Vigtigste / Fødsel

Graviditet 21 uger

Efter 21 uger begynder den sjette måned af graviditeten. På dette tidspunkt føler den forventede mor allerede de første bevægelser. Alle babyens organer er tydeligt dannet, men deres arbejde er endnu ikke godt justeret. I dag vil vi fortælle dig, hvordan fosteret udvikler sig ved 21 ugers svangerskab, og hvad der sker med moderen i denne periode med at bære babyen.

Hvad er nyt ved 21 ugers svangerskab?

Som tidligere nævnt er dette den 6. måned af graviditeten. Og denne gang i andet trimester betragtes det med rette som det støjsvage stadium af at vente på babyen. Udviklingen af ​​graviditet efter 21 uger adskiller sig ikke dramatisk fra de foregående uger, den eneste vigtige forskel er en mærkbar stigning i moderens vægt. Fostrets fedtvæv stiger, og kvindens vægt vokser i position. På dette stadium har mange gravide kvinder en øget appetit..

  • Perioden med lægning af babyens indre organer er afsluttet - og selvom der stadig er meget arbejde fremad for udviklingen af ​​den dannede, er alle organer og systemer i fostrets krop vokset sig stærkere og forbereder sig på at begynde at arbejde. Faren for, at de enkleste infektioner kan forårsage alvorlige problemer i barnets udvikling er forbi.
  • Graviditet bliver mere mærkbar - livmoderen er gået ud over bækkenet. Maven er steget efter 21 uger og ligner et lille "dias". Den forventede mor bliver ubehagelig med at sove på hendes side og ryg. Lungerne er allerede lidt begrænset af den voksne livmoder, så åndenød kan forekomme.
  • Babyens køn bestemmes - det er 6 måneder, det bliver klart for forældre, hvem de venter på - en dreng eller en pige. En ultralydsundersøgelse, der skal afsluttes efter 21-22 uger, viser det voksne barn i al sin glans og afslører sit køn.
  • Der kan forekomme mælk - under påvirkning af hormoner kan råmælk frigives fra brystet, hvilket er helt normalt. Det er forløberen for moden modermælk, der kommer efter fødslen. Huden på areola bliver mørkere, kvindens brystkirtler øges i størrelse.
  • Det er tid til at bære et bandage - læger anbefaler at bære et supportbandage, når den 21. uge begynder. Det vil give en vis stabilitet, når man går (med livmodervæksten, tyngdepunktet forskydes fremad), vil understøtte den forstørrede mave, forhindre udseendet af strækmærker og forhindre truslen om graviditetsafbrydelse.

Fosterudvikling efter 21 uger: højdepunkter

FosterudviklingsparametreOmtrentlige indikatorer for normen

(for denne periode)Vækst26,7-28 cmVægt360-400 gAntal bevægelser pr. Dag

200 gange

21 fødselsuge er kun den 19. embryonale uge. Fosteret på dette tidspunkt vokser aktivt og får vægt, det er to af dets vigtigste opgaver. Nu ligner den fremtidige baby en miniaturemand, størrelsen af ​​fosteret i længden fra krone til hæle er 27 cm, og vægten er ca. 380 g. I henhold til medicinske standarder har babyen i livmoderen allerede i begyndelsen af ​​de næste 22 ugers graviditet om ugen en chance for at overleve i tilfælde af for tidlig fødsel..

Hvad spiser en baby efter 21 ugers drægtighed?

I den sjette måned dannes moderkagen - et organ, gennem hvilket ilt og næringsstoffer tilføres fra mor til barn. Også metaboliske produkter brugt af fosterkroppen passerer gennem moderkagen. Derudover producerer dette specielle organ hormoner og tillader ikke stoffer, der kan skade ham (for eksempel smitsomme stoffer) til babyen..

Ved hjælp af ultralyd overvåger lægen tilstanden af ​​moderkagen, nemlig:

  1. dens tykkelse;
  2. Beliggenhed;
  3. størrelser;
  4. grad af modenhed osv..

Hvad sker der med en baby i den sjette måned af graviditeten?

A) Udseendet af en lys kanon på hovedet

Efter cirka 20-21 uger begynder fine hår at dække hovedets overflade, og der dannes også øjenvipper og øjenbryn.

B) Udvikling af motorsystemet

Fosteret foretager stadig kaotiske bevægelser, men lærer at kontrollere dem med stor succes. Søvnfaser i denne uge skifter med aktivitetsfaser, hvis antal kan nå 12-15 om dagen.

C) Indtagelse af fostervand

Den lille baby i livmoderen lærer gradvis sugende bevægelser og træner mundens muskler ved at drikke op til 500 ml fostervand om dagen. Samtidig stimuleres arbejdet med de vigtigste systemer i fostrets krop: fordøjelsessystemet og urinen.

D) Lungemodning

I tilfælde af en pludselig afgang fra moderens livmoder er det første, et barn har brug for for livet, evnen til at trække vejret gennem lungerne. Fra dette tidspunkt instruerer hjernesignaler fosteret om at udarbejde brystets bevægelser (hævning-sænkning).

De vigtigste ændringer i fostrets udvikling på dette tidspunkt:

  • barnets hud er ikke længere tynd og gennemsigtig, dannelsen af ​​subkutant fedt begynder;
  • babyens smagsløg begynder at virke - fosteret er allerede i stand til at skelne mellem sød og bitter smag;
  • slugt fostervand stimulerer udviklingen af ​​mave-tarmkanalen, der dannes mekonium (original afføring);
  • fostrets immunsystem forbedres, leukocytter, der er opstået i blodlegemer, kan nu bekæmpe infektioner;
  • i andet trimester begynder rudimenterne af mælketænder at danne sig;
  • hjernen udvikler sig i en accelereret hastighed;
  • nervesystemets ender forbedres;
  • endokrine kirtler begynder at gøre deres job.

Alt omkring 21 ugers graviditet (video):

Ændringer i den forventede mors krop i uge 21

3,5-4,5 kg

200-300 g

Parametre for en gravid kvindeIndikatorer for en given periode
Vægtøgning (fra graviditetens start)
Vægtøgning (pr. Uge)
Taljeudvidelse i 2. trimester8-10 cm
Forøgelse af højden af ​​livmoderens fundushøjde over navlen - med 1 cm;

bundens højde fra pubis - med 21 cm.

21 uger - hvor mange måneder er det? Tæller i obstetriske uger, dette er den sjette månemåned eller nøjagtigt halvdelen af ​​fødselsperioden. Så overvej en kort kronik af begivenhederne, hvad der sker med den forventede mor i den sjette måned af graviditeten.

Vægtøgning

Vægten af ​​en gravid kvinde på dette tidspunkt begynder at stige i et aktivt tempo. Normalt skal hun tilføje ca. 250 g om ugen. Dette er normalt ikke svært, da i andet trimester vokser appetitten, kroppen skifter til et sæt kg, der er nødvendigt for graviditetsudviklingen. Uforklarlige smagspræferencer vises.

Livmodervækst

Det vigtigste kvindelige organ fortsætter med at udvikle sig og vokse. I uge 21 er den øverste kant af livmoderen i gennemsnit 1,25 cm over navlen. Det bliver umuligt at skjule maveens udseende for andre - den er afrundet og tydelig, selv under løst tøj. Livmodernes tryk på lungerne kan gøre vejrtrækningen vanskelig, og det er svært at trække vejret dybt. Det er på tide at begynde at mestre åndedrætsøvelser ved hjælp af videotutorials eller kurser for forventede mødre.

Hormonel tilpasning

Den gravide kvindes følelsesmæssige tilstand er generelt stabil på dette tidspunkt, men mange bemærker blink af panik, blues og tab af selvtillid. Ustabiliteten er forårsaget af en lille hormonel "eksplosion" i kroppen, så du skal ikke bekymre dig - denne periode varer ikke længe og vil passere i tredje trimester.

Tegn, der er typiske for gravide i uge 21:

  • gangen ændres - det er ikke længere muligt at gå jævnt, kroppen tager spontant en behagelig stilling til et trin, let bøjet ryggen og vadder, når man går;
  • ofte er der ikke nok luft, følelsen af ​​tøshed forlader ikke rummet, det føles næsten altid varmt;
  • med overbærenhed med korrekt ernæring og brugen af ​​skadelige produkter, opstår halsbrand, afføringsskift (hyppig forstoppelse);
  • blodtryk falder, der er øget svaghed og træthed;
  • fremragende appetit gør sig gældende i det mest uventede øjeblik, nogle gange er det umuligt at få nok, og du vil spise "for to" op til overspisning.

Omrøring i 6. måned af graviditeten

På nuværende tidspunkt oplever den forventende mor positive følelser fra hendes babys bevægelser. De føler sig ret lyse og klare, men leverer ikke smertefulde fornemmelser, som kan observeres i de senere uger af graviditeten..

  • En gravid kvinde skal være opmærksom på, hvad der sker indeni hende fra 18 til 22 uger, især hvis hun bliver mor for første gang. Det er i denne periode, at den første omrøring skal finde sted.
  • Med en klar fornemmelse af barnets bevægelse er det nødvendigt at huske datoen og informere din gynækolog ved næste planlagte besøg - denne indikator er indtastet i udvekslingskortet og fungerer som en guide til beregning af den kommende fødselsdato.
  • Fra tid til anden i den 21. uge af graviditeten, når barnet bevæger sig, kan der opstå smertefri følelse af spændinger i livmoderen. De er korte (op til 2 minutter), men hyppige (op til 15 gange om dagen). Dette er de såkaldte træningskontraktioner eller Braxton-Hicks-sammentrækninger, der skyldes livmodervæksten. De er ikke farlige for moderen og barnet og passerer hurtigt, hvis den vordende mor ligger lidt på hendes side..

Ultralyd og test i uge 21 - hvad man skal forberede sig på?

En fødselslæge-gynækolog, der starter fra 6 måneder, undersøger den forventede mor hver 3-4 uge. Ved modtagelse udføres de manipulationer, der er nødvendige for at vurdere graviditetsforløbet:

  1. vejning
  2. blodtryksmåling;
  3. lytte til fostrets hjerterytme
  4. måling af fundushøjden.

Foruden udnævnelsen af ​​sin læge får den gravide kvinde et bypassark for denne periode, som inkluderer undersøgelser af en bred vifte af specialister: en øre-hals-hals, øjenlæge, terapeut og tandlæge. Også inden den 21. uge skal en kvinde gennemgå kliniske blod- og urinprøver og et elektrokardiogram.

I perioden fra 20 til 23 uger udføres en anden biokemisk screening, og der foretages en ultralydsscanning. Hvad lægen lægger vægt på, når han vurderer resultatet:

  • kropsstruktur - 21 uger betragtes som det mest passende tidspunkt til at identificere afvigelser i barnets udvikling. På et senere tidspunkt er det meget sværere at opdage dem. Specialisten kontrollerer indre organer, lemmer, bevægeapparat, er opmærksom på fostrets bevægelser;
  • vækst og udvikling - lægen er altid opmærksom på babyens størrelse, lårets længde, buks diameter, hoved osv.;
  • mængden og kvaliteten af ​​fostervand - en mangel på fostervand såvel som dens for store volumen kan være forbundet med sundhedstilstanden for både den forventede mor og hendes krummer;
  • hjertefunktion - lægen kontrollerer hjerterytmen, atriens størrelse, lungearterien og aorta. Dette giver dig mulighed for at opdage uregelmæssigheder i organets arbejde og træffe foranstaltninger til at behandle barnet selv før hans fødsel..

Mulige problemer midt i udtrykket: hvad man skal se efter

Ubehagelige øjeblikke kan til enhver tid mørke graviditeten. Hvad du kan stå over for i den 21. uge af graviditeten, vil vi beskrive nedenfor.

Rygsmerte

På grund af den hurtigt stigende vægt begynder musklerne i ryggen og rygsøjlen at trætte hurtigere og endda afgive ubehagelige fornemmelser i nedre ryg. Den vordende mor har brug for at forsøge at hvile sig, ikke løfte vægte og støtte ryggen ved regelmæssigt at bære et bandage.

Strækmærker

Kroppens volumen og proportioner øges, huden har ikke tid til at tilpasse sig den voksende vægt og mister sin elasticitet. Alt dette afspejles i udseendet af strækmærker, der ødelægger udseendet. Brysterne, hofterne og især den voksende mave er mest berørt. Desværre er det umuligt at klare de dukkede strækmærker, men du kan forhindre udseendet af nye. For at gøre dette skal du smøre problemområder med kosmetisk olie eller specielle cremer til gravide fra strækmærker.

Kramper

Ofte begynder forventede mødre i andet trimester at lide af kramper i benene. De signaliserer oftest mangel på mineraler, hovedsageligt calcium og kalium. Du kan klare en pludselig krampe ved blot at trække foden af ​​det berørte ben mod dig. Du bør diskutere problemet med anfald med din læge samt berige din diæt med mejeriprodukter og tørret frugt..

Ødem

Både arme og ben kan svulme op og svulme op hos gravide kvinder på dette tidspunkt. Det er meget let at bemærke - det er umuligt at fjerne ringen fra hævede tæer, og det er svært at sætte sko på en hævet fod. Enkle foranstaltninger vil hjælpe mod ødemer: Begræns brugen af ​​salt og fedtholdig mad, brug løst tøj uden bælter og elastikbånd, der klemmer huden, løft om muligt dine ben til et højere niveau i siddende stilling (placer dine fødder på en puff, stol eller stol).

21 uger gravid

Andet trimester af svangerskabet nærmer sig slutningen. Det er stadig at vente yderligere fire korte måneder, før babyen vises. I den 21. uge af graviditeten har den forventede mor det godt, men ikke desto mindre begynder nogle at bekymre sig om frygt for fødsel. Dette er ikke til at frygte. Det er nok at omhyggeligt forberede sig på denne periode, og barnet vil blive født sundt, hvilket giver moderen et minimum af ulejlighed ved fødslen og et maksimum af lykke efter det.

Indhold

  • Introduktion
  • 21 uger gravid: Hvordan det føles
  • Eksterne ændringer i løbet af 21 ugers graviditet
  • 21 uger gravid: Omrøring af din baby
  • Problemer og trusler i en periode på 21 ugers graviditet
  • Udskrivning efter 21 ugers svangerskab
  • Fosterudvikling ved 21 ugers svangerskab
  • Forskning og analyse efter 21 ugers svangerskab
  • Ultralyd 21 ugers graviditet
  • 21 uger gravid: Mors kost
  • Vitamin- og mineralkomplekser
  • 21 uger gravid: Gynækologens anbefalinger
  • Fysisk aktivitet ved 21 ugers svangerskab
  • Sex ved 21 ugers graviditet
  • Konklusion

Introduktion

Obstetrisk 21 ugers graviditet er fem måneder og en uge. På dette tidspunkt vinder kvinden allerede fire kilo, og vægten fortsætter med at stige yderligere..

Indtil slutningen af ​​hele graviditetsperioden kan en kvinde få seks, maksimalt otte kg, hvis vægten er mere, vil dette påvirke både barnet og den forventede mor negativt. Af denne grund skal du overvåge indikatorerne på skalaen og det generelle velbefindende, hvilket på nuværende tidspunkt ikke giver anledning til bekymring..

21 uger gravid: Hvordan det føles

Følelser ved 21 ugers graviditet skelnes primært af den forventede mors følelsesmæssige stabilitet. Den hormonelle storm er allerede aftaget, og alle de ubehagelige symptomer, der bekymrede kvinden i første trimester, blev efterladt.

Kvalme og toksisose efter 21 ugers svangerskab aftog også. Nu er den fremtidige mors liv blevet lysere, og hun bruger mere og mere tid på sig selv og barnet og forbereder sig på hans fødsel. Men på trods af dette er der stadig nogle symptomer, der ikke reflekterer bedst på hendes velbefindende. De er dog alle tolerante og kan stoppes ved at følge lægens anbefalinger og korrekt ernæring..

Symptomer der ledsager denne periode

Nogle gange kan en kvinde blive generet af halsbrand. Det opstår som et resultat af trykket fra den forstørrede livmoder på maven. Livmoderen fortrænger det fra sit sædvanlige sted, hvorfor mavesaft smides i spiserøret. Der er en brændende fornemmelse i mellemgulvet og bitterhed i munden. Du kan eliminere halsbrand ved hjælp af en særlig diæt, som ordineres af en specialist..

En forstørret livmoder fører også til forstoppelse. Dette problem er meget relevant for vordende mødre og komplicerer deres liv betydeligt. Hvis ikke håndtere forstoppelse, kan de føre til udvikling af hæmorroider. Korrekt ernæring og brug af sikre afføringsmidler fjerner problemet uden helbredsskader.

Massen begynder at vinde anstrengende på grund af det faktum, at barnet og livmoderen vokser. Også kvindens appetit øges, og hun begynder at spise mere. I den 21. uge af graviditeten udvikler fosteret sig hurtigt, hvilket kræver en stor mængde næringsstoffer og vitaminer, der modtager dem fra moderens krop. Det er af denne grund, at en kvinde føler et ønske om at indtage mere mad. For ikke at gå op i vægt skal du nøje overveje din diæt og undgå brugen af ​​højt kalorieindhold.

På trods af alle disse lidelser er en gravid kvindes tilstand stabil. Barnet bevæger sig aktivt og minder sin mor om sin tilstedeværelse og et forestående møde. I denne periode råder gynækologer til at bruge mere tid på babyen og involvere sin far i dette..

Eksterne ændringer i løbet af 21 ugers graviditet

Maven ved 21 ugers svangerskab stiger markant. I dette øjeblik er det allerede muligt visuelt at observere, hvordan barnet skubber og drejer i livmoderen. Du kan også bemærke i hvilken position babyen er og se tydeligt omridset af arme og ben, som den skubber livmoderen fra..

Da maven bliver større hver dag, skal mor tage højde for det faktum, at dens stigning vil føre til forekomsten af ​​forskellige slags lidelser, som bedre forhindres på et tidligt tidspunkt..

Når maven vokser, begynder huden på den at strække sig, hvilket fører til udseende af strækmærker, som, hvis de ikke forhindres i tide, vil forblive i et helt liv. Som profylakse for strækmærker bør der anvendes specielle cremer og geler fra den tredje måned af graviditeten for at forhindre, at der opstår strækmærker..

Gravide kvinder skal have behagelige sko og tøj på. Hele garderoben for den forventede mor skal være fri, ikke begrænse bevægelser og ikke knuse maven. Sko skal også være behagelige og stabile. Hælene skal kasseres, da de lægger en masse stress på rygsøjlen og lemmerne..

Fra den tredje måned af graviditeten skal du begynde at bære et bandage, der understøtter maven og lindrer stress fra rygsøjlen.

21 uger gravid: Omrøring af din baby

I den 21. uge af graviditeten begynder babyen at bevæge sig mere aktivt end før. Mens der er nok plads til ham i livmoderen, kan han salto og udføre forskellige bevægelser. Babyen kan skubbe livmodervæggene af, røre ved navlestrengen og flytte lemmerne. Han har tid til aktivitet og søvn..

Disse faser falder ofte ikke sammen med mors. For eksempel er et barn ofte aktiv i mørket, når kvinden sover. I dette tilfælde kan du tale med babyen og bede ham om at sove, fordi han allerede hører sin mors stemme og reagerer godt på den..

Du kan også finde ud af, hvordan barnet opfører sig ved 22 ugers svangerskab, hvilke symptomer og fornemmelser der ledsager denne periode og meget mere. Du finder alle de nødvendige oplysninger i denne artikel..

Problemer og trusler i en periode på 21 ugers graviditet

På dette stadium er der problemer og trusler, der kan forhindres, hvis du kender dem på forhånd og overholder lægens anbefalinger.

Livmodervækst - i en periode på enogtyve ugers drægtighed forskydes "babyhuset" over navlen med en centimeter, og højden på livmoderbunden er 21 centimeter. Efterhånden som den vokser i størrelse, flytter den organerne ud af deres steder, hvilket forårsager problemer med fordøjelseskanalen, hyppige ture på toilettet, åndenød og halsbrand. Efter at babyen er født, forsvinder alle disse problemer af sig selv..

Når du går til fosterklinikken, måler lægen højden på livmoderfundus og mavevolumen. Dette vil hjælpe ham med at overvåge babyens udvikling og vækst. Hvis de opnåede indikatorer ikke svarer til normen, kan man i dette tilfælde mistanke om tilstedeværelsen af ​​patologier i fosteret.

Smertefulde og ubehagelige fornemmelser - den voksende livmoder forårsager ofte smerte og ubehag i maven og på siderne. Et lignende problem opstår på grund af strækning af livmoderbåndene. I normal tilstand er smerte sjælden og ikke intens. Ud over disse fornemmelser kan algia forekomme i livmoderen, occipital og temporal regioner, underekstremiteter og anus i nærvær af hæmorroider.

Også forventede mødre kan føle, hvordan de trækker underlivet og giver ryggen ubehag. I dette tilfælde er det bedre at kontakte en gynækolog for at forhindre mulig spontan abort..

Udskrivning efter 21 ugers svangerskab

Vaginal udflåd - udledning ved 21 ugers svangerskab skal normalt have en mælkeagtig nuance og en let sur lugt. De kan også være gennemsigtige med en ensartet konsistens. Hvis de bliver osteagtige, får en grønlig eller gullig farvetone, indikerer dette udseendet af en infektiøs sygdom, som kræver en gynækologs intervention og udnævnelse af terapeutiske procedurer for at stoppe infektionen.

Et alarmerende signal for en kvinde i stilling bløder efter 21 ugers svangerskab. De kan være en forkyndelse for unormal placenta previa, cervikal erosion eller endda abort. Kun en læge kan afklare diagnosen ved at foretage en fuldstændig undersøgelse af patienten med dette problem.

For tidlig fødsel er en for tidlig fødsel af en baby, ligesom et abort ved 21 ugers svangerskab under alle omstændigheder vil ende med at dø for et barn, da hans krop endnu ikke kan fungere så godt at overleve separat fra moderen. Det er af denne grund, at du nøje skal overvåge din tilstand og ved den mindste ændring informere din læge om det. Således kan du undgå alvorlige problemer og bringe barnet inden forfaldsdatoen..

Fosterudvikling ved 21 ugers svangerskab

Fostrets størrelse ved 21 ugers svangerskab kan sammenlignes med en grapefrugts størrelse. Den vejer cirka 300 gram og er 18 centimeter lang.

21 ugers graviditet er et milepæl i udviklingen af ​​babyens krop. På dette tidspunkt begynder det endokrine system at fungere. Arbejdet inkluderer de endokrine kirtler, repræsenteret af skjoldbruskkirtlen, hypofysen, binyrerne, bugspytkirtlen og pinealkirtlen. Alle er ansvarlige for produktionen af ​​sekretoriske elementer. På grund af det faktum, at det endokrine system begynder at virke, er der en forbedret udvikling af barnets indre organer.

Derudover begynder barnets passive immunsystem at arbejde, repræsenteret af cellulære strukturer, der beskytter hans krop mod farlige celler, der kan komme fra moderens krop gennem moderkagen..

På dette tidspunkt er mave-tarmkanalen og urinvejene allerede dannet og fungerer godt. Barnet kan assimilere alt, hvad hans mor spiser. Alle de nødvendige stoffer kommer ind i fosteret i tarmene og maven. Derudover sluger barnet omkring 500 ml fostervand, der behandles af nyrerne og udskilles i urinen..

Barnets milt producerer blodlegemer, repræsenteret af leukocytter og erytrocytter. På dette tidspunkt er det allerede muligt at bestemme babyens blodgruppe og dens Rh-faktor. Udviklet i fosteret og det vestibulære apparat. Barnet bevæger sig aktivt, kaster og drejer, tumler og vender sig om. Han har yndlingspositioner og handlinger. Barnet er aktiv fire timer om dagen, de resterende tyve sover.

Fra den 21. uge af graviditeten kan barnet høre og skelne lyde tydeligt. Visuel funktion er stadig underudviklet, øjnene dannes under lukkede øjenlåg.

Dannelse af smagsløg

I løbet af denne periode dannes smagsløg. Fra fostervand, som barnet smager, kan han forstå, hvilken slags mad hans mata spiser..

Det er i dette øjeblik, at fosteret danner gastronomisk afhængighed, og derfor bør en kvinde være opmærksom på, hvad hun spiser..

Hudovertræk

Barnet har allerede fedt under huden, men der er stadig for lidt af det, så huden ser gennemsigtig ud, men ikke den samme som for en måned siden. De subkutane kirtler fungerer aktivt, hvilket producerer et smøremiddel, der beskytter barnet mod negativ påvirkning udefra.

Dette smøremiddel er også nødvendigt for barnet under fødslen, fordi det giver ham mulighed for at glide hurtigere langs fødselskanalen og følgelig vil blive født uden skader på huden.

Forskning og analyse efter 21 ugers svangerskab

Graviditetskalenderen indeholder tre screeningundersøgelser. Hvis en kvinde ikke har bestået den anden screening tidligere, kan den ordineres på dette tidspunkt. Den består af:

  • Analyse for hCG;
  • Gratis test af estriol;
  • Screening for proteinforbindelsen alfa-fetoprotein;
  • Ultralydundersøgelse.

Ved hjælp af de første tre testresultater kan lægen afgøre, om babyen udvikler sig normalt, og om han har patologier. De kan også bestemme tilstedeværelsen af ​​en risiko for arvelige lidelser og kromosomale abnormiteter. Hvis testene er positive, vil den forventede mor blive henvist til et antal yderligere undersøgelser. De er invasive og ekstremt farlige, derfor bruges de kun i ekstreme tilfælde..

En gravid kvinde bør besøge en gynækolog hver måned. Du skal komme til lægens aftale med de beståede blod- og urinprøver. Med deres hjælp vil gynækologen være i stand til at bestemme tilstedeværelsen af ​​anæmi og eventuelle nyreproblemer. Han lytter også til krummerens hjerterytme, bestemmer højden på livmoderens fundus og måler volumenet af maven.

Ultralyd 21 ugers graviditet

Ultralyd ved 21 ugers svangerskab er en rutinemæssig procedure. På dette tidspunkt udfører specialisten ultralydsdiagnostik, ser på parametrene for babyens udvikling og bestemmer, om de lever op til de etablerede standarder. Graden af ​​modenhed i placenta, tilstanden af ​​navlestrengen, livmoderhalsen og fostervæsken kontrolleres også.

Derudover kan uzisten afklare barnets køn uden fejl, som det kunne have været i tidligere undersøgelser. Hvis det ønskes, kan en kvinde bede lægen om et billede af babyen eller endda en udskrift af babyen på en 3D-printer. Denne service er en innovation, men den leveres allerede i nogle klinikker..

21 uger gravid: Mors kost

Som nævnt ovenfor føler barnet i denne periode smagen af ​​den mad, som hans mor spiser. Siden nu smagsløgene lægges i krummerne, skal en kvinde omhyggeligt planlægge sine måltider, kun vælge naturlige produkter og forberede dem ved madlavning eller bagning. Stegt, salt og krydret mad skal kasseres, da de ikke kun skader kvinden, men også babyen.

Alkohol, sodavand, kaffe og næringsmidler bør også føjes til listen over forbudte fødevarer. Saltindtagelse bør begrænses, da det bevarer vand i kroppen og forårsager hævelse. Slik, kager og melprodukter skal reduceres til et minimum, da de fører til vægtøgning, og hvis vi mener, at en kvindes appetit øges under graviditet, bør hun også begrænse forbruget af højt kalorieindhold. Hvis den vordende mor ikke gør dette, vil hun få overvægt, hvilket er fyldt med alvorlige helbredsproblemer..

En gravid kvindes kost skal være rig på sunde produkter repræsenteret af grøntsager, frugt, frisk juice, magert kød og fisk, korn, supper og urter. Vi bør ikke glemme produkter, der er en kilde til calcium, repræsenteret af creme fraiche, mælk, ost, kefir og cottage cheese..

Vitamin- og mineralkomplekser

Produkter er ikke i stand til fuldt ud at imødekomme kroppens behov for næringsstoffer, af denne grund ordinerer gynækologen et vitamin-mineralkompleks til en kvinde, der består af en ideel balance mellem vitaminer og mineraler, der er nødvendige for både mor og baby.

Ved at tage dette lægemiddel vil den forventede mor være i stand til at undgå helbredsproblemer og vil også være sikker på, at hendes baby får alt, hvad hun har brug for til sin rette vækst og udvikling..

21 uger gravid: Gynækologens anbefalinger

For at denne periode skal passere for mor med maksimal fordel, er det nødvendigt at følge de anbefalinger, som gynækologen vil give hende. Blandt dem skal det bemærkes:

  • Kommunikation med babyen - da babyen allerede hører og skelner lyde godt, lytter han opmærksomt til, hvad der sker i verden omkring ham. Han understreger især moderens stemme og fokuserer altid opmærksomheden på den, så det er ikke kun godt for ham før fødslen at tale med barnet, men også efter ham.
  • Undgå stressende situationer og løfte vægte.
  • Regelmæssige besøg i fosterklinikken - besøg hos din læge giver dig mulighed for at undgå forskellige komplikationer, der kan opstå, når du bærer et foster, og også være sikker på, at babyen udvikler sig korrekt og uden afvigelser.
  • Deltagelse i kurser for mødre - i sådanne klasser fortæller de ikke kun hvordan man trækker vejret korrekt og forbereder sig på fødslen af ​​en baby, men hjælper også med at tilpasse sig postpartumperioden og lære at finde et fælles sprog med deres kære og den nyfødte.
  • Korrekt ernæring og klar kontrol af vægtøgning.

Hvis den vordende mor er bekymret for ødem, skal hun indtage mindre salt, bevæge sig mere og bruge venotone balsam, som gør det muligt at lindre spændinger fra underekstremiteterne.

Fysisk aktivitet ved 21 ugers svangerskab

For at en kvinde skal føle sig normal, og et barn kan udvikle sig uden afvigelser, skal hun føre en aktiv livsstil. Man skal dog tage højde for det faktum, at ikke alle sportsgrene er egnede til forventede mødre. Deres antal er begrænset, men ikke desto mindre kan du vælge den, du kan lide..

Under graviditeten kan du lave yoga, vandaerobic, aerobic for vordende mødre og deltage i gymnastikklasser for kvinder i stillingen.

Når du spiller sport, skal du nøje overvåge dit helbred. Belastningerne bør ikke være stærke og ikke være langsigtede og skal også svare til kvindens fysiske kondition.

Hvis der under træning vises svaghed, svimmelhed, ubehag eller ønsker at sove, skal du stoppe øvelserne og fortsætte dem, når du føler dig stabiliseret.

Sex ved 21 ugers graviditet

Hvis fødslen fortsætter uden afvigelser, pålægger gynækologen ikke begrænsninger for køn, da det er helt sikkert for kvinden og barnet. Den forventede mor skal dog nøje vælge en position til at elske..

Under sex bør der ikke være noget pres på maven, da det kan forårsage alvorlig skade på den fremtidige baby.

Et tabu på det intime liv skal pålægges, hvis en kvinde bærer tvillinger, hun er diagnosticeret med gestose, lille eller polyhydramnios, livmoderhalsskader og placenta previa.

Konklusion

Den 21. første uge af graviditeten er allerede lidt mere end halvdelen af ​​hele perioden. Den kommende mor begynder at forberede sig på fødsel, både fysisk og mentalt. På dette tidspunkt er hun ved godt helbred og humør..

For at holde det som sådan er det nok at overholde lægens anbefalinger, føre en aktiv livsstil, kommunikere med babyen, spise rigtigt og sætte dig op for det faktum, at den længe ventede baby om nogle få måneder vil blive født, hvilket bringer med sig en masse positive følelser og behagelig spænding.

21 uger gravid

Hvad sker der med babyen?

Ved 21 ugers svangerskab vises et smøremiddel med hvid creme på babyens lille krop. Det er dannet af faldet af vellushår, hudceller og sekretionen af ​​talgkirtlerne. Smøremidlet udfylder overvejende hudfoldene og beskytter mod de irriterende virkninger af fostervand, hvor babyen forbliver indtil fødslen.

Antistoffer overføres fra moderen til barnet, hvilket beskytter ham mod de infektioner, hun var syg med. Dette danner den såkaldte passive immunitet.

Barnet vokser meget aktivt og når allerede 25,9 cm i længden og vejer 416 g (nu kan det sammenlignes med frugten af ​​en grapefrugt)

Alle organer i det endokrine system er allerede fuldt funktionsdygtige hos barnet - hypofysen, pinealkirtlen, binyrerne, bugspytkirtlen, skjoldbruskkirtlen og parathyroidea. De frigiver hormoner, der er nødvendige for normal vækst og udvikling..

Denne uge har babyen et vestibulært apparat. Dens formål er at bestemme kroppens position i rummet..

Hvad sker der med mor: fornemmelser

I den 21. uge af graviditeten føler de fleste kvinder sig godt: de er fulde af styrke, energi, og maven og babyen i den er endnu ikke så store, at de medfører alvorligt ubehag for moderen.

Nogle forventede mødre kan opleve halsbrand. Det sker, fordi den forstørrede livmoder presser på maven og forskyder den fra sin sædvanlige position. Dette fører til at dets sure indhold kastes i spiserøret, hvilket fremkalder ubehag..

Andre kvinder bemærker, at huden på siderne begyndte at klø meget. Årsagen er den samme - en voksende mave strækker huden.

Mave

Ækvator for din graviditet er gået, og din mave er vanskelig at skjule for andre, fordi den hver uge bliver større. Du nyder barnets bevægelser med glæde, som regel manifesterer deres aktivitet sig om aftenen, når du går i seng, men i løbet af dagen minder dit barn om sig selv, nogle gange ganske aktivt. Efter konsultation med en gynækolog kan du begynde at bære en prænatal bandage, som kan købes på apoteket, det understøtter den voksende mave og reducerer belastningen på lænden. Hvis du endnu ikke har købt tøj til gravide kvinder, er det tid - din daglige garderobe klemmer din mave, hvilket er uønsket.

Livmoder

Efter 21 uger stiger livmoderen ca. 1 centimeter over navlen, og bundens højde er 21 centimeter fra pubis. Når livmoderen vokser, fortsætter den med at understøtte alle dine indre organer, hvilket gør det vanskeligt for dem at fungere normalt og forårsage nyt ubehag. Åndenød slutter sig til, det bliver sværere at trække vejret, der er ubehag i maven efter at have spist. Nu er det tid til at udføre åndedrætsøvelser, som lærer dig korrekt vejrtrækning og hjælper dig under fødslen, når det er vigtigt at være i stand til at kontrollere din vejrtrækning og derved hjælpe dig selv og barnet..

Livmodervæksten ledsages af strækning af ledbåndene, som kan forårsage trækkende smerter fra siderne, ikke konstant og ikke intens. Udseendet af svær mavesmerter, kramper med rygsmerter er et symptom på uterin hypertonicitet. Hvis du er bekymret for sådanne smerter, skal du kontakte din læge, han vil ordinere behandling til dig; det anbefales normalt at tage et kursus med magnesiumpræparater. Når du bevæger dig mod fødsel, bliver du konstant plaget af visse smerter: belastning på rygsøjlen på grund af abdominal vækst, smerter i bækkenområdet på grund af forstuvninger i ledbåndene og forberedelse af bækkenbenene til fødsel, smerter i benene på grund af venøs overbelastning og periodiske kramper - du skal udholde alt dette, hjælpe dig selv med tilstrækkelig fysisk aktivitet, svømme og få mere hvile.

Tildelinger

De er flydende, gennemsigtige, lugtfri, deres antal kan stige, men hvis de bogstaveligt talt spildes ud, skal du være forsigtig, da dette kan lække vand. Derfor, hvis noget forvirrer dig, skal du lave en test for vandlækage (testpuder sælges på apoteket) eller kontakte barselshospitalet, hvor de vil se på dig og også foretage en udtrykkelig diagnose for vandlækage. Kløe og rigelig hvid udflåd kan være en manifestation af trøske - se din læge, der skal behandles før fødslen og ikke inficere barnet. Udseendet af blodig udledning fra kønsorganerne, især ledsaget af trækkende eller skarp smerte i underlivet, er en grund til akut indlæggelse.

Halsbrand

En af de ubehagelige konsekvenser af graviditet, normalt forbundet med en opadgående livmoder, som bevæger andre indre organer til siderne i processen. Undgå stegt, rigt krydret, syltet og røget mad. Afstå også fra sure frugter og drikkevarer, og drik ikke sodavand. Forsøg ikke at læne dig frem straks efter at have spist. Hvis du oplever halsbrand inden sengetid, skal du placere en anden pude under hovedet. Hvis du ikke føler lindring, skal du kontakte din læge.

Hos nogle gravide kramper kalvemusklerne med jævne mellemrum. Det er også værd at fortælle graviditetsspecialisten om dette. For hurtigt at stoppe krampeanfald anbefales det at ligge på en vandret overflade, strække benene og trække sokkerne mod dig.

baby rådgiver

Fosterets hjerterytme er den vigtigste indikator for det ufødte barns vitalitet, hvilket afspejler hans tilstand og ændringer i...

Det er ikke altid roligt at vente på en baby, fordi vordende mødre har så meget at lære. Og selvfølgelig har de brug for en liste...

Især for mødre i barselsorlov lærte vi, hvilke specialiteter der kan opnås uden at bruge en krone på det.

Lægeundersøgelse

  • konsultation med en fødselslæge-gynækolog er nødvendig, hvis en gravid kvinde har nogen klager.
  • generel urinanalyse
  • du skulle modtage resultaterne af den første screening - der er uforståelige grafer og tal, så vi studerer resultaterne med den behandlende læge. Normale indikatorer anses for at være lav risiko, lig med 1: 350, høj risiko betragtes som indikatorer på 1: 250, men disse data er relative, og alt skal overvejes i kombination: tilstedeværelsen af ​​medfødte sygdomme hos forældre, hos eksisterende børn, ultralydsdata og screening.
  • I tilfælde af tvivlsomme resultater anbefales det at konsultere en genetiker og yderligere diagnostiske metoder (fostervandsprøve eller cordocentese - prøvetagning af ledningsblod).
  • Efter 18–21 uger får du en anden planlagt ultralydsscanning med Doppler-ultralyd af livmoderen og placenta-karene. Dette er den såkaldte anden screening, men hvis en kvinde ikke har patologier, og resultaterne af den første screening er tilfredsstillende, er de kun begrænset til ultralydsdiagnostik..
  • Når du gennemgår denne ultralyd, kan du finde ud af barnets køn, lægen vil se på tilstanden af ​​moderkagen, livmoderhalsen og navlestrengen, vurdere tilstanden af ​​barnets indre organer, beskrive dens omtrentlige vægt og størrelse.
  • Doppler-ultralyd giver dig mulighed for at opdage en overtrædelse af blodgennemstrømningen i livmoderkarrene og i moderkagen, hvis de er til stede, vil barnet opleve iltsult, hvilket vil have en negativ indflydelse på hans udvikling og medføre problemer efter fødslen.

Vanskeligheder med at bære

Benkramper

Oftere forekommer om aftenen og om natten. Årsagen er mangel på kalium og calcium i kroppen. For at eliminere manglen ordineres specielle vitamin- og mineralkomplekser. Klager over smerter i benene kan skyldes udviklingen af ​​åreknuder. Risikofaktorer inkluderer den stigende livmodermasse og dens pres på vena cava, svaghed i væggene i blodbanen og anomalier i dens udvikling, overbelastning..

Placental abruption

Tidlig lægehjælp giver en betydelig chance for at opretholde graviditet selv med et stort løsrivelsesområde. SOS symptomer er mavesmerter, rygsmerter og blødning. De signalerer et øjeblikkeligt opkald til en ambulance.

TORCH infektioner

Udtrykket er dannet fra de første bogstaver af sygdomme som TOxoplasma (toxoplasmose), Rubella (rubella), Cytomegalovirus (cytomegalovirus), Herpes (herpes). Disse infektioner er farlige, når de først inficeres under graviditet, da de kan føre til fostermisdannelser og abort. De er en indikation for ophør af graviditet. Overholdelse af hygiejne- og forebyggelsesforanstaltninger, herunder rutinemæssig vaccination seks måneder før undfangelsen, hjælper med at reducere risikoen for infektion.

Mulige afvigelser fra normen:

  • livmoderens hypertonicitet;
  • diabetes mellitus under graviditet;
  • flebeurisme.

Billeder ved 21 ugers graviditet

Mest læste poster i uge 21

Spørgsmålet er ret retorisk, for jeg er ikke en kedelig elg, og jeg ved alt, jeg er klar til regimet og pligterne. Men jeg er overrasket over reaktionen fra de omgivende...

Vi går op til 5. etage på barselshospitalet... barselafdelingen... det hellige af hellige... foden til en dødelig mand har endnu ikke sat sin fod her. Os…

Blivende forældre er meget ofte bekymrede for, hvor ofte en ultralydsscanning kan udføres under graviditeten. På trods af at dette...

Graviditetsperiode Graviditetsperiode 21 uger ifølge den obstetriske kalender er næsten slutningen af ​​den femte måned af graviditeten. Od...

9 uger efter befrugtning, 11 fødselsuge (efter den første dag i den sidste menstruation) dreng
pige

Do's and Don'ts

Med starten på den 21. uge i graviditeten begynder den roligste periode. Babyen er allerede dannet, men dens størrelse giver dig stadig mulighed for at føle sig fri i livmoderen. Det vokser intensivt, får vægt, aktiverer, styrker knogle- og muskelvæv. Hans fordøjelsessystem er stadig under udvikling. Hans første kommunikation med sin mor bliver mulig.

Hvad er MULIGT for en forventet mor:

  • styrke din immunitet ved at gå i den friske luft ved hjælp af vitaminer og mineraler;
  • at dyrke sport med doseret belastning for gravide kvinder;
  • sove efter behov, helst med fri adgang til frisk luft
  • begræns ikke dit intime liv eksklusive grov fysisk påvirkning;
  • besøg udstillinger, koncerter, klubber af interesse, der bidrager til positive følelser;
  • ophold på stranden i skyggen og modtage doserede bløde ultraviolette stråler;
  • styre en husstand, begrænse tunge løft og længerevarende ophold nær gasapparater
  • lav professionel massage til gravide kvinder;
  • tage afslappende, beroligende bade;
  • bære sko, der ikke klemmer foden og ikke har høje krøllede hæle;
  • chatte med venner, gå ud i naturen, svømme i rent vand.

Hvilken mor-til-være skal IKKE:

  • foretage pludselige bevægelser i hverdagen og i sport;
  • ujævnt belastning af rygsøjlen, når du bærer poser;
  • løft tunge genstande og hold dem i vægt i lang tid;
  • bære ubehageligt tøj og sko, der klemmer overkroppen og benene
  • klæd ikke på vejret
  • forsøger at kontrollere vægtøgning
  • ophold på dine fødder i lang tid uden hvile;
  • kryds ikke dine ben, når du sidder;
  • sidde på stole uden ryg;
  • sove på maven
  • tag et dampbad i en sauna
  • ophold i lyse ultraviolette stråler i lang tid, herunder i solarium;
  • gå i sport med en høj funktionel belastning;
  • tage medicin, herunder biologiske kosttilskud, uden at konsultere en læge
  • brug aggressive husholdningskemikalier
  • røg, drikker alkohol, stoffer;
  • arbejde under skadelige arbejdsforhold
  • være i røgfyldte, indelukkede rum;
  • cykle, heste;
  • kontakt med infektiøse patienter, herunder personer med akutte luftvejsinfektioner.

Korrekt ernæring

I den 21. uge af graviditeten anbefales det:

  • Til forebyggelse af forstoppelse - gærede mejeriprodukter, melprodukter af 2. klasse, grøntsager indeholdende fiber, svesker. Det anbefales også at tage havreinfusion om morgenen på tom mave..
  • Grød er nyttigt, især grov formaling - boghvede, havregryn, byg, hirse, majs. Det er en kilde til vitaminer, mikroelementer, naturlig energiforsyning. Flager og næringsmiddel til let morgenmad indeholder en begrænset mængde næringsstoffer og anbefales ikke til gravide kvinder.
  • På grund af det øgede forbrug af calcium, kalium, magnesium, fosfor og vitaminer i en gravid kvindes krop anbefales anvendelse af cottage cheese. Det er også rig på essentielle aminosyrer og protein.
  • Som kilde til protein og fordøjelige fedtstoffer har du brug for magert kogt eller bagt kød, du kan erstatte det med fisk to gange om ugen. Spis kød og fiskeprodukter, helst sammen med grøntsager. Dette gør dem lettere at fordøje..
  • Til lindring og forebyggelse af halsbrand anbefales gelé, kartoffelmos. De har en omsluttende virkning på tarm- og gastrisk slimhinde og forhindrer virkningen af ​​overskydende mavesaft.
  • For at undgå allergisering af fostrets organisme er det forbudt at bruge smag, dåse mad, kulsyreholdige drikkevarer, madfarver og halvfabrikata..
  • Du skal spise i henhold til diætet i små portioner. Dette reducerer stress på tarmkanalen..

Vi laver velsmagende og sundt for dig selv og din baby

B2-vitamin er ansvarlig for mange vitale biokemiske reaktioner hos både babyen og moderen. Gravide kvinder, der mangler dette vitamin i kroppen, kan opleve tidlig toksikose, og efter fødsel mangel på mælk.

Det Er Vigtigt At Vide Om Planlægning

Baby mad efter måned

Ernæring

Dette emne er ekstremt vigtigt, fordi ernæring af babyen er det grundlæggende grundlag for hans fremtidige helbred - både fysisk og intellektuel. For at babyen med succes kan udvikle sig i alle retninger, har han brug for et komplet sæt næringsstoffer, mineraler og vitaminer.

Hvorfor og hvordan steriliseres olie til et nyfødt barn

Forestilling

3 minutter Forfatter: Anastasia Egorova 1989 Hvad bruges olie til Grøntsager eller opbevares Hvorfor koge Hvordan gør man det HoldbarhedOmsorg for en nyfødt baby bringer en masse glæde og mange spørgsmål.

Behandling af angina hos gravide kvinder i de tidlige stadier

Fødsel

Blandt de sygdomme, som gravide kvinder er modtagelige for, er angina ikke den sidste. Dette skyldes et fald i immunforsvaret, hvilket resulterer i en forværring af kroniske sygdomme, udviklingen af ​​akut patologi.

Sådan pumpes mavemusklerne korrekt efter fødslen: øvelser og anbefalinger

Forestilling

Fødslen af ​​en baby for hver kvinde er ikke kun en glad og meget ansvarlig periode, men også en slags "test" for figuren. En meget mærkbar mave ødelægger stemningen, især hvis du forsøgte at tage dig af dig selv før graviditet.