Vigtigste / Infertilitet

Graviditet 21 uger

Efter 21 uger begynder den sjette måned af graviditeten. På dette tidspunkt føler den forventede mor allerede de første bevægelser. Alle babyens organer er tydeligt dannet, men deres arbejde er endnu ikke godt justeret. I dag vil vi fortælle dig, hvordan fosteret udvikler sig ved 21 ugers svangerskab, og hvad der sker med moderen i denne periode med at bære babyen.

Hvad er nyt ved 21 ugers svangerskab?

Som tidligere nævnt er dette den 6. måned af graviditeten. Og denne gang i andet trimester betragtes det med rette som det støjsvage stadium af at vente på babyen. Udviklingen af ​​graviditet efter 21 uger adskiller sig ikke dramatisk fra de foregående uger, den eneste vigtige forskel er en mærkbar stigning i moderens vægt. Fostrets fedtvæv stiger, og kvindens vægt vokser i position. På dette stadium har mange gravide kvinder en øget appetit..

  • Perioden med lægning af babyens indre organer er afsluttet - og selvom der stadig er meget arbejde fremad for udviklingen af ​​den dannede, er alle organer og systemer i fostrets krop vokset sig stærkere og forbereder sig på at begynde at arbejde. Faren for, at de enkleste infektioner kan forårsage alvorlige problemer i barnets udvikling er forbi.
  • Graviditet bliver mere mærkbar - livmoderen er gået ud over bækkenet. Maven er steget efter 21 uger og ligner et lille "dias". Den forventede mor bliver ubehagelig med at sove på hendes side og ryg. Lungerne er allerede lidt begrænset af den voksne livmoder, så åndenød kan forekomme.
  • Babyens køn bestemmes - det er 6 måneder, det bliver klart for forældre, hvem de venter på - en dreng eller en pige. En ultralydsundersøgelse, der skal afsluttes efter 21-22 uger, viser det voksne barn i al sin glans og afslører sit køn.
  • Der kan forekomme mælk - under påvirkning af hormoner kan råmælk frigives fra brystet, hvilket er helt normalt. Det er forløberen for moden modermælk, der kommer efter fødslen. Huden på areola bliver mørkere, kvindens brystkirtler øges i størrelse.
  • Det er tid til at bære et bandage - læger anbefaler at bære et supportbandage, når den 21. uge begynder. Det vil give en vis stabilitet, når man går (med livmodervæksten, tyngdepunktet forskydes fremad), vil understøtte den forstørrede mave, forhindre udseendet af strækmærker og forhindre truslen om graviditetsafbrydelse.

Fosterudvikling efter 21 uger: højdepunkter

FosterudviklingsparametreOmtrentlige indikatorer for normen

(for denne periode)Vækst26,7-28 cmVægt360-400 gAntal bevægelser pr. Dag

200 gange

21 fødselsuge er kun den 19. embryonale uge. Fosteret på dette tidspunkt vokser aktivt og får vægt, det er to af dets vigtigste opgaver. Nu ligner den fremtidige baby en miniaturemand, størrelsen af ​​fosteret i længden fra krone til hæle er 27 cm, og vægten er ca. 380 g. I henhold til medicinske standarder har babyen i livmoderen allerede i begyndelsen af ​​de næste 22 ugers graviditet om ugen en chance for at overleve i tilfælde af for tidlig fødsel..

Hvad spiser en baby efter 21 ugers drægtighed?

I den sjette måned dannes moderkagen - et organ, gennem hvilket ilt og næringsstoffer tilføres fra mor til barn. Også metaboliske produkter brugt af fosterkroppen passerer gennem moderkagen. Derudover producerer dette specielle organ hormoner og tillader ikke stoffer, der kan skade ham (for eksempel smitsomme stoffer) til babyen..

Ved hjælp af ultralyd overvåger lægen tilstanden af ​​moderkagen, nemlig:

  1. dens tykkelse;
  2. Beliggenhed;
  3. størrelser;
  4. grad af modenhed osv..

Hvad sker der med en baby i den sjette måned af graviditeten?

A) Udseendet af en lys kanon på hovedet

Efter cirka 20-21 uger begynder fine hår at dække hovedets overflade, og der dannes også øjenvipper og øjenbryn.

B) Udvikling af motorsystemet

Fosteret foretager stadig kaotiske bevægelser, men lærer at kontrollere dem med stor succes. Søvnfaser i denne uge skifter med aktivitetsfaser, hvis antal kan nå 12-15 om dagen.

C) Indtagelse af fostervand

Den lille baby i livmoderen lærer gradvis sugende bevægelser og træner mundens muskler ved at drikke op til 500 ml fostervand om dagen. Samtidig stimuleres arbejdet med de vigtigste systemer i fostrets krop: fordøjelsessystemet og urinen.

D) Lungemodning

I tilfælde af en pludselig afgang fra moderens livmoder er det første, et barn har brug for for livet, evnen til at trække vejret gennem lungerne. Fra dette tidspunkt instruerer hjernesignaler fosteret om at udarbejde brystets bevægelser (hævning-sænkning).

De vigtigste ændringer i fostrets udvikling på dette tidspunkt:

  • barnets hud er ikke længere tynd og gennemsigtig, dannelsen af ​​subkutant fedt begynder;
  • babyens smagsløg begynder at virke - fosteret er allerede i stand til at skelne mellem sød og bitter smag;
  • slugt fostervand stimulerer udviklingen af ​​mave-tarmkanalen, der dannes mekonium (original afføring);
  • fostrets immunsystem forbedres, leukocytter, der er opstået i blodlegemer, kan nu bekæmpe infektioner;
  • i andet trimester begynder rudimenterne af mælketænder at danne sig;
  • hjernen udvikler sig i en accelereret hastighed;
  • nervesystemets ender forbedres;
  • endokrine kirtler begynder at gøre deres job.

Alt omkring 21 ugers graviditet (video):

Ændringer i den forventede mors krop i uge 21

3,5-4,5 kg

200-300 g

Parametre for en gravid kvindeIndikatorer for en given periode
Vægtøgning (fra graviditetens start)
Vægtøgning (pr. Uge)
Taljeudvidelse i 2. trimester8-10 cm
Forøgelse af højden af ​​livmoderens fundushøjde over navlen - med 1 cm;

bundens højde fra pubis - med 21 cm.

21 uger - hvor mange måneder er det? Tæller i obstetriske uger, dette er den sjette månemåned eller nøjagtigt halvdelen af ​​fødselsperioden. Så overvej en kort kronik af begivenhederne, hvad der sker med den forventede mor i den sjette måned af graviditeten.

Vægtøgning

Vægten af ​​en gravid kvinde på dette tidspunkt begynder at stige i et aktivt tempo. Normalt skal hun tilføje ca. 250 g om ugen. Dette er normalt ikke svært, da i andet trimester vokser appetitten, kroppen skifter til et sæt kg, der er nødvendigt for graviditetsudviklingen. Uforklarlige smagspræferencer vises.

Livmodervækst

Det vigtigste kvindelige organ fortsætter med at udvikle sig og vokse. I uge 21 er den øverste kant af livmoderen i gennemsnit 1,25 cm over navlen. Det bliver umuligt at skjule maveens udseende for andre - den er afrundet og tydelig, selv under løst tøj. Livmodernes tryk på lungerne kan gøre vejrtrækningen vanskelig, og det er svært at trække vejret dybt. Det er på tide at begynde at mestre åndedrætsøvelser ved hjælp af videotutorials eller kurser for forventede mødre.

Hormonel tilpasning

Den gravide kvindes følelsesmæssige tilstand er generelt stabil på dette tidspunkt, men mange bemærker blink af panik, blues og tab af selvtillid. Ustabiliteten er forårsaget af en lille hormonel "eksplosion" i kroppen, så du skal ikke bekymre dig - denne periode varer ikke længe og vil passere i tredje trimester.

Tegn, der er typiske for gravide i uge 21:

  • gangen ændres - det er ikke længere muligt at gå jævnt, kroppen tager spontant en behagelig stilling til et trin, let bøjet ryggen og vadder, når man går;
  • ofte er der ikke nok luft, følelsen af ​​tøshed forlader ikke rummet, det føles næsten altid varmt;
  • med overbærenhed med korrekt ernæring og brugen af ​​skadelige produkter, opstår halsbrand, afføringsskift (hyppig forstoppelse);
  • blodtryk falder, der er øget svaghed og træthed;
  • fremragende appetit gør sig gældende i det mest uventede øjeblik, nogle gange er det umuligt at få nok, og du vil spise "for to" op til overspisning.

Omrøring i 6. måned af graviditeten

På nuværende tidspunkt oplever den forventende mor positive følelser fra hendes babys bevægelser. De føler sig ret lyse og klare, men leverer ikke smertefulde fornemmelser, som kan observeres i de senere uger af graviditeten..

  • En gravid kvinde skal være opmærksom på, hvad der sker indeni hende fra 18 til 22 uger, især hvis hun bliver mor for første gang. Det er i denne periode, at den første omrøring skal finde sted.
  • Med en klar fornemmelse af barnets bevægelse er det nødvendigt at huske datoen og informere din gynækolog ved næste planlagte besøg - denne indikator er indtastet i udvekslingskortet og fungerer som en guide til beregning af den kommende fødselsdato.
  • Fra tid til anden i den 21. uge af graviditeten, når barnet bevæger sig, kan der opstå smertefri følelse af spændinger i livmoderen. De er korte (op til 2 minutter), men hyppige (op til 15 gange om dagen). Dette er de såkaldte træningskontraktioner eller Braxton-Hicks-sammentrækninger, der skyldes livmodervæksten. De er ikke farlige for moderen og barnet og passerer hurtigt, hvis den vordende mor ligger lidt på hendes side..

Ultralyd og test i uge 21 - hvad man skal forberede sig på?

En fødselslæge-gynækolog, der starter fra 6 måneder, undersøger den forventede mor hver 3-4 uge. Ved modtagelse udføres de manipulationer, der er nødvendige for at vurdere graviditetsforløbet:

  1. vejning
  2. blodtryksmåling;
  3. lytte til fostrets hjerterytme
  4. måling af fundushøjden.

Foruden udnævnelsen af ​​sin læge får den gravide kvinde et bypassark for denne periode, som inkluderer undersøgelser af en bred vifte af specialister: en øre-hals-hals, øjenlæge, terapeut og tandlæge. Også inden den 21. uge skal en kvinde gennemgå kliniske blod- og urinprøver og et elektrokardiogram.

I perioden fra 20 til 23 uger udføres en anden biokemisk screening, og der foretages en ultralydsscanning. Hvad lægen lægger vægt på, når han vurderer resultatet:

  • kropsstruktur - 21 uger betragtes som det mest passende tidspunkt til at identificere afvigelser i barnets udvikling. På et senere tidspunkt er det meget sværere at opdage dem. Specialisten kontrollerer indre organer, lemmer, bevægeapparat, er opmærksom på fostrets bevægelser;
  • vækst og udvikling - lægen er altid opmærksom på babyens størrelse, lårets længde, buks diameter, hoved osv.;
  • mængden og kvaliteten af ​​fostervand - en mangel på fostervand såvel som dens for store volumen kan være forbundet med sundhedstilstanden for både den forventede mor og hendes krummer;
  • hjertefunktion - lægen kontrollerer hjerterytmen, atriens størrelse, lungearterien og aorta. Dette giver dig mulighed for at opdage uregelmæssigheder i organets arbejde og træffe foranstaltninger til at behandle barnet selv før hans fødsel..

Mulige problemer midt i udtrykket: hvad man skal se efter

Ubehagelige øjeblikke kan til enhver tid mørke graviditeten. Hvad du kan stå over for i den 21. uge af graviditeten, vil vi beskrive nedenfor.

Rygsmerte

På grund af den hurtigt stigende vægt begynder musklerne i ryggen og rygsøjlen at trætte hurtigere og endda afgive ubehagelige fornemmelser i nedre ryg. Den vordende mor har brug for at forsøge at hvile sig, ikke løfte vægte og støtte ryggen ved regelmæssigt at bære et bandage.

Strækmærker

Kroppens volumen og proportioner øges, huden har ikke tid til at tilpasse sig den voksende vægt og mister sin elasticitet. Alt dette afspejles i udseendet af strækmærker, der ødelægger udseendet. Brysterne, hofterne og især den voksende mave er mest berørt. Desværre er det umuligt at klare de dukkede strækmærker, men du kan forhindre udseendet af nye. For at gøre dette skal du smøre problemområder med kosmetisk olie eller specielle cremer til gravide fra strækmærker.

Kramper

Ofte begynder forventede mødre i andet trimester at lide af kramper i benene. De signaliserer oftest mangel på mineraler, hovedsageligt calcium og kalium. Du kan klare en pludselig krampe ved blot at trække foden af ​​det berørte ben mod dig. Du bør diskutere problemet med anfald med din læge samt berige din diæt med mejeriprodukter og tørret frugt..

Ødem

Både arme og ben kan svulme op og svulme op hos gravide kvinder på dette tidspunkt. Det er meget let at bemærke - det er umuligt at fjerne ringen fra hævede tæer, og det er svært at sætte sko på en hævet fod. Enkle foranstaltninger vil hjælpe mod ødemer: Begræns brugen af ​​salt og fedtholdig mad, brug løst tøj uden bælter og elastikbånd, der klemmer huden, løft om muligt dine ben til et højere niveau i siddende stilling (placer dine fødder på en puff, stol eller stol).

21 uger gravid

Hvad sker der med babyen?

Ved 21 ugers svangerskab vises et smøremiddel med hvid creme på babyens lille krop. Det er dannet af faldet af vellushår, hudceller og sekretionen af ​​talgkirtlerne. Smøremidlet udfylder overvejende hudfoldene og beskytter mod de irriterende virkninger af fostervand, hvor babyen forbliver indtil fødslen.

Antistoffer overføres fra moderen til barnet, hvilket beskytter ham mod de infektioner, hun var syg med. Dette danner den såkaldte passive immunitet.

Barnet vokser meget aktivt og når allerede 25,9 cm i længden og vejer 416 g (nu kan det sammenlignes med frugten af ​​en grapefrugt)

Alle organer i det endokrine system er allerede fuldt funktionsdygtige hos barnet - hypofysen, pinealkirtlen, binyrerne, bugspytkirtlen, skjoldbruskkirtlen og parathyroidea. De frigiver hormoner, der er nødvendige for normal vækst og udvikling..

Denne uge har babyen et vestibulært apparat. Dens formål er at bestemme kroppens position i rummet..

Hvad sker der med mor: fornemmelser

I den 21. uge af graviditeten føler de fleste kvinder sig godt: de er fulde af styrke, energi, og maven og babyen i den er endnu ikke så store, at de medfører alvorligt ubehag for moderen.

Nogle forventede mødre kan opleve halsbrand. Det sker, fordi den forstørrede livmoder presser på maven og forskyder den fra sin sædvanlige position. Dette fører til at dets sure indhold kastes i spiserøret, hvilket fremkalder ubehag..

Andre kvinder bemærker, at huden på siderne begyndte at klø meget. Årsagen er den samme - en voksende mave strækker huden.

Mave

Ækvator for din graviditet er gået, og din mave er vanskelig at skjule for andre, fordi den hver uge bliver større. Du nyder barnets bevægelser med glæde, som regel manifesterer deres aktivitet sig om aftenen, når du går i seng, men i løbet af dagen minder dit barn om sig selv, nogle gange ganske aktivt. Efter konsultation med en gynækolog kan du begynde at bære en prænatal bandage, som kan købes på apoteket, det understøtter den voksende mave og reducerer belastningen på lænden. Hvis du endnu ikke har købt tøj til gravide kvinder, er det tid - din daglige garderobe klemmer din mave, hvilket er uønsket.

Livmoder

Efter 21 uger stiger livmoderen ca. 1 centimeter over navlen, og bundens højde er 21 centimeter fra pubis. Når livmoderen vokser, fortsætter den med at understøtte alle dine indre organer, hvilket gør det vanskeligt for dem at fungere normalt og forårsage nyt ubehag. Åndenød slutter sig til, det bliver sværere at trække vejret, der er ubehag i maven efter at have spist. Nu er det tid til at udføre åndedrætsøvelser, som lærer dig korrekt vejrtrækning og hjælper dig under fødslen, når det er vigtigt at være i stand til at kontrollere din vejrtrækning og derved hjælpe dig selv og barnet..

Livmodervæksten ledsages af strækning af ledbåndene, som kan forårsage trækkende smerter fra siderne, ikke konstant og ikke intens. Udseendet af svær mavesmerter, kramper med rygsmerter er et symptom på uterin hypertonicitet. Hvis du er bekymret for sådanne smerter, skal du kontakte din læge, han vil ordinere behandling til dig; det anbefales normalt at tage et kursus med magnesiumpræparater. Når du bevæger dig mod fødsel, bliver du konstant plaget af visse smerter: belastning på rygsøjlen på grund af abdominal vækst, smerter i bækkenområdet på grund af forstuvninger i ledbåndene og forberedelse af bækkenbenene til fødsel, smerter i benene på grund af venøs overbelastning og periodiske kramper - du skal udholde alt dette, hjælpe dig selv med tilstrækkelig fysisk aktivitet, svømme og få mere hvile.

Tildelinger

De er flydende, gennemsigtige, lugtfri, deres antal kan stige, men hvis de bogstaveligt talt spildes ud, skal du være forsigtig, da dette kan lække vand. Derfor, hvis noget forvirrer dig, skal du lave en test for vandlækage (testpuder sælges på apoteket) eller kontakte barselshospitalet, hvor de vil se på dig og også foretage en udtrykkelig diagnose for vandlækage. Kløe og rigelig hvid udflåd kan være en manifestation af trøske - se din læge, der skal behandles før fødslen og ikke inficere barnet. Udseendet af blodig udledning fra kønsorganerne, især ledsaget af trækkende eller skarp smerte i underlivet, er en grund til akut indlæggelse.

Halsbrand

En af de ubehagelige konsekvenser af graviditet, normalt forbundet med en opadgående livmoder, som bevæger andre indre organer til siderne i processen. Undgå stegt, rigt krydret, syltet og røget mad. Afstå også fra sure frugter og drikkevarer, og drik ikke sodavand. Forsøg ikke at læne dig frem straks efter at have spist. Hvis du oplever halsbrand inden sengetid, skal du placere en anden pude under hovedet. Hvis du ikke føler lindring, skal du kontakte din læge.

Hos nogle gravide kramper kalvemusklerne med jævne mellemrum. Det er også værd at fortælle graviditetsspecialisten om dette. For hurtigt at stoppe krampeanfald anbefales det at ligge på en vandret overflade, strække benene og trække sokkerne mod dig.

baby rådgiver

Fosterets hjerterytme er den vigtigste indikator for det ufødte barns vitalitet, hvilket afspejler hans tilstand og ændringer i...

Det er ikke altid roligt at vente på en baby, fordi vordende mødre har så meget at lære. Og selvfølgelig har de brug for en liste...

Især for mødre i barselsorlov lærte vi, hvilke specialiteter der kan opnås uden at bruge en krone på det.

Lægeundersøgelse

  • konsultation med en fødselslæge-gynækolog er nødvendig, hvis en gravid kvinde har nogen klager.
  • generel urinanalyse
  • du skulle modtage resultaterne af den første screening - der er uforståelige grafer og tal, så vi studerer resultaterne med den behandlende læge. Normale indikatorer anses for at være lav risiko, lig med 1: 350, høj risiko betragtes som indikatorer på 1: 250, men disse data er relative, og alt skal overvejes i kombination: tilstedeværelsen af ​​medfødte sygdomme hos forældre, hos eksisterende børn, ultralydsdata og screening.
  • I tilfælde af tvivlsomme resultater anbefales det at konsultere en genetiker og yderligere diagnostiske metoder (fostervandsprøve eller cordocentese - prøvetagning af ledningsblod).
  • Efter 18–21 uger får du en anden planlagt ultralydsscanning med Doppler-ultralyd af livmoderen og placenta-karene. Dette er den såkaldte anden screening, men hvis en kvinde ikke har patologier, og resultaterne af den første screening er tilfredsstillende, er de kun begrænset til ultralydsdiagnostik..
  • Når du gennemgår denne ultralyd, kan du finde ud af barnets køn, lægen vil se på tilstanden af ​​moderkagen, livmoderhalsen og navlestrengen, vurdere tilstanden af ​​barnets indre organer, beskrive dens omtrentlige vægt og størrelse.
  • Doppler-ultralyd giver dig mulighed for at opdage en overtrædelse af blodgennemstrømningen i livmoderkarrene og i moderkagen, hvis de er til stede, vil barnet opleve iltsult, hvilket vil have en negativ indflydelse på hans udvikling og medføre problemer efter fødslen.

Vanskeligheder med at bære

Benkramper

Oftere forekommer om aftenen og om natten. Årsagen er mangel på kalium og calcium i kroppen. For at eliminere manglen ordineres specielle vitamin- og mineralkomplekser. Klager over smerter i benene kan skyldes udviklingen af ​​åreknuder. Risikofaktorer inkluderer den stigende livmodermasse og dens pres på vena cava, svaghed i væggene i blodbanen og anomalier i dens udvikling, overbelastning..

Placental abruption

Tidlig lægehjælp giver en betydelig chance for at opretholde graviditet selv med et stort løsrivelsesområde. SOS symptomer er mavesmerter, rygsmerter og blødning. De signalerer et øjeblikkeligt opkald til en ambulance.

TORCH infektioner

Udtrykket er dannet fra de første bogstaver af sygdomme som TOxoplasma (toxoplasmose), Rubella (rubella), Cytomegalovirus (cytomegalovirus), Herpes (herpes). Disse infektioner er farlige, når de først inficeres under graviditet, da de kan føre til fostermisdannelser og abort. De er en indikation for ophør af graviditet. Overholdelse af hygiejne- og forebyggelsesforanstaltninger, herunder rutinemæssig vaccination seks måneder før undfangelsen, hjælper med at reducere risikoen for infektion.

Mulige afvigelser fra normen:

  • livmoderens hypertonicitet;
  • diabetes mellitus under graviditet;
  • flebeurisme.

Billeder ved 21 ugers graviditet

Mest læste poster i uge 21

Spørgsmålet er ret retorisk, for jeg er ikke en kedelig elg, og jeg ved alt, jeg er klar til regimet og pligterne. Men jeg er overrasket over reaktionen fra de omgivende...

Vi går op til 5. etage på barselshospitalet... barselafdelingen... det hellige af hellige... foden til en dødelig mand har endnu ikke sat sin fod her. Os…

Blivende forældre er meget ofte bekymrede for, hvor ofte en ultralydsscanning kan udføres under graviditeten. På trods af at dette...

Graviditetsperiode Graviditetsperiode 21 uger ifølge den obstetriske kalender er næsten slutningen af ​​den femte måned af graviditeten. Od...

9 uger efter befrugtning, 11 fødselsuge (efter den første dag i den sidste menstruation) dreng
pige

Do's and Don'ts

Med starten på den 21. uge i graviditeten begynder den roligste periode. Babyen er allerede dannet, men dens størrelse giver dig stadig mulighed for at føle sig fri i livmoderen. Det vokser intensivt, får vægt, aktiverer, styrker knogle- og muskelvæv. Hans fordøjelsessystem er stadig under udvikling. Hans første kommunikation med sin mor bliver mulig.

Hvad er MULIGT for en forventet mor:

  • styrke din immunitet ved at gå i den friske luft ved hjælp af vitaminer og mineraler;
  • at dyrke sport med doseret belastning for gravide kvinder;
  • sove efter behov, helst med fri adgang til frisk luft
  • begræns ikke dit intime liv eksklusive grov fysisk påvirkning;
  • besøg udstillinger, koncerter, klubber af interesse, der bidrager til positive følelser;
  • ophold på stranden i skyggen og modtage doserede bløde ultraviolette stråler;
  • styre en husstand, begrænse tunge løft og længerevarende ophold nær gasapparater
  • lav professionel massage til gravide kvinder;
  • tage afslappende, beroligende bade;
  • bære sko, der ikke klemmer foden og ikke har høje krøllede hæle;
  • chatte med venner, gå ud i naturen, svømme i rent vand.

Hvilken mor-til-være skal IKKE:

  • foretage pludselige bevægelser i hverdagen og i sport;
  • ujævnt belastning af rygsøjlen, når du bærer poser;
  • løft tunge genstande og hold dem i vægt i lang tid;
  • bære ubehageligt tøj og sko, der klemmer overkroppen og benene
  • klæd ikke på vejret
  • forsøger at kontrollere vægtøgning
  • ophold på dine fødder i lang tid uden hvile;
  • kryds ikke dine ben, når du sidder;
  • sidde på stole uden ryg;
  • sove på maven
  • tag et dampbad i en sauna
  • ophold i lyse ultraviolette stråler i lang tid, herunder i solarium;
  • gå i sport med en høj funktionel belastning;
  • tage medicin, herunder biologiske kosttilskud, uden at konsultere en læge
  • brug aggressive husholdningskemikalier
  • røg, drikker alkohol, stoffer;
  • arbejde under skadelige arbejdsforhold
  • være i røgfyldte, indelukkede rum;
  • cykle, heste;
  • kontakt med infektiøse patienter, herunder personer med akutte luftvejsinfektioner.

Korrekt ernæring

I den 21. uge af graviditeten anbefales det:

  • Til forebyggelse af forstoppelse - gærede mejeriprodukter, melprodukter af 2. klasse, grøntsager indeholdende fiber, svesker. Det anbefales også at tage havreinfusion om morgenen på tom mave..
  • Grød er nyttigt, især grov formaling - boghvede, havregryn, byg, hirse, majs. Det er en kilde til vitaminer, mikroelementer, naturlig energiforsyning. Flager og næringsmiddel til let morgenmad indeholder en begrænset mængde næringsstoffer og anbefales ikke til gravide kvinder.
  • På grund af det øgede forbrug af calcium, kalium, magnesium, fosfor og vitaminer i en gravid kvindes krop anbefales anvendelse af cottage cheese. Det er også rig på essentielle aminosyrer og protein.
  • Som kilde til protein og fordøjelige fedtstoffer har du brug for magert kogt eller bagt kød, du kan erstatte det med fisk to gange om ugen. Spis kød og fiskeprodukter, helst sammen med grøntsager. Dette gør dem lettere at fordøje..
  • Til lindring og forebyggelse af halsbrand anbefales gelé, kartoffelmos. De har en omsluttende virkning på tarm- og gastrisk slimhinde og forhindrer virkningen af ​​overskydende mavesaft.
  • For at undgå allergisering af fostrets organisme er det forbudt at bruge smag, dåse mad, kulsyreholdige drikkevarer, madfarver og halvfabrikata..
  • Du skal spise i henhold til diætet i små portioner. Dette reducerer stress på tarmkanalen..

Vi laver velsmagende og sundt for dig selv og din baby

B2-vitamin er ansvarlig for mange vitale biokemiske reaktioner hos både babyen og moderen. Gravide kvinder, der mangler dette vitamin i kroppen, kan opleve tidlig toksikose, og efter fødsel mangel på mælk.

Ækvator er bestået, den 21. uge med graviditet er kommet

Så "ækvator" af graviditeten er allerede passeret, den femte obstetriske måned slutter. Den 21. uge af graviditeten begynder - begyndelsen på en rolig og gunstig sjette måned. Nu er den mest frugtbare tid for mor, da hendes helbred normalt skal være fremragende. Babyen fortsætter med at vokse aktivt, men vækstraten er ikke længere så hurtig som i første halvdel af drægtighedsperioden.

For en kvinde er det usandsynligt, at fødselsuge 21 i graviditeten er meget forskellig fra den foregående. Den eneste forskel kan være en skarp vægtøgning, men der er ikke noget underligt i dette, barnet fortsætter med at vokse, og ikke kun i længden begynder babyen at udvikle fedtvæv.

Ofte bemærker gravide kvinder på dette stadium en øget appetit. Du behøver ikke i høj grad begrænse dig selv i mad, men du skal vælge sunde retter og ikke boller og kager.

Velvære

Graviditet efter 21 uger er "åbningen" af den sidste halvdel af drægtighedsperioden. Normalt skal forventede mødre se godt ud og føle sig godt. Maven stikker allerede mærkbart ud, men indtil videre er den ikke så tung, at den forårsager ubehag.

Periodisk kan forskellige ubehagelige fornemmelser forekomme, men de bør ikke være konstante og intense. Lad os finde ud af, hvad der sker ved 21 ugers graviditet.

Omrøring

I den 21. uge af graviditeten føler næsten alle mødre allerede den fremtidige babys bevægelser. Det skal bemærkes, at fosteret begynder at bevæge sig aktivt meget tidligere, det er bare, at moderen ikke kan mærke det. Der er intet nøjagtigt tidspunkt, hvor en kvinde vil være i stand til at mærke hendes barns rystelser for første gang, i denne sag er alt meget individuelt.

Nogle særligt følsomme mødre begynder at føle rysten så tidligt som 16 uger, andre er nødt til at opleve denne uforglemmelige følelse først kl. 21-22. Kvinder, der allerede har børn, begynder som regel at føle de første rystelser tidligere end dem, der bærer deres første graviditet.

Nogle mødre er meget bekymrede og spørger: "Hvad hvis graviditetsperioden er tyve uger, og jeg ikke føler, hvordan babyen bevæger sig?" Du skal ikke gå i panik, men du skal informere lægen om dette..

Hvis lægen efter en ultralydsscanning i den 21. uge af graviditeten bekræfter, at barnet udvikler sig normalt, skal du ikke bekymre dig. Du skal bare vente lidt, og du vil helt sikkert opleve den dejlige følelse, når babyen skubber maven ind..

Normalt skal der på dette tidspunkt være omkring 10 bevægelser om dagen. Kvinder bemærker måske, at et barn ofte bliver aktiv under visse omstændigheder. Som når mor går i seng om aftenen.

Det er blevet bemærket, at moderens stemning ofte overføres til barnet. Hvis en kvinde er munter og aktiv, så bevæger babyen sig også oftere, og nogle gange er babyens ryk et rigtigt "råb om hjælp". For eksempel, hvis en mor har været i et indelukket rum i lang tid med uaktuel luft, kan babyen måske begynde at skubbe mere aktivt og signalere, at han ikke har nok ilt.

Et foster ved 21 ugers svangerskab hører allerede lyde perfekt, så mor og far kan begynde at tale med deres afkom. Lad ham vænne sig til sine forældres stemmer. Det er meget nyttigt for gravide at lytte til melodisk rolig musik, du kan synge vuggeviser til babyen.

Livmoder

Livmoderen vokser fortsat, i løbet af den beskrevne periode stiger den allerede ca. 1 cm over navlen. På grund af livmodervæksten komprimeres resten af ​​organerne, hvilket kan forårsage ubehag.

Så den hævede livmoder begynder at støtte lungerne, hvilket kan føre til åndenød. Derfor er den 21. uge af graviditeten et godt tidspunkt at begynde at lave vejrtrækningsøvelser. Tag dig tid til at gøre dette! De vejrtrækningsteknikker, du har mestret, hjælper dig i høj grad i fødslen..

Mave

Maven ved 21 ugers svangerskab kan ikke skjules for andre, det bliver tydeligt for alle, at kvinden er i position. Volumenet af maven på dette stadium og dens form afhænger af mange faktorer..

Hos kvinder, der er gravide for første gang, er maven normalt skarp, formet som et æg. Hos re-gravide kvinder kan underlivets volumen være større, og det er mere afrundet, "diffust".

Derudover påvirker mængden af ​​fostervand størrelsen på maven samt det faktum, om der er en baby eller to. Ved flere graviditeter vil underlivets størrelse naturligvis være større. Så 21 ugers graviditet med tvillinger er allerede en ret vanskelig tid, fordi maven har et imponerende volumen, og aktiviteten af ​​to babyer kan forårsage ubehag for moderen..

Hvordan har babyen det "?

Vi fandt ud af, hvad den forventede mor føler i den 21. uge af graviditeten, og hvad der sker med babyen i samme periode, som vi vil fortælle nedenfor. Fra den sidste (tyvende) uge begynder babyens vækst at måles på en anden måde..

Hvis afstanden fra halebenet til kronen indtil dette punkt blev målt, måler de nu den fulde højde - til hælene. Efter 21 uger er det ufødte barns kropslængde 25-27 cm, og fostrets vægt på dette tidspunkt skal være 350-400 gram.

Fra dette tidspunkt vil babyen allerede vokse lidt langsommere i længden, men barnets vægt begynder at stige betydeligt, da han begynder at aktivt "opfede", det vil sige, han begynder at udvikle et lag subkutant fedt.

Den videre dannelse af fordøjelsessystemet fortsætter, og barnet begynder allerede at "bruge" det. Han sluger fostervand, og dermed "træner" spiserøret. Nogle stoffer (sukker, vand) indeholdt i fostervæsken absorberes af barnets krop alene.

Mødre skal vide, at smagen af ​​fostervand påvirkes af hendes diæt. For eksempel, hvis mor har en sød tand, så får barnet meget sukker, hvilket ikke er særlig nyttigt..

Barnets krop er allerede begyndt at producere fordøjelsesenzymer, der hjælper ham med at absorbere næringsstoffer fra fostervæsken. Men for nu produceres disse enzymer i meget små mængder..

Ved 21 ugers svangerskab tillader fostrets størrelse det stadig at bevæge sig frit for at foretage salto og kup. Takket være dette styrkes musklerne, og barnet styrer mere og mere trygt sin krop og foretager forskellige bevægelser..

Således er fostrets udvikling i den 21. uge af graviditeten karakteriseret ved yderligere forbedring af allerede fuldt dannede organer og systemer. Hans endokrine system fungerer allerede aktivt, hans funktioner, selvom de ikke fuldt ud udføres af følgende kirtler:

  • bugspytkirtel
  • hypofyse;
  • binyrerne;
  • skjoldbruskkirtlen
  • kønsorganer.

Milten er også inkluderet i arbejdet. Udviklingen af ​​centralnervesystemet fortsætter, barnet har allerede udviklet et regime for sig selv, hvor perioder med søvn erstattes af perioder med vågenhed. Derudover bemærkes følgende ændringer på dette tidspunkt:

  • smagsløg dannes på overfladen af ​​tungen, så barnet ved allerede, hvordan man skelner mellem fostervandens smag;
  • babyens egne leukocytter vises i babyens blod - celler, der beskytter kroppen mod infektioner;
  • nyrerne og urinvejene forbedres fortsat
  • der dannes mekonium - sterile originale afføring.

Undersøgelser

Med en normal graviditet er der ikke behov for yderligere test på dette tidspunkt, kun en ultralydsscanning efter 21 uger kan ordineres, hvis moderen ikke gennemgik det en uge tidligere.

En ultralydsscanning, der udføres i den 21. uge af graviditeten, vil sandsynligvis give et svar på spørgsmålet, der bekymrer alle forældre, der vil blive født til dem om et par måneder - en søn eller datter. Men undersøgelsen er selvfølgelig ikke planlagt til at tilfredsstille forældrenes forståelige nysgerrighed..

Under ultralyd bestemmer lægen:

  • hovedets størrelse - omkredsen, afstanden mellem de timelige knogler, længden af ​​linjen fra panden til nakken
  • maveomkreds
  • størrelsen på lemmernes knogler
  • tilstand af indre organer
  • hjertebanken
  • moderkagen,
  • fostervandsvolumen.

Analyser

Hvis en kvinde blev testet i sidste uge, skal hun som regel ved 21 uger som regel have et resultat. Evaluer resultaterne af screeningundersøgelser ved hjælp af specielle programmer. Vurderingen tager højde for kvindens individuelle karakteristika - vægt, alder, tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme osv..

De opnåede resultater er ikke en diagnose, men graden af ​​risiko for at udvikle patologier hos fosteret. Hvis værdien er 1 ud af 350 eller derunder, er du ikke særlig bekymret, risikoen er meget lav. Hvis du får skuffende resultater (1 ud af 250 og derunder), bør du ikke gå i panik.

Dette resultat antyder, at risikoen for at få en baby med patologier er et tilfælde i 250. Følg derfor roligt alle de nødvendige læges recepter, besøg konsultationer med specialister (hvis nødvendigt) og håb på det bedste.

Mulige komplikationer

I denne periode har mange forventede mødre en øget appetit, hvilket kan føre til vægtøgning. Overspisning og fedme, det medfører, vil ikke kun ødelægge figuren, men kan også skade kvindens og det ufødte barns helbred..

Fedme kan bidrage til udviklingen af ​​stofskifteforstyrrelser og endda diabetes. Derfor skal du overvåge ernæring og vægt. På dette tidspunkt burde en kvinde på dette tidspunkt veje 5-6 kg mere end før graviditet, og stigningen i løbet af denne uge af graviditeten bør ikke overstige 350 gram.

Diætens kalorieindhold skal ligge i intervallet 2700-3000 kcal, desuden skal hoveddelen af ​​kosten være proteinprodukter og komplekse kulhydrater, men mængden af ​​slik og bagværk skal reduceres. Store portioner bør undgås, det er bedre at spise 6-7 gange om dagen lidt efter lidt end 2-3 gange, men i store portioner.

Det er nødvendigt at overvåge ikke kun kalorieindholdet, men også kostens sammensætning, den skal indeholde en tilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler. I nogle tilfælde kan din læge anbefale at tage vitaminpiller. I denne periode er vitamin D og calciummangel særlig farlig..

Tildelinger

Normal udflåd ved 21 ugers svangerskab er farveløs, homogen og ligner udadtil æggehvide. Hvis de bliver gule, eller der vises korn i dem, er det værd at besøge en gynækolog og tage et udstrygning. Blivende mødre er ofte bekymrede for trøske, denne sygdom skal helbredes inden fødslen for ikke at udsætte fosteret for infektion.

Et farligt symptom kan være udseendet af blodig udledning. Dette kan indikere et abort, der er begyndt. På 21 uger er truslen om abort lav, men det er ikke udelukket, så du skal prøve at eliminere overbelastning, både fysisk og følelsesmæssig. Risikoen for abort øges, hvis en kvinde:

  • ryger;
  • drikker alkohol;
  • tager medicin uden lægens recept
  • drikker for meget kaffe (5 kopper om dagen eller mere);
  • har en patologi i livmoderen (sadelform, fibromer osv.);
  • led en infektiøs sygdom (klamydia, røde hunde osv.) på et tidligt tidspunkt
  • en historie med sene aborter.

Truslen om sent abort øges med moderens alder, så gravide kvinder i alderen 35+ skal være særlig forsigtige.

Kvinder, der opretholder en personlig graviditetskalender, har tendens til at fejre uge 21 som en relativt sikker og stille periode. Sundhedstilstanden skal være normal, rutinemæssige undersøgelser skal allerede være afsluttet. Nu kan du med sikkerhed nyde dine tilstande og endda "kommunikere" med babyen, hvilket i stigende grad gør sig gældende ved vedvarende chok.

21 uger gravid: føtal udvikling og graviditetsfornemmelser

21 uger før levering er der allerede meget mindre at vente på. Efter 21 uger skrider graviditeten hurtigt. I løbet af denne periode kan du ikke længere være bange for toksikose, og maven er endnu ikke særlig stor, hvilket giver dig mulighed for roligt at gå om dine sædvanlige daglige aktiviteter. Mor-til-være bliver mere afbalanceret.

21 uger, hvor mange måneder er det? 21 uger er slutningen af ​​5 fødselsmåneder (21 uger = 4 måneder og 27 dage eller 147 dage af graviditeten). Du er i andet trimester.

Hvad sker der med en baby ved 21 ugers graviditet

Ved 21 ugers svangerskab skulle fostrets vægt allerede være tre hundrede gram eller mere. Hans højde fra krone til hæle er omkring 25 centimeter

I uge 21 er det ufødte barns nervesystem fuldt ud dannet. Han hører allerede alt perfekt. Røde blodlegemer er dukket op i barnets blod, og der produceres allerede hvide, det er dem, der undertrykker infektioner. Smagsløgene dannes på tungen. Og nu kan han smage den mad, du spiser. Hvordan sker dette? Maden, der kommer ind i din krop, behandles og absorberes derefter, hvorfor blodets biokemiske sammensætning ændres.

Og følgelig den biokemiske sammensætning af fostervand (fostervand). Din baby sluger til gengæld intrauterint vand, da han allerede i livmoderen efterligner både synkebevægelser og åndedrætsbevægelser. Og da hans smagsløg allerede er begyndt at dannes, bliver han i stand til at smage fostervand, og det er sådan, han kan "smage", hvad du spiser. Fostrets fordøjelsessystem forbereder de første måltider.

Fostrets vægt øges, og vækstraten sænkes. Babyen sluger konstant fostervand og drikker cirka en halv liter om dagen. Fra denne væske modtager han næringsstoffer. Barnet hører allerede, men ser ikke, hans øjne er stadig skjult bag øjenlågene. Hele kroppen er dækket af hår, især mange af dem på hovedet.

Nu er han stadig meget rummelig i livmoderen, og han kan lide at ændre sin position. Mens han næsten konstant sover, tager søvn omkring tyve timer om dagen, men babyen ligger på dette tidspunkt ikke stille, men vender konstant. Fra og med 21 uger skal du tale med din baby, fortælle ham historier, synge sange. Du kan spille klassisk musik. På dette tidspunkt skelner babyen allerede tydeligt lyde. Efter 21 uger begynder fosteret at opbygge fedt. Hans vægt stiger hurtigt.

Fosterbevægelser i uge 21

Når babyen vokser aktivt, bliver hans bevægelser mere aktive og følgelig mere håndgribelige for dig. Derfor begynder det at virke som om han aldrig sover. Han bevæger sig konstant inde i dig og tumler. Men dette øjeblik er ikke forbundet med det faktum, at babyen ikke sover (inde i livmoderen sover fosteret op til 12-14 timer, som babyer i de første måneder af deres liv), men med det faktum, at babyer, som almindelige mennesker, bevæger sig selv under søvn... Det er derfor, du har lyst til, at dit barn konstant er vågen..

Følelser af en gravid kvinde efter 21 uger

Efter 21 uger kan en kvinde støde på nogle problemer, især det er muligt, at benene bliver hævede, der kan opstå kramper, en ømhed i lændeområdet tilføjes, søvnløshed er ikke udelukket samt halsbrand, forstoppelse, derudover øget gasdannelse.

De nævnte fænomener forklares ved den ret aktive vækst i livmoderen, som gradvist begynder at lægge pres på nærliggende organer, og dette kan også påvirkes af den forventede mors usunde diæt. Derfor, hvis en kvinde er bekymret for eventuelle problemer, anbefales det at justere sin diæt og livsstil..

På dette tidspunkt kan udslip fra kønsorganerne ændre sig, hvis de begynder at blive ledsaget af smerte, skal dette gøre kvinden opmærksom. Selvfølgelig er de farligste pletter, de kan indikere en truende abort, og du bør konsultere en læge så hurtigt som muligt. Siden 21 uger er den tredje kritiske periode med graviditet. Ofte i denne periode kan en kvinde klage over smerter i kalveområdet og undertiden blive kramper.

Dette symptom skyldes en utilstrækkelig mængde calcium i moderens krop, da barnet også har brug for denne mineralkomponent for at danne skeletsystemet..

I denne henseende anbefales det at tage denne komponent i tilstrækkelige mængder enten med mad eller som et mineraltilskud. Det er vigtigt at konsultere en læge på forhånd. Efter 21 uger skal en kvinde bære løst og behageligt tøj, der ikke klemmer hendes mave. Desuden anbefaler læger at bære en såkaldt bandage i denne periode, det hjælper med at lindre ryggen. Dette skal især gøres af de damer, der føler ømhed i lænden. I dette tilfælde skal du fortælle din læge om dette problem..

Vægtøgning i uge 21

Hvad angår kropsvægt, stiger vægten på dette tidspunkt ret hurtigt. Babyens vægt er ca. 350 gram, mens muskelmassen begynder at vokse ganske aktivt. Den vordende mor i denne periode kan opleve en forværring af appetitten. I denne henseende anbefales det at spise en afbalanceret diæt, det er vigtigt kun at spise sunde fødevarer, tage så lidt fede fødevarer som muligt for at minimere uønsket vægtøgning.

Analyser og lægeundersøgelser

Ultralyd ved 21 ugers svangerskab

Efter 21 uger er det sandsynligvis allerede muligt at bestemme barnets køn. Men hvis babyen har krydset benene, er det ikke muligt at undersøge gulvet. Derfor tilbyder vi dig andre pålidelige måder at finde ud af barnets køn, som vi talte om i denne artikel..

En betydelig forlængelse af underekstremiteterne bliver mærkbar, hvorfor babyen får et mere proportionalt udseende. Alle indre organer undersøges for at udelukke mulig patologi i dem. Fostrets hjertefrekvens, dets motoriske aktivitet, åndedrætsbevægelser, forholdet mellem alle disse indikatorer til hinanden, størrelse vurderes. Lægen til ultralydsdiagnostik vurderer livmoderens størrelse, placentas placering, blodcirkulationen i den, mængden, gennemsigtigheden af ​​fostervand, livmoderhalsens tilstand.

Fostrets størrelse ved ultralydsundersøgelse efter 21 ugers svangerskab: biparietal størrelse - størrelsen mellem de tidsmæssige knogler - 46-56 mm. frontal-occipital størrelse - 60-71 mm. hovedomkreds - 165-200 mm. abdominal omkreds - 136-177 mm. lårben 32-40 mm. humerus 29-37 mm. underarme knogler 24-32 mm. skinneben 29-37 mm.

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Brug af laurbærblade til abort: opskrifter til afkog for abort, konsekvenser

Fødsel

Nogle gange skræmmer nyheden om graviditet kvinder. Hvis du ikke vil have børn, er en kunstig afslutning af graviditeten mulig.

Livmoderens tilstand efter kejsersnit

Infertilitet

Væsentlige ændringer efter fødslen forekommer i hele moderens reproduktionssystem og mest af alt i livmoderen. Efter babyens fødsel vender den kvindelige krop tilbage til normal i lang tid.

Manuel undersøgelse af livmoderen efter fødslen

Forestilling

I gynækologi anvendes ofte forskellige diagnostiske metoder med og uden instrumenter. Proceduren er ikke instrumentel. Før arbejdets begyndelse administreres generel anæstesi.

Højden af ​​stående fundus i livmoderen og omkredsen af ​​underlivet under graviditeten

Infertilitet

I hele ventetiden på et barn besøger en kvinde fosterklinikken mere end en eller to gange. Hyppige møder med en læge giver dig mulighed for at observere graviditetsforløbet, rettidigt identificere eventuelle abnormiteter og træffe de nødvendige foranstaltninger.