på tirsdag - ris eller majs. Derefter introduceres babyen til havregryn..

Når barnet vænner sig til ny smag, tilberedes blandede retter, der kombinerer korn i forskellige proportioner. Du kan tilføje mosede kogte gulerødder, græskar, bagt æble samt andre frugter og grøntsager til dem..

Den daglige diæt, der er angivet i tabellen, anbefales til ammende babyer. For kunstige mennesker er det lidt anderledes:

  • efter 10 og 18 timer giver en tilpasset blanding (200 ml) og frugtsaft (6 tsk);
  • klokken 14 skal babyen få vegetabilsk puré (150 g), krydret med vegetabilsk olie og suppleret med en halv kogt æggeblomme samt et skrabet æble- eller frugtpuré (60 g).

I de resterende timer gives kun en tilpasset blanding, der gradvis erstatter 1 fodring med mælkegrød fremstillet af tørt pulver.

Madlavning opskrifter

I babymadafdelingerne i supermarkederne er der et stort udvalg af forskellige instantpuréer og korn til de små. De gør livet lettere for mødre - der er ingen grund til at spilde tid på at stå ved komfuret. Frisklavet mad derhjemme er ikke mindre nyttig for den lille.

Assorteret vegetabilsk puré

Til madlavning skal du bruge produkter, som babyen allerede har smagt i en komponentversion: gulerødder, græskar, kål, roer, majroe osv. Grøntsagerne vaskes grundigt, skrælles og skæres i små stykker. Tag 80 g vegetabilsk blanding og fortsæt til følgende handlinger:

  • tallerkenen blev sat i en gryde;
  • fyldt med en lille mængde vand;
  • dækket med et låg og sat på lav varme for at slukke, og sørg for at der altid var væske i bunden;
  • efter at have bragt grøntsagerne til halvberedskab, tilsæt kartoffelterninger (20 g) til gryden og fortsæt med at simre;
  • når frugterne koges, gnides de varme gennem en sigte;
  • tilsæt kogende mælk (25 ml) og slå massen godt.

Det er fortsat at koge og fylde med kartoffelmos med vegetabilsk olie (3 g). Antallet af produkter i opskriften er baseret på en portion.

Vegetabilsk puré til baby

Flødesuppe

Denne skål vil appellere til ethvert barn. Der kræves ingen særlig indsats for at forberede den. Det er nok at følge denne algoritme:

  • blomkål og courgette (50 g hver) skrælles og skæres i små stykker;
  • anbragt i en gryde og hældt med kogende vand, så vandet helt dækker grøntsagerne;
  • dæk tæt og kog indtil det er mørt;
  • bouillon hældes i en ren beholder;
  • varme grøntsager formales gennem en fin sigte;
  • massen fortyndes med afkog til en grødet tilstand og sættes på ovnen igen.

Når purésuppen koger, skal du fjerne den fra varmen og krydre med smør (3 g). Efter at have ladet skålen afkøle lidt, tilsæt dunket hårdkogt æggeblomme (1/4).

Boghvede grød

Normalt er korn formalet til babyer til babyer, men i denne opskrift kan du undvære en sådan procedure. Tilberedningssekvensen er repræsenteret af følgende algoritme:

  • 30 ml vand hældes i en lille gryde og tændes;
  • sorteret ud og vasket korn (10 g) hældes i kogt vand (under konstant omrøring);
  • flammen er reduceret til lav, og grøden koges i 1 time;
  • kogte korn gnides gennem en sigte eller piskes med en blender;
  • fortyndet med varm mælk (100 ml)
  • hæld sukker sirup (3 ml);
  • omrøring, kog i yderligere 2-3 minutter.

Efter at have fjernet gryden fra ovnen, tilsæt smør (3 g) til grøden. Mængden af ​​produkter, der er angivet i opskriften, giver 100 g fad ved output..

Risgrød med frugtpuré

Til at begynde med lægges almindelig ris i en kaffekværn og omdannes til mel. Derefter tager de 10 g af produktet og begynder at lave mad:

  • ris fortyndes med koldt vand (20 ml);
  • mælk (100 ml) koges;
  • hæld (kontinuerligt omrøring) gennemblødt rismel;
  • kog i 5 minutter;
  • tilsæt sukkersirup (3 ml), frugtpuré (30 g) og lad det koge.

Læg 1 tsk i den færdige grød. smør. Puree kan erstattes med forhakket friske bær.

Grød med græskar

Denne skål spises ivrigt ikke kun af børn, men også af voksne. Du kan tilberede grød fra ethvert korn (ris, boghvede, havregryn) ved at følge disse trin:

  • græskar vaskes og skrælles;
  • tag 100 g og skær i terninger;
  • fyld med vand (75 ml);
  • tilsæt sukkersirup (5 ml);
  • sæt på komfuret og gryderet i en halv time;
  • i løbet af denne tid sorteres korn (10 g) ud og vaskes;
  • hæld i en gryde, rør og lad det simre i yderligere 30 minutter;
  • fjern fra ovnen, gnid grøden gennem en sigte;
  • tilsæt varm mælk (50 ml) og kog den;
  • fjern fra ovnen, læg et stykke smør (1 tsk).

Mælkegrød ifølge denne opskrift kan tilberedes ikke kun med græskar. Det er lækkert med gulerødder, roer eller majroe. Fadet viser sig at være usædvanligt, hvis grøntsagen erstattes med frugt.

Sådan tilberedes græskargrød

Friske kartoffelmos

Om sommeren, når der er frisk frugt til rådighed, kan du tilberede frugt- og grøntsagsmos efter algoritmen:

  • skrællede gulerødder og æbler (1 stk.);
  • frugterne er revet (ikke at glemme at smide æblens frødel);
  • tranebær (1 spsk) male med sukker (2 tsk).

Efter blanding af ingredienserne giver de straks fadet til babyen. Du bør ikke tilberede sådanne kartoffelmos til fremtiden - produkterne "vindes" hurtigt op i køleskabet.

Bærinfusion

Drikken kan tilberedes af enhver frugt. I denne opskrift anbefales det at tage solbær og følge disse anbefalinger:

  • bær (10 g) skylles med koldt rindende vand;
  • læg i en emaljepande og hæld kogende vand (90 ml);
  • dæk og kog i 10 minutter;
  • fjern fra varmen og lad den stå i 24 timer ved stuetemperatur;
  • sil drikken gennem steril gaze foldet i 2-3 lag;
  • tilsæt varm sukkersirup (5 ml) og bland alt godt.

Væsken hældes i en steril flaske og gives til babyen at drikke i stedet for frugtsaft. Sukkersirup kan tilberedes på forhånd ved at koge 100 g sukker i 100 ml vand. Derefter er det nok at tage den rigtige mængde sød væske og bruge den som anvist (fx tilsæt til bærinfusioner eller korn).

Babymad efter 5 måneder


Korrekt ernæring er den vigtigste komponent i den normale udvikling af en baby. I de første måneder af sit liv er modermælk nok til en baby. Men tiden går, babyen vokser op, og modermælken kan ikke længere give ham alle de nødvendige stoffer. Hvis barnet allerede er 5 måneder gammelt, er det tid til at give ham supplerende mad.

Et barns menu efter 5 måneder skal bestå af fødevarer, der indeholder mikronæringsstoffer: fedtsyrer, mineraler og vitaminer. Hvis du ikke introducerer supplerende fødevarer inden 6 måneders alderen, vil barnet være mangelfuld med mange vigtige stoffer, dårlige spisevaner og manglende evner til at tygge tykke fødevarer.

Det er i en alder af fem måneder, at babyer reagerer bedst på nye fødevarer i deres kostvaner. Allergiske reaktioner er mulige, men når supplerende fødevarer introduceres ved 6 måneders alderen, vises de meget oftere. I en alder af 4 måneder introduceres supplerende fødevarer til børn med fordøjelsesforstyrrelser, lav vægt og anæmi på grund af jernmangel. I andre tilfælde skal du konsultere en børnelæge.

Babys første produkter

I de første måneder er babyens krop helt afhængig af modermælk. I denne periode skal den unge mor være helt sund. En ammende kvindes ernæring skal være komplet og beriget med vitaminer og mineraler. Efter 5 måneder anbefales det at introducere supplerende fødevarer. Babyens diæt skal indeholde følgende fødevarer:

  • vegetabilsk puré. Denne skål er velegnet til børn, der går meget i vægt hurtigt eller har problemer med afføring;
  • babykorn med mange mikronæringsstoffer. Du skal starte med sådanne retter, hvis babyen har en let stigning i vægt, ustabil afføring eller risikoen for at udvikle anæmi. Det anbefales at introducere glutenfri korn som supplerende fødevarer - som boghvede, ris, majs. Industrielle kornprodukter indeholder en større mængde sporstoffer, så det anbefales at give dem til barnet;
  • kødpuré. Dette produkt er rig på jern, som let absorberes af et barn. Hvis du tilføjer lidt kartoffelmos til grøntsagsblandingen, absorberes jernet i begge fødevarer endnu lettere. Normalt introduceres dette produkt i supplerende fødevarer til 6 måneder gamle børn, men i nogle tilfælde er det muligt at introducere kød i kosten efter 5 måneder. Foretrækker kanin og kalkun. Kontakt din børnelæge for at træffe en endelig beslutning.
  • frugtpuré. Dette produkt gives bedst efter indførelsen af ​​grøntsager og korn. Hvis puré fra frugt introduceres først, vil andre fødevarer være svære at fordøje senere. Derudover vil børn simpelthen nægte korn efter søde kartoffelmos..


Det er bedre at introducere grøntsags- og frugtsaft sidst, når barnet allerede modtager de nødvendige mikronæringsstoffer fra kød, korn, frugt og grøntsager. Der er meget mindre næringsstoffer i juice, så dette produkt kan gives som et supplement til fødeindtagelsen. Det anbefales ikke at give din baby juice mellem måltiderne. Barnet vænner sig til snacks og søde madvarer. Dette truer med tandforfald og udviklingen af ​​fedme.

Sådan introduceres supplerende fødevarer korrekt

Så snart du introducerer supplerende fødevarer, skal du overføre barnet til et 5-timers måltidsregime. Du skal give din baby mad i overensstemmelse med følgende regler:

  • Giv dit barn industriel babymad. Produkterne i sådanne produkter er miljøvenlige, har en sikker sammensætning og knuses kun til børn. Hvis du kun vil give dit barn hjemmelavet mad, skal du kun vælge råvarer af høj kvalitet. Produkter skal være afbalanceret og hakket med en kødkværn eller blender;
  • den første supplerende mad skal være flydende. Hvis en baby får tyk mad, kan det være svært at sluge. Hvis babyen lider af allergi, skal supplerende fødevarer gives fra 5,5 måneder, og kun allergivenlige fødevarer skal medtages i kosten. Overvej reaktionen på allergener og individuelle intolerancer;
  • i de tidlige stadier af introduktionen af ​​supplerende fødevarer skal du tilbyde babymad fra en ske, inden du påfører brystet. Tving ikke fodre barnet - dette vil fremkalde en negativ refleks til tyk mad, og det vil være meget sværere at vænne barnet til det. Hvis du stadig ikke kan lide et produkt, skal du fortsætte med at tilbyde det omhyggeligt til din baby. Over tid vil barnet vænne sig til det, og han vil danne korrekte spisevaner;
  • babyens ernæring efter 5 måneder skal startes med en-komponent retter;
  • først fodre om morgenen. Indfør gradvis supplerende mad på et senere tidspunkt og overvåg konstant babyens reaktion;
  • øg mængden af ​​mad gradvist. Giv dit barn en halv ske i begyndelsen, og øg dosis i løbet af de næste 10 dage. Hvis dette er produkter fra en kategori (for eksempel nye korn eller nye korn), kan dosis øges meget hurtigere;
  • hvis barnet har en akut sygdom eller en periode før eller umiddelbart efter vaccination, er det stærkt modløs at introducere nye produkter. Vent et par dage, og tilføj derefter nye grøntsager, korn eller frugter til babyens diæt..

Skift ikke mad i supplerende fødevarer brat. Indfør en ny skål gradvist og fortyn den gradvist med et produkt, som barnet allerede er bekendt med. Giv f.eks. Din baby kartoffelmos, øg volumen en smule hver dag. Efter en uge fortyndes kartoflerne med en teskefuld kålpuré. Efter yderligere syv dage tilsættes gulerødderne. Så barnet vil gradvist vænne sig til flerkomponentretter, hvoraf den ene er vegetabilsk puré fra tre ingredienser..

Omtrentlig diæt til en 5 måneder gammel baby

En 5 måneder gammel baby skal stadig have mælk i sin kost. Dette produkt forbliver hæfteklammer i babyens diæt. Det kan tilsættes puréer og blandinger for at fortynde måltidet lidt og gøre det lettere for et spædbarn at absorbere det..

Vi fandt ud af, hvordan vi fodrer et barn efter 5 måneder. Nu foreslår vi, at du gør dig fortrolig med en omtrentlig daglig diæt til en baby. Umiddelbart bemærker vi, at de produkter, der er angivet i menuen, er omtrentlige. Du kan erstatte dem med dem, som din baby kan lide mere og ikke vil medføre negative reaktioner hos barnet..

Menuen er beregnet til børn, der allerede er blevet introduceret til kosten af ​​supplerende fødevarer.

6:00 - fodrer babyen med modermælk;

10:00 - 100-150 gram vegetabilsk puré, 3 teskefulde æblepuré;

14:00 - fodrer babyen med modermælk, 5 spiseskefulde juice og 2 teskefulde cottage cheese;

18:00 - amning, 6 spiseskefulde juice;

22:00 - amning.

Fødevarer i kosten kan skiftes. For eksempel, fod din baby med en blanding af courgette og moset banan en dag, og giv mosede æbler og hakket kalkun den næste dag. Hvis babyen får mad med flaske, foreslår vi, at du gør dig fortrolig med følgende menu:

6:00 - 200 gram kefir eller blanding;

10.00 - 150 gram grød i mælk, 3 teskefulde cottage cheese;

14.00 - 100 gram kefir, 50 gram frugtpuré;

18:00 - 100 gram vegetabilsk puré, 3 spiseskefulde frugtpuré;

22:00 - 200 gram kefir eller blanding.

Når dit barn vænner sig til supplerende fødevarer, skal du gradvist introducere nye fødevarer i deres kost. Kombiner korn med frugt og kød, men introducer denne fødevaremetode gradvist. Hvis barnet viser tegn på diatese, skal du straks vise det til børnelægen.

Menuen til en baby, der er 5 måneder gammel, ved kunstig fodring

6,00 - blanding (200 g) eller kefir (200 g);
10.00 - mælkegrød (for eksempel havregryn eller boghvede) - 150 g, hytteost - 2 teskefulde, frugtpuré - 3 spsk;
14.00 - blanding (200 g) eller kefir (200 g), frugtsaft - 5-6 teskefulde;
18.00 - en af ​​grøntsagspuréerne (150 g), 1/2 æggeblomme, frugtsaft - 5-6 teskefulde;
22.00 - blanding (200 g) eller kefir (200 g).

Flaskefødt babymenu ved fem måneder gammel: hovedingredienser

Fem måneder er alderen, hvor babyer, der er kunstigt (kun formel uden modermælk), fodres med supplerende mad. Forveks ikke med tilskud.
Hvad er reglerne for introduktion af supplerende fødevarer?
1. Barnet skal være i stand til at sidde (selv om det ikke er 90 grader, men ved 45) og bør ikke blive træt, når man sidder
2. Refleksen ved at skubbe skeen ud af munden skal forsvinde
3. Der skal være madinteresse
Hvis barnet tager godt op, begynder de at fodre med grøntsagspuréer, hvis barnet er lille, så med korn.
Courgetter eller blomkål uden tilsætningsstoffer fungerer godt til den første fodring. Der anvendes kun monoprodukter. Du kan give din baby fabriksfremstillede grøntsager (dåser med babymad) eller koge den selv ved hjælp af en blender. Et måltid med supplerende mad tilbydes barnet, før det fodres med formlen, når barnet er sultent. For første gang tilbudt? teskefuld, resten suppleres med en blanding. Derefter overvåger de babyen om dagen nøje. Hvis hans helbredstilstand, afføring og appetit ikke har ændret sig, og udslæt ikke er dukket op på huden, så øges den næste dag. Så om en uge bringes volumenet af vegetabilsk puré til 50 g. Den næste uge øges volumenet ikke, og et nyt produkt introduceres ikke. Du skal fortsætte med at fodre babyen dagligt med en del af den introducerede grøntsag.
Efter endnu en uge kan du prøve at introducere en ny grøntsag (hvis den første var courgette, kan du nu tilbyde blomkål eller omvendt) under overholdelse af de samme principper.
Så i en alder af 6 måneder får babyen 2 nye grøntsager i sin kost..
Hvis supplerende fodring begynder med korn, er det bedre at give babyen mælkefri boghvede, lavet specielt til den første fodring. Grød kan fortyndes med den blanding, som babyen konstant bruger. Introduktionsreglerne er nøjagtig de samme som for grøntsager: startende med? en teskefuld inden for en uge bringes portionen til fuldt volumen.
Skynd dig ikke med at introducere frugtpuréer i barnets diæt - de introduceres efter seks måneder, kød - det drejer sig om 7-8 måneder, baby cottage cheese og kefir samt æggeblomme - de tilbydes efter 8-9 måneder. Husk, at hverken ko eller gedemælk anbefales til børn under et år. Det samme gælder fiskeretter, gærholdige bagværk og boller samt rå grøntsager og frugtsaft..
Husk, at en babys hoveddiæt i 5 måneder af livet er modermælkserstatning, den har alt, hvad der er nødvendigt for babyens vækst og udvikling. Jo glattere du fylder krummernes mave-tarmkanal, jo færre problemer med fordøjelsen får den.

Babymad efter 5 måneder

Supplerende mad efter 5 måneder bør ikke gives til alle babyer: nogle babyer i en tidlig alder har endnu ikke brug for anden mad end modermælk. Det er nødvendigt at se på babyens beredskab til at udvide kosten: den tid, hvor behovet opstår individuelt.

Kan jeg begynde at fodre fra 5 måneder?

Børnelæger anbefaler ofte at tilføje ny mad tidligst babyen er seks måneder gammel. De fleste babyer er klar til at udvide deres diæt med ca. 6 måneder. Udviklingen på dette område er dog individuel: barnet kan vise interesse for mad lidt tidligere eller senere..

Supplerende fodring efter 5 fulde måneder er tilladt, hvis barnet er klar til at spise anden mad end modermælk eller en særlig blanding.

Det er ikke nødvendigt at tvinge barnet til at spise grøntsager eller korn, hvis han ikke er klar endnu: at ændre diæt for tidligt kan blive stress.

Hvilke tegn bestemmer barnets beredskab for supplerende fødevarer?

Babyen skal fodres tidligst inden de første tænder vises. Tandvækst er et fysiologisk tegn, der indikerer behovet for gradvist at introducere nye fødevarer i kosten..

Barnet skal selv interessere sig for mad til voksne. Hvis han beder om mad fra en tallerken fra sin mor eller far, rækker efter det med hænderne, undersøger det nøje, kan du udvide kosten.

Et barns ernæring efter 5 måneder kan diversificeres, hvis barnet holder genstande godt i sine hænder. Undgå at spytte mad ud ved fodring af skeer.

Et tegn på beredskab kan også være rastløs opførsel mellem fodring, et øget ønske om at kysse moderens bryst..

Babyen skal sidde godt. Vægten skal stige 2 gange, hos premature babyer er normen en stigning i kropsvægt med 2,5 gange.

Fordelene ved rettidig introduktion af de første supplerende fødevarer

Hvis du begynder at fodre babyen i tide, har han ikke en ernæringsmangel. Det er især vigtigt at introducere supplerende mad til babyer, der spiser modermælkserstatninger: sammensætningen af ​​sådanne produkter er dårligere end modermælken.

Organerne i mave-tarmkanalen fungerer bedre. Fordøjelsessystemet udvikler sig. At spise nye retter fremmer dannelsen af ​​neurale forbindelser, hvilket fremskynder babyens udvikling.

Tyggebevægelser undervises også. Kæbemusklerne styrkes. Dette hjælper dig med at begynde at tygge på mad fra voksne hurtigere..

Kosten til spædbørn og kunstige. Hvad er forskellen?

Supplerende fodring af en baby med kunstig fodring kan startes tidligere. Blandingen er mindre værdifuld. Derudover tilpasser fordøjelsessystemets organer sig hurtigt til ændringer i kosten. Den omtrentlige serveringsstørrelse bestemmes ved hjælp af tabellen. Hvis børnelægen rådede at starte supplerende mad med grød, kan du tilberede det med modermælkserstatning for at gøre det lettere for babyen at vænne sig til det nye produkt..

Supplerende mad til en ammende baby kan introduceres, hvis mængden af ​​modermælk er for lav til, at barnet kan få tilstrækkelige næringsstoffer. Med utilstrækkelig kropsvægt tilsættes grød først. De skal koges i vand; kun et par dråber modermælk er tilladt.

Sådan indføres supplerende fødevarer efter 5 måneder bør lægen beslutte. Hvis et barn har en normal vægt i sin alder, får han først ordineret vegetabilsk puré. For små børn med utilstrækkelig vægt anbefales korn.

Supplerende fodringsregler. Funktioner:

Det er bedre at tilbyde nye produkter om morgenen. Små portioner, trinvise stigninger.

Du behøver ikke tilføje 2 produkter på én gang. Fordøjelsessystemet skal vænne sig til ukendt mad, lære at producere enzymer, der er nødvendige for dets fordøjelse. Du skal tilføje 1 nyt produkt hver 6-7 dage.

Hvis mad forårsagede en allergisk reaktion, blev årsagen til dårligt helbred, er det bedre at nægte at spise det. Du kan prøve genindførelse kun med tilladelse fra børnelægen efter et stykke tid.

Det er nødvendigt at nægte supplerende fødevarer til et fem måneder gammelt barn under sygdom. Du skal vente på en fuldstændig bedring, lad kroppen komme sig. Ellers vil barnet bruge en masse energi på at bekæmpe det smitsomme middel, som fordøjelsessystemet ikke producerer nok enzymer, mad kan gære i tarmene, hvilket vil forårsage afføringsforstyrrelser, mavesmerter og andre ubehagelige symptomer.

Det er ikke værd at introducere nye retter en uge før vaccination: efter administration af lægemidlet er kroppen svækket, da den er tvunget til at kæmpe mod patogene mikroorganismer. Hvis der bruges for meget energi på fordøjelse af mad, kan bakterier begynde at formere sig, hvilket kan føre til sygdom..

Oftest introduceres grøntsager først, derefter tilsættes korn og frugt. Hvis barnet vejer for lidt, kan der først indføres korn. Hvor du skal starte, bør børnelægen beslutte efter undersøgelsen. Du skal forberede skålen lige før fodring. Derefter skal du køle det ned til stuetemperatur: børn kan ikke være varme eller kolde. Du kan ikke give babyen en halvspist portion en anden gang.

Kun naturlige ingredienser skal bruges til madlavning. Det er bedre at tilberede det selv derhjemme: sukker tilsættes ofte til købte babypuréer, hvilket påvirker barnet negativt. Derudover er kvaliteten af ​​de grøntsager og frugter, der bruges til at tilberede babymad, ukendt..

At føre en fodringsdagbog

Børnelæger anbefaler at føre en fodringsdagbog til en måned gammel baby. Dette vil hjælpe med at spore reaktionen på nye fødevarer, forhindre moderen i at introducere nye fødevarer tidligere eller senere end den krævede periode. Derudover kan sådanne data kræves af lægen. Det anbefales først at udarbejde en tidsplan med børnelægen, vælg den optimale ordning.

Køkkenredskaber

Det er bedst at fodre babyer med glasvarer. Det er ikke giftigt for barnets krop, påvirker ikke smagen af ​​mad. Når barnet begynder at spise alene, kan der købes specielle babyplader og krus. Højkvalitets plastskåle er også velegnede. Du bør dog ikke købe billige plastprodukter: giftigt materiale kan påvirke sundheden negativt.

Det anbefales at ælte kartoffelmos og grød med en gaffel. Dette holder små klumper i maden. Når du bliver ældre, vil det være muligt at ælte mad mindre og efterlade flere klumper, hvilket øger deres størrelse. Så barnet vil gradvist lære at tygge..

Børn, hvis mad blev malet med en blender til en helt flydende tilstand, vænner sig til en lignende konsistens, spiser dårligere mad og begynder senere at tygge.

Børne apparater

For de mindste børn er det bedre at købe en særlig gaffel. Hendes tænder vil ikke være skarpe, hvilket undgår utilsigtet personskade. En kniv bør ikke gives til små børn. I en alder af 5 måneder spiser babyer oftere med en ske, fordi deres mad er blød, ofte halvflydende. Børnenes apparater skal være mindre end voksne for let at passe ind i munden. Derudover skal de ikke gå i stykker, så barnet ikke ved et uheld sluger et stykke. Det er bedre at købe produkter, der har en lille masse: dette vil gøre det lettere for barnet at holde dem.

Opbevar ikke kogte madvarer

Opbevaring af mad tilberedt til en baby er forbudt. Hos børn er organerne i mave-tarmkanalen ikke tilstrækkeligt dannet, selv en lille stående mad fordøjes dårligere. Hvis barnet ikke på et tidspunkt har spist hele portionen, skal maden kastes.

Hjemmelavet mad eller krukker. Hvad er bedre?

Det er mere fordelagtigt for barnet at bruge hjemmelavet mad købt fra en betroet leverandør eller dyrket i sin egen have. Forældre kan kontrollere kvaliteten af ​​sådanne produkter. Derudover vil maden bestemt være frisk; i butikken sidder krukker med puré ofte i lang tid. Hjemmelavet mad indeholder ikke sukker eller andre skadelige urenheder, der ofte findes i babymad. Sukker findes især i frugtpuré og juice. Derhjemme kan moderen kontrollere antallet af klumper, deres størrelse.

Fordelen ved hjemmelavet mad er dens store tilgængelighed. Grøntsager, frugt og korn er billigere end købte babykorn og puréer.

Når du køber færdige babymadprodukter, skal du læse sammensætningen omhyggeligt, se produktionsdatoen.

Eksempelmenu

Et prøvebarns menu er vist i tabellen. De første 5 dage skal du fodre babyen efter at have spist grøntsagspuré eller glutenfri grød: delen er for lille til at babyen kan blive fyldt.

Ugedag1 måltid2 måltidFrokostAftensmadOm natten
MandagModermælk eller formel0,5 tsk squash eller glutenfri grødModermælk eller formel0,5 tsk kartoffelmos eller grødModermælk
tirsdagMælk eller blanding1 tsk kartoffelmos eller grødMælk eller blanding1 tsk kartoffelmos eller grødMælk
onsdagMælk eller modermælkserstatning1,5 tsk grød eller kartoffelmosBland eller mælk1, 5 tsk grød eller kartoffelmosMælk
torsdagModermælk eller formel2 tsk supplerende fødevarerModermælk eller formel2 tsk supplerende fødevarerModermælk
FredagModermælk eller modermælkserstatning3 tsk supplerende fødevarerModermælk eller modermælkserstatning3 tsk supplerende fødevarerModermælk
lørdagMælk eller blanding5 tsk supplerende fødevarerMælk5 tsk supplerende fødevarerMælk
SøndagMælk50 g supplerende fødevarerMælkPuree eller grødMælk

Supplerende fødevarer og allergier

Den første supplerende fodring efter 5 måneder hos børn af allergiske forældre skal begynde senere. Mødre opfordres til at amme deres babyer længere: dette reducerer sandsynligheden for en bivirkning. De doser, der anbefales til den første administration, er mindre. Det anbefales at starte med 1/4 tsk, øges med ikke mere end 0,5 tsk. Per dag. Overvåg nøje reaktionen: Hvis der opstår allergisymptomer, skal du straks fjerne produktet fra kosten og nægte nye retter et stykke tid.

Du bør vælge fødevarer, der sandsynligvis ikke forårsager allergiske reaktioner. Grøntsager er egnede til courgette, blomkål. Fra frugt, pærer, æbler, bananer bør foretrækkes. Grød er glutenfri.

Om barnet skal give vand?

Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt en 5 måneder gammel baby kan drikke vand, er positiv. Det er dog ikke nødvendigt at supplere med vand under amning: barnet modtager en stor mængde væske fra modermælken; det er bedre at tilbyde brystet efter at have spist. Meget vand er indeholdt i grøntsager, kogt grød.

For børn, der spiser kunstig formel, administreres væsken fra de første livsdage. Du skal kun drikke kogt vand. Hanevæske fungerer ikke, selvom den er filtreret: filtre fjerner ofte kun en del af de skadelige stoffer.

Introduktion af et nyt supplerende fødevareprodukt

Når den lille er klar til at ændre menuen, introduceres nye produkter gradvist, et ad gangen. Den supplerende fodringsordning fra 5 måneder bør udarbejdes med en læge afhængigt af spædbarnets kropsvægt.

Nye produkter kan introduceres hver 6-7 dage. I dette tilfælde skal du ikke straks forveksle dem med dem, der allerede er introduceret. Det er bedre at give en ad gangen: om morgenen, ny, usædvanlig mad om aftenen - noget fra det, der allerede er blevet introduceret i kosten. I starten, når den del af det nye produkt er for lille, er det nødvendigt at amme babyen.

Hvor meget supplerende fødevarer skal en fem måneder gammel baby spise?

Lydstyrken er individuel. Det skal beregnes efter dag: på den første dag er doseringen ikke mere end 1/2 tsk. pr. måltid, efter en uge kan mængden øges til 50 g.

Nogle babyer spiser kun modermælk efter 5 måneder. Dette er en variant af normen; det er ikke nødvendigt at tvinge barnet til at spise andet end mælk og formel.

Hvilke fødevarer kan fodres?

Diæten til et fem måneder gammelt barn kan omfatte glutenfri korn (boghvede eller ris anbefales). Fra grøntsager er det bedre at introducere allergivenlige, som skaber en minimal belastning på fordøjelsesorganerne. Courgetter, blomkål, broccoli, kartofler og gulerødder fungerer godt. Fra frugt er det bedre at introducere grønne æbler og pærer først. Derefter tilsættes bananer.

Nogle gange kan hytteost introduceres efter 5 måneder. Det er bedre at købe en særlig til børn: den er blød, har et passende fedtindhold. Det er vigtigt først at kontrollere, at der ikke er sukker i sammensætningen. Mejeriprodukter introduceres ikke først; oftest tilføjet i en alder af 7 måneder.

Det er bedre at spørge børnelægen, hvordan man fodrer barnet.

Saft og frugtpuré

Frugt skal vaskes grundigt inden madlavning. Det er bedre at koge æblet, så det blødgør: det bliver lettere at fremstille kartoffelmos på denne måde. Det er bydende nødvendigt at fjerne huden: det vil være svært for et barn at fordøje. Hvis der opnås juice ved hjælp af en saftpresser, er det bedre at fortynde dem med vand: for høj koncentration til babyen vil ikke være nyttig.

Når du køber i en butik, skal du nøje undersøge sammensætningen. Sukker tilsættes ofte til frugtprodukter. Pakket juice kan indeholde kunstige tilsætningsstoffer, der forlænger deres holdbarhed.

Vegetabilske retter. Hvordan man laver kartoffelmos derhjemme?

Grøntsager kan koges indtil de er bløde i lidt vand og derefter moses. Bedre at ælte med en gaffel. Efter 5 måneder er det nødvendigt at ælte mere grundigt, så maden er så blød som muligt. Inden madlavning skal ingredienserne vaskes grundigt og rengøres. Du behøver ikke bruge salt, når du tilbereder kartoffelmos, du skal ikke tilføje krydderier..

Du kan også fodre børnene med vegetabilsk bouillon. Det er vigtigt, at der ikke er salt og krydderier i det. Et afkog lavet af grøntsager introduceret i menuen er egnet til at drikke.

Kan jeg give grød. Hvilke korn er velegnede til babyer?

Glutenfri korn fra 5 måneder kan introduceres, hvis barnet er undervægtigt. Boghvede og ris er velegnede. Det er vigtigt at koge grøden. For babyer tilberedes skålen i vand, en lille mængde modermælk tilsættes til den færdige grød. En kunstner kan tilberede grød med en blanding. Den færdige skål skal føres gennem en sigte eller æltes med en gaffel.

Hvad skal ikke gives til en baby i denne alder?

Barnets menu bør ikke indeholde søde eller salte fødevarer. Det er bedre at afstå fra at indføre fødevarer, der sandsynligvis forårsager en allergisk reaktion: citrusfrugter, eksotiske frugter. Du bør ikke give fisk og kød: disse produkter er sværere at fordøje og vil i høj grad overbelaste fordøjelsessystemet. Chokolade, industrielle slik, halvfabrikata, fødevarer med kunstige tilsætningsstoffer, for stegte fødevarer er forbudt.

Hvordan man laver kartoffelmos lækker og sød?

Tilsæt ikke sukker: Den tidlige introduktion af et sødestof i kosten øger risikoen for at udvikle sukkerafhængighed og spiseforstyrrelser. Frugten i sig selv indeholder fruktose. For en baby er sådan en sødme nok. Afvisning af mad er ikke forbundet med mangel på sukker eller salt: børn vil måske ikke tage mad på grund af det faktum, at de ikke føler sult, ikke er klar til supplerende mad, de finder smagen af ​​et separat produkt ubehagelig.

Du kan tilføje et par dråber olivenolie til grøntsager og korn. Du bør dog ikke tilføje for meget: fedtindholdet i en lille del af børnene kan være for stort, hvilket vil give problemer med afføring..

Opskrifter til måltider, der kan gives til fem måneder gamle babyer

Det anbefales, at du finder passende opskrifter hos din børnelæge.

Hæld kornet med den krævede mængde vand. Koge. Koge. Gå gennem en sigte. Hvis konsistensen er for tyktflydende, kan du tilføje lidt kogt vand til den færdige skål..

Vegetabilske puré opskrifter

Grøntsagerne vaskes grundigt og skrælles. Derefter skal du vaske dem igen i 1-2 minutter og derefter skylle dem med kogende vand. Derefter dyppes frugterne i en lille mængde kogt vand, kogt indtil de er møre. Puré. Tilsæt bouillon, hvorpå grøntsagerne blev kogt, til puréen, en lille mængde olivenolie.

Frugtpuré

For frugt er det bedst at starte med æbler. Det er bedre at udsætte frugterne for foreløbig varmebehandling: de bliver ikke kun blødere, men vil også være lettere at fordøje. Det anbefales at koge hakkede æbler. Du skal først rense dem og fjerne kernen. De kogte frugter moses, afkøles, hvorefter der tilsættes en lille modermælk.

Du kan også lave bananpuré. Skær frugten i skiver, puré, tilsæt en lille mængde mælk.

Hvad Dr. Komarovsky rådgiver?

Dr. Komarovsky E.O. hævder, at den bedste mulighed for supplerende fødevarer er mejeriprodukter.

Komarovsky-ordningen

Kefir bør introduceres først. Doser skal være små, startende med 1/2 tsk. Hytteost introduceres ved siden af ​​kosten. Derefter skal du tilføje korn, der bedst koges i modermælk eller en kunstig blanding.

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Er det muligt at lave en manicure med gellak under graviditeten?

Infertilitet

Neglepleje under graviditet: manicure i hjemmet og salon, valget af neglelak og fjerner. Er opbygning skadelig og kan gelpolere.I perioden med at bære en baby tager kvinder ofte forbud og tabuer så alvorligt, at de holder op med at passe på sig selv på den sædvanlige måde og ser mildt ud, rodet: de maler ikke rødderne, klipper ikke håret, bruger ikke dekorativ kosmetik, selvom alle disse procedurer med en rimelig tilgang er meget nyttige til humør og selvtillid hos den gravide kvinde.

Kan Hexoral anvendes under graviditet?

Infertilitet

Uanset hvor hårdt vi prøver, sker det ekstremt sjældent, så den specielle periode at føde et barn i en kvindes liv ikke overskygger en slags lidelse mindst en gang.

Er det muligt for drægtige tyttebær, og i så fald i hvilken form?

Fødsel

Lingonberries bør ikke drikkes af gravide i form af forskellige præparater baseret på lingonberry blade. Midler baseret på tyttebærbær, herunder forskellige retter med det, er tilladt under graviditet, selvom der er nogle advarsler om at tage dem.

Tøj til for tidligt fødte babyer

Forestilling

For tidlige babyer skal bruge flere uger i en lille inkubator for at overleve. Tøj til nyfødte er ikke egnede til disse små babyer, det giver dem ubehag, da de er for store i størrelse, og det bliver også svært at skifte tøj på grund af de rør og skærme, der er fastgjort til babyen.